Из за чего падает давление у человека: Снижение артериального давления

Колебания артериального давления: причины и методы лечения

Если вы когда-либо с кем-то серьезно поссорились или неожиданно получили большой счет, от которого у вас резко упало сердце, возможно, вы почувствовали скачок артериального давления.

Определенные стрессовые ситуации вызывают скачки артериального давления, что является нормальным явлением, когда мы приближаемся к приливу и отливу жизни.

В течение дня вы можете ожидать, что ваше кровяное давление будет естественным образом повышаться и понижаться, когда вы занимаетесь своими повседневными делами — тренируетесь, едите, спите и двигаетесь.

Это нормально. Однако в некоторых случаях ваше кровяное давление может значительно, внезапно и регулярно колебаться.

Это состояние известно как лабильная гипертензия и может указывать на более серьезную проблему со здоровьем, требующую медицинской помощи.

В этой статье я расскажу, что такое лабильная гипертензия и ее причины. Я также расскажу о лечении и о том, когда обратиться к врачу.

Испытываете колебания артериального давления? Поговорите сегодня с врачом.

Chat Now

Что такое лабильная гипертензия

Лабильная гипертензия — это состояние, при котором колебания артериального давления превышают норму.

Хотя ваше кровяное давление будет естественным образом повышаться и падать в течение дня, когда вы тренируетесь, меняете положение тела, спите, пьете воду и едите, если вы испытываете регулярные колебания в течение короткого периода времени, например, в течение нескольких минут, это может быть признаком лабильная гипертония.

Артериальное давление — это измеренная сила циркулирующей крови на стенках кровеносных сосудов, перекачиваемая из вашего сердца через систему кровообращения.

Ваше кровяное давление определяется количеством крови, которое ваше сердце перекачивает через артерии вашего тела, и величиной сопротивления этому потоку крови.

Если давление в артериях слишком велико из-за того, что они слишком узкие или жесткие, показания артериального давления будут высокими.

Это состояние известно как гипертония, которое обычно определяется, когда ваше кровяное давление превышает 130/80 мм рт.ст.

Лабильная гипертензия — это когда наблюдаются большие колебания артериального давления в течение короткого периода времени, и такие колебания происходят довольно регулярно.

Диагностировать лабильную гипертензию может быть сложно, так как не существует определенного минимального значения, которого должно достичь ваше кровяное давление, чтобы определить, есть ли у вас заболевание.

Скорее, речь идет об оценке вашего нормального диапазона артериального давления, а также о том, насколько далеко выходит за пределы этого диапазона ваше артериальное давление, а также как часто это происходит.

При подозрении на лабильную гипертензию у вас могут возникнуть следующие симптомы:

• Покраснение лица
• Прерывистые головные боли и напряженные головные боли
• Сердце пальпитация
• Одыдость дыхания
• Усталость
• Потолование
• Ощущение неприятности

.

Как правило, это может быть связано с внешними обстоятельствами, обычно в ответ на стрессовые ситуации, такие как:

• Автомобильная авария
• Ссора с кем-либо
• Финансовый стресс
• Беспокойство
• Интенсивная физическая активность, такая как аэробика или бег
• Чрезмерное употребление алкоголя или кофеина
• Кокаин и другие рекреационные наркотики
• Пища с высоким содержанием соли (особенно для людей, чувствительных к соли прием соли)
• Лекарства, такие как противозастойные средства
• Некоторые лекарственные травы
• Некоторые глазные капли
• Обезболивающие

В некоторых случаях причиной лабильной гипертензии может быть основное заболевание.

Ваш врач вылечит это состояние, после чего у вас улучшится кровяное давление.

Условия здоровья, связанные с лабильной гипертонией, включают в себя:

• Проблемы надпочечников
• Сердечно -сосудистые заболевания
• Цереброваскулярные заболевания, особенно у пожилых
• заболевание почек ‌
• Посед. Лекарства и лечение

  Если вы не принимаете лекарства от кровяного давления, как это предписано врачом, это также может привести к лабильной гипертонии.

  Если у вас высокое кровяное давление, ваш врач может лечить его с помощью следующих медицинских процедур:

  • Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) : Ангиотензин — это химическое вещество, вызывающее сужение артерий. Ингибиторы АПФ помогают организму вырабатывать меньше ангиотензина, что позволяет кровеносным сосудам расслабиться и снизить артериальное давление.
  • Блокаторы рецепторов ангиотензина II (БРА) : этот препарат блокирует ангиотензин, снижая кровяное давление, позволяя кровеносным сосудам расслабиться и крови течь более свободно.
  • Блокаторы кальциевых каналов : Расслабляют мышцы кровеносных сосудов, уменьшают частоту сердечных сокращений и снижают кровяное давление.
  • Тиазидные диуретики : Ваш врач может прописать эти «водяные таблетки», которые помогают организму выводить избыток натрия и воды с мочой. Их часто принимают с другими лекарствами.
  • Бета-блокаторы: Это лекарство блокирует действие адреналина (также известного как адреналин), который может снизить частоту сердечных сокращений и кровяное давление.

  После приема любых назначенных лекарств в течение некоторого времени ваше кровяное давление может снизиться.

  Важно, чтобы вы продолжали регулярно принимать лекарства и не прекращали их прием без предварительной консультации с врачом, чтобы избежать гипертонии или лабильной гипертензии.

  Риски, связанные с колебаниями артериального давления

  Гипертония является очень распространенным заболеванием, поражающим почти половину всех взрослых в США.

  Нормальным артериальным давлением считается 120/80 мм рт. ст. или ниже у взрослых и детей старше 13 лет.

  Если ваше кровяное давление колеблется выше этого значения и остается на этом уровне, вы попадаете в категорию высокого кровяного давления (гипертония).

  Наличие высокого артериального давления или колебаний артериального давления может подвергнуть вас повышенному риску следующих заболеваний:

  • Сердечный приступ
  • Сердечная недостаточность
  • Инсульт
  • Повреждение глаз
  • Повреждение почек

  Изменение образа жизни

  В дополнение к лекарствам или в качестве альтернативы им рассмотрите возможность внесения следующих изменений в образ жизни для снижения артериального давления и помощи держите его последовательным.

  • Соблюдайте здоровую диету: Научные исследования показали, что применение диетических подходов к остановке гипертонии (диета DASH) может помочь вам контролировать артериальное давление. Рацион состоит из 100% цельнозерновых продуктов, фруктов и овощей, бобовых и белков растительного происхождения. Замена более жирного мяса на более постные растительные белки и минимизация потребления сахара, соли, натрия и молочных продуктов могут значительно улучшить уровень артериального давления.
  • Регулярные физические упражнения : Физическая активность не менее 30 минут в день большую часть дней в неделю может значительно снизить гипертонию. Подумайте о ходьбе, езде на велосипеде, занятиях йогой или даже о работе по дому, чтобы ваше тело двигалось.
  • Ограничьте употребление алкоголя : Алкоголь может повышать кровяное давление и вызывать его колебания. Подумайте о том, чтобы сократить потребление алкоголя до одного алкогольного напитка, когда вы пьете.
  • Снижение стресса : Стресс — это то, как ваш мозг и тело реагируют на давление. Если вы в настоящее время находитесь в стрессовой ситуации или вам трудно справляться со своими реакциями на вещи, включите в свою жизнь медитацию или работу с дыханием, чтобы снять стресс. Старайтесь придерживаться обычного режима сна и спать не менее восьми часов в сутки.
  Поддержание здорового уровня артериального давления

  В дополнение к лекарствам и изменению образа жизни, вы можете помочь регулировать свое кровяное давление с помощью ряда лечебных трав.

  Исследования показали, что некоторые витамины и добавки, которые можно принимать, могут улучшить лабильную гипертензию.

  • Витамин С : Университет Джона Хопкинса обнаружил, что ежедневный прием 500 мг витамина С может снизить артериальное давление.
  • Калий : Калий помогает выводить натрий из организма. Если в вашем рационе много натрия, это будет особенно полезно. Натрий мешает почкам эффективно выводить воду из организма. Увеличение потребления калия может помочь вывести натрий с мочой и расслабить стенки кровеносных сосудов. Вы можете принимать это в виде добавок или есть больше продуктов, богатых калием, таких как бананы.

  Испытываете колебания артериального давления? Поговорите сегодня с врачом.

  Chat Now

  Когда обратиться к врачу

  Поскольку лабильная гипертензия может остаться незамеченной, важно, чтобы ваш лечащий врач измерил артериальное давление, если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов:

  • Усталость
  • Тошнота
  • Учащенное сердцебиение
  • Нерегулярное сердцебиение
  • Одышка
  • Легкомысленность или головокружение
  • Головная боль
  • Чрезмерное потоотделение
  • Проблемы со зрением
  • Спутанность сознания

  Если ваш врач прописал лекарство для лечения колебаний артериального давления, и оно не улучшается, вам следует обратиться к врачу, чтобы обсудить альтернативные планы лечения .

  Чем может помочь K Health

  Знаете ли вы, что вы можете получить недорогую виртуальную первичную медицинскую помощь с помощью K Health?

  Проверьте свои симптомы, изучите условия и методы лечения и, при необходимости, отправьте текстовое сообщение поставщику медицинских услуг за считанные минуты.

  Приложение K Health на базе искусственного интеллекта соответствует требованиям HIPAA и основано на клинических данных за 20 лет.

  Часто задаваемые вопросы

  Что это значит, когда ваше кровяное давление сильно колеблется?

  Если ваше кровяное давление сильно колеблется, у вас, вероятно, есть состояние, известное как лабильная гипертензия. Это может быть вызвано рядом факторов образа жизни или указывать на основное заболевание, требующее лечения.

  Почему артериальное давление колеблется от высокого к низкому?

  Беспокойство, стресс, наркотики, алкоголь, физические упражнения и ряд заболеваний, таких как апноэ во сне и заболевания почек, могут вызывать колебания артериального давления от высокого к низкому. Нормально видеть некоторые колебания в течение дня, но вам следует обратиться к врачу, если у вас проявляются симптомы лабильной гипертензии.

  K Все статьи о здоровье написаны и рецензированы докторами медицины, докторами наук, НП или фармацевтами и предназначены только для информационных целей. Эта информация не является профессиональной медицинской консультацией и на нее не следует полагаться. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

  K Health имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты, и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок.

  • Факты о гипертонии. (2021).
    https://www.cdc.gov/bloodpressure/facts. htm

  • Длительные колебания артериального давления и цереброваскулярные заболевания в пожилой когорте. (2011).
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2917204/

  • Что такое лабильная гипертензия? (2021).
    https://www.health.harvard.edu/heart-health/what-is-labile-hypertension

  • Вариабельность артериального давления и ишемической болезни сердца, инсульта, сердечной недостаточности и смертности от визита к визиту: когортное исследование. (2016).
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5021508/

  • План питания DASH. (2021).
    https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/dash-eating-plan

  • Влияние добавок калия на артериальное давление у гипертоников: систематический обзор и метаанализ. (2016).
    https://www.internationaljournalofcardiology.com/article/S0167-5273(16)34536-3/fulltext

  • Тиазидные диуретики. (2021).
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532918/

  • Большие дозы витамина С могут снизить кровяное давление. (2012).
    https://www.hopkinsmedicine.org/news/media/releases/big_doses_of_vitamin_c_may_lower_blood_pressure

  Низкое кровяное давление – причины и симптомы

  Низкое кровяное давление – это медицинский термин, обозначающий низкое кровяное давление (менее 90/60).

  Показания артериального давления отображаются двузначными цифрами. Первым и самым высоким из двух является измерение систолического давления или давления в артериях, когда сердце бьется и наполняется кровью. Вторая цифра измеряет диастолическое давление, или давление в артериях, когда сердце успокаивается между ударами.

  Оптимальное артериальное давление ниже 120/80 (систолическое/диастолическое). У здоровых людей низкое кровяное давление без каких-либо симптомов обычно не вызывает беспокойства и не требует лечения. Но низкое кровяное давление может быть признаком основной проблемы, особенно у пожилых людей, поскольку оно может вызвать недостаточный приток крови к сердцу, мозгу и другим жизненно важным органам.

  Хроническая симптоматическая гипотензия никогда не бывает серьезной. Но проблемы со здоровьем могут возникнуть, когда артериальное давление резко падает и лишает мозг адекватного кровоснабжения. Это может привести к головокружению. Внезапное снижение артериального давления обычно происходит у человека, который встает из положения лежа или садится, чтобы встать. Этот тип низкого кровяного давления известен как позиционная гипотензия или эректильная гипотензия. Другой тип низкого кровяного давления может возникнуть, когда кто-то стоит в течение длительного периода времени. Это называется низким кровяным давлением. Когда это приводит к обмороку, если это называется Вазовагальный обморок .

  Положительная гипотензия — это неспособность сердца, кровеносных сосудов или нервной системы адекватно реагировать на внезапные изменения. Обычно при стоянии кровь скапливается в нижних конечностях, что снижает кровяное давление. Но ваше тело обычно компенсирует это, посылая сигналы сердцу, чтобы оно пульсировало быстрее, и кровеносным сосудам, чтобы сузить их. Это компенсирует низкое кровяное давление. Если этого не происходит или происходит очень медленно, это приводит к низкому положительному кровяному давлению и может привести к обмороку.

  Риск низкого и высокого кровяного давления обычно увеличивается с возрастом отчасти из-за естественных изменений во время старения. Кроме того, с возрастом уменьшается приток крови к сердечной мышце и мозгу, часто в результате образования бляшек в кровеносных сосудах. Подсчитано, что от 10% до 20% людей старше 65 лет страдают от положительного кровяного давления.

  Что вызывает низкое кровяное давление?

  Причина пониженного артериального давления не всегда ясна. Это может быть связано с:

  1. Беременность
  2. Гормональные проблемы, такие как гипотиреоз, диабет или низкий уровень сахара в крови
  3. Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта
  4. Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как высокое кровяное давление, депрессия или болезнь Паркинсона
  5. Сердечные приступы
  6. Аритмия )
  7. Расширение или аневризма
  8. Тепловое истощение или солнечный удар
  9. Болезнь печени

  Что вызывает внезапное падение артериального давления?

  903:00 Внезапное снижение артериального давления может быть опасным для жизни. К причинам этого типа пониженного артериального давления относятся:
  1. Кровопотеря от кровотечения
  2. Низкая температура тела
  3. Перегрев тела
  4. Заболевания сердечной мышцы, вызывающие сердечную недостаточность
  5. Сепсис (тяжелая инфекция крови) рвота, диарея или лихорадка
  6. Реакция на лекарства или алкоголь
  7. Тяжелая аллергическая реакция, называемая анафилаксией, вызывающая аритмии

  У кого положительная гипотензия?

  Положительная гипотензия, то есть низкое кровяное давление при внезапном вставании, может возникнуть у любого человека по целому ряду причин, таких как обезвоживание, нехватка пищи или чрезмерная усталость. На него также могут влиять генетическая предрасположенность, старение, прием лекарств, диетические и психологические факторы, а также острые раздражители, такие как инфекция и аллергия.

  Положительные перепады артериального давления чаще всего возникают у людей, принимающих лекарства для контроля высокого кровяного давления.