Игры и конкурсы ко дню пожилого человека: ТРБФ «Старшее поколение» » Игры для пожилых людей

Содержание

Конкурсы на День пожилых людей

Поздравления

В стихах и прозе

С Днем Рождения
С юбилеем
На каждый год
На праздники
Любовные
На корпоратив
Для ребенка
В открытках
По именам
В статусах
На свадьбу
Голосовые
С добрым утром
Спокойной ночи
Выздоравливай
Юбилеи свадеб
Стихи к подаркам
Тосты в стихах

Тексты

Сценарии
Что подарить
Как поздравить
Различные стихи
Конкурсы и игры
Истории праздников
 

  • По именам

  • Прикольные

  • Популярные

  • От Равшана

  • От Ивлеевой

  • От Малахова

  • От Слепакова

  • Маме

  • Подруге

  • Зятю

  • Свекрови

  • Ребенку

  • Сыну

  • Дочке

  • Сестре

  • Брату

  • Коллеге

  • Мужчине

  • Любимому

  • С юбилеем

 

Первыми День пожилых людей начали отмечать европейцы, эту традицию позже перехватили американцы, а в конце прошлого столетия она наконец-то стала международной. Отмечают такой праздник и в России. 1 октябре в стране проводят различные фестивали, конгрессы, конференции, на которых обсуждают такие вопросы, как роль пожилого человека в обществе, его права. Не обходится и без благотворительных акций, организованных общественными фонтами. Но больше всего по душе уважаемым старикам, конечно же, развлекательные мероприятия, на которых они вместе со своими членами семьи могут повеселиться, насладиться интересными конкурсами и играми.

Бабушки VS дедушки

Это интересная игра, в которой приглашают принять участие команду дедушек и команду бабушек. Правила:
1.    Команда бабушек называет имя фамилию известной советской актрисы. Дедушкам нужно назвать один фильм, в котором эта актриса снималась.
2.    Дедушки называют имя фамилию советского известного актера. Бабушки называют фильм, в котором тот снимался.
Каждый правильный ответ – 1 балл. Ответ нужно дать в течении 10 секунд.
Побеждает та команда, которая получила больше всего баллов.

«Угадай мелодию»

Это популярный конкурс, в котором могут принять участие 2-3 игрока (или, например, 2 команды по 2-3 человека). Предварительно ведущий объявляет, что каждая мелодия из тех, которые будут звучать в этой игре, относится к одной из следующих категорий:
1.    «Цветомузыка». В текстах песен этой категории упоминается какой-то цвет.
2.    «Все о любви». В песнях этой категории поют о любви (описывают чувство или упоминают само слово «Любовь»).
3.     «Русские народные». Категория, которая объяснения-описания не требует.
Игрокам выдают свистки или колокольчики, при помощи которых они подают сигнал о готовности угадать мелодию, то есть, напеть строчки из песни и определить ее категорию. Каждый правильный ответ – 1 балл. Чем больше баллов – тем больше шансов стать победителем.

Чего не сделаешь для внуков

Хороший и простой конкурс для бабушек, в котором им придется продемонстрировать свое умение быстро лузгать семечки для внуков. Участницам выдают по горсти семечек и по маленькой рюмке. Их задача – как можно быстрее наполнить рюмку очищенными семечками (старт по команде ведущего). 
Альтернативный вариант для дедушек – колоть на скорость орехи, наполняя ими стакан.

Конкурс «Осенний музыкальный»

Когда мы говорим о Дне пожилых людей, в голову по понятным причинам приходит ассоциация «осень», а описание осени без описания красоты деревьев представить невозможно. И именно деревьям и кустарникам будет посвящен следующий музыкальный конкурс. Принять участие в нем могут 2 команды. Каждой выдают колокольчик или свисток, при помощи которого команда может заявить о своей готовности отгадывать песню.
Примеры того, как можно загадать песню:
1.    Это старое дерево постучало в окно, чтобы позвать человека погулять («Старый клен»).
2.    Это дерево вспоминают, говоря о труде смуглых молдаванок («Смуглянка», песня о клене).
3.    Осознание характера своего любовника девушка узнала только после того, когда вызрел данный кустарник («Калина вызрела»).
4.    Для героини этой песни лучшего цвета, чем цвет данного дерева, нет (речь идет о яблоне, песня «Лучше нету того цвета»).
5.    У дома засидевшейся девушки растет это дерево (вишня, песня «Расцвела у окошка белоснежная вишня»).
6.    Это деревце для улучшения своего «здоровья» хочет перебраться ближе к другому («Тонкая рябина»).

Проверка слуха

Это игра розыгрыш, в которой приглашают принять участие, как пожилых людей, так и молодежь (одного молодого человека). Правил игры следующие:
1.    Участники садятся в круг.
2.    Первый игрок (молодой) шепчет на ухо соседу короткое предложение, в котором употребляется один или парочка сленговых слов. Этот игрок передает услышанное следующему, тот другому и так далее.
3.    Последний игрок произносит услышанное, если с оригинальной фразой оно совпадает, игру продолжают в обратном порядке, то есть короткое предложение, но на этот раз со старым, теперь редко употребляемым словом, придумывает пожилой человек. Если произнесенное не совпадает с оригиналом, игра продолжается по прежним правилам.

Конкурс-комплимент

Это игра для детей. Победителей и проигравших в ней нет, однако при желании самых активных можно наградить призами.
Заранее нужно подготовить вырезанный из желтого картона круг и такого же цвета длинные прямоугольники (как можно больше), которые будут выполнять роль лучиков солнца. Каждый ребенок по очереди прикрепляет к солнышку лучик и произносит комплимент в адрес пожилых людей.

Танцевальный конкурс

Заранее для этого конкурса нужно подготовить нарезку из песен, в которых упоминаются слова «вперед», «назад», «влево», «вправо» («Давай, Авария» Дискотеки Авария, «Борька-бабник» Дюны, «Аты-баты шли солдаты», «Примадонна» Филипа Киркорова и так далее). Все желающие принять участие в игре выходят на танцпол. Их задача – выполнять танцевальные па с поднятыми руками вверх (держать ровно), внимательно слушать текст звучащих песен. Когда звучит одно из слов «вперед», «назад», «влево», «вправо» руки направляют соответствующе. Тот, кто с задание не справляется, — выбывает. Игра продолжается до определения одного или нескольких самых внимательных танцоров.

Ценные сбережения

Заранее нужно распечатать как можно больше денежных купюр без эмблем и т.д, указывающих на то, какая это валюта. Равное количество купюр выдают каждому игроку, задача которого – сосчитать деньги, таким образом: одна марка, один франк, один шиллинг, две марки, два франка, два шиллинга, три марки, три франка, три шиллинга. Считать нужно быстро и верно. Кто выполнит задание таким образом и первым при этом дойдет до последней купюры в пачке, выигрывает.

Застольная

Игра, которая обязательно понравится виновникам торжества и их родным. Начинают ее так: ведущий мысленно проговаривает алфавит, пока кто-то не скажет слово «стоп». Та буква, на которой остановился ведущий, будет первой буквой загаданного им слова. Далее по цепочке очень быстро на эту букву нужно произносить любые слова, кроме названий городов, имен. Тот, кто замешкался, должен «откупиться», то есть на счет пять спеть песню, станцевать или же рассказать анекдот. Если и с этим заданием игрок не справляется, их игры он выбывает.

Смешная телеграмма

Далеко не все молодые люди знают, что такое телеграмма, путая сообщение, посланное по телеграфу, с Telegram, популярным ныне мессенджеров. Зато нашим бабушкам и дедушкам, такое старое средство передачи сообщений хорошо известно. В «Смешной телеграмме» каждому виновнику торжества, который решился сыграть, загадывают слово из 4-5 букв, например, слово «крот». Задача участников конкурса придумать на каждую букву слова «Крот» свое слово, стараясь составить предложение со смыслом. Чем смешнее оно получится, тем лучше. Пример «расшифровки» слова «крот» — Коля ревет отправьте тушенку.
Победителя определяют гости праздничного мероприятия (аплодисментами или голосованием).

Узнаю из тысячи

Игра, в которой дедушки и бабушки могут сыграть вместе со своими внуками. Пожилым людям завязывают глаза, после чего их просят отыскать среди всех детей на празднике своего внука/внучку. Детям, по их лицо будут ощупывать виновники торжества, нужно вести себя тихо, чтобы не помогать игрокам, которые могут определить своего родственника по голосу.
Эту игру можно немного изменить, превратив ее в игру-розыгрыш. Например, из толпы детей увести внука бабушки/дедушки. Тогда те, не зная подвоха, будут вынуждены остановиться на одном «чужом» ребенке.

Крути быстрее

Это подвижная игра для всех пожилых людей, которым не сидится на месте. Заранее нужно будет сделать нарезку из танцевальных зажигательных песен, купить один хула-хуп. Все игроки выстраиваются в круг, задача каждого – прокрутить хула-хуп трижды как можно быстрее, передать его соседу. Делать это нужно пока играет музыка. Как только музыка затихает, тот, у кого в руках остался обруч, тянет карточку с заданием-наказанием.

Знакомство с современной музыкой

Игра для пожилых людей и их юных, молодых родственников. В идеале этот конкурс проводят для двух команд, двух семей. Молодые члены семьи будут угадывать то, что изображает старый. Виновник торжества изображает конкретно то, о чем поется в современной песне, которую ему предлагают послушать в наушниках.

***

Поздравления с праздником: С днем пожилых

какого числа Международный день пожилых людей

Содержание

  1. История
  2. Особенности праздника для России
  3. Традиции
  4. Кто отмечает день пожилых людей
  5. Как написать развлекательную программу для пенсионеров
  6. Что важно учитывать при подготовке сценария
  7. Как поздравлять пенсионеров
  8. Мероприятия ко Дню пенсионера в 2021 году
  9. Поздравления в стихах
  10. Поздравления в прозе
  11. Факты про пожилых людей
  12. Значение пожилого человека в современном мире
  13. Праздники для пенсионеров в разных странах мира

История

Обсуждаемый праздник был официально установлен в декабре 1990 года резолюцией Генассамблеи ООН, за номером 45106. Учреждение «Дня пожилых людей» явилось логичным завершением достаточно долгого процесса. Начался он принятием в 1982 года в австрийской столице плана по проблемам старения, затем были сформулированы и приняты действенные принципы ООН по данной тематике. Это произошло 1991 году.

Изначально праздник отмечался преимущественно в государствах Европы, потом празднования распространились и на Американский континент, ну а сегодня 1 октября стал действительно полностью интернациональным праздником. Его отмечает подавляющее большинство государств мира.

Особенности праздника для России

Месяц и день были выбраны не случайным образом. Дело в том, что везде принято, что старость – период увядания, золотое время жизни человека. Именно с золотой порой и осенью она ассоциируется. Интересно, что 1 октября также празднуется независимость во многих странах, день медицинского работника и день вегетарианства. Поэтому поводов для торжества в этот период очень много.

Интересно!
В 2021 году День пенсионеров или пожилых людей будет отпразднован в 29 раз. Торжество запланировано на вторник. По всей стране пройдут массовые акции, направленные на помощь пожилым людям, а также различные развлекательные мероприятия.

Главная цель праздника – направить внимание на сложности, с которыми приходится сталкиваться немощным пожилым людям и ветеранам преклонного возраста. Удивительно, но несколько лет назад был создан даже логотип этого мероприятия. На нем представлена ладонь с сердечком посередине. Он означает доброту и помощь.

По большому счету праздник имеет колоссальное значение для людей преклонного возраста. Сегодня действует много социальных программ, направленных на поддержание пожилых людей.

Традиции

Несмотря на то, что праздник отмечают не так давно, у него появились свои традиции. И самая трогательная – обязательные поздравления людям преклонного возраста. Вне зависимости от степени знакомства, на улице в этот день приятно услышать добрые слова и благодарности в адрес бабушек и дедушек. Некоторые из них по силе духа, позитиву и бодрости вполне могут дать фору молодым!

Традиционно к этому дню планируют множество мероприятий:

  • концерты;
  • ярмарки;
  • конкурсы, вечера отдыха;
  • выставки;
  • фестивали народного творчества;
  • соревнования.

В различных трудовых коллективах приглашают ветеранов на концерты и небольшие банкеты, вручая подарки и благодарственные письма. В их честь проводят соревнования, устраивают просмотры спектаклей и кинофильмов.

Огромную работу проводят органы социальной защиты, призванные оказывать помощь престарелым. В этот день работники этих служб спешат к своим подопечным, чтобы поздравить, ободрить, сказать теплые слова поддержки. Это особенно важно для одиноких стариков, инвалидов, вынужденных проводить свое время в четырех стенах и по сути быть оторванными от мира.

В этом году ситуация во многом усугубляется ограничительными мерами, введенными из-за пандемии коронавируса. Во многих регионах ограничения ослаблены, но пожилые люди входят в группу риска, поэтому им требуется быть очень осторожными, соблюдать меры защиты, беречься от инфекций. Поэтому так приятно будет получить старушке или престарелому деду яркое поздравление, коробку конфет к чаю или сладкий пирог.

Власти также не остаются в стороне от торжества. Обычно ко Дню пожилого человека приурочивают выплату дополнительных пособий, повышение пенсий. Проводятся различные конференции и семинары, цель которых – привлечь внимание общества к проблемам людей пожилого возраста, обеспечить защиту прав старшего поколения.

Кто отмечает день пожилых людей

По статистике, которая, как уверяют, знает все и даже немного больше, в России проживает более 32 миллионов человек в возрасте от 60 лет и старше.

На заметку! Доля пожилых людей в нашей стране составляет 22%.

Цифра впечатляет, и понятно, что это дает серьезную нагрузку на социальные службы и здравоохранение. Но не надо при этом забывать о положительных моментах, так как именно старшее поколение – хранители традиций, и по отношению к старикам судят о цивилизованности общества.

Так что отмечать праздник в нашей стране могут очень многие: те, кто уже переступили шестидесятилетний рубеж (официальную границу старости), и люди предпенсионного возраста. Поздравляют пожилых родителей, бабушек и дедушек, родственников.

Чествуют пожилых коллег по работе, ветеранов, поздравляют соседей, знакомых. Обязательно остановитесь и поблагодарите тех стариков, кого ежедневно встречаете в подъезде или ближайшем магазине, кто бодро гуляет по утрам, занимаясь скандинавской ходьбой или выводя крошечную собачку. Это праздник пожилых, но юных душой людей, разных по характеру, состоянию здоровья, отношению к жизни. Но каждому из них будет приятно услышать в свой адрес пожелания здоровья, благополучия, счастья.

Как написать развлекательную программу для пенсионеров

Секрет успешного вечера для пожилых людей в предварительной подготовке. Экспромт – это здорово, но лучше заранее детально всё распланировать на день. Викторины, шуточные конкурсы и игры для пожилых людей подбираются в зависимости от возраста участников, увлечений и возможностей. Программа продумывается таким образом, чтобы событие проходило в дружелюбной атмосфере, никто не чувствовал стеснения или обиды.

Важно решить следующие моменты:

  1. Написать подробный сценарий посиделок.
  2. Найти баланс – подвижные игры для пожилых сочетать с интеллектуальными за столиками, если событие состоится в клубе.
  3. Приобрести необходимый реквизит для игр и конкурсов.
  4. Подобрать подходящее место и украсить его. Площадка для мероприятия подойдёт просторная, с комфортными зонами для отдыха, если это происходит в помещении, а не на природе . Лучше перестраховаться и приготовить больше стульев, чем планируется гостей.
  5. Если вы думаете организовать чаепитие, нужно заранее приобрести посуду, угощения, салфетки, скатерть, бутыли с водой и чай в пакетиках. Не забудьте также взять мешки для мусора.
  6. Выбрать тактичного и доброжелательного ведущего, шутки которого будут уместными, а не обидными.
  7. Подготовить подарки на память для всех гостей. Подойдут канцелярские принадлежности, сувениры, дипломы. От сладостей лучше отказаться – не всем они разрешены по состоянию здоровья. Гостей с сахарным диабетом и пищевой аллергией такие сюрпризы расстроят.
  8. Оформить приглашения и заранее сообщить участникам о дате и месте мероприятия для пенсионеров. Лучше выбрать первую половину дня, когда пожилые гости полны сил и энергии. Не забудьте напомнить приглашённым накануне, что праздник состоится завтра.
  9. Провести организационное собрание для волонтёров. Проинструктировать каждого участника, ответить на все вопросы.

Что важно учитывать при подготовке сценария

День пожилых людей пройдёт за праздничным столом весело, если подобрать подходящие конкурсы и забавы. Все их можно разделить на три группы:

  • творческие;
  • интеллектуальные;
  • активные.

Молодые участники стремятся проявить ловкость и силу. У людей в возрасте потребности и мотивация отличаются – бабушки и дедушки хотят блеснуть умом, проверить интуицию и просто душевно пообщаться в приятной компании.

Условия участия озвучивайте медленно. Основные моменты повторяйте несколько раз громко и отчётливо, чтобы участники с проблемами со слухом поняли, о чём идёт речь. Торопить пожилых гостей не стоит. Если что-то не получается сразу, пенсионеров нужно поддержать, похвалить за упорство, дать подсказки.

День пожилых людей не всегда проходит без ссор, поэтому задача ведущего – подготовиться к такому исходу событий, тактично успокоить участников конфликта и переключить внимание на другие активности. Читайте подробнее про психологию пожилых людей.

Как поздравлять пенсионеров

Данный праздник не слишком широко известен среди россиян. Но желательно придерживаться простых традиций:

  • в первый день октября целесообразно звонить своим бабушкам или дедушкам, а также пожилым родителям, чтобы не только поздравить, но и рассказать о своих теплых чувствах, а также поделиться какими-либо радостными событиями или изменениями в жизни;
  • по телевизионным каналам демонстрируется социальная реклама, которая призывает граждан вспомнить о своих пожилых родственниках;
  • внимание пожилым людям уделяется не только со стороны детей, но и государства, поэтому в разных городах проводятся фестивали, выставки, концерты, спектакли и даже спортивные соревнования;
  • в разное время дня пенсионеры могут участвовать в различных конкурсах или посещать бесплатные киносеансы;
  • пожилые люди обычно собираются в крупные группы, пьют чай и наслаждаются общением друг с другом и социальными работниками;
  • дополнительно проводятся конференции и конгрессы, на которых обсуждаются важнейшие проблемы, относящиеся к пожилому населению страны;
  • оценивается возможность принятия новых законов, имеющих отношение к правам престарелых граждан;
  • власти часто к этому празднику приурочивают надбавки к пенсии;
  • региональные власти предлагают пожилому населению разные дополнительные выплаты, преференции или льготы.

Справка! Если в каком-либо городе проводятся концерты или иные праздничные события, то пожилые люди оповещаются о них поздравительными письмами и приглашениями, а также о них рассказывают дикторы на местных телевизионных каналах.

Мероприятия ко Дню пенсионера в 2021 году

Общественные организации размещают план мероприятий заранее, для каждого региона предусмотрена программа. Чтобы ознакомиться со списком, можно зайти на официальные сайты социальных государственных служб региона или позвонить в администрацию района, города, поселка или в любой Центр досуга.

Например, в 2021 году, в Москве пройдет более 1350 мероприятий. Среди основных можно выделить:

  • проведение праздничного концерта 2 октября в Зале церковных соборов храма Христа Спасителя;
  • программа чествования супругов, проживших более 50 лет в браке;
  • фестиваль ветеранских коллективов и солистов «Песни прошлых лет».

Праздник рассчитан не только на 1 октября, все мероприятия невозможно провести за сутки, поэтому неофициально Международный день пожилых людей продлится от 3 до 5 суток.

Поздравления в стихах

Октябрь месяц начинает
Почета, уважения день.
Всех пожилых мы поздравляем
Желаем много светлых дней!
Пусть уважают вашу старость
И мудрость, свитую в года.
Пусть будней трудовых усталость
Не тяготит вас никогда!
Здоровья вам, благополучия,
Спокойных, мирных, светлых дней.
Родных и близких самых лучших,
Соседей добрых и друзей!

С праздником вас поздравляю!
Пусть не будет в жизни бед,
В полном здравии желаю
Жить как минимум сто лет.
Пусть душа не постареет,
Будет вечно молода,
Сердце от любви трепещет
Не взирая на года.
Каждой нажитой морщинкой,
Каждым волосом седым
Можете гордиться смело
Вы — пример всем молодым.

Пожилой — не значит старый.
Очень мудрый — это точно.
За людей таких с гитарой,
Да поздравить надо срочно!
Редко мы их вспоминаем,
А они всё ждут и верят.
Вот про этот день мы знаем,
Он тоску у них измерит.
Как же мало — день внимания…
… им его побольше надо!
Разговоры, понимание —
Убедительней награда!

Поздравления в прозе

Поздравляем людей, которые очень многое знают об этой жизни. Людей, которые могут многое рассказать и многому научить. Людей, чьи благородные седины означают не только возраст, но и безграничную мудрость, бесценный опыт и большие познания. Желаем вам бесконечно долгих и счастливых лет, наполненных здоровьем, покоем, счастьем и заботой. Желаем, чтобы, не смотря на возраст, ваша душа всегда оставалась молодой и энергичной. С Днем пожилого человека!

Поздравляю с Международным днем пожилых людей! Пускай, несмотря на возраст, в душе всегда горит огонек задора, веселья, жизненного азарта. Желаю удовлетворенности своей жизнью, открытию новых ее граней, активности, крепкого здоровья. Пускай родные и близкие будут надежной поддержкой, дарят тепло и радость. Пусть в любом возрасте хочется просыпаться, улыбаться солнечным лучам, узнавать новое, веселится, строить планы и достигать их!

Что может быть важнее людей, которые знают так много об этой жизни, обладают мудростью, опытом, добротой? Дорогие главные люди Земли, с праздником! Будьте всегда одарены заботой, уважением, пониманием не только близких, но и окружающих людей. Пусть в душе живет гармония, а в сердце поют соловьи. Пусть будет время и повод для любимых дел, отдыха и наслаждения жизнью. Пусть родные любят и почитают.

Факты про пожилых людей

Собственно, праздник пожилого человека – это прекрасный день. Но иногда трудно понять, кого именно поздравлять. Существует множество примеров активных людей в любом поколении. Для кого-то старость начинается чуть ли не с 40-а лет, другие и в 75 после баньки могут с веселым гоготом обтираться снегом.

Для кого-то возраст – это просто цифра. К примеру, Нола Олкс решила, что учиться никогда не поздно. И добилась высшего образования в 95 лет. Такое вот интересное хобби. А Мария Мозес писала прекрасные картины даже в 101 год. И история постоянно пополняется достижением людей, которым по общественному мнению, нужно «тихо доживать» свои года. Но они, как показывает практика – против.

Значение пожилого человека в современном мире

Современная общественность делает шаг навстречу пенсионерам. Во многих учреждениях проводится ряд мероприятий для пожилых людей, создаются клубы и реабилитационные центры для спортивной и развлекательной сферы старшего поколения. В школах и детских садах проводятся утренники с участием дедушек и бабушек. 1 октября официально назначен Днем пожилого человека, и будем надеяться, что в скором будущем он перерастет в добрую традицию, когда пенсионеры будут ощущать праздничную атмосферу, теплоту и внимание родных людей.

Праздники для пенсионеров в разных странах мира

Ко Дню пожилых, который отмечают 1 октября, готовятся в разных странах. В Европе и Америке праздник утвердили в 1991 году. В России его начали отмечать с 1992.

За границей в результате проведения Дня пожилых собирают средства для нуждающихся. Все сценарии телепередач пишут исходя из интересов людей преклонного возраста. Традиционно организуют ярмарки, фестивали, конференции и развивающие игры для пожилых.

В США есть около 500 поселений Sun City, в котором каждый день жителей старше 55 лет похож на праздник. Уставших от скучных посиделок для пенсионеров ждут в этом необычном месте, где недвижимость продаётся по приемлемым ценам. Обучающие программы, мастер-классы, фитнес-тренировки, пикники на открытом возрасте и другие развлечения для пожилых людей проходят постоянно. Отведены специальные зоны для настольных игр, боулинга и бильярда. В Sun City легко получить поддержку, если на седьмом десятке вы найдёте себя в сельском хозяйстве. Девиз этого уникального места – «жить полной жизнью».

В России пока такого места нет, но в ваших силах организовать интересный досуг для дедушек и бабушек. Увлекательные игры, конкурсы, караоке и танцы подарят собравшимся ощущение праздника и запомнятся надолго.

Источники

  • https://mirkosmosa.ru/holiday/h-211
  • https://namenu.ru/b4226/Kogda_Denq_pozhilyh_lyudej_v_2021_godu_v_Rossii
  • https://prazdnikivgodu.ru/den-pozhilogo-cheloveka
  • https://fl-catering.ru/stsenarii-prazdnikov/dlya-pozhilyh
  • https://pfrp. ru/faq/den-pensionera.html
  • https://pfrf-kabinet.ru/faq/den-pensionera.html
  • https://altapress.ru/zhizn/story/den-pozhilogo-cheloveka-trogatelnie-pozdravleniya-v-stihah-proze-i-sms-274863?new_pda=1
  • https://www.pansion-zabota.ru/info/articles/den-pozhilykh-lyudey-kogda-otmechayut-mezhdunarodnyy-prazdnik-pensionera/
  • https://FB.ru/article/444299/prazdnichnoe-meropriyatie-dlya-pojilyih-lyudey

 

 

Веселые идеи игр о здоровом образе жизни для пожилых людей и пожилых людей

Игры о здоровом образе жизни (онлайн или лично) — важный способ сохранить здоровье и активность старшего поколения по мере их старения.

Хотя взрослые живут дольше, подавляющее большинство из них живут по крайней мере с одним хроническим заболеванием или инвалидностью. Вот почему как лица, осуществляющие уход, друзья, соседи и члены семьи, мы должны принять меры, чтобы лучше обслуживать пожилых людей, делая все аспекты их здоровья главным приоритетом.

Чтобы помочь вам придумать несколько игровых идей для занятий по укреплению здоровья и хорошего самочувствия, мы создали список опций, которые легко настроить. Выберите идеальное занятие для вашего следующего мероприятия — давайте начнем!

Что такое оздоровительные игры?

Оздоровительные игры — это, как они звучат, игры, которые способствуют оптимальному здоровью с помощью разнообразных увлекательных занятий.

Эти игры могут охватывать широкий спектр тем и аспектов, связанных со здоровьем, предлагая людям развлекательный и расслабляющий способ провести свободное время, работая над своим здоровьем. Чтобы лучше поддерживать их психологическое и физическое здоровье, а также их социальную жизнь и духовные потребности, небольшие повседневные шаги могут иметь решающее значение. Вот почему здоровые оздоровительные мероприятия так хороши!

Это оздоровительные мероприятия для пожилых людей, которые также способствуют пропаганде более здорового образа жизни, позволяя пожилым людям заниматься спортом, оставаться умственно активными, учиться и укреплять свои отношения — не только с другими, но и с самими собой.

К ним относятся:

  • Физические игры — Они физически воздействуют на тело. Для пожилых людей эти игры и упражнения могут быть направлены на улучшение подвижности, уменьшение боли в суставах и улучшение общего состояния здоровья.
  • Умственные игры — Умственные игры и игры для мозга — это те, которые способствуют положительному психическому здоровью, например, те, которые сосредоточены на управлении стрессом, умственной стимуляции или настроении.
  • Социальные игры — Социальное взаимодействие так важно для всех, но особенно для пожилых людей. Эти игры способствуют развитию чувства связи, уменьшая чувство изоляции.
  • Интеллектуальные игры — Будь то словесные головоломки, викторины или бинго, важно поддерживать активность мозга с помощью веселых игр.
  • Духовные игры — «Духовность» означает разные вещи для разных людей. Однако, независимо от убеждений, эти игры сосредоточены в первую очередь на человеческом духе или душе, а также на религиозных практиках.

Игровые технологии, в том числе цифровые игры, становятся ключевой областью интересов, когда речь идет о создании уникальных, инновационных и простых оздоровительных игр.

Идеи здоровой игры для пожилых людей

Независимо от того, интересуетесь ли вы физической или социальной активностью, возможности практически безграничны.

Виртуальный бинго — отличная игра для начала. Он продвигает несколько областей хорошего самочувствия, включая психическое, социальное и интеллектуальное здоровье. Поскольку в нее можно играть как в небольшой, так и в большой группе, это идеальная игра для пожилых людей, живущих в домах престарелых, которые могут присоединиться к группе, или для отдельных лиц, использующих свои собственные устройства.

Технологии также позволяют оцифровывать такие игры, как Бинго, и наслаждаться ими в большем масштабе посредством интерактивных виртуальных событий. Виртуальный Trivia — еще один вариант, который помогает пожилым людям работать мышцами мозга, оставаясь при этом в обществе.

Игры бывают всех форм, включая физическую активность. При участии в легкой аэробике, силовых тренировках или йоге выигрывают все! Опять же, эти оздоровительные мероприятия для пожилых людей способствуют укреплению здоровья по всем направлениям, способствуя улучшению психического, физического и социального здоровья.

Письмо и ведение дневника — еще одно занятие, которое может быть очень полезным для тех, кто ищет духовного и умственного развития.

Если вы ищете другие простые оздоровительные игры, вот несколько отличных идей для оздоровительного дня:

  • Головоломки! Простые, но понятные головоломки — отличный способ укрепить дух товарищества, создать здоровую конкуренцию и заставить ваш мозг работать.
  • Многопользовательские онлайн-игры, такие как бинго и викторины 
  • Name-That-Tune и другие веселые музыкальные занятия  
  • Танцевальные игры, развивающие память и движение 
  • Социальные оздоровительные игры 
  • Руководящие практические занятия, такие как аранжировка цветов, рисование или скрапбукинг
  • Шарады и другие творческие занятия, которыми вы можете заниматься во время социального дистанцирования 
  • Упражнения на стуле, подобные тем, что мы проводим каждый четверг, включая упражнения, медитацию и танцы

Преимущества оздоровительных игр для пожилых людей

Игры – это весело, в этом нет никаких сомнений, но преимущества оздоровительных игр не ограничиваются этим. Оздоровительные игры отлично проводят время, а также способствуют здоровому старению. Это беспроигрышный вариант!

Польза от игры для взрослых огромна. Игры могут помочь снять стресс, добавить радости в жизнь, повысить творческий потенциал, повысить уровень энергии, улучшить обучение, улучшить связи и многое другое!

Здоровые оздоровительные игры для пожилых людей могут помочь жителям поддерживать физическую и умственную активность. Это очень важно для их общего самочувствия. Когда игры являются частью повседневной рутины, это может сделать их дни менее скучными. Эти мероприятия привносят уровень волнения и целеустремленности в день пожилого человека — и это мощная вещь!

Для многих одним из самых приятных аспектов игрового вечера является взаимодействие с другими игроками. Например, группа пожилых людей может встречаться лично или онлайн один раз в неделю. Они могут играть в головоломки или даже вместе заниматься спортом.

Например, группа может собираться каждое воскресенье вечером, чтобы вместе решить кроссворд. Или они могут общаться со своими внуками, чтобы играть в онлайн-игры. Это поощряет социальное взаимодействие и более острый ум. Исследования показывают, что когда пожилые люди увеличивают или поддерживают социальные взаимодействия, они демонстрируют меньше физических и когнитивных ограничений.

Преобразуйте здоровое старение с помощью веселых оздоровительных мероприятий

Пожилые люди остаются неотъемлемой частью нашего общества. Делясь своим опытом, опытом, знаниями и мудростью, мы все получаем пользу от их сердечного присутствия и утешительного руководства.

В Televeda мы дарим веселье, здоровье и обучение посредством социальных онлайн-мероприятий. Теперь вы можете продолжать помогать пожилым людям делиться историями, получать новые впечатления, общаться и узнавать новое, поскольку Televeda продолжает способствовать оптимальному оздоровлению пожилых людей.

Televeda может помочь вам интегрировать некоторые игры и мероприятия, описанные выше, чтобы создать веселую среду, в которой приоритет отдается здоровому образу жизни пожилых людей. Заставьте людей двигаться, думать и общаться, развлекаясь!

Узнайте, как мы можем поддержать ваши идеи дня здоровья, календарь мероприятий и общее состояние здоровья ваших пожилых участников. Запланируйте бесплатную демонстрацию Televeda сегодня .

Wordle для пожилых людей — отличная игра для поддержания остроты ума

Wordle, новая словесная головоломка, которая дает вам шесть шансов угадать слово дня из пяти букв, покорила людей во всем мире. Не удивительно. Игра простая, веселая и достаточно сложная, чтобы стать ежедневным испытанием. Wordle для пожилых людей также может быть способом оставаться в форме и снимать стресс. Посмотрите, как Wordle для пожилых людей (и другие словесные игры) может помочь вашему разуму оставаться в форме.

Обострите свой ум 

Wordle для пожилых людей — отличный способ подтолкнуть мозг, сделав его более гибким и острым. Хотя Wordle слишком нов, чтобы демонстрировать результаты глубоких научных исследований, одно исследование, подробно описанное в статье sciencedaily. com «Обычные кроссворды и числовые головоломки, связанные с более острым мозгом в более позднем возрасте», показало, что пожилые люди чаще играют в словесные или числовые головоломки. игры, тем лучше они были в деятельности по оценке памяти, рассуждений и внимания. Они также обнаружили, что пожилые люди, которые разгадывали словесные головоломки, на самом деле имели мозг, который функционировал на том же уровне, что и у человека на десять лет моложе!

Улучшите свой словарный запас и орфографию

Вероятно, прошло несколько лет (или десятилетий!) с тех пор, как вы последний раз проверяли правописание, но, как и тогда, лучший способ улучшить правописание — повторять слова снова и снова. Wordle для пожилых людей — отличный способ улучшить правописание, потому что, если слово не будет написано правильно с первого раза, оно будет считаться одной из шести отведенных попыток написать его правильно.

Wordle для пожилых людей — это также веселый и простой способ пополнить свой словарный запас, потому что по мере того, как вы убираете буквы, вам может понадобиться обратиться к словарю, где вы найдете новые слова, которые могут подойти для головоломки. Хотя слова, используемые в Wordle, не особенно экзотичны, просто немного вдохновения из словаря может помочь вашему мозгу в другом направлении, чтобы быстрее найти нужное слово. На самом деле, согласно блогу Teachstarter.com «Wordle в классе: как учителя используют вирусную словесную игру», Wordle быстро становится учебным пособием, которое помогает как с правописанием, так и со словарным запасом, и доставляет большое удовольствие детям в классе.

Наслаждайтесь небольшим социальным соревнованием  

Еще одна особенность Wordle для пожилых людей заключается в том, что, поскольку он очень популярен, его решение может быстро стать конкурентоспособным среди друзей и семьи. Пожилые люди могут играть вместе и проверять свои способности друг против друга на своих мобильных телефонах или планшетах или попробовать Wordle Together онлайн, где каждый может играть против другого желающего игрока. А для тех случаев, когда нужна веселая групповая игра, например, для вечеринок и семейных посиделок, обратите внимание на настольную игру Wordle от Hasbro, которая, как ожидается, поступит в продажу в октябре 2022 года.   

Повысьте свою самооценку  

Мало что заставляет нас чувствовать себя так же хорошо, как успех в чем-то. Хотя на то, чтобы освоить Wordle для пожилых людей, может уйти неделя или две, как только вы начнете правильно понимать слово после одной или двух попыток, вы почувствуете эмоциональный эффект, который дает решение головоломки. Согласно статье на сайте thetedxeuston.com, «5 потрясающих преимуществ словесных игр для пожилых людей, играя и выигрывая в словесные игры, можно на самом деле вызвать выброс дофамина в мозг, который играет роль в ощущении удовольствия. Таким образом, играя в словесные игры каждый день, вы повышаете уровень дофамина и помогаете пожилым людям чувствовать себя лучше.

Избавьтесь от стресса 

Игра в Wordle для пожилых людей также может обеспечить короткую, но полноценную передышку от стресса и беспокойства. По мере того, как ваша способность концентрироваться улучшается, а ваш мозг разрабатывает тактику, чтобы как можно быстрее найти нужное слово, вы оставляете внешний мир позади и погружаетесь в головоломку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *