Какие таблетки пить при давлении: ТОП 11 таблеток от повышенного давления нового поколения- рейтинг хороших средств 2021

Подход функциональной медицины к высокому кровяному давлению

Подход функциональной медицины к высокому кровяному давлению

Одним из распространенных тестов, который люди проводят при посещении своего врача для осмотра, является измерение артериального давления.

Что такое высокое кровяное давление

Измерения артериального давления определяют мощность, которую сердце использует для перекачивания крови по телу. Показания делятся на две части – систолическую и диастолическую. Первый измеряет давление, когда ваше сердце выталкивает кровь в артерии. Второй измеряет то же давление, но между ударами, когда ваше сердце находится в состоянии покоя.

При измерении в миллиметрах ртутного столба нормальным показателем будет 120 систолических на 80 диастолических (записывается 120/80 мм рт. ст.). У вас повышенное артериальное давление, если ваши показания находятся в пределах от 120 до 129 систолического и ниже 80 диастолического.

Высокое кровяное давление колеблется от 130 систолического или выше до более 80 диастолического. Гипертонический криз будет, если у вас будет чтение 180/120 мм рт.ст. или выше.

Артериальное давление может естественным образом меняться в течение дня, например, когда мы напрягаемся или находимся в состоянии стресса (например, при посещении врача). Вот почему врач обычно проводит несколько измерений при первоначальном измерении высокого кровяного давления.

Высокое кровяное давление становится проблемой, когда оно возникает хронически, даже когда вы находитесь в состоянии покоя. Это может означать, что существует основная проблема со здоровьем, такая как ишемическая болезнь сердца, которая требует медицинской помощи. Снижение артериального давления также защищает артерии и предотвращает их повреждение.

Традиционные подходы к лечению высокого кровяного давления

Традиционный подход к лечению высокого кровяного давления заключается в медикаментозном лечении. Это могут быть такие препараты, как диуретики, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (ИАПФ) и блокаторы кальциевых каналов. Альфа-блокаторы, например, останавливают импульсы от нервов к артериям и предотвращают их сужение.

Лекарства известны тем, что имеют побочные эффекты, и для лечения высокого кровяного давления они могут быть весьма серьезными, включая головокружение, головные боли и усталость. Врачи также, конечно же, порекомендуют изменить образ жизни, например, улучшить диету и больше заниматься спортом, чтобы помочь контролировать артериальное давление.

Подход функциональной медицины к высокому кровяному давлению

Функциональная медицина направлена ​​на изучение причины заболевания, а не его симптомов. Традиционные медицинские подходы позволяют быстро использовать лекарства для контроля сопутствующих симптомов, а не для решения основной проблемы.

Например, высокое кровяное давление иногда является результатом неправильного питания, курения и чрезмерного употребления алкоголя. Подход функциональной медицины ищет основную причину и включает в себя ряд различных тестов, чтобы определить, что происходит.

Практикующий врач рассмотрит полную историю болезни и образа жизни пациента и будет использовать подход, ориентированный на пациента. Может быть широкий спектр триггеров для высокого кровяного давления, включая экологические и генетические причины.

Низкий уровень некоторых витаминов, таких как, например, витамин D и С, может влиять на артериальное давление и вызывать его повышение. Воздействие высоких уровней ртути может иметь аналогичный эффект. Низкий уровень калия по отношению к натрию также приводит к повышению артериального давления. Если у человека преддиабет, у него может быть высокий уровень сахара в крови и предрасположенность к хроническому высокому кровяному давлению.

Причины высокого кровяного давления часто различны для каждого человека, и если традиционная медицина предлагает универсальное решение, подход функциональной медицины ищет уникальные факторы, вызывающие состояние.

Например, если кто-то страдает воспалением, его высокое кровяное давление может быть результатом этой конкретной проблемы со здоровьем. Лечение воспаления и его уменьшение может, в свою очередь, привести к улучшению артериального давления пациента.

Изменение образа жизни имеет огромное значение для многих хронических заболеваний, от которых мы страдаем в современном мире, включая высокое кровяное давление. Для одного человека это может означать добавление большего количества продуктов с высоким содержанием калия. С другой стороны, это может быть снижение веса и менее сидячий образ жизни.

Существует множество доказательств того, что регулярные физические упражнения помогают снизить высокое кровяное давление. В сочетании со здоровой диетой с высоким содержанием клетчатки это может иметь еще более мощный эффект. Дополнительным преимуществом этого подхода функциональной медицины является то, что пациентам не нужно чрезмерно полагаться на лекарства, которые имеют потенциальные побочные эффекты.