Как выглядит шпора на пятке фото: симптомы, причины, диагностика и лечение

Содержание

Пяточная шпора: что это такое?

Одной из самых частых причин появления болей в стопе является пяточная шпора, а это заболевание может грозить длительной потерей трудоспособности и даже инвалидностью.

Правильное название этого диагноза — плантарный фасциит. Это результат постоянной травмы зоны подошвенной связки, соединяющей область пяточной кости с передней частью стопы. В результате постоянного воздействия в области пяточной кости формируется кальцифицированный вырост – остеофит, который, по сути, и будет являться пяточной шпорой.

Существует убеждение, что с этой проблемой сталкиваются в основном возрастные пациенты. Однако в последнее время диагноз помолодел, говорят врачи. Среди причин появления шпоры – наличие плоскостопия, изменение рисунка походки и другие причины.

Еще одно убеждение, точнее, — заблуждение — что пяточную шпору можно вылечить народными средствами, этому посвящено множество статей в интернете. На самом деле вам поможет только специалист – врач ортопед-травматолог. После рентгенологического обследования он определит место расположения шпоры, ее особенности и назначит лечение.

К специалистам ГКБ№4 с жалобами на эту проблему обращаются часто. Доктора подходят к ее решению комплексно и в каждом случае исходят из индивидуальных особенностей пациента. Назначают медикаментозную терапию, физиотерапию, дают рекомендации по применению ортопедических изделий, необходимых в этом случае, а также применяют кинезиотейпирование.

Это новейший, и уже довольно популярный метод. Он представляет собой процесс накладывания специальных растяжимых клейких лент, на кожу поверх суставов, мышц и сухожилий, которым требуется лечение. В случае с пяточной шпорой это помогает разгрузить связочный аппарат и уменьшить болевой синдром.

В целом проблема пяточных шпор довольно успешно решаема, говорят врачи. Для этого нужно не запускать болезнь, не увлекаться самолечением, а при возникновении первых же симптомов обращаться к ортопеду- травматологу.

Пяточная шпора — цены на лечение в Москве в центре «СМ-Клиника»



Нужна дополнительная информация?

Спасибо за оставленную заявку.
Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00
Заявки, поступившие после 22:00, будут обработаны на следующий день.

Нужна дополнительная информация?

Не нашли ответ на свой вопрос?

Оставьте заявку и наши специалисты
проконсультируют Вас.

Спасибо за оставленную заявку.
Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00
Заявки, поступившие после 22:00, будут обработаны на следующий день.

Спасибо за обращение.
Ваша заявка принята.
Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время

Пяточная шпора ─ это хроническое состояние, которое развивается вследствие микротравматизации подошвенной связки. Правильное название ─ плантарный фасцит. На связке образуется остеофит – участок костной гипертрофии, который становится источником боли. Остеофит ─ это острый шип длиной более сантиметра, раздражающий окружающие ткани.

Симптомы

Пяточная шпора не всегда проявляет себя с момента образования. Сила боли и дискомфорт зависят от места расположения костного разрастания. Чем поверхностнее к нервному окончанию располагается костный шип, тем боль сильнее.

Все начинается с ощущения «гвоздя» в пятке. В первые 2 недели такая своеобразная боль беспокоит только при первых шагах, а затем самостоятельно успокаивается. Однако с течением времени болевые ощущения усиливаются при нагрузке, особенно длительной ходьбе.

Стремясь избежать боли, пациент старается на пятку не наступать. У человека изменяется походка, а вес тела распределяется неправильно. Перегружаются наружный край стопы и ее передние отделы, что приводит к формированию поперечного плоскостопия. Передние отделы расширяются, у основания первого пальца появляется «косточка».

Без лечения ситуация постепенно усугубляется.

Боль становится постоянной, стопа болит даже в покое. Приступы боли могут самостоятельно начинаться и заканчиваться, беспокоить в самый неподходящий момент.

Если у Вас наблюдаются подобные симптомы, советуем записаться на прием к врачу. Своевременная консультация предупредит негативные последствия для вашего здоровья. Телефон для записи +7 (495) 292-39-72

Причины

Провоцирующие факторы ─ женский пол, возраст старше 40 лет, постоянное место жительства в городе.

Непосредственные причины заболевания такие:

  • врожденное плоскостопие;
  • беременность, особенно многоплодная;
  • лишний вес;
  • изменение кровотока и скорости восстановления тканей, обусловленные возрастом;
  • травмы;
  • системные заболевания, затрагивающие нервы, сосуды и ткани ног ─ сахарный диабет, подагра, ревматоидный артрит.

У молодых мужчин и женщин младше 40 лет причинами образования пяточной шпоры служат интенсивные физические нагрузки и ношение неудобной, не фиксирующей стопу обуви ─ шлепанцев и сланцев, слишком высоких «шпилек».

Подошвенная фасция ─ это связка из волокнистой ткани, которая соединяет пяточную кость и головки плюсневых костей. При ходьбе связка натягивается, основная нагрузка приходится на место прикрепления к бугру пяточной кости. Микротравмы в этом месте неизбежны, но при умеренной нагрузке и достаточном отдыхе они успевают зарасти.

Если же нагрузка чрезмерная, то в месте надрыва возникает асептическое (без участия микроорганизмов) воспаление. Именно в месте такого воспаления постепенно откладывается кальций, образующий костный шип. Раздражается надкостница, и шип начинает расти либо в плоскости самой связки, либо над ней.

Пяточная шпора может образоваться на одной ноге или на обеих одновременно, что существенно снижает качество жизни.

Диагностика

Заподозрить пяточную шпору можно по характерному симптому ─ боли при ходьбе. При ощупывании пятки можно найти место наибольшей болезненности. Однако для установления диагноза требуется обследование, поскольку боль в пятке при ходьбе может быть и при других болезнях:
  • подагра – нарушение обмена мочевой кислоты;
  • ревматоидный артрит – специфическое аутоиммунное воспаление суставов;
  • болезнь Бехтерева, или анкилозирующий спондилоартрит;
  • остеомиелит – гнойно-некротическое воспаление кости и окружающих мягких тканей;
  • костный туберкулез;
  • ушиб;
  • растяжение сухожилий или повреждение связочного аппарата голеностопного сустава;
  • воспаление бактериальной или вирусной природы.

Для отграничения одного заболевания от другого могут назначаться такие обследования:
Если врач-ортопед обнаруживает сопутствующие заболевания, то потребуются консультации профильных специалистов ─ ревматолога, инфекциониста, травматолога, терапевта или других с учетом клинической ситуации.

Лечение

Лечить пяточную шпору может только врач, поскольку особенности болезни у каждого человека разные. Самолечение при отсутствии базовых знаний приводит к повреждению мягких тканей, ожогам и прочим неприятностям.

Лечение преимущественно консервативное. К хирургическим методам прибегают в самом крайнем случае, при этом предпочтение отдается щадящим малоинвазивным методикам.

Используются такие методы:

  • лекарственный;
  • физиотерапевтический, в том числе ударно-волновой;
  • воздействие ультразвуком;
  • лазерная терапия;
  • рентгенотерапия;
  • массаж;
  • лечебная физкультура.

Медикаментозное лечение подбирает врач в индивидуальном порядке. Лекарства направлены на уменьшение воспаления и облегчение боли. Используются различные лекарственные формы: таблетки, мази, пластыри.

Достаточно редко по показаниям выполняется введение лекарств в полость голеностопного сустава или подошву. Такую манипуляцию выполняет хирург. Обезболивающие и противовоспалительные средства назначаются коротким курсом для того, чтобы не было привыкания.

Физиотерапия приносит наибольшую пользу. Применяется массаж мышц голени и стопы, грязевые ванны и аппликации, лекарственный электрофорез и сонофорез (введение лекарств без повреждения кожи при помощи ультразвуковых волн). Также используется ультразвук и лечебная физкультура.

Широко используется ударно-волновая терапия, когда акустическая волна буквально «разбивает» отложения кальция. Частички отложений вымываются кровотоком и выводятся естественным образом. Процедура одновременно уменьшает отечность и воспаление, ускоряет регенерацию тканей.

При помощи лазера ускоряют обменные процессы, создают условия для восстановления мягких тканей.

Хирургический метод

Операции при помощи скальпеля, когда костный нарост удаляется вместе с участком фасции, сейчас не выполняют, потому что такое вмешательство нарушает анатомию стопы.

По показаниям используют радиочастотную микротеномию, когда поврежденный участок фасции с остеофитом в прямом смысле «выжигается». Остальные участки связки при этом не пересекаются, остаются неповрежденными. В поле воздействия одновременно попадает нервное окончание, которое тоже разрушается, и это навсегда избавляет человека от боли.

Чем раньше при дискомфорте в стопе человек обращается к врачу, тем меньше усилий и времени понадобится на излечение.

Наши преимущества:

Более 110 ведущих травматологов-ортопедов и хирургов

Все специалисты
в одной клинике

Передовое медицинское оборудование

Гарантия качества обслуживания


Хотите, мы Вам перезвоним?

Спасибо за оставленную заявку.
Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00
Заявки, поступившие после 22:00, будут обработаны на следующий день.

симптомы и лечение — Рамблер/новости

У людей, ведущих активный образ, достаточно часто отмечаются боли в области стопы. Одной из причин этого состояния является пяточная шпора. Патология при отсутствии лечения влечет за собой потерю трудоспособности, а нередко и инвалидность.

Понимание причин, условий ее развития позволяет правильно определить эффективную терапевтическую программу. При условии, что устраняются не только симптомы пяточной шпоры, но и причины заболевания, лечение в домашних условиях также будет эффективным.

Пяточная шпора – что это

Пяточная шпора – народное название плантарного или подошвенного фасциита. Представляет собой развившиеся воспаление фасции с подошвенной стороны. В свою очередь, плантарная фасция – пластина, которая состоит из соединительной ткани. Начинается от верхней точки пяточной кости и дальше, следуя поверх мышц по всей подошве, делится на пять лучей, соединяющихся с пальцами.

За счет того, что фасция всегда натянута, продольный свод стопы поддерживается в анатомическом положении. Соответственно, нагрузка, приходящаяся на него во время ходьбы, распределяется равномерно. Кроме того, пластина защищает подвижные кости, суставы стопы от повреждений.

Во время ходьбы, длительного стояния половина веса тела принимает на себя пяточная зона ноги, что, естественно, оказывает давление на плантарную фасцию. Если нагрузка превышает природный допустимый предел, возникают микротравмы фасции. Место их локализации – место соединения с пяточной костью. У молодых людей, не имеющих проблем со здоровьем, микроповреждения заживают быстро и без последствий.

Однако, если ткань пластины своевременно не восстанавливается, организм запускает воспалительный процесс без вовлечения микробного фактора. Следствием этого является боль, отечность.

Важно помнить, что развитие болевого синдрома в начальной стадии заболевания не является сигналом, что костный нарост начал образовываться. Чаще всего, это реакция на воспаление в окружающих мягких тканях, а также разрушения в подошвенной фасции.

В клетках плантарной фасции содержится много кальция. Когда происходит их обширная гибель, высвободившееся вещество откладывается. Из-за этого воспаленная область постепенно костенеет, образуется костное образование — остеофит. Внешне оно напоминает шпору, отчего состояние и получило народное название «пяточная шпора».

Клинические проявления

Образование, развитие костного образования, при условии отсутствия хронического характера причины, протекает бессимптомно. Поэтому в таких случаях пяточную шпору обнаруживают абсолютно случайно при обследовании по другим показаниям.

Если говорить о случаях, когда микротравмы фасции носят хронический характер, больные начинают жаловаться на ощущение дискомфорта в пятке во время ходьбы. Нередко это состояние описывается как «гвоздь в пятке». Ощущение объясняется тем, что остеофит давит на мягкие ткани.

Интенсивность болевого синдрома определяется расположением нароста и только в минимальной степени его размерами. Чем ближе к нервным окончаниям, тем острее будет боль. На начальной стадии заболевания неприятные ощущения могут исчезать на некоторое время.

При отсутствии лечения боли начинают возникать даже в состоянии покоя. Постепенно накопления нерастворимых кальциевых соединений увеличиваются. Они начинают раздражать слизистую оболочку суставной сумки, рядом расположенные мягкие ткани. Характер боли становится острым, схваткообразным, нередко ноющим.

С момента появления первого клинического проявления и до выраженной болезненности может пройти от 2 недель до нескольких месяцев.

Если больной игнорирует свое состояние или было назначено неверное лечение, заболевание прогрессирует. Появляется второй симптом пяточной шпоры – изменения походки. Как показывает медицинская статистика, такое явление наблюдается в 93% случаев. Оно является следствием того, что больные, испытывая дискомфорт, непроизвольно переносят тяжесть своего тела на передние отделы стопы, наружный ее край. Следствием этого становится не только изменение походки, но и развитие поперечного плоскостопия.

Лечение шпоры в домашних условиях

Пяточные шпоры в большинстве случаев удаляются хирургическим методом. Однако есть альтернативный способ – народная медицина. Средства, предлагаемые ею, помогают растворять и выводить отложения. Наибольшая эффективность наблюдается на начальных стадиях заболевания.

Солевое распаривание

Очистить мягкие ткани от кальциевых отложений помогают теплые растворы на основе морской соли. Это вещество позволяет устранить воспаление вокруг трещин, острую боль. Для приготовления рабочей жидкости потребуется развести 100 г соли с 3–4 литрами горячей воды. Погрузить стопы в таз на 15-20 минут. Для дополнительной дезинфекции и размягчения шпоры можно дополнить пищевую соду – 2–3 ст. л. После того как пятка хорошо распарится, на ее поверхность наносят иодовую сетку.

Молочная сыворотка

Это вещество также помогает активно бороться с воспалением. Сыворотку подогреть на водяной бане. Температура – от 50 до 60°. Стопы опускают в рабочий состав на 20 минут. Если жидкость остынет, можно подлить горячей воде.

Этиловый спирт

В эмалированную емкость влить 1-2 литра спирта и подогреть на водяной бане. Стопы опускают в емкость на 20 минут. После окончания процедуры ноги вытирать не следует, лучше, если спирт впитается полностью. Надеть шерстяные носки – это поможет прогреть стопы. Количество процедур – не менее 5 процедур.

Лекарственные травы

Бороться с отложениями кальция можно при помощи смеси из равных пропорций таких лекарственных трав:

корень лопуха.

Травы растереть, залить горячей воды. Пропорции таковы: 4 л кипятка, 6 столовых ложек трав. Отвар оставляют для настаивания, после чего проводят ванны. Лечебный курс длится от 1 до 2 месяцев.

Полезные компрессы

Компрессы являются дополнением к ножным ванным. После распаривания поверхность стоп становится более восприимчивой к полезным веществам из компонентов компресса.

Сало давно известно своими противовоспалительными качествами. Компресс включает такие компоненты:

100 г соленого сала;

30 мл липового меда;

Способ приготовления компреса:

Счистить соль с сала, нарезать мелкими кубиками и выжарить на сухой сковороде. Образовавшийся жир процедить и смешать с остальными компонентами.

Полученную массу тщательно перемешать, перелить в стеклянную емкость и оставить в холодильнике на 48 часов.

Пропитать мазью отрез марли.

Затем приложить к больной пятке, зафиксировать бинтом, пищевой пленкой. Дополнительно надевается носок. Компресс оставляют на всю ночь.

Убирают его по прошествии 15 минут с момента пробуждения.

Длительность лечение – 7 дней. Затем делают небольшой перерыв.

Капустный компресс

При отсутствии сала, примочку делают из отбитого листа капусты. Как только выступит сок, на поверхность наносится небольшое количество меда. Затем лист накладывается на пятку, фиксируется бинтом. Дополнительная фиксация при помощи хлопчатобумажный носок. Компресс оставляют на ночь. Процедуру повторяют от 3 до 5 раз до полного исчезновения боли, уплотнений.

Медовый компресс

Для приготовления смеси потребуется 50 мл йода, 1 ч. л. поваренной соли (мелкой), 30 г меда. Ингредиенты тщательно перемешивают. Полученной смесью пропитать ватный тампон и приложить к пятке. Оставить компресс на ночь.

Стопу обмотать целлофановым пакетом, надеть шерстяной носок. Компресс снимают по прошествии 20 минут после пробуждения. Смыть остатки теплой водой.

Теплые картофельные примочки

Следует помнить, что теплые компрессы показаны исключительно на второй или третьей стадии развития шпоры. В начале болезни длительное прогревание может спровоцировать рецидив.

Для приготовления компресса отваривают мелкие клубни в мундире. Затем их разминают до образования пюре сначала толкушкой, а потом непосредственно стопами. Остатки картофеля удаляются полотенцем. Затем поверхность пятки покрывают иодовой сеткой и утепляют стопы носком.

Луковые компрессы

Лук известен своими обеззараживающими качествами. Также он помогает уменьшать степень воспалительного процесса.

Существует несколько вариантов луковых компрессов:

Разрезать луковицы на две половины. На срез нанести несколько капель дегтя и приложить к пятке на 3-4 часа. Компресс применяют от 2 до 3 раз в неделю.

Измельчить лук в пюре, сложить в пакет и надеть на ногу. Зафиксировать полотенцем, тканью. Оставить на ночь.

Входящие в состав микроэлементы помогают прекратить рост костного нароста, снять отек. Перед применением стопа прогревается (подойдут составы для ножных ванночек). Средство наносят на салфетку и прикладывается к пятке. Фиксируется целлофаном и носком. Процедура делается перед сном. Терапевтический курс – 15 процедур. Они проводятся через день.

Чесночный компресс

По своим качествам чеснок схож с луком. Лечением им также проводят по двум рецептам:

Овощ измельчают и делают аппликацию, которую оставляют на 4 часа. Время можно сократить, если будет ощущаться дискомфорт, жжение.

Хозяйственное мыло натереть на мелкой терке, добавить измельченный чеснок и водку. Компоненты перемешать и оставить для настаивания на протяжении 3 недель. Получившуюся мягкую массу наносят на подошву толстым слоем. Аппликацию оставляют на ночь. Компресс нельзя делать дольше трех дней.

Аппликация с хреном

Хрен давно применяется в народной медицине в качестве средства для устранения болевого синдрома. Компресс готовится из прокрученного через мясорубку свежего корня растения. Полученная кашица наносится на пятку, сверху заматывается полиэтиленом.

Дополнительную фиксацию обеспечивает носок. Оставить на ночь.

Компресс из крапивы

Потребуется свежая, молодая крапива. Именно на это стадии растение содержит в себе наибольшее количество полезных веществ. Листья и стебли пропускаются через мясорубку. Кашицу наносят на пятку, фиксируют пленкой, носком. Оставить на сутки. Длительность терапевтического курса – от 10 до 14 дней.

Черная редька

Уменьшение болевого синдрома наблюдается уже после 3-4 процедуры. Корнеплод измельчают и наносят полученную массу на пятку. Оставить на ночь. Утром смыть теплой проточной водой.

Лечение металлами

Воспаление, боль быстро и эффективно устраняются при помощи металлов. А именно: алюминия и меди. Например, можно прикладывать к пятке небольшие куски алюминиевой фольги. Такую аппликацию носят на протяжении всего дня.

Поверхность любой посуды из меди нагреть и приложить к месту, где образовалась пяточная шпора. Держать аппликацию следует до полного остывания посуды.

Пяточная шпора и подошвенный фасциит

Пяточная шпора и подошвенный фасциит (боль в пятке)
Подошвенный фасциит является наиболее распространенной причиной боли в пятке. В среднем 2 миллиона человек в год занимаются лечением этой проблемы. Подошвенный фасциит вызывает раздражение и воспаление тканей.

Анатомия
Подошвенная фасция – это длинная, тонкая полоска ткани, которая расположена в нижней части стопы. Она соединяет и поддерживает пяточную кость с пальцами ног.

Подошвенная фасция необходима для амортизации механического стресса и напряжения, оказываемого на ступни ног. Но иногда сильное давление может повредить или порвать ткани. Воспаление является естественной реакцией организма на травму, в результате чего возникает боль и жесткость мышц.

 

 


Факторы риска

Часто подошвенный фасциит развивается без определенной причины. Но есть много факторов, которые могут способствовать болезни:

  • ожирение
  • высокий подъем ступни
  • активность, связанная с постоянными толчками пальцами (бег, другой вид спорта)
  • резкое увеличение нагрузки или новый вид физической нагрузки для ног
  • несгибаемость стопы (жесткость мышц, связок,…)

Пяточная шпора
Пяточная шпора имеется у многих людей с подошвенным фасциитом, но не все при этом ощущают боль. У каждого десятого человека наблюдается пяточная шпора, но болевые ощущения только у одного из двадцати. Следовательно, в некоторых случаях, подошвенный фасциит может быть вылечен без удаления пяточной шпоры.

Симптомы
Наиболее распространенные симптомы:

  • Боль в нижней части стопы около пятки.
  • Боль с первых шагов после вставания из постели по утрам или после длительного периода покоя, например, после поездки на автомобиле. Боль уменьшается через несколько минут ходьбы.
  • Увеличение болей после тренировки или иной физической деятельности.
    Консервативное лечение

У 90 % пациентов с подошвенный фасциитом консервативное лечение дает эффект в течение 10 месяцев.

Отдых.
Необходимо прекратить заниматься деятельностью, которая причиняет боль – бег по твердым поверхностям, степ-аэробика и т.д.

Охлаждение.
Уменьшить боль в ноге может помочь массаж бутылкой холодной воды по 3-4раза в день в течение двадцати минут.

Нестероидные противовоспалительные препараты.
Фармацевтические препараты, такие как ибупрофен и напроксен, уменьшает боль и воспаление. Необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, если Вы употребляете данное лекарство более одного месяца!

Физические упражнения.

Подошвенный фасциит может способствовать жесткости мышц нижней части голени и стопы. Упражнения на растяжку является наиболее эффективным методом облегчения боли. Упражнения, направленные на укрепление мышц стопы, достаточно эффективны при лечении пяточной шпоры и подошвенного фасциита в комплексе с другими методами лечения.

Гормональные уколы.

Гормональные уколы являются мощными противовоспалительными препаратами, которые вводят в область воспаления. Число инъекций строго ограничено, т.к. чрезмерные инъекции могут привести к атрофии тканей. Перед тем как начать лечение, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Ортопедические изделия.

Обувь с толстой подошвой и мягкими вставками может уменьшить возникающее боли в пятке при стоянии и ходьбе. Наступая на землю, фасция подвергается сильному давлению, которое может привести к микротравмам. Мягкая обувь уменьшает давление на фасции и помогают предотвратить микротравмы.

Физиотерапия.

Ваш врач может посоветовать Вам, разработанную в сотрудничестве с физиотерапевтом, программу упражнений. Помимо гимнастики может физическая терапия может включать в себя холодную терапию, массаж и другие методы, например, электрическую терапию.

Во время электрического лечения электрический импульс стимулирует процесс заживления ран. К сожалению, исследования показали низкую эффективность метода. Тем не менее, некоторые врачи отдают предпочтение этому неинвазивному методу, т.к. других вариантов, помимо хирургического вмешательства не существует.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение индивидуально, зависит от механизма и причины боли в пятке. Основное направление работы клиники Estmedica – минимальная травматичность каждой процедуры и быстрое восстановление пациента, используя при этом современные технологии и методы лечения. Несомненно, до начала лечения необходимо обсудить с Вашим хирургом необходимость хирургического вмешательства, метод и эффективность.

Пяточная шпора — причины, симптомы и лечение — Медкомпас

Пяточная шпора – микротравма связки подошвы хронического типа. По своему виду она представляет остроконечный нарост в виде костного разрастания (шипа), последнее сдавливает стопу при нагрузке. Характерным симптомом патологии служит мучительный болевой синдром.

Симптомы болезни

  •  Ощущение «гвоздя в пятке», как нельзя лучше описывает острый болевой синдром при пяточной шпоре. Усиливается он при опоре на пятку, а в дальнейшем – и без нагрузки
  • Синдром «стартовой боли», возникающий при подъеме с постели или после других длительных перерывов без двигательной активности
  • Изменение походки из-за желания разгрузить область пятки проявляется переносом центра тяжести на переднюю часть и наружный край стопы, в результате возникает поперечное плоскостопие.

Причины болезни

Провоцирующими развитие пяточной шпоры факторами являются:

  • Плоскостопие, из-за чего существует высокая нагрузка на область пятки
  • Интенсивные тренировки
  • Травмы и их осложнения
  • Лишний вес
  • Патологии органов и систем (ревматизм, подагра, сосудистые нарушения, заболевания, связанные с поражениями нервов)
  • Возрастные нарушения (поэтому заболевание развивается преимущественно у пожилых людей).

Диагностика

Для диагностирования патологии специалист выслушивает жалобы и составляет анамнез. Жалобы обычно типичные: боль после долгой ходьбы и бега, боль в области пятки после сна, периодов покоя и отдыха. Кроме того, при нажатии на воспаленную область возникает местная болезненность.

На осмотре диагностирование не заканчивается: подтверждаются данные рентгенологическим обследованием, УЗИ.

Для исключения болезни Бехтерева, ревматоидного артрита и синдрома Рейтера проводят дополнительные процедуры. Не лишними мерами являются анализ крови (биохимический, позволяющий обнаружить специфические ревматоидные факторы) и магнитно-резонансная томография стопы.

Размер и наличие пяточной шпоры, характер заболевания можно определить с помощью рентгеновского обследования.

Осложнения

Главным осложнением заболевания является частичная потеря подвижности, из-за чего не удается вести нормальный (обычный) образ жизни. Кроме этого, могут формироваться:

  • Разрушенные фасции
  • Нагноения
  • Некроз тканей.

Особую опасность представляет «выросшая» до 2 см пяточная шпора, из-за которой движение возможно лишь при использовании костылей или других опор.

Лечение болезни

Терапия пяточной шпоры предполагает использование следующих методов и рекомендаций:

  • Кортикостероиды, применяемые местно
  • Минеральные ванны и теплые ванночки для ног
  • Использование ортопедических стелек
  • Массаж
  • Лечение с помощью ультразвука
  • Рентгенотерапия
  • Лечебная физкультура
  • Лекарственные блокады
  • Медикаментозное лечение препаратами, обладающими противовоспалительным и рассасывающим фармакологическими действиями
  • Оперативное хирургическое вмешательство
  • Ударно-волновая терапия, являющаяся высокоэффективным методом и основанным на вымывании разрыхленных отложений кальция вместе с кровотоком из организма
  • Грязевая аппликация
  • Лучевая терапия
  • Лазерное лечение.

Шпора на ступне. Узнать больше о Шпора на ступне. Жмите.

Шпора на ступне

Среди множества заболеваний, поражающих ступню, довольно часто встречается пяточная шпора.

Шпора на ступнях сопровождается воспалительными и дегенеративными процессами в подошвенной фасции, из-за чего болезнь в медицине называется плантарным фасциитом.

Чаще всего шпоры формируются у женщин старше 40 лет, особенно у тех, кто живет в городах.

В большинстве случаев диагностируется у женщин старшего возраста, живущих в городах. Шпору на ступне в медицинской практике также называют плантарным фасциитом. При этом заболевании на пяточной кости человека образовывается нарост. Он имеет шиповидную форму и, врезаясь в мягкие ткани, вызывает серьезное воспаление. Справиться с недугом можно, если своевременно обратиться за медицинской помощью.

Симптомы

Распознать заболевание можно по сильной боли, которая локализуется в пятке. Это первый и самый главный симптом, сигнализирующий о шпоре на стопе. Усиливаются боли при опоре на пятку. Становятся более ярко выраженными симптомы при: беге,прыжках, длительном стоянии на твердой почве, ношении неудобной обуви.

Человек с такой проблемой часто жалуется на утренние боли в ноге. После пробуждения ему сложно делать первые несколько шагов. При этом человек испытывает острую боль, которая будто пронзает ногу. Через некоторое время симптом может полностью исчезнуть, но на следующее утро проявляется с той же силой. Помимо этого, распознать шпору на стопе можно по покраснению кожи на пятке, напряжению в стопе, изменению походки (прихрамыванию).

Причины шпор на стопе

Вызвать заболевание могут различные факторы. В подавляющем большинстве случаев возникают на ступнях шпоры из-за:

  • плоскостопия;
  • избыточной массы тела;
  • заболеваний суставов;
  • травм пяточной кости;
  • ношения узкой обуви на высоких каблуках;
  • изнурительных тренировок.

Помимо этого, недуг может развиваться на фоне уже имеющихся других заболеваний. Причинами появления шпор на ступнях могут становиться патологии позвоночника, болезни соединительной ткани, например, ревматоидного артрит, артроз. Также вызывают появление нароста на пяточной кости обменные нарушения.

Заболевание диагностируется, как правило, у людей старшего возраста. При этом недуг может развиваться даже из-за истончения жировой подушки пятки. Это распространенная проблема пожилых людей, которая связана со старением организма.

Диагностика

Для того чтобы справиться с заболеванием, важно выяснить, что стало причиной его появления. Знают, как определить это, и как лечить шпору на ступне, следующие специалисты:

  • ортопед
  • хирург

Специалисты на первом приеме проведут осмотр пациента. Также для уточнения диагноза они зададут несколько уточняющих вопросов.

Ответы на вопросы помогут определить, как эффективно избавиться от шпоры на ступне. Для подтверждения диагноза пациенту также назначат пройти несколько диагностических процедур. Ему будет необходимо сделать рентгенограмму, пройти ультразвуковое обследование больной области. Только после получения результатов этих процедур врач имеет право начинать терапию.

Лечение шпоры на ступне

Для каждого пациента составляется индивидуальная схема лечения. При этом врач учитывает все физиологические особенности человека, его возраст и общее состояние организма. Сегодня справиться с заболеванием можно с помощью медикаментозного лечения,физиотерапии,хирургического вмешательства.

Независимо от того, как врач предлагает избавиться от шпоры на ступне, лечение всегда начинается разгрузки больной ноги. Человеку нужно снизить свою физическую нагрузку, отказаться от ходьбы на высоких каблуках, носить специальные ортопедические стельки.

Если начать лечение шпор на пятке таким способом на ранних этапах их развития, то от заболевания можно полностью избавиться в короткие сроки. Ударно-волновая терапия почти в 99 % случаев помогает избежать операции.

Лечение пяточной шпоры. Какие методы и средства эффективные?



Ударно-волновая терапия может помочь снять боль и отеки, улучшить кровообращение, восстанавить поврежденные сухожилия и разрушить кальцинаты.

Подробнее о процедуре…


Ударно-волновая терапия не требует хирургического вмешательства и, напрямую воздействуя на источник боли, может способствовать быстрому выздоровлению.

Узнать о преимуществах…


Время от времени боль в пятке испытывает как минимум один человек из десяти. Причины неприятных ощущений бывают разными. Однако сильная, резкая боль в пятке чаще всего является симптомом плантарного фасциита, или, как это заболевание называют в народе, пяточной шпоры.

Пяточная шпора в 90% случаев развивается на фоне плоскостопия. При этом недуге меняется правильное распределение нагрузки на стопу, сухожилия деформируются, и те места, где сухожилие крепится к кости, начинают воспаляться. На фоне плантарного фасциита возможно образование краевых костных разрастаний — именно их и называют «пяточными шпорами».

Пяточная шпора: причины и симптомы

Пяточная шпора, как и любое другое заболевание, развивается постепенно и проявляет себя не сразу. Иногда первые признаки плантарного фасциита случайно обнаруживаются на рентгенограмме, сделанной по совсем другому поводу. Первый симптом пяточной шпоры — резкая боль в пятке при нагрузке на ноги. У больного возникает ощущение, что он наступил на гвоздь или на осколок стекла. На ранних стадиях боль стихает к середине дня и вновь появляется вечером. По мере развития пяточной шпоры боль становится постоянной и настолько сильной, что человек практически теряет способность передвигаться без помощи костылей.

Очень распространенная причина появления пяточной шпоры — плоскостопие. Однако вызвать плантарный фасциит может и избыточный вес, который также приводит к слишком большой нагрузке на стопу. Пяточная шпора возникает и у тех, кто страдает заболеваниями суставов нижних конечностей или позвоночника, инфекционными поражениями надкостницы, проблемами с кровообращением. Нередко она развивается у любительниц туфель на высоких каблуках — такая обувь не предназначена для ежедневной носки, и модницы, помимо мужского внимания, рискуют получить также и деформацию стопы. По статистике, пяточная шпора обычно появляется у людей старше 40 лет, причем женщины из крупных городов страдают от этого недуга чаще, чем мужчины и жительницы села, привыкшие к некрасивой, но удобной обуви.

Способы лечения пяточной шпоры

Поскольку пяточная шпора редко появляется «сама по себе», терапия должна быть комплексной и направленной на основное заболевание. Лечение плантарного фасциита лучше не откладывать: самостоятельно это заболевание не пройдет, и состояние со временем будет только ухудшаться.

В наши дни лечение пяточной шпоры — не самая сложная задача для медиков. Против нее существуют и народные средства, но их эффективность сомнительна. Пока больной тратит время на самодельные притирания, болезнь развивается и прогрессирует. Поэтому при первых же признаках нужно обращаться к врачу, который проведет точную диагностику и назначит комплексное лечение. В большинстве случаев эта болезнь не требует оперативного вмешательства. Боль причиняет не сам костный вырост, а воспаление костной ткани. Иногда больные с крупной шпорой почти не испытывают неприятных ощущений, в то время как шпора, едва заметная на рентгене, доставляет немалые мучения. Основные средства лечения плантарного фасциита — физиотерапия, разгрузка стоп при помощи разнообразных ортопедических приспособлений, лечебная физкультура и массаж. Особенно эффективны физиотерапевтические методы.

  • Лазерная терапия улучшает кровообращение в области воспаления и снимает боль. И хотя лечение лазером пяточной шпоры не способно полностью избавить от болезни, оно дает заметное облегчение.
  • УВЧ-терапия основана на использовании высокочастотного переменного тока с низким напряжением и силой. УВЧ-терапия способствует расширению капилляров в мягких тканях, усиливает кровообращение и уменьшает воспаление.
  • Магнитотерапия дает такой же эффект, что и УВЧ-терапия, но достигается он воздействием на пораженную область переменного магнитного поля.
  • Электрофорез — давно зарекомендовавший себя безболезненный способ доставки лекарственных веществ непосредственно в пораженные ткани. На больное место крепятся две металлические пластинки, одна из которых обернута тканью, пропитанной лекарством. Затем к пластинкам подается слабый ток. Заряженные частицы проводят в ткани лекарственные вещества.
  • Ударно-волновая терапия — последнее слово в лечении пяточной шпоры. Это новый и довольно продуктивный метод. Он основан на лечебном действии низкочастотной звуковой волны. УВТ быстро снимает боль и отеки, улучшает кровообращение, восстанавливает поврежденные сухожилия и разрушает кальцинаты.

Как выглядит пяточная шпора?

Часто задаваемый вопрос в пяточной клинике — как выглядит пяточная шпора?

Ортопеды клиники Heel часто задают один из самых частых вопросов пациентов: как выглядит пяточная шпора? Изображение ниже ответит на вопрос соответственно. Как видите, пяточная шпора похожа на шип розы и обычно выступает из основания или задней части пятки. Пяточные шпоры можно описать как подошвенные пяточные шпоры или задние пяточные шпоры.Достаточно простого рентгеновского снимка, чтобы продемонстрировать форму и наличие пяточной шпоры. В этих обстоятельствах обычно не требуется ультразвуковая визуализация и МРТ. Если вы страдаете от боли в подошвенной пятке или задней части пятки и спрашиваете себя, как выглядит пяточная шпора? — Вы можете быть уверены, что его форма не будет сильно отличаться от изображения ниже. Однако следует отметить, что пяточные шпоры не всегда являются источником боли в пятке. Чаще всего источником боли при подошвенной пяточной шпоре является состояние, известное как подошвенный фасциит.

Точно так же боль при задней пяточной шпоре часто возникает из-за инсерционного тендинита ахиллова сухожилия, и поэтому вопрос о том, как выглядит пяточная шпора, в значительной степени не имеет значения. Ортопеды клиники Heel сосредоточены на лечении мягких тканей, окружающих пяточную шпору, и меньше беспокоятся о наличии самой пяточной шпоры. Ортопеды уделяют особое внимание воспалительным изменениям в подошвенной фасции при лечении подошвенной заживляющей боли, связанной с подошвенной пяточной шпорой.Лечение заключается в разгрузке подошвенной фасции и снятии напряжения с соединительной ткани, чтобы можно было обратить воспалительное изменение. Подошвенный фасциит — это обратимое заболевание, и при правильной поддержке и лечении оно нормализуется в течение нескольких недель. Поэтому ортопеды часто заверяют пациентов, что им не нужно беспокоиться, или задают вопрос, как выглядит пяточная шпора, могу ли я удалить пяточную шпору или исчезнет ли когда-нибудь пяточная шпора. Если вас беспокоит наличие подошвенной пяточной шпоры и вам интересно, что делать дальше, вы, конечно, можете продолжить и попросить своего врача направить вас на рентген, и это позволит вам узнать, действительно ли пяточка шпора присутствует.Большинство пациентов, страдающих синдромом пяточной шпоры / подошвенным фасциитом, испытывают боль под основанием пятки, напоминающую каменный ушиб. Они будут чувствовать боль утром, вставая с постели.

РЕНТГЕНОВСКИЙ снимок — Как выглядит пяточная шпора?

Пожалуйста, обратитесь к этому изображению, чтобы ответить на вопрос — как выглядит пяточная шпора?

Вокруг задней части пятки прикрепляется ахиллово сухожилие.Боль в этой области, как упоминалось выше, часто возникает из-за самого ахиллова сухожилия и с меньшей вероятностью связана с задней пяточной шпорой. Однако следует отметить, что если пяточная шпора достаточно велика и достаточно глубоко выступает в ахиллово сухожилие, она может быть источником симптомов. Пяточная шпора снижает эластичность ахиллова сухожилия, что приводит к дисфункции ахиллова сухожилия. Это уменьшит диапазон движений в голеностопном суставе и, в конечном итоге, приведет к увеличению количества напряжения и напряжения в ахилловом сухожилии.Это вызовет клеточные изменения, воспаление и боль. В этих чрезвычайных обстоятельствах хирургическое вмешательство часто является методом выбора. Хирург также может запросить МРТ в дополнение к рентгену перед операцией. Это ответит на вопрос — как выглядит пяточная шпора, но также позволит хирургу лучше понять размер и точное расположение указанной шпоры. Эта процедура известна как хирургическая обработка раны и часто проводится в дневной хирургии. Сухожилие вскрывают хирургическими инструментами и соскабливают кальцинированные участки шпор / сухожилий.Пациент обычно выписывается из больницы в тот же день и выходит из больницы в послеоперационной обуви или обуви для иммобилизации.

Студенты подиатрической школы и Университета Западного Сиднея, изучающие ортопедию, часто вводят в поисковую строку Google, как выглядит пяточная шпора, и это, естественно, является частью исследования перед экзаменационными работами. Студенты должны понимать размер и форму пяточной шпоры, если они собираются вести пациентов с этим заболеванием в будущем.Надеемся, что новые выпускники получат хорошее представление о вышеупомянутой информации и смогут объяснить пациенту, что пяточная шпора не всегда является источником боли в пятке.

Информация, содержащаяся в этом тексте, предназначена как для пациентов, так и для ортопедов. Надеюсь, как пациенту, если бы вы сейчас посетили своего ортопеда, вам больше не нужно было бы задавать вопрос — как выглядит пяточная шпора, вместо этого вы могли бы обсудить надежные варианты лечения со своим ортопедом для таких состояний, как подошвенное фасциит или тендинит ахиллова сухожилия.Еще раз, пожалуйста, обратитесь к изображению выше, если вы хотите узнать ответ на вопрос — как выглядит пяточная шпора?

Статья написана Карлом Локеттом

Ортопед

пяточной шпоры против подошвенного фасциита: в чем разница?

Когда вы встаете утром с постели и при первых шагах чувствуете боль внизу пятки, вы хотите знать, что может быть ее причиной. Даже если он уходит позже днем, это все равно надоедает.Судя по симптомам, вы можете подумать, что это подошвенный фасциит, но не так быстро … может быть, пяточная шпора?

ОСНОВЫ —
  • Пяточные шпоры и симптомы подошвенного фасциита часто путают друг с другом, но на самом деле пяточные шпоры обычно не являются причиной боли в пятке. Подошвенный фасциит бывает.
  • Подошвенный фасциит — это воспаление подошвенной фасции, от которого ежегодно страдают около двух миллионов человек. Пяточная шпора — это разновидность костной шпоры или отложений кальция, которые образуются на пяточной кости или пяточной кости.
  • Некоторые факторы риска развития подошвенного фасциита и пяточной шпоры включают напряженные мышцы голени, вес, плоскостопие, высокие своды стопы, неправильный образ ходьбы и неправильный выбор обуви.
  • Как пяточная шпора, так и подошвенный фасциит, как правило, можно успешно лечить с помощью нехирургических методов лечения, включая стельки для поддержки свода стопы. Мы рекомендуем стельки Tread Labs Pace для твердой и обезболивающей поддержки.

Shop Pace Стельки

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ —

Пяточная шпора и подошвенный фасциит — два термина, которые часто используются при обсуждении определенных типов боли в пятке.И хотя на самом деле это очень разные проблемы, их можно решить с помощью одного и того же лечения.

В чем разница между болью в пяточной шпоре и болью при подошвенном фасциите?

Существуют некоторые неправильные представления о связи подошвенного фасциита и пяточной шпоры. Люди склонны думать, что пяточные шпоры — частая причина боли в пятках, однако это не так.

Хотя пяточные шпоры могут быть связаны с болью, как указывает клиника Кливленда, они обычно не являются причиной ее возникновения.Напротив, в большинстве случаев, когда возникает боль в пятке, виноватой является подошвенный фасциит.

Что такое пяточная шпора?

Пяточная шпора, как объясняет ScienceDirect, представляет собой тип костной шпоры или отложений кальция, которые развиваются по направлению к задней части пяточной кости или пяточной кости, где прикрепляется подошвенная фасция. Эти небольшие зазубренные бугорки кости обычно появляются в результате сильной травмы — или повреждения — пятки.

Это означает, что в большинстве случаев пяточные шпоры на самом деле образуются в результате подошвенного фасциита.Если подошвенная фасция продолжает повреждаться в течение длительного периода времени, на теле в конечном итоге образуется пяточная шпора, обеспечивающая дополнительную поддержку пятки.

Пяточные шпоры связаны с аналогичным колющим ощущением в пятке, которое обычно усиливается утром и возникает и исчезает в течение дня. Но главное отличие здесь в том, что сама пяточная шпора редко является реальной причиной этой боли.

На самом деле, около 10% населения имеют пяточные шпоры, знают они об этом или нет, но только 5% из тех, у кого есть шпоры, будут испытывать боль в пятке.Истинная причина боли у большинства этих людей, как вы могли догадаться, — подошвенный фасциит.

Что такое подошвенный фасциит?

Согласно данным Podiatry Today, «подошвенный фасциит находится на уровне эпидемии с предположениями, что каждый шестой американец может иметь это заболевание». Поскольку это стало настолько распространенным, важно точно понимать, что такое подошвенный фасциит.

Подошвенная фасция — это толстая соединительная полоса из мягких тканей, которая тянется от тыльной стороны пятки до основания пальцев ног.Как связка, она соединяет кости в этих двух областях и предназначена для амортизации больших нагрузок, которые вы испытываете на ногах.

Подошвенная фасция прочная и выдерживает большое усилие, но слишком сильное давление может повредить или разорвать ее. Организм реагирует на это повреждение воспалением, и воспаление подошвенной фасции называется подошвенным фасциитом.

Подошвенный фасциит обычно описывается как колющая боль под сводом стопы и / или в нижней части стопы возле пятки.Эта боль, как правило, усиливается по утрам и после длительного стояния, физических упражнений или отдыха. Также в этой области может появиться покраснение и припухлость.

Иногда подошвенный фасциит можно спутать с тендинитом ахиллова сухожилия. Как объясняет Американская академия хирургов-ортопедов, «тендинит ахиллова сухожилия — распространенное заболевание, которое возникает, когда большое сухожилие, проходящее по задней части голени, раздражается и воспаляется.

Ахиллово сухожилие — самое большое и сильное сухожилие в организме.Он прикрепляет икроножные мышцы к задней части пятки и позволяет вам стоять на носках при ходьбе, беге или прыжках. Когда вы тренируетесь слишком усердно или интенсивно без достаточного отдыха, может возникнуть тендинит ахиллова сухожилия, вызывающий боль в задней части пятки или непосредственно над ней.

Чем похожи пяточная шпора и подошвенный фасциит

Вот один из самых простых способов вспомнить, чем пяточная шпора отличается от подошвенного фасциита. У многих людей есть пяточная шпора без подошвенного фасциита или боли в пятке, но редко можно найти человека с подошвенным фасциитом без пяточной шпоры.

Согласно одному исследованию, примерно у 50% пациентов с подошвенным фасциитом также есть костные шпоры. Поскольку примерно у 1 из 10 человек на рентгеновском снимке стопы может быть обнаружена пяточная шпора, это считается лишь случайным — или незначительным — обнаружением, если также не наблюдается боли в стопе.

Когда образуется пяточная шпора, она обычно не является причиной боли в стопе сама по себе. Вместо этого боль возникает из-за состояния стопы, вызвавшего шпору. Итак, если у вас пяточная шпора и вы заметили боль в задней части пятки, вероятно, у вас тендинит ахиллова сухожилия.

Если боль находится в области пятки, причиной, скорее всего, является подошвенный фасциит. У многих людей пяточная шпора протекает без каких-либо симптомов, и эксперты все еще пытаются выяснить, как именно шпоры связаны с болью в пятке.

Поскольку подошвенный фасциит и пяточная шпора возникают в результате схожего процесса, факторы риска, связанные с ними, являются общими. Следующие факторы увеличивают шансы развития обоих состояний:

  • С напряженными икроножными мышцами
  • Избыточный вес или ожирение
  • Ношение изношенной, не подходящей по размеру обуви или обуви без надлежащей поддержки.
  • Плоскостопие, высокий свод стопы или неправильная походка
  • Проводить слишком много времени на ногах
  • Заниматься спортом или заниматься спортом, бегать или прыгать
  • Слишком быстрое повышение уровня физической активности

Также важно отметить, что, хотя симптомы подошвенного фасциита и пяточной шпоры кажутся похожими, есть один способ их отличить.Симптомы подошвенного фасциита могут ощущаться как в области свода стопы, так и в области пятки, у некоторых пациентов они возникают на некоторое время, прежде чем они замечают колющую боль в пятке. В редких случаях, когда причиной является пяточная шпора, колющая боль будет сосредоточена в пятке.

Как лечить пяточную шпору и подошвенный фасциит?

Если вы испытываете боль в пятке, врач осмотрит вашу стопу и может порекомендовать рентген для подтверждения диагноза. Хотя подошвенный фасциит является наиболее частой причиной боли в пятке, важно исключить другие причины, такие как тендинит ахиллова сухожилия, стрессовые переломы, перелом пятки или синдром тарзального канала.

При диагнозе подошвенный фасциит или пяточная шпора в первую очередь рекомендуется нехирургическое лечение, которое обычно бывает успешным. К ним относятся отдых и лед, смена обуви, пяток, стельки, ночные шины, физиотерапия и инъекции кортизона:

  • Отдых, лед и болеутоляющие — Когда возникает боль в пятке, уменьшите или прекратите любые действия, которые могут усиливать боль, и попробуйте обледенеть подошву стопы бутылкой с замороженной водой в течение примерно 20 минут 3-4 раза за день.Обезболивающие, такие как ибупрофен или парацетамол, также могут временно облегчить вашу боль.
  • Смените обувь — Убедитесь, что вся ваша обувь хорошо сидит, не изнашивается и обеспечивает достаточную поддержку ног, и постарайтесь сократить или исключить время, которое вы часто носите на высоких каблуках.
  • Пяточные чашки — Эти пластиковые, гелевые или силиконовые детали вставляются практически в любую пару обуви. Пяточные чашки устраняют боль в стопе, слегка приподнимая пятку, что снижает напряжение ахиллова сухожилия и, в свою очередь, снижает давление на подошвенную фасцию.Они также обеспечивают амортизацию пятки, что еще больше снижает нагрузку на подошвенную фасцию.
  • Стельки для поддержки свода стопы — Обеспечивая дополнительную поддержку свода стопы, вы можете уменьшить давление на подошвенную фасцию. Регулярное ношение стелек поможет как облегчить боль в пятке от подошвенного фасциита, так и предотвратить ее повторное появление.
  • Ночные шины — Предназначены для лечения боли в пятке, связанной с подошвенным фасциитом, в течение ночи, они удерживают стопу и пальцы ног назад, так что икроножные мышцы, ахиллово сухожилие и подошвенная фасция остаются слегка растянутыми.Доступные в виде гипса, опоры для сна и опоры в виде носка, они представляют собой простой и эффективный способ облегчить утреннюю боль в пятке.
  • Физическая терапия — Физическая терапия — одно из наиболее часто используемых методов лечения боли в пятке. Лечение обычно состоит из тщательного растяжения икры и подошвенной фасции, а также ручных или практических методов, выполняемых терапевтом.
  • Инъекции кортизона — Если ни одно из этих методов лечения не снижает уровень боли, ваш врач может предложить попробовать инъекцию стероидного гормона, называемого кортизоном, для дополнительного облегчения боли.

Для людей, у которых боль не улучшается после 6–12 месяцев применения этих нехирургических методов лечения, можно сделать операцию.

Исцеление от подошвенного фасциита и пяточной шпоры

Когда дело доходит до пяточной шпоры и подошвенного фасциита, важно помнить, что последнее часто приводит к первому. Хорошая новость заключается в том, что более 90% пациентов с подошвенным фасциитом выздоравливают менее чем за 10 месяцев после этих простых нехирургических методов лечения.

С другой стороны, позволяя боли сохраняться или пытаясь ее преодолеть, только усугубит ситуацию и может привести к более серьезным проблемам со стопами.

При таком большом количестве различных вариантов лечения бывает трудно понять, с чего начать. Но, взяв на себя управление болью в пятке, найдя тот, который вам подходит, вы сможете ощутить большую подвижность и свободу, поскольку боль в пятке постепенно исчезнет.

Магазин стельки

Вопросы? Напишите нам на hello @ treadlabs.com. Мы здесь, чтобы помочь.

Ахиллова шпора — ортопедия, ортопедия и физиотерапия

Ахиллесова шпора
Роберт Х. Шейнберг, D.P.M., F.A.C.F.A.S., D.A.B.F.A.S.

Ниже приведен рентгеновский снимок, демонстрирующий вид сбоку пяточной кости, где можно увидеть шпоры на нижней части пятки рядом с источником подошвенной фасции и в месте начала подошвенных мышц стопы. Также есть шпора сзади пятки, где крепится ахиллес.Это происходит в течение длительного периода времени из-за чрезмерного напряжения, прикладываемого к участкам из-за тугих связок и мышечных структур.

Обсуждение:

  • Воспаление может быть связано с деформацией Хаглунда (задне-верхнее выступание — нормальный вариант), которая вызывает вышележащий бурсит.
  • Выступающий бугорок задней верхней пяточной кости способствует воспалению вышележащих тканей и ахиллова сухожилия.
  • Чаще всего встречается у женщин и связана с ношением обуви с жестким каблуком или счетчиком каблука.
  • Пациенты отмечают заднебоковую выпуклость и болезненность.

МРТ:

  • Полезно для определения наличия отдельных дегенеративных областей внутри сухожилия (тендиноз ахиллова сухожилия), которые могут потребовать хирургической обработки раны, если была показана резекция деформации Хаглунда.

Безоперационное лечение:

  • Безоперационное лечение состоит из растяжения пяточного шнура, смены обуви, НПВП.
  • Подъем каблука из обуви с помощью вставки для пятки смещает контакт с пяткой и часто облегчает симптомы.

Оперативное лечение:

  • Удаление выпуклости Хаглунда может быть эффективным в хронических случаях.
  • Иссечение должно быть проксимальнее ахиллова вставки.
  • Боковой доступ проще, но следует соблюдать осторожность, чтобы избежать попадания икроножного нерва.
  • Задний бугор пяточной кости удален, ахиллово сухожилие удалено и восстановлено с помощью костных анкеров.
  • Отложения кальция удаляются с ахиллова сухожилия, если они присутствуют.
  • Пациенты иммобилизованы на шесть недель.

Это интраоперационные снимки удаления болезненной шпоры в задней части пяточной кости, не прошедшей консервативное лечение.

Это интраоперационный снимок пяточной шпоры в задней части пятки до резекции. Он находится рядом с инструментом в правом нижнем углу. Шпоры вызывают боль, так как раздражают ахиллово сухожилие.

Это разрез кости, выполняемый для удаления шпоры и кости, вызывающих боль.

Это фотография удаленной кости. Под костью остается пустота, оставшаяся после удаления.

Это изображение размера удаленной кости. В верхней части должен быть блестящий белый хрящ. Он желтоватый и лишен хрящей из-за постоянного раздражения ахиллова сухожилия.Шпора находится в нижней 30% части кости.

Это изображение наложения шва на ахиллово сухожилие для его прикрепления к кости. В кости есть якоря, к которым уже прикреплен шов. Якоря вбиваются в кость, чтобы ахиллово сухожилие могло снова прикрепиться к пятке. Затем эти швы затягивают для прилегания интимной кости к сухожилию.

Резекция гипертрофической пяточной шпоры задней части пятки, которую удаляют.

На этом рисунке справа можно увидеть ахиллес, вытянутый из задней части пятки. Ахиллес раздражается из-за хронического давления на пяточную кость

Это кусок кости, удаленный с задней части пятки.

Это швы, проходящие через ахиллес, чтобы прикрепить их к тыльной стороне пяточной кости.

Резекция пяточной шпоры до и после операции с восстановлением ахиллова сухожилия.

Пред и послеоперационная резекция пяточной шпоры с восстановлением ахиллова сухожилия.

Послеоперационная двусторонняя резекция пяточной шпоры.

Послеоперационный рентген после резекции шпоры с восстановлением ахиллова сухожилия анкером G2.

Интраоп-снимки иссечения задней ахилловой шпоры и прикрепления ахиллова сухожилия

Пяточная шпора: симптомы, причины, диагностика, лечение

Пяточная шпора (также известная как пяточная шпора) — это костный нарост, который иногда можно увидеть и почувствовать на нижней стороне стопы.Он состоит из отложений кальция и может иметь заостренную, крючковатую или полкообразную форму. Есть несколько причин пяточной шпоры, но они очень часто возникают у пациентов с подошвенным фасциитом или воспалением подошвенной фасции — ткани, которая проходит вдоль нижней части стопы и соединяет пятку с пальцами.

Марко Вакка / Getty Images

Многие думают, что пяточная шпора вызывает боль в пятке, но это не всегда так. По данным клиники Кливленда, каждый десятый человек имеет пяточную шпору, но только один из 20 человек с пяточной шпорой испытывает боль в пятке.У других могут наблюдаться такие симптомы, как болезненность, тупая или острая боль при стоянии.

Симптомы

Чаще всего боль вызывает не пяточная шпора, а воспаление и раздражение подошвенной фасции. Боль в пятке усиливается утром после сна (некоторые люди говорят, что это ощущение, будто нож в пятку), что затрудняет первые шаги с постели.

Это связано с тем, что стопа в течение ночи находится в состоянии покоя в подошвенном сгибании (т.е. пальцы ног направлены вниз), что вызывает сужение фасции. Когда вы давите на стопу, фасция растягивается, что вызывает боль. Это утихает, когда вы начинаете двигаться и ослаблять фасцию (хотя вы, скорее всего, все еще чувствуете тупую боль), только чтобы вернуться после продолжительной ходьбы или стояния.

Другие симптомы пяточной шпоры включают:

  • Небольшой видимый выступ: на рентгеновских снимках пяточная шпора может достигать полдюйма в длину.
  • Воспаление и отек
  • Жжение, ощущение жара
  • Нежность, из-за которой больно ходить босиком

Причины

Пяточная шпора встречается у 70 процентов пациентов с подошвенным фасциитом.Подошвенная фасция является одним из основных передатчиков веса стопы при ходьбе или беге. Когда воспаляется подошвенная фасция, в месте между фасцией (тканью, образующей свод стопы) и пяточной костью может образоваться пяточная шпора.

Пяточная шпора, наиболее часто встречающаяся у женщин, также может быть связана с другим основным заболеванием, включая остеоартрит, реактивный артрит (болезнь Рейтера) и анкилозирующий спондилит.

К другим причинам пяточной шпоры относятся:

  • Чрезмерное использование : Такие занятия, как бег и прыжки, особенно если они выполняются на твердых поверхностях, могут вызвать пяточные шпоры из-за износа пятки и свода стопы.
  • Ожирение : Чем больше вы носите с собой, тем выше риск пяточной шпоры.
  • Неправильная обувь : Плохо сидящая или не поддерживающая обувь (например, шлепанцы) может вызвать пяточные шпоры.

Диагностика

Ваш лечащий врач может спросить о вашей истории боли в пятке и осмотреть вашу ступню на предмет болезненности в нижней части стопы, около пятки. Она может попросить вас согнуть ногу, чтобы оценить боль и диапазон движений.Она также визуально осмотрит пятку на предмет выступа, который может присутствовать или отсутствовать.

Формально диагноз пяточной шпоры ставится, когда рентген показывает костный выступ из нижней части стопы в месте прикрепления подошвенной фасции к пяточной кости.

Лечение

По большому счету, лечение пяточной шпоры такое же, как и при подошвенном фасциите, при этом первым шагом является кратковременный отдых и контроль воспаления.

У большинства людей пяточная шпора выздоравливает при консервативном лечении, которое может включать:

Пяточная шпора не исчезнет с помощью этих процедур, но дискомфорт, который она вызывает, обычно можно в достаточной степени контролировать с их помощью.

Если это не так, некоторым людям могут помочь инъекции кортизона. Операция по удалению пяточной шпоры проводится редко и необходима только в том случае, если испытание (и приверженность) вышеуказанным методам лечения не увенчались успехом.

Боль в пятке и шпора. Симптомы и лечение

Стопа человека — одна из наиболее часто травмируемых частей тела. Поэтому неудивительно, что пяточная кость (бугристость пяточной кости), которая является самой большой костью стопы, также часто травмируется.Травма пяточной кости может вызвать боль практически со всех сторон: сзади, спереди, по бокам и внизу.

Причины боли в пятке

Помимо прямых переломов и синяков, основными причинами боли в пятке являются другие травмы костей, связок, сухожилий и тканей стопы и лодыжки. Эти травмы обычно вызваны стрессом, растяжением и чрезмерным давлением на различные части лодыжки и стопы. Вот некоторые из типичных действий, которые вызывают боль в пятке у наших пациентов здесь, в Среднем Теннесси:

  • ходьба, бег или прыжки на твердых поверхностях
  • ношение плохо сконструированной обуви
  • избыточный вес

травмы, вызывающие пятку Боль

Вот некоторые из конкретных травм и заболеваний, которые влияют на пятку:

  • Подошвенный фасциит (возможно, самая главная причина боли в пятке) — раздражение и воспаление тканей
  • Синдром тарзального канала — вызванный сдавлением нервов
  • Ревматоидный артрит и подагра — обычно поражает сустав большого пальца ноги, но также может вызывать дискомфорт в пятке.
  • Бурсит — небольшое образование мягких тканей или жидкости, которое может имитировать пяточную шпору.
  • Деформация Хаглунда — увеличение кости на спине. пятка
  • Тендинит ахиллова сухожилия — повреждение ахиллова сухожилия, которое соединяет икроножную мышцу с пяточной костью
  • Кость синяки — воспаление тканей, покрывающих пяточную кость
  • Перелом (перелом) — обычно стрессовый перелом
  • Чрезмерная пронация — аналогично травме, вызванной чрезмерным перенапряжением, это вызвано чрезмерной работой над нормальными движениями и работой свода стопы
  • Пяточная шпора — скопление отложений кальция, обычно обнаруживаемое в нижней части пятки.

Пяточная шпора и ее причины

Пяточная шпора — одна из наиболее распространенных деформаций пяточной части.Эти пяточные шпоры иногда вызывают боль, но часто безболезненны. Они могут развиваться сами по себе, но иногда возникают из-за других травм стопы и пятки.

Пяточная шпора — это скопление отложений кальция на пятке, которое создает шпороподобную форму длиной до полдюйма. Эти заостренные костные шпоры обычно расположены в нижней части пятки (нижняя пяточная шпора) и задней части пятки (задняя пяточная шпора).

Многие из наиболее частых причин пяточной шпоры схожи с другими причинами боли в пятке.Вот некоторые из проблем, которые могут привести к пяточной шпоре:

  • Артрит
  • Подошвенный фасциит
  • Плохо подобранная обувь или постоянное ношение шлепанцев
  • Ходьба
  • Растяжение тканей, соединяющих пятку и подушечку пальцев стопа
  • Неоднократное отрывание мембраны, покрывающей пяточную кость
  • Накопление кальция из-за продолжающихся травм и стресса

Симптомы травм пятки и шпор

Самый очевидный симптом травмы пятки — это просто боль в пятке .Однако из-за сложной структуры стопы и лодыжки травма пятки может привести к распространению боли по стопе, что затрудняет первоначальную диагностику.

Вот симптомы, которые помогут вам лучше понять, если вы столкнулись с травмой пятки:

  • Отек в нижней или задней части пятки
  • Покраснение на пятке
  • Излучение тепла от пятки
  • Боль на свод стопы
  • Начальная стреляющая боль при первом вставании

Часто лучший способ диагностировать травму пятки и сформулировать вариант лечения — это сделать рентген.

Диагностика пяточной шпоры

Пяточная шпора не всегда вызывает боль, а костные выступы не всегда видны невооруженным глазом. Иногда пяточная шпора вообще не имеет симптомов.

Иногда единственный способ узнать, есть ли у вас пяточная шпора, — это сделать рентгеновский снимок или поставить другой диагноз травмы стопы или лодыжки. Тем не менее, вот некоторые симптомы пяточной шпоры, которые вы можете распознать без помощи рентгена:

  • Хроническая боль в пятке — особенно в активном состоянии
  • Острая и острая боль в пятке
  • Воспаление
  • Точки болезненности в нижней или задней части пятки
  • Затруднения и раздражение при ходьбе босиком
  • Видимая шишка на пятке
  • Раздражение на пятке от различных типов обуви
  • Отек

Лечение: как вылечить пяточные шпоры и боль

Травмы и боль в пятке, вызванные пяточной шпорой или нет, часто нуждаются в аналогичном лечении.

Лечение боли в пятке и шпоры

Когда наши ортопеды разрабатывают лечение боли или шпор в пятке, они стремятся уменьшить воспаление и раздражение, а также предотвратить будущие травмы. Вот некоторые из вариантов безоперационного лечения:

  • Обледенение и холодный компресс
  • Ночные шины
  • Уколы кортизона
  • Защитная обувь
  • Противовоспалительные и обезболивающие
  • Ортопедические стельки и вставки на заказ
  • Отдых
  • Растяжка
  • Физиотерапия

Обувь для пяточной шпоры

Не только индивидуальные ортопедические приспособления и вставки помогают с пяточной шпорой, но и обувь, которую вы выбираете для ношения.В частности, лучшая обувь для предотвращения или помощи пяточной шпоры — это обувь с:

  • Сильно амортизирующая подошва, такая как кроссовки
  • Амортизатор
  • Поддерживающий задник
  • Не слишком туго или свободно

Консервативные и хирургические Лечение

Наши ортопеды в Advanced Foot & Ankle всегда будут в первую очередь искать консервативные варианты лечения боли и травм в пятке. Однако иногда может потребоваться операция по удалению шпор или освобождению подошвенной фасции.

Если вы испытываете боль в пятке, травмы или шпоры, запишитесь на прием в одну из наших подиатрических клиник Среднего Теннесси сегодня для оценки!

Пяточные шпоры — что это такое?

Пяточные шпоры, также известные как пяточные шпоры, представляют собой костные выросты, образующиеся на пяточной бугорке или пяточной кости. Пяточные шпоры, которые возникают под подошвами, называются подошвенными пяточными шпорами, которые обычно связаны с подошвенным фасциитом. Те, что находятся в задней части пятки, называются дорсальными пяточными шпорами, которые также связаны с тендинопатией ахиллова сухожилия.

Анатомия

Зона бугристости пяточной кости состоит из многих мышц, включая Soleus, Abductor Digiti Minimi, Abductor Hallucis, Gastrocnemius, Flexor Digitorum Brevis, Extensor Digitorum Brevis, Extensor Hallucis Brevis и Quadratus Plantae; и подошвенная фасция, которая оказывает адгезионное трение на бугорке (округлой пяточной кости) и близлежащих областях пятки, особенно при аномальной или чрезмерной пронации.

Нижняя пяточная шпора, также известная как подошвенная пяточная шпора, расположена на нижней части пятки, которая расположена выше места прикрепления подошвенной фасции.Он развивается как реакция на подошвенный фасциит в течение некоторого времени и также может быть связан с анкилозирующим спондилитом, особенно у детей.

Задняя пяточная шпора, также известная как тыльная пяточная шпора, растет на тыльной стороне пятки в месте прикрепления ахиллова сухожилия. Он часто бывает объемным и легко прощупывается через кожу, и, возможно, его необходимо удалить хирургическим путем в рамках лечения вставочного ахиллова тендинита.

Причины шпор

Причины образования пяточной шпоры часто являются результатом повторяющихся травм стопы.Одна из частых причин пяточной шпоры — подошвенный фасциит; воспаление толстой полосы ткани под стопой, которая простирается от пальцев ног до пятки. Когда ступня подвергается постоянному давлению на связку подошвенной фасции, она создает небольшие разрывы и разрывы вблизи места прикрепления.

Чтобы исправить травму, организм реагирует воспалением (подошвенный фасциит), которое вызывает появление симптомов. Отложения кальция начинают накапливаться в пространстве, где образуется разрыв.Как правило, это не влияет на повседневную деятельность человека. Со временем минералы накапливаются в нижней части пяточной кости, образуя пяточную шпору или пяточную шпору. Когда минеральные отложения достигают значительной формы, человек чувствует боль вокруг шпоры.

К людям, склонным к развитию пяточной шпоры, относятся те, у кого ступни с гиперпронацией, проблемы с тяжелым весом и те, кто часто носит высокие каблуки.

Симптомы шпор

Колющая боль — первый симптом пяточной шпоры.Человек ощущает резкую пронизывающую боль в подошве стопы возле пятки, которая усиливается после продолжительного отдыха. Пациенты могут сообщать о сильной боли в пятке через несколько шагов после пробуждения утром. Кроме того, пациенты могут воздерживаться от тяжести пораженной пятки. Продолжительное стояние или вставание после некоторого сидения также могут вызвать боль. Ходьба, бег, поднятие тяжелых предметов могут усилить боль.

Диагностические процедуры

Врач может записать историю болезни пациента и провести медицинский осмотр.Рентген часто может установить диагноз. Другие диагностические дополнения также могут исключить пяточную шпору, включая рентгенологическое исследование, и иногда, но редко, врачи проводят МРТ, чтобы быть точным.

ИСТОЧНИКОВ:

https://en.wikipedia.org/wiki/Calcaneal_spur

https://www.physio-pedia.com/Calcaneal_Spurs

Костные шпоры шеи

Шейные остеофиты — это костные шпоры, которые растут на любом из семи позвонков шейного отдела позвоночника (шеи), от основания черепа, позвонка С1, до основания шеи, позвонка С7.

Симптомы и причины возникновения шпор шейки матки Анимация Сохранить

Хотя большинство шпор шейных костей безвредны, иногда они могут вызывать боль и скованность в шее. Смотреть анимацию «Симптомы и причины возникновения шпоры шейной кости »

Термин «костные шпоры» может вызывать изображение излучающих шипов, но костные шпоры (остеофиты) на самом деле округлые и зубчатые. Внешний край позвонка с костными шпорами может напоминать подол платья с рюшами или воск, скопившийся на дне свечи.

См. Костные шпоры (остеофиты) и боль в спине

Остеофиты позвоночника являются нормальным признаком старения и могут быть связаны с такими состояниями, как остеохондроз, остеоартрит, стеноз позвоночного канала и другие. Остеофиты не являются поводом для беспокойства, если они не вызывают боли или неврологических симптомов, таких как покалывание, онемение или слабость, которые иногда могут излучать от шеи до плеча, руки и / или кисти.

См. Что такое шейная радикулопатия?

объявление

Образование шейного остеофита (шейный спондилез)

Кости постоянно обновляются, как ногти и волосы.Однако воспаленные или поврежденные ткани могут ненормально повлиять на рост близлежащих костей. В результате этих аномальных воздействий происходит образование остеофитов, когда новые костные клетки откладываются там, где они обычно не растут.

В этой статье:

Образование шейного остеофита обычно происходит при повреждении или воспалении связок и сухожилий вокруг костей и суставов шейного отдела позвоночника. Этот процесс обычно происходит с течением времени.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *