Как восстановить атрофированные мышцы: Восстановление мышц после травм | Реабилитация в ЭйрМЕД — Оформление в психоневрологический интернат, дом престарелых

Как восстановить атрофированные мышцы: Восстановление мышц после травм | Реабилитация в ЭйрМЕД

Содержание

Как восстановить «атрофированные мышцы»? | Газета «День»

ФОТО НИКОЛАЯ ТИМЧЕНКО / «День»

Недавно блогер София Днипровская написала в Facebook о том, что в Украине наблюдается некоторый возрастной парадокс: «Украинцы, которые родились и выросли в глубоком совке, часто демонстрируют более высокий и качественный уровень национального сознания, чем те, которые родились или выросли в независимой Украине».

«День» никогда не принадлежал к тем, кто безоглядно критикует молодежь, наоборот, мы открыты к активному взаимодействию с теми, кто стремится к развитию, лучшее свидетельство чему — Летняя школа журналистики, которую редакция в прошлом году провела уже в шестнадцатый раз. Собственно, и теме сохранения украинской идентичности, как и качественной трансформации постсоветского человека в современного украинца «День» посвятил не одну и не две публикации, а тысячи. Газета была одним из активных участников, которые пытались сохранить украинскость и одновременно занимались модернизацией. Другие же, очевидно, думали, что все как-то «само собой» произойдет, и не потому ли сейчас мы имеем такую неутешительную электоральную картину? Ведь в общественных обсуждениях сейчас много тревог относительно голосования именно молодежи — или их неучастия в выборах, или безответственного выбора.

Об этом и не только «День» говорил с доктором философских наук, профессором, заведующим кафедрой философии и гуманитарных наук Винницкого национального технического университета Олегом ХОМОЙ.

«МЛАДШИЕ ПОКОЛЕНИЯ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ РЕЗУЛЬТАТОМ ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОГО ВОСПИТАНИЯ СО СТОРОНЫ СТАРШИХ»

— Главная проблема всех молодых, в частности и рожденных в годы независимости, в том, что они не знают, что такое жизнь «после молодости», когда молодость уже в прошлом, ведь молодость для молодых — естественное состояние. Они, возможно, и осознают, что молодость — это недостаток, который быстро проходит, но пока не знают, «как это» — не быть молодым. И этим обусловлен целый ряд особенностей поведения молодых поколений, всегда неуверенных в будущем, всегда обреченных и на гормональную перестройку, и на вхождение в мир, где нет стабильных структур «сдерживания» и регламентации, наподобие школы или университета, где ты сам отвечаешь и за себя, и за других.

Это — достаточно травматические обстоятельства.

Можно учесть и тот тезис, что большая часть людей никогда не думает. 90% почти всегда живут инстинктами (иногда — социальными, иногда — социально-животными, имеющимися у многих социальных животных, как доказывают сегодня этологи), когнитивными предубеждениями, стереотипами и тому подобное. Остальные же 10% не живут этим только в некоторых устоявшихся ситуациях. Вот и вся разница. То, что люди считают мышлением, часто оказывается всего лишь рефлекторными реакциями. Немного дрессуры и минимум мышления — это то, к чему способны и мартышки, самые сообразительные из которых могут усваивать и уместно использовать сотни или и тысячи символов.

Когда человек проживает определенную часть жизни, у него появляется жизненный опыт, который считается признаком «мудрости», по сути же — часто не менее рефлекторно усвоенным набором альтернативных моделей принятия решений. В основном не «самостоятельно созданных», а просто приобретенных (и, к счастью, не забытых). Фактически на этом и возникают конфликты поколений, когда старшие говорят: «Вот вы не бережете традиции и духовность», — не очень понимая суть этих явлений. А молодые, лишенные «мудрости» и потому способные видеть расхождение слов и действий, гиперкритично оценивают реальные поступки старших в их массе: «Это вы, лицемерные негодяи, сами презрели идеалы, которые якобы проповедуете; все — ложь, пойду и утоплюсь в реке глубокой». И начинают искать собственную «мудрость»… Разве так не было всегда?

Позапрошлым летом мне пришлось пообщаться с известным немецким историком Карлом Шлегелем. Он рассказал довольно показательную историю. Его отец, вместе с большинством ровесников, воевал в вермахте, в частности и на Восточном фронте. А Карл принадлежал к послевоенному поколению, убежденному в том, что их родители — сплошь нацисты и преступники. Поэтому между сыном и отцом длительное время не было нормального общения, потому что эти отношения поколений сын непосредственно переносил на личные отношения. И только потом, повзрослев, он начал иначе оценивать вещи, которые раньше находились в тени стереотипов.

Итак, «возвращаясь к нашим баранам»: младшие поколения чаще всего не являются результатом целеустремленного воспитания со стороны старших поколений, хотя нам и кажется, что мы — сознательные воспитатели. «Тотальное» воспитание возможно в принципе, но для этого нужны весьма тоталитарные средства и специально созданный «образ врага». И такие средства оказываются обычно «одноразовыми», теряя эффективность с послаблением «градуса» тоталитаризма. Все поневоле реализуют какие-то культурные коды, которые накопились на данный момент, не являются осознаваемыми и работают автоматически. Поэтому говорить о том, что в советское время сохранили язык, например, а теперь нет — не совсем корректно. Были другие условия жизни, технологии, обстоятельства, которые не позволяли разрушить инерцию, которая существовала раньше. Но далеко не все, мягко говоря, кто жил в СССР, сознательно лелеяли язык и национальное сознание.

И далеко не все современные молодые люди, которые выросли в независимой Украине, национально «несознательны» (достаточно взглянуть на ежедневные сводки с фронта или, скажем, пройтись по аллее Небесной сотни). Сознательное меньшинство и дезориентированное, «расслабленное» большинство, которое живет, как живется — почти постоянное явление в истории.

Есть некоторые базовые ценности, которые нужно сохранить, потому что если они не сохранятся, то общество распадется и станет частью других обществ. Возможно, молодежи те ценности недоступны потому, что они недоступны многим взрослым? Потому что молодой человек — это лакмусовая бумажка тех реальных настроений, которые господствуют в обществе. К тому же он овладевает новейшим образом жизни, которым никогда не будут жить и который никогда не примут старшие поколения (а разница между «старшими» и «младшими» иногда — менее десятилетия: студенты младших курсов уже не совсем понимают 12—15-летних школьников)

К тому же следует уточнить, о какой именно «молодежи» идет речь: какие возрастные группы, какие ценностные ориентации и тому подобное.

Не стоит фрагмент принимать за целое. Здесь стоило бы учесть наработку нашего Института социологии, в частности пана Евгения Головахи, который еще с 80-х годов осуществляет мониторинг изменения ценностных ориентаций молодежи. Статистически достоверная картина — лучшее основание для выводов, чем отдельные впечатления, пусть и яркие. «Молодежь» — понятие слишком размытое, для серьезных выводов нужно иметь четко очерченный объект и рассматривать его не статично, а в динамике.

«РУЧЕЙКИ НАШИХ ОБЩЕСТВЕННЫХ НЕСОВЕРШЕННОСТЕЙ СЛИВАЮТСЯ В РЕКИ…»

— Я не согласен с тем, что «мы» не воспитали современного молодого украинца. Совсем наоборот! Он есть, он выбирает те или иные товары, поп-звезд, праздники, ту или иную профессию, своих кандидатов на выборах… Возможно, он «не такой», каким мы с вами его хотели бы видеть, и это другой вопрос. Он не возник без причины. Чем мы воспитываем ребенка? Например, в семье? Заставляем (или не заставляем) учиться, работать, воровать деньги, читать, что-то позволяем, на что-то машем пальчиком, мол, «нет-нет».

Но есть и другая сторона воспитания, которой мы не руководим: наши недостатки характера, глупость, лицемерие, ограниченность или, что весьма важно для молодых, — неуспеваемость. Например, мы «воспитываем» ребенка и тем, способны ли мы купить ему новый гаджет, «как у других», искренне ли интересуемся его планами, намерениями… Он живет в мире, в котором мы уже не живем. И наше непонимание этого мира вынуждает его обустраивать собственноручно, как уже получается. (Самое интересное, что это хорошо, потому что некоторая часть эффективных еще вчера навыков сейчас уже устаревает, потому молодежи никто не поможет научиться жить в ее мире.)

В этом смысле воспитание происходит всегда. Просто кто-то видит воспитание как некое собрание «идеальных целей» наподобие «нужно вырастить патриота» и тому подобное. Во-первых, сколько из нас ставит такую цель? И, во-вторых, а мы сами патриоты? То, что мы что-то о себе думаем, не значит, что это нам свойственно в действительности. Поэтому обвинять молодежь не стоит, она просто реагирует на пассивное общественное состояние большинства, на общество с неоформленным гражданским сознанием, высоким уровнем взаимного отчуждения и недоверия друг к другу.

В то же время она реагирует на глобальный мир, его тенденции, его реалии. Сколько в этом мире Украины? Или лучше спросить так: что было сделано за годы независимости, чтобы превратить украинскость в престижный глобальный тренд? Сколько наших ТНК конкурирует на мировом рынке, сколько наших фильмов становится мировыми сенсациями, сколько музыкальных стилей создано в Украине и тому подобное? Но святое место пустым не бывает. Формальной независимости достигли в 1991-м, это уже история. За реальную же следует постоянно бороться, но особой активности здесь наше общество не проявляло. Стоит ли теперь удивляться, что молодежь выбирает «не ту» идентичность, которую кое-кто из нас хочет? Законы физики никто до сих пор не смог отменить: дождь падает вниз, реки текут в море, астрономический день практически не изменился. Откуда были основания думать, что на одних «патриотических» призывах можно воспитать поколение пусть молодых и гормонально нестабильных, но людей? Сложная повседневная работа по созданию украинской среды не велась, почему же мы удивляемся, что подростки слушают что-то наподобие GONE.

Fludd, а не «Ой, у лузі червона калина.?» Я осознаю, что каждое поколение когда-то имело свой GONE.Fludd, здесь ничего не сделаешь, это биология. Вопрос в том, что общество сможет предложить юным ветеранам гормональной перестройки, сформирует ли у них запрос на что-то более высокое? Для этого оно и само должно возвыситься, ведь всякому врачу есть смысл исцелиться самому.

Люди в своей массе ничего приятного не составляют. Взгляните на статистику бедности, безработицы, краж, коррупции, самоубийств, смертельных ДТП, изнасилований, т.н. бытового насилия, которое дает львиную долю всех убийств, семейного насилия… Когда все эти и многочисленные другие факторы делаются более выразительными, то, словно мелкие ручейки наших общественных несовершенностей, сливаются в реки, и мы видим, собственно говоря, тот аспект общества, который реально воспитывает нынешних молодых людей. Они еще не имеют жизненного опыта, они часто боятся той жизни, в которую вступают, еще не имеют сформированных приоритетов (а те, которые они имеют, — это, скорее, молочные зубы, которые впоследствии должно заменить что-то более постоянное), им (и в конечном итоге никому вокруг них) не известно, что будет дальше. Они смотрят на своих родителей и часто не хотят быть такими — а так всегда было в массе (хотя иногда для подростков их родители являются авторитетами, потому не так и редко можно встретить человека, который родился после 2000-го, но ностальгирует по СССР). И, поверьте, вопрос «непонятных» приоритетов молодого поколения встает перед родителями, особенно — родителями консервативного направления, не только у нас, но и в Германии, и в Штатах, и где-то еще.

Конечно, есть некоторые базовые ценности, которые нужно сохранить, потому что если они не сохранятся, то общество распадется и станет частью других обществ. Возможно, молодежи те ценности недоступны потому, что они недоступны многим взрослым? Потому что молодой человек — это лакмусовая бумажка тех реальных настроений, которые господствуют в обществе. К тому же он овладевает новейшим образом жизни, которым никогда не будут жить и который никогда не примут старшие поколения (а разница между «старшими» и «младшими» иногда — менее десятилетия: студенты младших курсов уже не совсем понимают 12-15-летних школьников).

«УГРОЗА УКРАИНСКОЙ ИДЕНТИЧНОСТИ РАСПРОСТРАНЕНА В ОБЩЕСТВЕ В ЦЕЛОМ»

— Противостоять таким тенденциям нереально. На каждое поколение будет свой «высокий» идеал, свой андеграунд, в конце концов, свой условный Зеленский. Склонность к разному типу фриков была и остается. Плюс молодежи в том, что она когда-то вырастет и изменится. Посмотрите на французскую молодежь 1968-го года — студентов, лицеистов. Они отрицали «лицемерное буржуазное» общество родителей, увлеклись троцкизмом, маоизмом, ленинизмом, подняли восстание, фактически захватили Париж, из улиц которого была отозвана военизированная полиция… А чем все окончилось? Показательна судьба одного из предводителей тех бунтарей, Даниеля Кон-Бендита, который сделал успешную политическую карьеру (долгое время депутата Европарламента от «зеленых»), включившись в ту бюрократическую машину, которую раньше так пылко критиковал. Взглянем на нашу молодежь: часть по разным мотивам симпатизирует Зеленскому, проявляя этим свой «протест» (достаточно бездумный, очень «революционный» и немножко нереалистичный), а часть уже сейчас работает по вполне «взрослым» партийным штабам, думая о будущей карьере. Угроза украинской идентичности не локализована в каком-то конкретном поколении, она распространена в обществе в целом, проявляясь в нашем безразличии, склонности закрывать на что-то глаза, в наших реальных никчемных стремлениях, нашей бездумности, мелочности, неорганизованности…

Проблема украинской идентичности еще и отчасти похожа на проблему феминизма 70-х, это типичная проблема победителя. С предоставлением женщинам общих избирательных прав была достигнута цель первого феминизма — политического, было достигнуто формальное равноправие. А что после этого? Феминизм попытался трансформироваться и таки найти новое поле для «борьбы», поскольку старая программа себя исчерпала, а идти на пенсию профессиональные борцы не собирались. В итоге такая новая программа была сформирована. Украина в 1991-м году стала независимой страной, победила, а как жить дальше, то есть какие идеи должны были питать ее на новом этапе? Ключевая проблема — проблема эффективного продолжения процесса (потому что независимость, как по мне, — скорее, процесс, чем состояние). Мы все чувствуем существенную нехватку этой новой идейной программы. Некоторые тенденции среди молодых людей — это своего рода одна из претензий на такую программу. Она не похожа на чьи-то ожидания? И что из того, история вообще лишена сентиментов.

Здесь интересен опыт эстонцев, которые еще в последние советские годы создавали интеллектуальные группы, абсолютно институционные, за советскую, так сказать, зарплату. Они уже во второй половине 80-х писали конституцию независимой Эстонии, разрабатывали ряд стратегических документов в плане создания государства (впрочем, эстонцы старшего поколения тоже часто не в восторге от своей молодежи, для которой они создали вполне реальное информационное общество). Следовательно, есть общества, в которых думают не только о том, как достичь цели, но и что будет после ее достижения. Нам бы не помешало следовать таким примерам. Это вещь полезная, хоть и не панацея.

«УКРАИНСКИЙ ИЗБИРАТЕЛЬ НЕ СОЗДАЕТ ЗАПРОС НА ХОРОШИЕ МАНЕРЫ ПОЛИТИКОВ»

— Украинцы — пассионарные люди, они в душе — огонь, настоящие джигиты. Но они нескольно излишне любят сказки, а еще хотят всего и сразу. Так ничего не выйдет. Должна быть повседневная позитивная работа. И нужно учиться ценить (для начала — просто замечать) достижения, которые у нас есть, потому что мы будем всегда возвращаться в нулевую точку. Это как в биатлоне: промазал — и пожалуйста, на штрафные круги. Вот у нас такие штрафные круги от выборов до выборов. Такой себе «День сурка» нон-стоп. Мы спрашиваем, почему молодежь пассивна и слушает не те песни, не на том языке? Потому что она не видит результатов. Точнее, отображает те, которые есть, а не те, которые у кого-то в мыслях. Каждый кандидат во время избирательной гонки обещает золотые горы, а по факту ситуация не меняется. Но в то же время они видят какие-то возможности там, куда наше «официальное» сознание предпочитает не смотреть. Тактика страуса редко бывает эффективной.

Кстати, об этом нашем «Дне сурка», который затянулся. Для меня лично одним из признаков «выздоровления» страны станет признание политическими силами достижений их оппонентов. То есть когда риторика будет строиться не просто на сокрушительной критике друг друга, а, в частности, на признании позитивных достижений оппонентов. Пока наш политический класс — это, извините, некий базарные «жлобы» с мессианским комплексом, которые постоянно стремятся начинать с нулевой точки. Просто ментальные большевики какие-то! У них нет манер, нет воспитанности. Их нельзя назвать неумными. Напротив — они хорошо понимают, что в действительности хочет услышать массовый украинский избиратель. И порой даже не без артистизма дают ему это. Но они его не воспитывают, а, наоборот, активно развращают. Украинский избиратель не создает запрос на хорошие манеры политиков, его по-своему устраивает то, что представляют собой его нынешние избранники. Наше общество партизанско-патерналистское, то есть в своей массе в конечном итоге мы хотим, чтоб кто-то из этих лживых проходимцев, которым мы, ясное дело, не верим, пришел и дал нам, бедным-несчастным, хоть бы какую-то тысячу гривен. Интересный комплекс. Наш патернализм остановился на уровне подсознательного ожидания подачек. И это очень негативное явление, потому что оно ведет в безвыходное положение.

«НАМ НУЖНО СДЕЛАТЬ СВОЕ ОБЩЕСТВО ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМ ПРЕЖДЕ ВСЕГО ДЛЯ НАС САМИХ»

— Реалистичные выходы из сложных цивилизационных ситуаций у каждого общества свои. Стратегия волшебной палочки — бессмысленна, потому что надеяться можно только на трезвую оценку наших возможностей, — пусть какими бы скромными они ни были, — и на разработку реалистичных сценариев реализации этих возможностей. Это все, что мы имеем, волшебник на голубом вертолете уже не прилетит. Именно нарастание созданного, реализованного и ведет общество в определенной перспективе к богатству, культурности, обустройству, стабильности, но начинается оно с вещей, достаточно не романтичных. В 1969-м Всемирный банк прогнозировал, что Южная Корея будет объектом постоянной международной помощи с экономикой в состоянии стагнации. А они как начали с 1970 года давать по 10% прироста ВВП, так и прыгнули за полтора десятилетия с третьего мира в первый. Но за счет чего это происходило? — За счет сверхэксплуатации, особой склонности корейцев работать, диктаторского режима и отсутствия политических свобод. Даже системная коррупция не помешала им достичь фантастического роста. Или Китай — он использовал дешевую рабочую силу и спокойное отношение к загрязнению окружающей среды, фактическое отсутствие социальных стандартов, прав человека и тому подобное. Они прошли свою «точку бифуркации» на тех ресурсах, которые уже имели, харчами перебирать возможности не было. А Украина? За все годы своего существования где она видела свои возможности для роста? Разве вокруг трубы, где вертелись интересы «избранных». Наша «элита» по большей части преследовала собственные интересы, даже не попробовав сформулировать общественные.

Сейчас начали говорить об определенных преимуществах в ІТ-сфере и в сельском хозяйстве, которые понемногу развиваются, наращивают экспортный потенциал. Они создали сами себя такими, какими создали. Поскольку политическая элита к стратегическому планированию не способна, следует понимать, что именно в этих двух сферах следует ожидать наши «прорывы». Но что значит «ожидать»? Следует стимулировать, развивать. ІТ — это интеллект, следовательно, — качественное образование. Сельское хозяйство — это технологии, инфраструктура. В обоих случаях — налоговый режим, содействие инвестициям. Как и судебная система, защита собственности. Проще все это сказать, чем сделать. Но других путей просто не существует. А если существуют — придется не только что-то создать, но и сначала придумать.

С другой стороны, у нас только начали появляться государственные институции, без которых развитие общества невозможно. Вот, например, Институт книги, его создали всего два года назад. Культурному фонду — год. Нам нужно сделать свое общество привлекательным прежде всего для нас самих. И не для нас тоже. Кто у нас уделял внимание этой сфере? Нужно найти наши точки роста и использовать их стратегически. А это задача не на избирательный цикл, минимум на 10-15 лет. Стратегия малых успехов — это то, что для нас наиболее доступно. Но кто должен обеспечить эту непрерывность? Это — вопрос адекватности политического класса. Сейчас даже те малые успехи, которые есть, замечают только те, кто к ним причастен, причем и они часто — лишь по соображениям пиара. Этот нарциссизм политиков, способных хорошо говорить только о себе, отображает состояние общества. Достаточно посмотреть любой выпуск теленовостей, когда после политического блока твердят или об убийствах, или о ДТП, или о кражах, но точно речь идет не о достижениях или успехах. С такой социальной психологией далеко не заедешь.

«КУЛЬТУРНАЯ ЭЛИТА НЕ УПРАВЛЯЕТСЯ ПОЛИТИЧЕСКОЙ, НО ПЕРВАЯ УСИЛИВАЕТ ВТОРУЮ»

— Нам сейчас остро недостает качественной элиты или, точнее говоря, элит. Речь в действительности о секторном явлении: с одной стороны, элитарные группы связаны через обмен идеями, лидерство, взаимоусиление, но повседневно они работают в разных направлениях. И эта связь не является непосредственной, то есть если кто-то «копается» в сфере культуры, то не по указаниям сверху, потому что культурная элита не управляется политической, но первая усиливает вторую, создавая фундамент для развития общества, ощущения идентичности, общего пространства, солидарности и тому подобное. Некоторые процессы начались именно сейчас, в последние годы. Украина устояла в 2014 году — для кого-то это была приятная неожиданность, для кого-то неприятная, но оказалось, что общество внутри значительно крепче, чем казалось внешне. Это уже плюс.

В СМИ (в отличие от «Дня») очень мало материалов, посвященных процессам в интеллектуальной сфере. Если о ней — то в основном о плагиате, руине или взяточничестве. Но на наших глазах, здесь и сейчас, происходят фантастические процессы в культурно-интеллектуальной сфере, в основном пока в Киеве и других больших городах. Невероятную популярность набирают интеллектуальные площадки, делая выразительными значительные группы людей, склонных тратить свободное время на дискуссии, лекции, самообразование и саморазвитие. Короче говоря, в больших городах наблюдается колоссальный (если сравнивать с тем, что было еще пять лет назад) запрос на просветительство. И к этому никто не вынуждает, это никто не стимулирует. Выходит, у нас много людей, отнюдь не увлеченных пивом, телевизором, чернухой и другими атрибутами «нормального отдыха».

Возвращаясь к теме молодежи. Молодежь всегда молодежь. Она не такая, как старшие поколения. И она разная. И главное — она обречена меняться, потому что подростковость проходит с гормональной перестройкой и в 25 «годков» выглядит уже патологически. Вопрос в том, какая среда и какие модели изменений предложат ей «старшие, мудрые и опытные». Насколько последние готовы бороться за собственную молодежь. Не словесами, а делами, средствами, интеллектом. Быстро или медленно, но логика независимости работает, у нас идет создание среды, которая в перспективе и даст те элиты, которые эффективно будут вести за собой общество. Но это — всего лишь начало, старт долгого процесса с негарантированным будущим. Очень важно, чтобы наши избирательные биатлоны опять не завели нас на очередной штрафной круг. В этом спорте очень важно не промахиваться».

Олеся ШУТКЕВИЧ, «День»

Микротоки для лица в Москве, цены у врача-косметолога в ЦАО, Хамовники Альфа-Центр Здоровья

Процедура микротоки для лица относится к физиотерапевтическому воздействию слабыми импульсами тока. Процедура помогает снять отеки, обозначить овал лица. Достаточно 30 минут, чтобы значительно улучшить внешний вид кожи.

В клинике «Альфа-Центр Здоровья» в Москве проводится массаж микротоками для лифтинга лица, эффективного ухода за стареющей и сухой кожей, при пигментации и угревой сыпи. Приглашаем вас быстро привести лицо в порядок перед значимым событием — для этого достаточно записаться на процедуру в наш центр.

Особенности метода

Микротоки в косметологии используются для воздействия на ткани, кожу и лимфоузлы в целях омоложения. Во время сеанса на организм не оказывается мышечная стимуляция напрямую. Чтобы восстановить атрофированные мышцы и снять спазмы, микротоки оптимизируют процессы на клеточном уровне.

Во время терапии улучшается синтез эластина и коллагена, что приводит к повышению эластичности и упругости кожи лица. В результате клиенты замечают разглаживание носогубных морщин, подтянутый контур лица. Благодаря активации кровотока и лимфотока стимулируется отток, поэтому исчезают темные круги, кожа приобретает здоровый вид, уходит отечность. Это отличная профилактика купероза.

Показания для процедуры

Микротоки применяют для решения широкого спектра проблем в косметологии. Ниже мы приведем основные показания для назначения терапии:

постакне;
угри;
морщины;
шрамы;
эффект фотостарения;
заломы кожи;
выраженная пигментация;
отеки, мешки под глазами;
тусклый цвет кожи;
поплывший овал;
чрезмерное выделение кожного сала;
расширенные поры;
дряблость кожи;
купероз.

Профессиональные микротоки лечат розацеа, синяки. Курс назначают перед и после пластической операции.

Противопоказания к процедуре

Это физиотерапевтический метод, поэтому существуют противопоказания к микротокам. Сеансы не проводят людям с онкологией, при наличии инсультов и инфарктов, эпилепсии. Не рекомендуется пользоваться микротоковым аппаратом при беременности, непереносимости воздействия электротока, при наличии электрокардиостимулятора.

Эффект микротоков

Уже после одного сеанса такого “массажа” можно заметить положительные изменения кожи. За счет чего это происходит:

нормализуется клеточный электрофизиологический обмен;
восстанавливается нейромышечная функция тканей;
происходит лимфодренаж;
снимаются воспаления;
запускается процесс регенерации.

При использовании в процедуре косметологического препарата, он глубже проникает в ткани и лучше усваивается.

Подготовка к процедуре

Обычно микротоки косметологи назначают курсом от 8 до 10 сеансов. Далее рекомендуют поддерживать результат с помощью одной процедуры в месяц. При выраженном отеке и застое в тканях микротоковую терапию сочетают с LPG тела.

Специальная подготовка не требуется, следует лишь придерживаться общих рекомендаций:

пить больше воды за 3 дня до сеанса;
меньше есть соленых блюд;
не пользоваться скрабами;
не употреблять алкоголь;
не курить.

В нашем центре вы также можете предварительно пройти обследование у дерматолога или терапевта, чтобы исключить противопоказания.

Уход после курса

Особый уход после подтяжки и лечения микротоками не требуется. Сразу после процедур омолаживания можно возвращаться к привычному ритму жизни. Наши косметологи лишь рекомендуют вести здоровый образ жизни.

В первую неделю не стоит наносить скрабы и пилинги, от декоративной косметики лучше отказаться на 3-4 дня. Первые 7 дней не посещайте баню и сауну, не принимайте горячую ванну, воздержитесь от солярия.

Записаться на микротоки в Москве

Наша клиника включает отделение медицинской косметологии, где применяются современные технологии и оборудование. Мы используем исключительно опробованные препараты, подтвердившие свою эффективность. Большой опыт косметологов и широкие возможности аппаратного оснащения позволяют нам возвращать молодость коже с высокой эффективностью.

Мы предлагаем:

индивидуальный подход;
доступные цены на услуги;
авторские методики;
подробные консультации.

Мы постоянно следим за появлением новинок, покупая препараты только у надежных поставщиков. Вы можете уточнить у специалиста, как часто делать процедуры, как они сочетаются между собой и стоимость услуг при оплате целого курса сразу.

Приглашаем связаться с нами по телефону или оставить заявку на сайте. Наши администраторы предложат удобное время для сеанса и уточнят цену микротоков по прайсу.

Заболевания

Старение

Биоревитализация
Контурная пластика
Ботуллинотерпаия
Коррекция овала лица
Коррекция локальных зон целлюлита
Интимная кооррекция (увеличение точки G)
Микротоки
Ультразвуковая чистка лица

Мышечная атрофия: причины, симптомы и диагностика

Мышечная атрофия

Мышечная атрофия — это истощение мышц. Обычно это связано с недостатком физической активности.

Когда из-за болезни или травмы вам трудно или невозможно двигать рукой или ногой, отсутствие подвижности может привести к атрофии мышц. Со временем, без регулярных движений, ваша рука или нога могут начать казаться меньше, но не короче, чем та, которую вы можете двигать.

В некоторых случаях атрофию мышц можно остановить с помощью правильной диеты, физических упражнений или физиотерапии.

У вас может быть атрофия мышц, если:

Одна из ваших рук или ног заметно меньше другой.
Вы испытываете заметную слабость в одной конечности.
Вы были физически неактивны в течение очень долгого времени.

Позвоните своему врачу, чтобы назначить полное медицинское обследование, если вы считаете, что у вас может быть атрофия мышц или если вы не можете нормально двигаться. У вас может быть недиагностированное заболевание, требующее лечения.

Неиспользуемые мышцы могут ослабнуть, если вы не будете активны. Но даже после того, как она началась, этот тип атрофии часто можно обратить вспять с помощью упражнений и улучшения питания.

Мышечная атрофия также может произойти, если вы прикованы к постели или не можете двигать определенными частями тела из-за состояния здоровья. У космонавтов, например, после нескольких дней пребывания в невесомости может произойти атрофия мышц.

Другие причины мышечной атрофии включают:

отсутствие физической активности в течение длительного периода времени
старение
алкогольная миопатия, боль и слабость в мышцах из-за чрезмерного употребления алкоголя в течение длительного периода времени
ожоги
травмы, такие как разрыв ротаторной манжеты или переломы костей
недоедание
травмы спинного мозга или периферических нервов
инсульт
длительная терапия кортикостероидами

Некоторые заболевания могут привести к истощению или истощению мышц затрудняют движения, что приводит к атрофии мышц. К ним относятся:

боковой амиотрофический склероз (БАС) , также известный как болезнь Лу Герига, поражает нервные клетки, которые контролируют произвольное движение мышц
дерматомиозит , вызывает мышечную слабость и кожную сыпь
синдром Гийена-Барре , аутоиммунное заболевание, которое приводит к воспалению нервов и мышечной слабости нервов
мышечная дистрофия , наследственное заболевание, вызывающее мышечную слабость
невропатия , повреждение нерва или группы нервов, приводящее к потере чувствительности или функции
Остеоартрит , вызывает снижение движения в суставах
Полиос , вирусное заболевание, влияющее на мышечную ткань, которое может привести к параличу
ALEMOSITIS , инфлямное заболевание
AROIMUMIMALIMALIRITHIMALIMALIMALIMALIMALIMALIRITHIRITERIMIMALIRITHIMLIMALIRITHIRITIMLIRITHIMLIMAILSIMLIMAILSIMLIMAILSIMLIMAILSIMLIMAILSIMLIMAILSIMLIMAILSIMLISTER. поражение суставов
спинальная мышечная атрофия , наследственное заболевание, вызывающее истощение мышц рук и ног

Если мышечная атрофия вызвана другим заболеванием, вам может потребоваться пройти обследование для диагностики этого состояния.

Ваш врач запросит полную историю болезни. Скорее всего, вас попросят:

рассказать им о старых или недавних травмах и ранее диагностированных заболеваниях
перечислить рецепты, безрецептурные лекарства и добавки, которые вы принимаете
дать подробное описание ваших симптомов

Ваш врач может также назначить анализы, чтобы помочь в диагностике и исключить определенные заболевания. Эти тесты могут включать:

анализы крови
рентген
магнитно-резонансная томография (МРТ)
компьютерная томография (КТ)
исследования нервной проводимости
биопсия мышц или нервов
электромиография (ЭМГ) Ваш врач, к которому вы можете обратиться

9 специалиста в зависимости от результатов этих анализов.

Лечение будет зависеть от вашего диагноза и степени потери мышечной массы. Любые основные медицинские условия должны быть рассмотрены. Общие методы лечения мышечной атрофии включают:

упражнения
физиотерапия
ультразвуковая терапия
хирургия
диетические изменения

Рекомендуемые упражнения могут включать упражнения в воде, чтобы облегчить движения.

Физиотерапевты могут научить вас правильным упражнениям. Они также могут двигать руками и ногами, если вам трудно двигаться.

Ультразвуковая терапия — это неинвазивная процедура, в которой используются звуковые волны для облегчения заживления.

Если ваши сухожилия, связки, кожа или мышцы слишком напряжены и мешают вам двигаться, может потребоваться хирургическое вмешательство. Это состояние называется контрактурной деформацией.

Хирургия может исправить контрактурную деформацию, если мышечная атрофия вызвана недоеданием. Он также может исправить ваше состояние, если разрыв сухожилия вызвал атрофию мышц.

Если причиной мышечной атрофии является недоедание, врач может порекомендовать диетические изменения или добавки.

Мышечная атрофия или атрофия обычно вызваны невозможностью регулярно тренировать мышцы. Ваша неспособность двигаться может быть связана с травмой или основным состоянием здоровья.

Атрофию мышц часто можно обратить вспять с помощью регулярных упражнений и правильного питания в дополнение к лечению заболевания, вызвавшего ее.

Мышечная атрофия: причины, симптомы и диагностика

Мышечная атрофия

Мышечная атрофия — это истощение мышц. Обычно это связано с недостатком физической активности.

У вас может быть атрофия мышц, если:

Одна из ваших рук или ног заметно меньше другой.
Вы испытываете заметную слабость в одной конечности.
Вы были физически неактивны в течение очень долгого времени.

Другие причины мышечной атрофии включают:

отсутствие физической активности в течение длительного периода времени
старение
связанная с алкоголем миопатия, боль и слабость в мышцах из-за чрезмерного употребления алкоголя в течение длительного периода времени
ожоги
травмы, такие как разрыв вращательной манжеты плеча или переломы костей
недоедание
спинной или периферический мозг травмы нерва
инсульт
длительная терапия кортикостероидами

Некоторые заболевания могут привести к истощению мышц или могут затруднить движение, что приведет к атрофии мышц. К ним относятся:

боковой амиотрофический склероз (БАС) , также известный как болезнь Лу Герига, поражает нервные клетки, контролирующие произвольное движение мышц
дерматомиозит , вызывает мышечную слабость и кожную сыпь состояние, которое приводит к воспалению нервов и мышечной слабости
рассеянный склероз , аутоиммунное заболевание, при котором организм разрушает защитную оболочку нервов
мышечная дистрофия , наследственное заболевание, вызывающее мышечную слабость
невропатия , повреждение нерва или группы нервов, приводящее к потере чувствительности или функции
остеоартрит , вызывающий уменьшение подвижности в суставах полиомиелит , вирусное заболевание, поражающее мышечную ткань, которое может привести к параличу
полимиозит , воспалительное заболевание
ревматоидный артрит , хроническое воспалительное аутоиммунное заболевание, поражающее суставы
спинальная мышечная атрофия , наследственное заболевание, вызывающее истощение мышц рук и ног

Ваш врач запросит полную историю болезни. Скорее всего, вас попросят:

рассказать им о старых или недавних травмах и ранее диагностированных заболеваниях
перечислить рецептурные, безрецептурные лекарства и добавки, которые вы принимаете
дайте подробное описание ваших симптомов

Ваш врач может также назначить анализы, чтобы помочь в постановке диагноза и исключить определенные заболевания. Эти тесты могут включать:

анализы крови
рентген
магнитно-резонансную томографию (МРТ)
компьютерную томографию (КТ)
исследования нервной проводимости
биопсию мышц или нервов 9019 9019 электрографию (100EM)
Ваш врач может направить вас к специалисту в зависимости от результатов этих анализов.
Лечение будет зависеть от вашего диагноза и степени потери мышечной массы. Любые основные медицинские условия должны быть рассмотрены. Общие методы лечения мышечной атрофии включают:
- физические упражнения
- физиотерапию
- ультразвуковую терапию
- хирургическое вмешательство
- диетические изменения
Рекомендуемые упражнения могут включать упражнения в воде, чтобы облегчить движения.