Если появляются синяки на теле: Появляются синяки? Это может указывать на проблемы со здоровьем!

Появляются синяки? Это может указывать на проблемы со здоровьем!

Пожалуй, многие сталкивались с появлением синяков на теле, при этом не всегда получалось вспомнить, откуда они взялись. Как правило, человек забывает о незначительных ударах и травмах в течение дня, которые могут вызвать ушибы, со временем превращающиеся в синяки. Тем не менее внезапное и необъяснимое появление синяков иногда может свидетельствовать и о проблемах со здоровьем. Можно выделить 6 возможных причин их возникновения.

Авитаминоз. Некоторые витамины играют роль в состоянии крови, ее свертываемости при порезах и заживлении ран. Незначительная нехватка таких витаминов может не вызывать симптомов, но их дефицит может привести к возникновению множества симптомов, в том числе кровоподтеков. Среди таких витаминов — витамин В₁₂, который наряду с фолатами участвует в формировании ДНК эритроцитов. Его дефицит может быть связан с появлением синяков на теле. Витамин К важен для свертывания крови, и его нехватка может привести к разрывам кровеносных сосудов, что, в свою очередь, объясняет появление синяков.

Наконец, витамин C отвечает за синтезирование коллагена и других протеинов, которые формируют кожу и кровеносные сосуды. Неудивительно, что его нехватка в организме приводит к ломкости кровеносных сосудов и появлению синяков.

В данном случае нехватку витаминов можно восполнить, добавив в рацион питания продукты, богатые этими соединениями, или начать прием поливитаминов. Это поможет не только устранить дефицит витаминов в организме, но и избавиться от появления синяков, обусловленных этой причиной.

Процесс старения. К сожалению, процесс старения является неизбежной причиной появления синяков. Старение кожи приводит к ее утончению и побледнению из-за изменений, происходящих в эпидермисе. При этом изменения в дерме, более глубоком слое кожи, могут приводить к появлению синяков. Кровеносные сосуды дермы становятся более хрупкими с возрастом, что и приводит к появлению синяков. Несмотря на то что обратить процесс старения вспять невозможно, считается, что воздерживание от повреждения кожи прямыми солнечными лучами в течение жизни может снизить вероятность вышеуказанных изменений в коже.

Кроме того, хорошее питание и увлажнение кожи также могут помочь в борьбе с признаками старения кожи, поскольку эти меры способны замедлить данный процесс.

Болезнь Виллебранда. Болезнь Виллебранда — наследственное заболевание крови, характеризующееся возникновением эпизодических спонтанных кровотечений, схожих с кровотечениями при гемофилии. Причина их — нарушение свертываемости крови из-за недостаточной активности фактора Виллебранда. Одним из признаков данной патологии также является появление синяков на теле. Данная патология считается наследственной, однако в редких случаях она может развиться в течение жизни. Несмотря на то что данное заболевание не поддается лечению, его можно контролировать с помощью заместительной терапии.

Тяжелая атлетика. Хотя физическая активность полезна для здоровья, чрезмерные физические нагрузки могут провоцировать появление синяков. Значительное давление или стресс способствуют разрыву кровеносных сосудов. Занятия интенсивной тяжелой атлетикой — это стресс для организма, который может провоцировать появление синяков вследствие нарушения целостности сосудов.

Сахарный диабет. Влияние данного заболевания на организм человека выходит за рамки повышенного уровня глюкозы в крови. Оно также нарушает кровообращение, что может приводить к появлению синяков. Контроль уровня глюкозы в крови при сахарном диабете — важный фактор сохранения здоровья кровеносных сосудов, и может уберечь от появления синяков на теле вследствие данной патологии.

Тромбоцитопения. Это состояние характеризуется нарушением свертываемости крови из-за низкого уровня тромбоцитов в крови. Именно эти компоненты крови обеспечивают образование сгустков, которые помогают остановить кровотечение при травме сосудов. Их низкий уровень в крови повышает риск возникновения гематом. Тромбоцитопения часто развивается также в период беременности, при иммунных расстройствах и лейкозе.

По материалам www.medicaldaily.com

5 неожиданных причин :: Здоровье :: «ЖИВИ!

Употребление пищевых добавок

Может показаться странным, но некоторые БАДы способны провоцировать образование синяков на теле. Этим грешат препараты, в составе которых есть, чеснок, имбирь, гинкго билоба, женьшень, омега-3 жирные кислоты, сереноя, витамин Е — вещества, влияющие на тромбоциты крови. Поэтому прежде чем начать пить ту или иную добавку вне зависимости от причины, по которой вы ее себе «прописали», было бы не лишним посоветоваться с врачом. Особенно если вы принимаете лекарства: таблетки и БАД могут не «подружиться». 

Прием лекарственных препаратов

Если на теле то и дело появляются синяки, обратите внимание на медикаменты, которые вы, возможно, принимаете. Некоторые из них влияют на кровь и могут приводить к появлению слабовыраженных или сильных гематом. Как правило, это антидепрессанты, анальгетики, противовоспалительные, железосодержащие и противоастматические препараты. Если вы заметили очевидную связь между приемом лекарств и синяками на коже, стоит поставить в известность своего доктора и отменить препарат: есть риск более опасного побочного эффекта — внутреннего кровотечения.

Вы женщина

Не справедливо, но факт! Женщины предрасположены к образованию синяков. У представителей сильного пола толще кожа и в ней больше коллагена, благодаря чему кровеносные сосуды лучше защищены и меньше страдают при травмах. Играет свою роль и женский гормон эстроген. Когда его уровень в организме снижается, стенки кровеносных сосудов и капилляров становятся более «ломкими». При повышенной хрупкости сосудов, даже незначительные ушибы вызывают кровоподтеки на коже.

Вы становитесь старше

Замечено, что после  60-ти лет синяки образуются чаще. Повреждения и травмы, которые еще совсем недавно не оставляли следов на коже, теперь вызывают кровоподтеки. Почему? С возрастом кожа и подкожно-жировая клетчатка истончаются, уменьшается количество коллагена в тканях. Кровеносные сосуды менее защищены, к тому же становятся более хрупкими и менее эластичными. Все это делает их уязвимыми при травмах, а следовательно и гематомы на коже образуются чаще.

Дефицит витаминов

Синяки на коже без очевидной на то причины могут появляться при значительном дефиците витаминов С,  К, и Р — это ведет к снижению эластичности и повышению хрупкости кровяных сосудов и капилляров.

Но если вы живете в развитой стране и можете позволить себе нормально питаться, маловероятно, что это ваш случай. Однако если не выявлено более серьезных причин образования на коже гематом, есть смысл сделать тест на содержание этих витаминов.   

Если вам назначен Варфарин — Республиканская больница им. В.А.Баранова

Многие заболевания сопровождаются повышенным риском образования тромбов в кровеносных сосудах, в том числе в тех, которые питают жизненно важные органы (сердце, легкие, мозг, почки и т.д). Образование тромбов часто угрожает жизни, ухудшение течение заболевания, может вызвать тяжелые осложнения со стороны многих органов и систем. 

Для профилактики образования тромбов в кровеносных сосудах и лечения этих состояний назначают лекарственные препараты, замедляющие свертывание крови – так называемые антикоагулянты, в том числе ВАРФАРИН. Варфарин является испытанным препаратом, который успешно применяется во многих странах на протяжении многих лет. 

Действие варфарина на организм индивидуально, следовательно, индивидуальная дозировка препарата у пациентов разная Для достижения начала эффективного лечения варфарином может понадобиться 4-5 дней.

В ряде случае варфарин используется для продолжительного, иногда пожизненного лечения. 

Ежедневная доза варфарина должна приниматься один раз в день в одно и то же время. 

Контроль дозы варфарина опеределяется исследованием крови- определение международного нормализованного отношения (МНО), для каждого заболевания (протезированный клапан сердца, нарушения ритма и др.) свой уровень МНО. Чем выше МНО, тем больше опасность кровотечения. Периодичность определения МНО при отработанной дозе варфарина — один раз в каждые 3-4 недели. 

Но, если во время приема варфарина появилась кровоточивость во время чистки зубов, если при малейшем ударе стали появляться синяки, следует сразу же проверить уровень МНО. Уровень МНО более 5,0 опасен большими кровотечениями. 

Прием некоторых препаратов может в комбинации с варфарином увеличивать риск кровотечений. К таким препаратам относятся аспирин, ибупрофен, пироксикам, индометацин и др. 

Иногда изменение питания влияет на уровень МНО. Каждую неделю пациент должен съедать одинаковое количество овощей, чтобы не изменять количество витамина К, поступающего с пищей, позволить себе бокал вина 1-2 раза в неделю. Повышение указанной дозы алкоголя приведет к повышению уровня МНО, что повысит риск кровотечения. 

При появлении каких-либо новых заболеваний у пациента принимающего варфарин всегда следует обратиться к врачу. 

Нельзя принимать варфарин во время беременности (препарат может повлечь развитие пороков у плода. В поздние сроки вызывать внутриутробное кровотечение). Если пациентка репродуктивного возраста, принимающая варфарин, подозревает наступление беременности, следует немедленно обратиться к врачу. При подтверждении наступления беременности варфарин отменяется. 

Как удалять зубы при приеме варфарина? Процедуры такого рода возможны при уровне МНО 2,0 и менее. Однако лучше всего, если Ваш врач на время запланированной процедуры подберет индивидуальную дозировку препарата. Следует отметить, что при искусственном клапане сердца МНО всегда должно быть выше 2,0.  

Меры предосторожности в быту. 

Учитывая, что варфарин эффективно замедляет свертывание крови, следует соблюдать повышенную осторожность в тех ситуациях, когда имеется повышенный риск получения травмы (ушибов, ссадин, порезов и т.д). При получении травмы следует сообщить врачу о том, что Вы принимаете варфарин. 

Суточная потребность в витамине К составляет 0.03-1.5 мкг/ксут (до 105 мкг/сут). 

Наибольшее содержание витамина К в следующих продуктах (мкг/100г):

• Зеленый чай – 712
• Шпинат – 415
• Соевое масло – 193
• Капуста – 125
• Салат – 123
• Печень – 93
• Кофе – 38
• Сливочное масло – 30
• Сыр – 35
• Яйцо – 11
• Молоко – 1

Синяки после массажа и основные причины их возникновения — виды массажа (Киев), профессиональный массаж по лучшим ценам

Гематомы или синяки на теле могут образовываться после сеансов разных видов массажа. Встречается это довольно часто. Среди определенной категории клиентов, бытует мнение, чем больше синяков, тем ощутимее результат и эффективнее процедура.

Сразу нужно отметить, что при определенных воздействиях, появление таких следов является недопустимым. Здесь мы рассмотрим в каких случаях возможно образование синяков и основные причины.

Синяки после массажа спины, нормально это или нет?

Чаще всего люди обращаются к профессиональным массажистам, при возникновении неприятных ощущений в области позвоночника и спины. Благодаря массажу спины можно добиться следующих результатов:

• Укрепление мышц;
• Профилактика многих недугов;
• Расслабление.

При этом существует мнение, что для сеансов массажа, возникновение гематом и болезненность — это нормальное явление. На самом деле процедура направлена на укрепление кровеносных сосудов, улучшение кровотока и восстановление эластичности мышечной ткани. Если же техника массажа будет неправильной, то это может привести к повреждению капилляров, и как следствие возникновение синяков.

Другой причиной появления синяков является защипывание кожи массажистом во время сеанса. Поэтому если после процедуры, вы испытываете неприятные ощущения, остаются гематомы, то лучше доверить это другому массажисту.

Важно понимать, что подобная техника массажа в первую очередь направлена на то, чтобы вызвать у пациента приятное расслабление, и релаксацию, хотя иногда может сопровождаться несильной болезненностью мышц. Появление гематом указывает на использование неправильной техники или жестких типов воздействия. К последним относятся следующие виды массажа — антицеллюлитный, баночный и медовый.

Антицеллюлитный массаж и гематомы после него.

Возникновение синяков после данного вида массажа явление абсолютно нормальное. Наиболее неприятные ощущения, при проведении сеансов антицеллюлитного массажа, наблюдается у достаточно стройных женщин, которые также подвержены появлению апельсиновой корки. У них после процедуры часто могут появляться, не только гематомы, но и кровоподтеки.

Чаще всего это происходит в самом начале курса массажа. Это обусловлено тем, что массажисту требуется определенное время чтобы разобраться как нужно воздействовать на конкретный тип кожи, а также дерме тоже нужно какое-то время, для нормальной адаптации к интенсивному воздействию.

При условии, что массаж выполняет квалифицированный и профессиональный специалист, то кожа довольно быстро привыкает к таким воздействиям, и на теле не остается никаких следов.

Кроме этого, есть несколько действенных методов, позволяющих быстро устранить неблагоприятные последствия:

• Наносить на синяки специальную мазь или крем, в состав которых входит бодяга
• Прикладывать к проблемной зоне теплую грелку
• Примочки из следующих трав — мелисса, клевер, горец птичий, донник
• Компрессы из сабельника или арники
• Смазывать «Лиотом-гелем» или другим препаратом, содержащим гепарин.
• Также специалисты рекомендуют принимать «Троксерутин», для укрепления сосудов.

Синяки после баночного массажа, основные причины

Баночный массаж относится к вакуумной терапии. Все подобные процедуры практически всегда оставляют на теле гематомы, которые больше похожи на относительно крупные пятна красного цвета (экстравазаты).

Это обусловлено тем, что ключевым принципом вакуумной терапии является перетекание жидкости из одной зоны (где давление высокое) в другую (с более низким). Во время сеанса баночного массажа, искусственно создается область с пониженым давлением, в которую и направляются потоки лимфы и крови.

Чем сильнее воздействие, тем ярче проявляются следы. И такой эффект может продолжаться на протяжении 3-4 сеансов, пока кровообращение и лимфоток не нормализуются. Хотя нередко некрасивые следы видны и после последних сеансов, но они не такие заметные, а ощущения менее болезненные.

Медовый массаж и гематомы после него

Эта процедура применяется во многих случаях , включая и устранение апельсиновой корки. Основный принцип медового массажа заключается в предварительном нанесении меда на проблемные участки и сильных похлопываниях. При этом, рука массажиста сначала прилипает, а затем с силой отрывается. В результате создается микровакуум. Благодаря этому происходит расширение кровеносных сосудов, и усиливается приток крови.

Очень часто, после первых сеансов медового массажа, у пациентов появляются небольшие гематомы. Они, как правило, не сильно заметны и сходят достаточно быстро. Но тут многое зависит от типа кожи и запущенности целлюлита. Наиболее сильные последствия у полных женщин, с ярко выраженным целлюлитом.

Для того, чтобы уменьшить такие проявления или вовсе их предупредить можно воспользоваться следующими советами:

Распарить тело перед процедурой (например с помощью горячего душа или ванны).

• Воспользоваться скрабом
• Хорошо размять тело. Можно использовать массажер
• Капнуть в мед (перед втиранием) немного эфирного масла
• Наносить мед с эфирным маслом на сухую кожу
• После завершения сеанса, нанести лосьон или крем успокаивающего воздействия.

Все это поможет избежать появления некрасивых последствий массажа, а также поможет коже быстрее адаптироваться к интенсивным воздействиям.

Также следует отметить, что есть небольшая часть людей с очень чувствительной кожей, у которых даже незначительные воздействия приводят к появлению гематом. Здесь обязательно нужно использовать успокаивающие средства для дермы после процедуры, и увеличить интервал между сеансами массажа.

• < Назад
• Вперёд >

Как справиться с побочными эффектами химиотерапии

Эта информация поможет вам справиться с побочными эффектами химиотерапии.

Возможные побочные эффекты химиотерапии

Медсестра/медбрат просмотрит эту информацию вместе с вами и расскажет вам о возможных побочных эффектах. У вас могут возникнуть все, только некоторые, или ни одного из этих эффектов.

Ваша медсестра/медбрат напишет тип химиотерапии, которую вы прошли, и день ее получения ниже:

Вы прошли _______________________ дата:______________________.

Слабость

This video will help you manage fatigue (feeling tired) from your cancer treatment.

Video Details

Слабость — ощущение необычайной усталости, утомления или того, что у вас нет сил. Слабость после лечения может быть от легкой до сильно выраженной.

Как справиться с проблемой

• Если вы чувствуете усталость, сделайте перерыв. Чтобы справиться с усталостью в течение дня, можно немного вздремнуть (около 10–15 минут). Короткий дневной сон не помешает вам глубоко заснуть в ночное время.
• Старайтесь оставаться активными, чтобы поддерживать уровень энергичности. Например, ходите на прогулку или занимайтесь на беговой дорожке. Пациенты, выполняющие легкие упражнения, такие как ходьба, меньше устают и лучше переносят лечение. Дополнительную информацию о том, как справиться со слабостью с помощью физических упражнений, читайте в материале Способы справиться со слабостью при заболевании раком с помощью физических упражнений.
• Планируйте дела на те дни, когда вы чувствуете себя энергичнее.
• Не бойтесь просить родных и друзей о помощи в выполнении дел или при активности, после которой вы чувствуете усталость.
• Пейте достаточное количество жидкости. Старайтесь ежедневно выпивать около 8 стаканов (объемом 8 унций (240 мл)) не содержащей кофеина жидкости.

Дополнительную информацию о том, как справиться со слабостью, читайте в материале Способы справиться со слабостью при заболевании раком и посмотрите видеоролик ниже.

Тошнота, рвота или потеря аппетита

This video will explain why you might get nauseous during chemotherapy, what you can do to prevent it, and when you should call your healthcare provider.

Video Details

Некоторые лекарства, применяемые во время химиотерапии, могут вызывать тошноту (ощущение подступающей рвоты) и рвоту. Это связано с тем, что химиотерапия раздражает либо центры мозга, контролирующие тошноту, либо клетки, выстилающие слизистую оболочку полости рта, горла, желудка и кишечника.

Как справиться с проблемой

• Принимайте лекарство от тошноты в соответствии с указаниями вашего медицинского сотрудника.
• Во избежание обезвоживания пейте по 8 стаканов (объемом 8 унций (240 мл)) жидкости ежедневно. Подойдут вода, разбавленные водой соки или жидкости, содержащие электролиты (например, Pedialyte^®, Gatorade^®, Powerade^® и другие спортивные напитки).
• Откажитесь от напитков с кофеином, например кофе, чая и газированной воды.
• Принимайте пищу часто, маленькими порциями.

Позвоните своему медицинскому сотруднику, если:

• рвота, возникающая от 3 до 5 раз за 24 часа;
• тошнота, которая не прекращается даже после приема лекарства от тошноты;
• напитки или пища не задерживаются в желудке;
• головокружение или предобморочное состояние;
• изжога или боль в желудке.

Дополнительную информацию о тошноте и рвоте, вызванной химиотерапией, вы найдете в материале Тошнота и рвота, обусловленные химиотерапией.

Запор

This video explains why you may have trouble having a bowel movement (pooping), which is called constipation, what you can do to prevent it, and when you should call your healthcare provider.

Video Details

Запор — это опорожнение кишечника реже, чем обычно, или твердый стул. Это распространенный побочный эффект приема обезболивающих лекарств или препаратов от тошноты. Некоторые виды химиотерапии также могут вызвать запор.

Как справиться с проблемой

• Употребляйте продукты с высоким содержанием клетчатки. Клетчатка содержится во фруктах, овощах, цельных злаках, сливах и сливовом соке.
• По возможности выпивайте хотя бы 8 стаканов (объемом 8 унций (240 мл)) жидкости в день.
• По возможности старайтесь гулять или выполнять легкие физические упражнения.
• При необходимости принимайте безрецептурные препараты (которые можно купить без рецепта) для размягчения стула (например Colace^®) или слабительные (например Senokot^® или Miralax^®). Медсестра/медбрат сообщат вам, какие из этих лекарств следует принимать.

Позвоните своему медицинскому сотруднику, если:

• вы не опорожняли кишечник или у вас не выходят газы в течение 2–3 дней и долее;
• у вас твердый стул или проблемы с опорожнением кишечника в течение 2–3 дней и долее.

Дополнительную информацию о том, как справиться с запорами, читайте в материале Запор.

Понос

Понос — это жидкий или водянистый стул.

Как справиться с проблемой

• Выпивайте 8–10 стаканов (объемом 8 унций (240 мл)) жидкости в день. Обязательно употребляйте не только воду, но и напитки, содержащие электролиты, такие как Gatorade^®, Pedialyte^®, бульоны или соки.
• Принимайте безрецептурные лекарства от поноса, например loperamide (Imodium^®), если только ваш медицинский сотрудник не порекомендовал вам прекратить их прием.
• Не принимайте средства для размягчения стула или слабительные в течение как минимум 12 часов или до тех пор, пока не прекратится понос.
• Ешьте мягкую пресную пищу небольшими порциями. Она должна быть комнатной температуры.
• Соблюдайте диету BRATY, в которую входят бананы, рис, яблочное пюре, белый хлеб и йогурт.

Дополнительную информацию о том, как справиться с поносом, и перечень рекомендуемых и запрещенных к употреблению продуктов, читайте в материале Понос.

Позвоните своему медицинскому сотруднику, если у вас:

• 4 и более случаев жидкого водянистого стула за 24 часа и прием лекарств не улучшает ситуацию;
• спустя 2 дня продолжается понос, даже при соблюдении диеты BRATY;
• раздражение прямой кишки, которое не проходит;
• кровь в кале;

Мукозит

Некоторые виды лечения могут вызывать мукозит. Мукозит — это покраснение, отек, чувствительность или появление язв в области рта, языка или губ.

Как справиться с проблемой

• Полощите рот 4 раза в день солевым раствором (1–2 чайные ложки соли на 1 кварту (950 мл) воды) или несодержащим спирта ополаскивателем для полости рта. Не глотайте раствор.
• Не используйте ополаскиватели с содержанием спирта или перекиси водорода. Они могут усугубить ситуацию с язвами. если вы хотите купить аптечный ополаскиватель для полости рта, рекомендуем приобрести Biotene^®;
• Для чистки зубов и десен используйте зубные щетки с мягкой щетиной.
• Не употребляйте кислую, соленую или острую пищу.
• Не курите и не употребляйте табачные изделия.
• Не употребляйте слишком горячую пищу.
• Смазывайте губы увлажняющим бальзамом.
• Узнайте у медсестры/медбрата, можно ли вам проходить процедуру криотерапии полости рта (процедура, предполагающую использование предельно низких температур (жидкий азот) для разрушения тканей).

Позвоните своему медицинскому сотруднику, если:

• частое появление язв во рту;
• боль во время приема пищи или глотания;
• невозможность пить достаточное количество жидкости для предотвращения обезвоживания.

Для получения дополнительной информации о том, как справиться с язвами во рту, попросите у медсестры/медбрата материал Уход за полостью рта во время лечения рака.

Холодовая чувствительность

Холодовая чувствительность — это онемение, покалывание или спазмы в руках или ногах. Она проявляется под воздействием низких температур, например, морозной погоды, холодных продуктов и напитков.

Холодовая чувствительность обычно уменьшается или проходит между курсами химиотерапии. Чем больше курсов вам назначено, тем дольше она может проявляться.

Как справиться с проблемой

• Исключите холодные продукты и напитки.
• Закрывайте нос и рот, если выходите на мороз, чтобы не дышать холодным воздухом.
• Надевайте перчатки, если выходите на мороз и дотрагиваетесь до холодных предметов.
• Не используйте электрогрелки или горячие компрессы. Вы можете не чувствовать горячее так же, как раньше, и получить ожоги.

Ослабление иммунной системы

Ослабление иммунной системы может быть вызвано нейтропенией, при которой в вашей крови снижается количество нейтрофилов. Нейтрофилы — это разновидность белых кровяных клеток (лейкоцитов), помогающих организму противостоять инфекциям. Нейтропения часто бывает следствием химиотерапии.

При нейтропении вы подвержены риску инфицирования. Приведенные ниже рекомендации помогут предотвратить развитие инфекций. Важно следовать им до тех пор, пока количество нейтрофилов не станет нормальным.

Как справиться с проблемой

• Избегайте близких контактов с больными людьми.
• Часто мойте руки водой с мылом или обрабатывайте их спиртосодержащим антисептиком. Не забывайте мыть руки:
  • перед приемом пищи;
  • после прикосновения к поверхностям, на которых могут находиться микроорганизмы (например, после посещения туалета или прикосновения к дверной ручке).

Позвоните своему медицинскому сотруднику, если:

• температура 100,4 °F (38 °C) и выше;
• дрожь или потрясающий озноб.

Дополнительную информацию о мерах профилактики инфекций читайте в материале Гигиена рук и предотвращение инфекций и Нейтропения (пониженное количество белых кровяных клеток).

Повышенный риск кровотечений

На 10–14 день после химиотерапии у вас может снизиться количество тромбоцитов. Низкое количество тромбоцитов снижает способность организма прекращать кровотечение или образование синяков.

Как справиться с проблемой

• Для чистки зубов и десен используйте зубные щетки с мягкой щетиной.
• Будьте осторожны и старайтесь не порезаться и не ушибиться.
• Если вам необходимо побриться, используйте только электрическую бритву.

Позвоните своему медицинскому сотруднику, если у вас:

• кровь в моче, стуле (кале), рвотных массах или кашель с кровью;
• очень темный или черный стул;
• синяки неизвестного происхождения или кровотечение из носа или десен;
• изменения зрения;
• головные боли или любые признаки инсульта, такие как слабость мышц с одной стороны тела.

Дополнительную информацию о способах снижения риска кровотечений читайте в материале Пониженное количество тромбоцитов.

истончение или выпадение волос;

Некоторые лекарства для химиотерапии могут приводить к выпадению волос. Обычно оно начинается спустя 2–4 недели после первого сеанса химиотерапии. Если у вас выпали волосы, они начнут отрастать по окончании приема лекарств для химиотерапии.

Как справиться с проблемой

• Если у вас длинные волосы, возможно, будет лучше их коротко подстричь перед началом лечения.
• Каждые 2–4 дня мойте волосы детским или другим мягким шампунем и пользуйтесь ополаскивателем или кондиционером.
• Выбирайте солнцезащитные шампуни и кондиционеры, чтобы предотвратить вредное воздействие солнечных лучей на кожу головы.
• Не подвергайте кожу головы воздействию солнечных лучей. Покрывайте голову летом.
• Зимой надевайте шапку, платок, тюрбан или парик, чтобы держать ее в тепле. Это также поможет собрать выпадающие волосы.
• Спите на подушке с атласной или шелковой наволочкой. Эти материалы более гладкие по сравнению с другими тканями и могут уменьшить спутывание волос.
• Узнайте у медсестры/медбрата о необходимости лечения с применением охлаждения кожи головы. Дополнительную информацию читайте в материале Предотвращение выпадения волос при химиотерапии солидных опухолей методом охлаждения кожи головы .

Для получения дополнительной информации о выпадении волос в период лечения рака попросите у медсестры/медбрата материал Выпадение волос и лечение рака.

Нейропатия (онемение или покалывание кистей рук и ступней)

Некоторые лекарства для химиотерапии могут оказывать влияние на нервные окончания кистей рук или ступней. Вы можете чувствовать онемение или покалывание в пальцах рук, ног или в пальцах рук и ног одновременно. Оно может быть преходящим или постоянным в зависимости от того, как долго вы проходите курс химиотерапии. Ваш медицинский сотрудник может назначить лекарства или изменить дозу химиотерапии с целью уменьшения беспокойства от нейропатии.

Как справиться с проблемой

• Скажите своему медицинскому сотруднику, если у вас появилось покалывание и онемение, а также если оно усилилось.
• Будьте предельно осторожны, чтобы не обжечься во время пользования плитой, духовкой или утюгом. Вы можете не чувствовать горячее так же, как раньше.
• Носите устойчивую обувь и ходите осторожно, если чувствуете покалывание или онемение в ногах.

Позвоните своему медицинскому сотруднику, если у вас:

• трудности с удержанием в руках карандаша или ручки, или с застегиванием пуговиц;
• боль, жжение, онемение или покалывание в пальцах рук или ног;
• трудности при ходьбе или вы плохо чувствуете ногами землю.

Для получения дополнительной информации о нейропатии попросите у медсестры/медбрата материал Нейропатическая боль, Информация о периферической нейропатии и Лечение пациентов с периферической нейропатией.

Изменения кожи и ногтевой пластины

Химиотерапия может привести к изменению состояния кожи. Возможно, приобретут более темный оттенок кожа, ногти, язык и вены, в которые вводилось лекарство для химиотерапии. Также могут наблюдаться общие изменения состояния кожи, такие как сухость и зуд. Ваши ногти могут стать слабыми и хрупкими и могут потрескаться.

Как справиться с проблемой

• После душа или ванны наносите лосьон для тела и кремы для рук. Мы рекомендуем использовать Eucerin^®, CeraVe^® или Aquaphor^®.
• Ежедневно наносите солнцезащитное средство с защитным фактором кожи (SPF) 30 и выше.
• Не подвергайте кожу головы воздействию солнечных лучей. Находясь на солнце, носите шляпы с широкими полями и одежду с длинными рукавами.
• Перед уборкой или мытьем посуды надевайте перчатки.
• Узнайте у медсестры/медбрата о необходимости охлаждения ногтей.

Позвоните своему медицинскому сотруднику, если:

• шелушится или покрывается волдырями кожа;
• появилась сыпь;
• образуются новые пупырышки или узелки на коже.

Для получения дополнительной информации об изменении ногтевой пластины попросите у медсестры/медбрата материалы Изменения ногтей во время лечения с применением химиотерапии на основе taxane и Охлаждение ногтей во время лечения с применением химиотерапии на основе taxane.

Почему появляются синяки без причины

Синяки часто беспокоят несколько дней из-за их болезненности, особенно при прикосновении. Обычно люди получают синяки, когда ударяются обо что-то, тогда причина их появления точно известна. Но бывает, что гематомы совершенно необъяснимы (человек удивленно обнаруживает их, не зная, как они появились).

Стоит ли беспокоиться, если у вас иногда появляются синяки без всякой причины, случаи, когда вам нужно обратиться к доктору, мы обсудим в этой статье.

Хорошая новость заключается в том, что большинство синяков – это небольшая проблема, даже если вы не можете вспомнить недавнюю травму. Необъяснимые синяки обычно появляются на руках или на ногах. Иногда кажущийся достаточно слабым удар приводит к появлению неприятной гематомы.

Как убрать синяк после ушиба в домашних условиях

Специалисты рекомендуют, если появление гематомы связано с ушибом, в первые часы приложить лед для уменьшения последствий повреждения, тогда синяк если и появится, то будет небольшим. После этого можно применить теплый компресс, который поможет рециркуляции крови.

Какие лекарства приводят к синякам без ушибов

Некоторые лекарства и пищевые добавки, связанные с появлением синяков, включают:

• НПВС (аспирин, ибупрофен)
• Антидепрессанты
• Лекарства, разжижающие кровь (антикоагулянты)
• Некоторые стероиды
• Витамин Е
• Рыбий жир

Обязательно расскажите своему врачу о своих лекарствах с указанием их названий и дозы, а также, о длительности их приема, если планируете обратиться за медпомощью. Пожилые взрослые более склонны к синякам, потому что их кожа тоньше, и у них, как правило, меньше мышц и жира, чтобы предохранить сосуды от травм.

Почему синяки появляются без травмы или при легком ушибе

Существуют люди, у которых простые медицинские процедуры приводят к возникновению длительных неостановимых кровотечений, и люди, у которых синяки появляются без причины. Нужно понимать, что эти симптомы могут быть связаны с возможным расстройством свертывания крови. Дефицит витамина С или К, расстройства в системе свертывания крови, такие как гемофилия или болезнь фон Виллебранда, а также рак, могут вызвать синяки.

Поэтому мы рассмотрим ситуации, в которых с врачом связаться нужно обязательно. Если ваша история похожа на описанные здесь, то вам следует в ближайшее время пройти медицинское обследование.

Когда по поводу синяков надо обратиться к врачу

1.  У вас есть системные симптомы, такие как лихорадка, озноб, опухшие лимфатические узлы или необъяснимая потеря веса.
2. Синяки выглядят как большие фиолетовые пятна с четкими краями, а вы моложе 65 лет. Эти пятна, называемые пурпурой, распространены у пожилых людей, но могут быть признаком воспаления кровеносных сосудов у молодых людей.
3. Синяки выглядят как крошечные точки (маленькие синячки). Эти синяки называются петехиями и появляются, когда крошечные кровеносные сосуды, называемые капиллярами, «ломаются». Они встречаются на шее и груди после родов, но также могут появляться на нижних конечностях и являться ранним признаком проблем с тромбоцитами, клетками крови, участвующими в свертывании крови.
4. Гематомы со временем увеличиваются. Причиной роста и больших синяков может стать прием лекарств-разжижителей крови или расстройство свёртывания крови.
5. Вы замечаете гораздо больше синяков, чем обычно, или они появляются в необычных местах. Синяки на спине, животе и бедрах могут беспокоить тем, что большинство людей не сталкиваются с предметами этими частями тела. Кровотечение в суставы, которые вызывают отек или появление синюшности, может быть признаком расстройства свертывающей системы крови.
6. Гематомы возникают одновременно с другими кровотечениями. Например, ушибы сопровождаются частыми носовыми кровотечениями, которые трудно остановить, или вы заметили кровь в моче или стуле.

К кому обратиться по поводу непонятных синяков

Лечением заболеваний, связанных с необъяснимыми синяками или нарушениями системы свертывания крови, занимается специализированный врач-гематолог.Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к специалисту, если вас беспокоит частое появление синяков на теле без причин или ваша ситуация похожа на описанные выше.

Навигация по записям

Когда обращаться с порезом или синяком | Неотложная помощь Окала | Covid 19 Тестирование Ocala

Важно знать, как правильно лечить порез или синяк на начальном этапе, поскольку невыполнение этого может привести к инфекции или сильной, ненужной боли, продолжающейся в течение длительного времени. В нашем учреждении неотложной помощи мы можем эффективно и эффективно вылечить любой порез или синяк от легкой до средней степени тяжести, так что вы сможете в кратчайшие сроки избавиться от боли.

В то время как некоторые незначительные царапины, порезы и синяки можно надлежащим образом обработать дома, более серьезные порезы или синяки могут потребовать медицинской помощи для обеспечения безопасных процедур лечения и быстрого выздоровления.

Следует принять особые меры предосторожности, чтобы в первую очередь предотвратить возникновение мелких порезов и синяков, хотя их не всегда можно избежать, а незначительные порезы и синяки — это просто часть жизни. Впоследствии важно знать, как поступить с порезом или синяком, если он все же возник.

Если вы или ваш ребенок получили серьезный порез или синяк, обязательно зайдите и посетите нас, и мы обеспечим вам или вашему ребенку надлежащий уход, необходимый для предотвращения развития более серьезных проблем и скорейшего выздоровления.

Факты из NDH Health Facts

• Ссадины и мелкие порезы — самые частые травмы у детей.
• Цвет синяка — это скопившаяся под кожей кровь.
• С возрастом синяки могут появляться чаще.
• Хотя большинство синяков заживают самостоятельно, иногда требуется неотложная медицинская помощь.
• Кожа — самый большой орган тела, который играет важную роль в поддержании здоровья.
• Кожа служит сигналом для вашего тела, предупреждая о потенциальных проблемах, когда вы чувствуете тепло или боль.
• Кожа помогает регулировать температуру тела и служит барьером для предотвращения инфекций.
• Больше людей склонны к синякам, чем другие.

Вопросы, которые следует задать вашему поставщику неотложной медицинской помощи

• Потребуется ли наложение швов на мой порез или моя кожа заживет сама по себе?
• Насколько глубоко у меня порез?
• Какие меры я могу предпринять, чтобы предотвратить заражение порезом?
• Как быстро избавиться от синяков?
• Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы ускорить восстановление после пореза или синяка?
• Какие обезболивающие можно принимать, пока я выздоравливаю? Какая рекомендуемая дозировка?
• Какие варианты лечения доступны для моего пореза или синяка?
• Потребуется ли моему ребенку прививка от столбняка сейчас, когда он или она получили порез?
• Следует ли мне записаться на прием к специалисту?
• Как определить разницу между незначительным порезом или царапиной и более серьезным порезом или царапиной?
• Какие профилактические меры я могу предпринять, чтобы избежать травм кожи в будущем?
• Стрижка — это результат нашего питомца.Что все нужно сделать, чтобы предотвратить заражение?

Советы по предотвращению порезов или синяков

Хотя порезы и синяки — это просто часть жизни как взрослых, так и детей, существуют особые меры предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы ограничить вероятность того, что вы или ваш ребенок получите порез или получите синяк в результате инцидента, которого можно избежать. Помимо советов, упомянутых ниже, не забудьте как можно больше узнать, как предотвратить порез или синяк, и обсудите эту информацию со своими детьми, чтобы они также были осторожны.

Чтобы предотвратить ненужные порезы или синяки, попробуйте внести следующие изменения:

• Сделайте ваш дом более безопасным
• Практикуйте безопасность ножей
• Будьте особенно осторожны с детьми

Сделайте ваш дом более безопасным

Прежде всего, постарайтесь сделать свой дом более безопасным, насколько это возможно. Многие синяки возникают в результате спотыкания и падения с потерянных предметов в доме. Поэтому не забывайте содержать дом в чистоте и порядке, чтобы не упасть.Кроме того, обязательно сделайте любой необходимый домашний ремонт, включая незакрепленную лестничную клетку, дыру в полу и выбоины на проезжей части.

Безопасность практического ножа

Одна из основных причин мелких порезов — неправильное использование и хранение кухонных ножей. Хотя это может показаться более опасным, использование более острых ножей — отличный способ предотвратить порезы, поскольку для их резки требуется меньше усилий. Кроме того, не забудьте правильно хранить кухонные ножи. Вместо того, чтобы класть лезвия в ящик, что не подходит для ножей или пальцев, обязательно храните их в держателе для ножей.

Будьте осторожны с детьми

Наконец, не забывайте внимательно следить за своими детьми, поскольку они подвергаются повышенному риску получения порезов или синяков, особенно если они проводят много времени на улице. Обязательно обсудите с ними меры безопасности, которые они могут предпринять во время игры, и внимательно следите за ними, если они находятся на улице. Кроме того, держите в недоступном для вас месте острые предметы, такие как ножи и строительные инструменты.

Методы лечения пореза или синяка

Если вы получили порез или синяк, который вас беспокоит, обязательно обратитесь в наше учреждение неотложной помощи для надлежащего лечения.После остановки кровотечения и очистки ран мы оценим степень травмы и правильно диагностируем травму. Часто точный диагноз можно поставить, просто осмотрев травму и задокументировав причины и симптомы пореза или синяка. После того, как мы точно определим размер раны или синяка, мы сможем выбрать лучший способ лечения.

При незначительных порезах часто лучшим способом лечения является поддержание чистоты раны и перевязка во избежание инфекций.При правильном лечении в домашних условиях травма должна зажить в течение недели или двух, и боль также должна исчезнуть. При более серьезных и глубоких порезах может потребоваться наложение швов, чтобы обеспечить правильное заживление кожи.

Синяки часто сложнее лечить, так как каждый синяк индивидуален. Однако в большинстве случаев лучший способ лечения травмы — это уменьшить отек, насколько это возможно. Лучший способ сделать это — постоянно прикладывать лед и не давить на пораженный участок до тех пор, пока опухоль и обесцвечивание не исчезнут.В некоторых случаях синяк можно лечить не только льдом, но и теплом.

Как при порезах, так и при синяках, вероятно, будет изрядная боль. В связи с этим есть большая вероятность, что могут потребоваться обезболивающие, чтобы справиться с болью до тех пор, пока симптомы не исчезнут. При синяках противовоспалительные препараты также могут помочь уменьшить существующий отек. В большинстве случаев на восстановление после легкого или умеренного пореза или синяка уходит всего одна-две недели.

Как лечить небольшие порезы и синяки в домашних условиях

Поскольку небольшие порезы и синяки — это просто часть жизни, и их нельзя всегда избежать, важно знать, как лечить небольшой порез или незначительный синяк в домашних условиях, чтобы обеспечить надлежащее лечение на начальном этапе.

Во многих случаях лечение небольшого пореза в домашних условиях можно выполнить, выполнив следующие три шага:

• Промойте рану водой
• Вымойте и удалите грязь вокруг разреза
• Накройте разрез повязкой

Важно как можно скорее правильно очистить рану, чтобы избежать инфекции в результате пореза.Если порез большой, обязательно войдите и позвольте нам помочь вам с долгосрочным лечением после того, как вы позаботитесь о порезе изначально. Если порез небольшой и не вызывает сильной боли или кровотечения, вы можете подождать некоторое время и посмотреть, заживает ли порез сам по себе, если при этом держать рану чистой.

Для синяков процедура лечения сильно отличается:

• Приложите лед
• Поднимите пораженный участок
• Примите противовоспалительное лекарство

Если синяк небольшой и не требует немедленной медицинской помощи, вы можете уменьшить боль на терпимом уровне и предотвратить ухудшение симптомов следуя описанному выше процессу.Еще один вариант лечения синяка в домашних условиях — это использовать метод RICE, который, возможно, гораздо легче запомнить. Метод RICE означает покой, лед, сжатие и подъем. Дайте пострадавшему отдыху, приложив лед, приложив компресс к этому месту и приподняв синяк, вы сможете уменьшить симптомы до полного выздоровления.

В то время как домашнее лечение помогает при незначительных порезах и синяках, необходимо обращаться за медицинской помощью при более глубоких порезах и более серьезных травмах.

Когда обращаться за неотложной помощью из-за пореза или синяка

Может быть сложно определить серьезность вашего пореза или синяка, причем степень тяжести может быть разной в зависимости от того, насколько глубоким порез или синяк и где он возник. В то время как менее серьезный порез или синяк можно вылечить дома практически без медицинской помощи, для более серьезного пореза или синяка может потребоваться поездка, чтобы увидеть нас в нашем учреждении неотложной помощи. В случае, если порез или синяк опасны для жизни, и требуется хирургическое вмешательство и другие варианты лечения, лучше всего обратиться в отделение неотложной помощи с оборудованием для операции, если врач сочтет это необходимым.

Небольшие порезы, царапины и синяки, не представляющие долгосрочного риска для здоровья, можно лечить в домашних условиях путем соответствующей очистки и перевязки раны, если это порез, и применения метода RICE, если это синяк.

Однако более болезненный порез или синяк, представляющий риск инфекции, возможного перелома кости или глубокого ушиба кости, должен быть осмотрен медицинским работником. Если это так или есть какие-либо сомнения относительно степени тяжести травмы, обязательно обратитесь в наше учреждение неотложной помощи и позвольте нам диагностировать и правильно лечить порез или синяк.Поступая таким образом, вы можете быть уверены, что рана или синяк не представляют долгосрочного риска для здоровья, который может возникнуть из-за плохого лечения.

Наконец, любой порез или синяк, которые считаются опасными для жизни, такие как колото-резаная рана или удар движущимся транспортным средством, следует лечить в отделении неотложной помощи, поскольку может потребоваться операция или другие более сложные методы лечения, которые неотложную помощь оказать не в состоянии. Если есть какие-либо сомнения, не стесняйтесь обращаться к нам за дополнительными инструкциями.

Проконсультируйтесь с нами

Чтобы правильно обработать ваш порез или синяк, важно знать разницу между незначительным порезом или синяком и более серьезным порезом или синяком, знать, как правильно справиться с небольшим порезом или синяком в домашних условиях и куда обращаться, если ваш порез или синяк глубокие и болезненные.

Без надлежащего лечения вы рискуете заразиться порезом или симптомы синяка станут более серьезными и вы не сможете зажить должным образом.Впоследствии необходимо обратиться за медицинской помощью, если порез или синяк приводят к серьезным симптомам или если симптомы не проходят в течение недели.

В то время как профилактика — лучшая стратегия борьбы с порезом или синяком, ее не всегда можно избежать, поэтому важно знать правильные меры, которые необходимо предпринять в случае, если вы действительно получили порез или синяк.

В нашем отделении неотложной помощи у нас есть персонал и ресурсы, позволяющие эффективно и действенно справляться с порезами и синяками от легких до средних.Поэтому обязательно проконсультируйтесь с нами, если есть какие-либо опасения по поводу уровня боли или серьезности вашего пореза или синяка.

FAQ

В. Мой ребенок получил глубокий порез. Какие доступны все варианты лечения, чтобы закрыть порез?

A. Если вы или ваш ребенок получили глубокий порез, первое, что нужно сделать, — это обратиться за медицинской помощью, поскольку вы, вероятно, не сможете должным образом обработать рану домашними средствами. Оказавшись в центре неотложной медицинской помощи или в отделении неотложной помощи, ваш лечащий врач, вероятно, выберет несколько вариантов лечения.Вначале и чаще всего вашему ребенку накладывают швы, закрывающие рану. Для небольших порезов, которые все еще не заживают сами по себе, можно использовать стерильные полоски, клей для кожи или скобы, чтобы помочь правильно закрыть разрез.

В. Сколько времени должно пройти, чтобы мой порез зажил? Что мне делать, если по прошествии длительного времени он не заживает?

A. Это зависит от глубины разреза. Незначительные царапины и порезы должны зажить в течение недели. Для более толстых порезов на восстановление может уйти от двух до трех недель.Однако на протяжении всего процесса всегда должно наблюдаться заметное улучшение рубца. Если ваш порез не показывает никаких признаков начала заживления или по-прежнему остается проблемным через две недели, обязательно посетите его, чтобы убедиться, что шрам не нуждается в медицинской помощи. В случае, если ваш порез не может закрыться самостоятельно, мы можем использовать швы или другие методы, чтобы помочь коже закрыть.

В. Кажется, у меня синяки возникают гораздо легче, чем у других людей. Я что-то делаю не так, чтобы вызвать чрезмерный синяк?

А.Есть разные причины, по которым у одного синяка может быть больше, чем у других. В большинстве случаев чрезмерные синяки без видимой причины возникают из-за недостатка тромбоцитов в крови. Обычно причиной нехватки тромбоцитов является прием определенных лекарств, недостаток необходимых питательных веществ или заражение вирусом. Если у вас есть постоянные синяки без известной причины, обязательно зайдите на прием и позвольте нам помочь вам выяснить, почему возникают чрезмерные синяки.

Q.Как долго обычно длится синяк? Должен ли я беспокоиться о том, что что-то еще не так, если оно не заживает быстро?

A. Синяк должен длиться не более нескольких недель. Если синяк не показывает никаких признаков улучшения, длится несколько недель или сопровождается другими симптомами, обязательно посетите нас в нашем учреждении неотложной помощи для правильной и быстрой диагностики и лечения, особенно если синяк не является результатом физическая травма.

Определения

Противовоспалительное Вариант лечения, используемый для уменьшения воспаления.Противовоспалительные препараты часто используются для лечения синяков, особенно синяков, вызванных физической травмой.

Сгусток крови Процесс превращения крови из жидкости в гель, который может вызвать серьезные медицинские осложнения. Из синяков могут образовываться сгустки крови, поэтому важно правильно их лечить.

Разжижители крови Форма лекарства, которая помогает лечить и предотвращать образование тромбов. В некоторых случаях для лечения синяков назначают препараты для разжижения крови.

Ушиб Повреждение кожи, которое часто возникает в результате травмы, хотя может возникнуть по разным причинам. Кровь собирается под кожей после синяка, что приводит к изменению цвета кожи.

Экхимоз Термин, используемый для описания изменения цвета кожи, которое обычно вызывается кровотечением под поверхностью кожи, часто из-за синяков.

Gash Глубокий порез или порез на коже, который обычно вызывает кровотечение и может быть болезненным.Порез на коже требует немедленного лечения, так как из-за открытой кожи повышается риск инфицирования.

Инфекция Термин, используемый для описания попадания бактерий, вирусов или других вредных веществ в организм. Инфекция может развиться, если порез не обработан должным образом, в результате чего кожа останется открытой и уязвимой.

Разрыв Глубокий порез, ведущий к открытию кожи, что часто приводит к кровотечению и сильной боли. Рваная рана требует немедленного лечения, чтобы снизить риск заражения.

Нервная система Группа нервов и волокон внутри тела, передающих нервные сигналы, называется нервной системой. Более глубокий разрез кожи может вызвать повреждение нервов.

Отрыв кожи Термин, используемый для описания отрыва участка кожи. Отрыв кожи может возникнуть в результате различных порезов и травм тела. Для ремонта часто требуется медицинская помощь.

Ушибы и кровотечение — Институт рака Вирджинии

Обзор

Более частые синяки и кровотечения, чем обычно, могут быть побочными эффектами вашего лечения рака.Наиболее частой причиной чрезмерных кровоподтеков или кровотечений у онкологических больных является низкое количество тромбоцитов, состояние, также называемое тромбоцитопенией. Тромбоциты необходимы для свертывания крови. Если установлено, что тромбоцитопения является причиной синяков и кровотечения, вам могут сделать переливание тромбоцитов или прописать фактор роста клеток крови, который стимулирует ваш костный мозг производить больше тромбоцитов.

Чем похожи синяк и кровотечение?

Кровотечение — это потеря крови вне тела или в полость тела.Синяк, также называемый гематомой, кровоточит на коже из поврежденных кровеносных сосудов, вызывая черно-синий вид.

Что вызывает синяки и кровотечение?

Синяки и кровотечения обычно возникают в результате травмы или травмы. Однако при определенных основных состояниях синяки или кровотечения могут возникать быстрее, чем обычно. Наиболее частой причиной этого у онкологических больных является низкое количество тромбоцитов, состояние, также называемое тромбоцитопенией.

Тромбоциты, также называемые тромбоцитами, представляют собой фрагменты клеток крови, которые находятся в циркулирующей крови и имеют решающее значение для остановки кровотечения.Тромбоциты закупоривают небольшие отверстия, которые образуются в кровеносных сосудах ежедневно, и взаимодействуют с другими факторами крови, образуя сгусток крови, который останавливает кровотечение при повреждениях более крупных кровеносных сосудов.

Однако существует множество других возможных причин синяков и кровотечений, включая несколько других нарушений свертываемости крови, которые вызваны отсутствием различных факторов крови, которые необходимы для свертывания крови.

Каковы симптомы низкого количества тромбоцитов?

Вот несколько подсказок, которые могут указывать на то, что у вас низкое количество тромбоцитов или другое нарушение свертываемости крови.

• У вас слишком много крови, и даже небольшой порез остается кровоточащим в течение длительного времени.

• У вас слишком много синяков, включая множество пурпурных пятен под кожей, даже если у вас не было травм.

• У вас могут быть частые кровотечения из носа.

Немедленно сообщите своему врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов.

Как лечить синяки и кровотечения?

Если установлено, что синяк и кровотечение являются следствием низкого количества тромбоцитов, ваш врач может назначить фактор роста клеток крови.Факторы роста клеток крови — это вещества, вырабатываемые вашим организмом, чтобы стимулировать костный мозг производить больше тромбоцитов. Если у вас очень низкое количество тромбоцитов, вам может потребоваться лечение с помощью переливания тромбоцитов и иногда госпитализация до тех пор, пока количество тромбоцитов в крови не вернется к достаточному уровню для предотвращения кровотечения.

Oprelvekin (Neumega®): Фактор роста клеток крови, одобренный Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов для предотвращения снижения количества тромбоцитов, называется Neumega®.Клинические исследования показали, что Neumega® предотвращает тромбоцитопению и снижает потребность в переливании тромбоцитов у некоторых пациентов с высоким риском развития низкого количества тромбоцитов.

Переливание тромбоцитов: Переливание тромбоцитов — это добавление тромбоцитов в кровь из внешнего источника, например из банка крови. Переливание тромбоцитов сопряжено с риском осложнений, включая аллергические реакции, которые могут варьироваться от легких до опасных для жизни. В общем, лучше предотвратить снижение количества тромбоцитов, чем лечить его, если оно возникло.

Что означает синяк после аварии?

После десятилетий тесного сотрудничества с нашими клиентами, получившими травмы, мы пришли к выводу, что люди часто не замечают или игнорируют синяки после несчастных случаев. Существует тенденция считать «серьезными» только такие травмы, как переломы, разрывы и ожоги. Важно понимать, что синяки означают после аварии, а когда синяки могут быть предупреждением о скрытых травмах.

Что такое синяк?

Синяк — это скопление крови под кожей.Люди натыкаются на предметы, падают и создают эти маленькие или большие темные пятна. Обычно кровь реабсорбируется в кровоток, и организм может самовосстанавливаться. Но что, если синяки указывают на травму, которая больше беспокоит, чем небольшая неприятная шишка на коже?

Участки тела, на которые следует обратить внимание на наличие синяков после несчастного случая

После травмы наличие синяков на определенных частях тела может указывать на более серьезные проблемы. Врачи отделения неотложной помощи могут осмотреть эти области после несчастного случая, чтобы быстро определить степень тяжести:

Голова

За ушами («знак сражений»):

• Используется для диагностики перелома основания черепа.В этот перелом вовлечены несколько костей черепа, что приводит к высокому риску внутреннего кровотечения. Более мелкие синяки сигнализируют о гораздо большей проблеме внутри головы.
• Обесцвечивание обычно наблюдается через 1-3 дня после травмы.
• Другими признаками, связанными с этим типом перелома черепа, являются утечка жидкости из носа, тошнота и / или рвота.
• Может быть результатом травм головы в результате падений, нападений или дорожно-транспортных происшествий.

Вокруг глаз («глаза енота»):

• Также может быть признаком перелома основания черепа, как описано выше.Синяки могут сигнализировать о травме лица.
• Обесцвечивание обычно наблюдается через 1-3 дня после травмы.
• Выполнено КТ-сканирование для диагностики этой травмы.
• Лечение зависит от тяжести травмы и может включать наблюдение в больнице, прием антибиотиков или даже нейрохирургию.

Живот:

Вокруг пупка / пупка («признак Каллена»):

• Синяки могут указывать на кровотечение внутри живота.Аорта, большой сосуд, идущий непосредственно от сердца в брюшной полости, может порваться или разорваться во время травмы, что часто приводит к внезапной чрезвычайной ситуации.
• Сильная боль в животе обычно возникает там, где есть такой разрыв, и ее необходимо лечить немедленно, так как это может привести к летальному исходу.

Нижняя часть спины / бока («Грей Тернера»):

• Может указывать на то, что за брюшной полостью, окружающей органы брюшной полости, может быть кровотечение.

Позвоните 911 в любом из этих двух случаев или немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи для оценки.В брюшной полости есть много органов, таких как селезенка и печень, которые могут очень легко кровоточить, когда произошла серьезная травма, и может потребоваться хирургическое вмешательство.

Грудь / туловище

Знак ремня безопасности:

• Синяки на груди и животе (где находится ремень безопасности) после автомобильной аварии могут указывать на серьезность удара. Эти отметки предупреждают медицинских работников о необходимости расследования дальнейшего повреждения внутренних органов.
• Синяк в этой области также может указывать на следующее:
  • Травмы аорты или сонной артерии
  • Переломы ребер, грудины или ключицы
  • Травма сердца, легких или пищевода
  • Травма любого органа / мышцы живота, включая, помимо прочего, диафрагму; печень; поджелудочная железа; селезенка; женские органы, кишечник; и тазовая кость.

Рука / нога / сустав:

• Любое продолжительное использование мышц и костей тела может вызвать дальнейшие повреждения, если травма не была диагностирована.
• Любые ненормальные или продолжительные синяки над этими областями с болью и уменьшением диапазона движений должны быть оценены врачом, поскольку сухожилия и связки могут выдерживать интенсивное использование даже после травмы.

Не игнорируйте признаки синяков после аварии

Этот список никоим образом не является исчерпывающим для всех травм, которые могут возникнуть в результате несчастного случая. Кожа, самый большой орган тела, и признаки и симптомы, которые она представляет, могут сбивать с толку.Ушиб кожи может быстро указать на травмы, которые не видны невооруженным глазом.

Premier Law Group хочет поделиться этой ценной информацией, чтобы пострадавшие не игнорировали признаки возможных внутренних повреждений, которые могут привести к задержке лечения и даже более серьезному ущербу. Мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом, если у вас есть какие-либо опасения, связанные с синяками после несчастного случая.

Лечение серьезных травм может быть дорогостоящим. Если ваша травма стала результатом халатности другого человека, важно проконсультироваться с юристом, специализирующимся на законодательстве о личных травмах.Адвокаты Premier Law Group являются экспертами по оказанию помощи жертвам травм в районе Сиэтл-Белвью в получении справедливой компенсации за свои травмы. Свяжитесь с нами по телефону 206-285-1743 для бесплатной оценки случая.

Источники

Альхассан Н. Измененное психическое состояние. Примечания и резюме Нада: упрощение лекарств по одному за раз. https://nadanotes.com/2018/03/31/altered-mental-status/. По состоянию на 9 марта 2020 г.

Greenwood M, Macleod RI, Jay RH, et al.9 Неврология и особые чувства. Карманная стоматология. https://pocketdentistry.com/9-neurology-and-special-senses/. Опубликовано 5 января 2015 г. По состоянию на 9 марта 2020 г.

Amarakone, K. (2019). ТРАВМЫ РЕМНЯ БЕЗОПАСНОСТИ. Получено 10 марта 2020 г. с https://dontforgetthebubbles.com/seat-belt-injuries/

Heegaard WG. Переломы черепа у взрослых. До настоящего времени. https://www.uptodate.com/contents/skull-fractures-in-adults. Опубликовано 21 мая 2019 г. Проверено 9 марта 2020 г.

Kendall JL. Обследование взрослого с болью в животе в отделении неотложной помощи.До настоящего времени. https://www.uptodate.com/contents/evaluation-of-the-adult-with-abdominal-pain-in-the-emergency-department. Опубликовано 14 января 2020 г. Проверено 9 марта 2020 г.

Legome, E. (2019, 12 декабря). Первичная оценка и лечение тупой травмы грудной клетки у взрослых. Получено 10 марта 2020 г. с сайта https://www.uptodate.com/contents/initial-evaluation-and-management-of-blunt-thoracic-trauma-in-adults

Sawyer, N. (2018). ГрепМед . Получено с https: // www.grepmed.com/images/1489/seatbeltsign-seatbelt-clinical-trauma-em

Что такое синяк? Наука под кожей

Даже если вы не неуклюжие, у вас, вероятно, достаточно синяков, чтобы знать, что они претерпевают довольно причудливые изменения цвета в процессе заживления. Почему синяки меняют цвет? Как определить, что синяк заживает неправильно? Узнайте о науке о том, что происходит у вас под кожей, и получите ответы.

Что такое синяк?

Травма кожи, мышц или других тканей приводит к разрыву крошечных кровеносных сосудов, называемых капиллярами.Если травма достаточно серьезная, кожа разрывается, и кровь выливается наружу, образуя сгусток и струп. Если вы не порезаны или ранены, эта кровь скапливается под кожей, и ей некуда деваться, образуя изменение цвета, известное как синяк или ушиб.

Цвета синяков и процесс заживления

Время, необходимое для заживления синяка и изменения его цвета, соответствует предсказуемой схеме. Это настолько предсказуемо, что врачи и судмедэксперты могут использовать цвет синяков, чтобы определить, когда они были нанесены.

В момент травмы из свежей крови образовался синяк, и воспалительная реакция на травму окрашивает область в ярко-красный цвет от свежей насыщенной кислородом крови. Если синяк находится глубоко под кожей, красный или розовый цвет может быть не виден, но вы, скорее всего, почувствуете боль от отека.

Кровь в синяке не циркулирует, поэтому она теряет кислород и темнеет. Хотя кровь на самом деле не синяя, синяк может казаться синим, потому что он просматривается через кожу и другие ткани.

Примерно через день гемоглобин из мертвых клеток крови высвобождает железо. Синяк темнеет от синего до фиолетового или черного. Гемоглобин расщепляется на биливердин, зеленый пигмент. Биливердин, в свою очередь, превращается в желтый пигмент, билирубин, билирубин растворяется, возвращается в кровоток, фильтруется печенью и почками. По мере всасывания билирубина синяк исчезает, пока не исчезнет.

По мере заживления синяк часто становится разноцветным.Он может даже распространяться, особенно вниз под действием силы тяжести. Быстрее всего заживают края синяка, медленно продвигаясь к внутренней части. Интенсивность и оттенок цветов синяков зависит от множества факторов, включая тяжесть ушиба, его расположение и цвет кожи. Синяки на лице или руках обычно заживают быстрее, чем синяки на ногах.

На этой диаграмме показаны цвета, которые можно ожидать от синяка, их причина и время, когда они обычно начинают появляться:

Цвет синяка	Молекула	Время
Красный или розовый	Гемоглобин (оксигенированный)	Время травмы
Синий, Пурпурный, Черный	Гемоглобин (дезоксигенированный)	В течение первых нескольких часов
Пурпурный или черный	Гемоглобин и железо	от 1 до 5 дней
Зеленый	Биливердин	От нескольких дней до нескольких недель
Желтый или коричневый	Билирубин	От нескольких дней до нескольких недель

Как ускорить процесс заживления

Если вы не замечаете синяк до тех пор, пока не получите его, уже слишком поздно что-то делать.Однако, если вы получили шишку, принятие немедленных мер может ограничить количество синяков и, следовательно, время, необходимое для заживления.

1. Немедленно приложите лед или замороженные продукты к поврежденной области, чтобы уменьшить кровотечение и воспаление. Холод сужает кровеносные сосуды, поэтому меньше крови будет поступать из поврежденных капилляров и иммунного ответа.
2. Если возможно, приподнимите область над сердцем. Опять же, это ограничивает кровотечение и отек.
3. В течение первых 48 часов избегайте действий, которые могут усилить отек, таких как горячие компрессы или горячие ванны.Употребление алкогольных напитков также может усилить отек.
4. Сжатие может уменьшить отек. Чтобы применить компрессию, оберните область эластичной повязкой (например, повязкой Ace). Не наматывайте слишком туго, иначе под местом ушиба может образоваться отек.
5. Хотя холод помогает ограничить образование синяков, используйте тепло для ускорения заживления. По прошествии первых двух дней прикладывайте тепло к синяку на 10-20 минут за раз, чтобы улучшить кровообращение в этой области. Это увеличивает скорость химических реакций в этой области и помогает смыть пигменты.
6. По прошествии первых двух дней нежный массаж этой области может улучшить кровообращение и ускорить заживление.
7. Натуральные продукты, которые можно наносить непосредственно на место ушиба, включают гамамелис и арнику.
8. Если вы испытываете боль, вам могут помочь безрецептурные обезболивающие.

Когда обращаться к врачу

Синяки от незначительных травм обычно заживают самостоятельно в течение недели или двух. На заживление большого и глубокого синяка могут уйти месяцы.Однако есть синяки, которые следует проверить у медицинского работника. Обратитесь к врачу, если:

• У вас без видимой причины появляются синяки. Это может быть признаком недостатка питания или болезни. Легкие синяки в ответ на травму обычно не являются признаком проблемы.
• Синяк усиливается, а не проходит. Обратитесь за помощью, если синяк продолжает опухать после первого или двух дней или становится более болезненным. Это может указывать на то, что область все еще кровоточит, инфицирована или образовалась гематома.В некоторых случаях тело отгораживает область крови, так что она не может стекать и заживать.
• У вас синяки вокруг глаз, чтобы убедиться, что нет перелома или повреждения глаза.
• Вы не можете полностью использовать травмированный участок. Например, если вы не можете ходить по ушибленной лодыжке или использовать ушибленное запястье без боли, возможно, у вас перелом.
• У вас поднимается температура, вокруг синяка появляются красные полосы или из синяка начинает вытекать жидкость. Это признаки инфекции.
• Синяк становится твердым и болезненным. Гетеротопическое окостенение может происходить редко, при котором организм откладывает кальций в месте повреждения.

Быстрые факты

• Синяк возникает в результате выделения крови при разрыве мелких сосудов.
• Синяки меняют цвет в процессе заживления. Цвет указывает на то, где вы находитесь в процессе исцеления.
• Знание того, чего ожидать, может помочь вам решить, заживает ли синяк нормально или вам следует обратиться за медицинской помощью.

Список литературы

• «Принципы внутренней медицины Харрисона. 17-е изд. США: McGraw-Hill Professional, 2008».
• Liem, Edwin B .; Hollensead, Sandra C .; Столяр, Тереза ​​В .; Сесслер, Дэниел И. (2006). «Женщины с рыжими волосами сообщают о незначительном увеличении количества синяков, но имеют нормальные тесты на коагуляцию». Анестезия и анальгезия . 102 (1): 313–8.

Что влияет на появление синяка?

Синяки — один из наиболее распространенных видов физических травм, наблюдаемых у жертв насилия, нападений и жестокого обращения.На внешний вид синяка влияет несколько факторов, например:

• Тип ткани
  • На участках типа рыхлой соединительной ткани, таких как глаза, лицо и гениталии, видны более сильные синяки.

• Содержание жира в месте травмы
  • Чем больше жира по сравнению с мышцами, тем сильнее кровотечение.

• Возраст потерпевшего
  • У младенцев легко появляются синяки из-за дряблой и нежной кожи.У пожилых людей легко появляются синяки, потому что у них снижена эластичность кожи и сосудов.

• Глубина травмы
  • Поверхностные синяки могут появиться немедленно, а глубокие синяки могут появиться через часы или даже несколько дней.

• Характеристики поражающего объекта, включая его поверхность и силу удара о тело
  • Это влияет на размер, форму и внешний вид синяка.

При чем тут уголовные дела?

Судебные медсестры и другие медицинские работники часто обращаются к адвокатам и правоохранительным органам с просьбой оценить пострадавших и определить приблизительный возраст их травм. Поскольку синяки обычно меняют цвет в процессе заживления, медицинские работники часто склонны использовать цвет в качестве основного критерия при оценке возраста травмы и выяснения, соответствует ли он зарегистрированному анамнезу.Однако, поскольку существует несколько факторов, которые влияют на внешний вид синяка, текущая литература указывает на небольшую корреляцию между цветом синяка и его фактическим возрастом .

Многие эксперты доходят до того, что пытаются датировать синяк как старше или новее другого — и это тоже неверно. Исследования показали, что зеленовато-желтый синяк на одной части тела мог образоваться одновременно с другим синяком синего цвета. Поэтому важно, чтобы ваш случай был рассмотрен экспертом, чтобы определить, соответствует ли рисунок синяков выдвинутым обвинениям, и оспорить любые попытки датировать синяки.

Список литературы

(Нэш и Шеридан, 2007)

(Костадинова-Петрова, Митевска, Янеска, 2017)

(Ванезис, 2001)

(Стивенсон и Биалас, 1996)

синяков — Доктор Роб Ламбертс, LLC

Щелкните по этой ссылке, чтобы прослушать этот подкаст.

Привет всем, это доктор Роб, и это быстрые и грязные советы врача по вызову на дому, как позаботиться о вашем здоровье.

У меня хорошие новости относительно сегодняшнего подкаста: тема исходит от настоящего живого человека.На прошлой неделе мне пришлось полагаться на Ральфа, воображаемого человека, который предоставил материал по моей теме. Хотя у воображаемых друзей есть свои преимущества перед реальными людьми, мне еще предстоит ухаживать за воображаемым пациентом. Все они настоящие. Когда я увижу воображаемого пациента, я обязательно дам вам знать.

Что такое синяки?

Этого человека зовут Эмили, и она спрашивает меня следующее:

«Доктор. Роб, можешь рассказать мне о синяках? Что мне делать, когда я его получу? А почему чешутся? Меня всегда это интересовало.”

Медицинский термин для синяка — гематома. Синяки возникают, когда часть тела получает тупую травму. Каждую неделю вы можете найти хорошие примеры грубых травм в популярном телешоу «Самые смешные видео Америки». В сериале люди получают тупые травмы удивительными способами и обычно в очень неудачных местах. Врачи называют ушибом тупую травму человеческого тела. Тем не менее, AFV является точным, поскольку, по оценкам ученых, 25% всех ушибов случаются, когда люди стоят слишком близко к пиньяте.

Что вызывает синяки?

Так что же происходит после того, как камеры перестают работать? Тупая травма несчастного тела приводит к разрыву мелких кровеносных сосудов под кожей, позволяя крови просачиваться в окружающие ткани.

Прежде чем двигаться дальше, я должен упомянуть, что синяки возникают не только на коже. Вы можете повредить кость, печень или мозг. Механизм тот же: тупая травма, приводящая к просачиванию крови в ткань одного из этих органов, но, очевидно, может быть более серьезной.У него также больше шансов выиграть приз в размере 10 000 долларов.

Так что же происходит после того, как кровь просочится в мягкие ткани? Красные кровяные тельца разрушаются и выливаются изнутри в окружающие ткани. Наиболее важное вещество, находящееся внутри красных кровяных телец, называется гемоглобином. Гемоглобин — это белок, который делает кровь красной. В кровотоке он связывается с кислородом и переносит его из легких в те части вашего тела, которые в нем нуждаются. Гемоглобин, связанный с кислородом, имеет ярко-красный цвет и становится более темным и голубоватым, когда он теряет кислород.Вот почему вены под кожей голубые — это кровеносные сосуды с более тонкими стенками, по которым кровь возвращается в легкие после того, как кислород отходит.

Почему болят синяки?

Когда красные кровяные тельца открываются, они выделяют вещества, которые сигнализируют организму о введении лейкоцитов. Лейкоциты — это парамедики тела, но вместо того, чтобы использовать крошечные носилки, они фактически съедают гемоглобин и другие вещества, выделяемые разрушенными эритроцитами.Ни один парамедик, слушающий этот подкаст, не должен извлекать из этого никаких идей. Затем лейкоциты выделяют больше веществ, вызывающих отек и покраснение, известные как воспаление.

Воспаление — вот от чего синяк так сильно болит. Покраснение и припухлость вызваны усилением кровотока, которое ускоряет заживление. Боль служит напоминанием пострадавшему о необходимости избегать ситуаций, которые могут вызвать дополнительную травму.

Почему синяки меняют цвет?

Возможно, вы заметили, что синяки перед тем, как исчезнуть, меняют цвет.Возможно, вы этого не заметили, но в этом вы должны мне поверить. Если вы все еще не верите мне, найдите ближайшую пиньяту, завяжите ребенку глаза и встаньте очень близко. У тебя скоро будет собственная гематома, и ты увидишь, что я говорю правду.

Цвет синяка появляется благодаря расщеплению белков внутри лейкоцитов. Первый цвет — пурпурный, потому что гемоглобин расщепляется и теряет кислород. Это происходит сразу после травмы и продолжается до тех пор, пока не будет разрушен весь гемоглобин.Пурпурная часть синяка называется экхимозом.

Позвольте мне сделать паузу, чтобы воспользоваться моментом и лично поблагодарить того, кто придумал слово «экхимоз». Он определенно входит в мою десятку медицинских слов и очень удобен на вечеринках, когда вы хотите произвести впечатление на людей.

Не то чтобы я так делал.

Первый продукт распада гемоглобина — биливердин, который появляется в течение нескольких дней после ушиба. Пожалуйста, не путайте Биливердина с Билли Вирдоном, который был менеджером Pittsburgh Pirates в 70-х годах.Насколько мне известно, Билли Вирдон никогда не проникал в мягкие ткани только для того, чтобы быть съеденным лейкоцитами. Будем надеяться, что нет. Биливердин имеет зеленый цвет, иногда его можно увидеть при синяках.

Затем зеленый биливердин превращается в желтую молекулу, называемую билирубином. Этот процесс занимает от нескольких дней до нескольких недель, в зависимости от размера синяка. После образования билирубин растворяется в кровотоке и уносится в печень и почки для окончательной обработки и выведения.(Это когда синяк наконец заживает?)

Некоторые слушатели могут распознать билирубин как вещество, от которого многие младенцы желтеют вскоре после рождения. Это называется желтухой и случается с младенцами, когда их тела расщепляют особые эритроциты, в которых они нуждаются еще до рождения. Есть и другие причины желтухи, но я оставлю это для другого подкаста.

Почему чешутся синяки?

Это подводит меня к вопросу, который не давал Эмили спать по ночам все эти годы: почему синяки иногда чешутся? Хотя мне не удалось найти исчерпывающую ссылку по этому поводу, у меня есть довольно хорошее предположение.Один веб-сайт, который я обнаружил, предположил, что виновником является гистамин (одно из веществ, выделяемых, чтобы вызвать воспаление), но это происходит на ранней стадии процесса, а не в то время, когда возникает большая часть зуда.

Я думаю, что зуд вызван билирубином. Хорошо известно, что повышенный уровень билирубина может вызвать зуд кожи человека (хотя непонятно, почему это так). Мне кажется разумным заключить, что источником зуда является билирубин, вырабатываемый созревающим синяком. Это мое лучшее предположение.Если кто-нибудь сможет найти более подробное объяснение, пришлите его мне.

Советы от синяков

Теперь, когда вы знаете, что вызывает синяки, вот мои быстрые и грязные советы о том, как бороться с синяками.

Совет №1 — Держитесь подальше от пиньят

Это говорит само за себя.

Совет № 2 — Не беспокойтесь о небольших синяках

Синяки — это всего лишь часть процесса самосовершенствования организма, когда что-то идет не так.Их не следует рассматривать как что-то плохое, а скорее как часть исцеления. Прикладывание льда к синяку и прием противовоспалительных препаратов (например, ибупрофена) могут уменьшить боль, но в этом нет необходимости, если синяк не большой.

Совет № 3 — Проконсультируйтесь с врачом по поводу больших синяков

Большие синяки обычно возникают в результате тяжелых травм. Тяжелые травмы не всегда выглядят плохо со стороны, скрывая наличие серьезных проблем. Большие синяки также могут вызвать легкую желтуху и даже повышение температуры тела.Ваш врач может убедиться, что у вас нет внутренних повреждений, и поможет минимизировать боль.

Совет №4 — Обращайте внимание на синяки в определенных местах

Будьте осторожны с синяками на шее. Синяки на шее могут сдавливать дыхательное горло — даже если снаружи они не выглядят серьезными — и затруднять дыхание.

Синяки на носу и ушах вызывают другие проблемы. Эти структуры состоят из хряща, который может значительно повредиться при наличии синяка.Это может привести к значительной деформации носа и ушей, что может поставить под угрозу вашу карьеру модели.

Но гематома на голове или гусиное яйцо на самом деле не так страшно, как кажется. Эти шишки могут появиться внезапно и выглядеть впечатляюще, но обычно они не так серьезны. У синяков на черепе нет другого выхода, кроме как наружу, поэтому они быстро появляются. Само по себе наличие гусиного яйца — не повод обращаться к врачу. Вместо этого обратите внимание на изменения в психическом состоянии или потерю сознания, которые могут указывать на кровотечение в мозг.

Совет № 5 — Обратитесь за медицинской помощью при ушибах, которые возникли без травм, или при множественных синяках необъяснимой природы.

Синяки на спине и синяки, которые появляются без причины, могут быть признаком серьезной проблемы. Лечение такими препаратами, как аспирин или другие препараты, разжижающие кровь, может быть причиной подобных синяков, но также могут быть заболевания, которые ухудшают способность крови к свертыванию. Если вас беспокоят подобные синяки, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что в этом нет ничего серьезного.Гораздо лучше остро реагировать, чем оставаться дома с серьезной проблемой.

Совет № 6 — Если вы снимете это на пленке, вы можете получить его наличными

Эти таинственные фантомные синяки — повод для беспокойства?

Вы когда-нибудь просыпались с ощущением слабости, но в основном в порядке, только для того, чтобы заметить, что у вас есть один, два, может быть, три синяка, о которых вы даже не помните? Хотя мы часто отмахиваемся от них как от подарка некоторым девичьим вечерам, здесь может быть что-то большее.Но вопрос в том, стоит ли беспокоиться об этих черных и синих?

Да… и нет.

Хотя синяки сами по себе, как правило, не о чем беспокоиться, пробуждение от случайных, необъяснимых черных и синих может означать нечто большее для вашего здоровья. Но хорошая новость в том, что предотвратить появление синяков очень просто. Хотя мы рекомендуем проконсультироваться с врачом, прежде чем предпринимать какие-либо действия, вот краткая информация о том, откуда берутся эти «фантомные синяки» и что именно мы должны с этим делать:

Откуда они?

Дефицит витаминов

Недостаток витаминов и питательных веществ в рационе — очень частая причина чрезмерных синяков.Витамин К (который вызывает сгущение крови), витамин С (который образует коллаген) и железо (которое производит красные кровяные тельца) — три самых популярных недостатка, вызывающих фантомные синяки. Если вы считаете, что ваша диета может быть причиной большого количества синяков, спросите своего врача о приеме дополнительных витаминов или добавок.

Тренировка

Может быть довольно легко получить синяк, когда вы постоянно двигаетесь, прыгаете и скручиваете части своего тела на уроке, но чрезмерный синяк часто может исходить изнутри вашего тела, когда вы тренируетесь.Напряженные упражнения, особенно при выполнении таких упражнений, как поднятие тяжестей, могут вызвать разрывы кровеносных сосудов и образование синяков. Комбинируйте типы тренировок и расслабьтесь, если вы начнете замечать синяки после тренировки.

Чрезмерное пребывание на солнце

В последнее время слишком много солнца? Это может быть причиной появления синяков на любых открытых участках. Это потому, что ультрафиолетовые лучи истончают стенки кровеносных сосудов, что облегчает образование синяков.Возьмите немного тени и добавьте немного SPF, чтобы предотвратить появление дополнительных черных и синих оттенков.

Лекарства

Ага, прием определенных лекарств может стать причиной того, что в последнее время у вас появляются дополнительные синяки. Это потому, что многие лекарства предотвращают свертывание крови, а это означает, что выделяется больше крови, что вызывает у вас синяки. Если вы обеспокоены тем, что ваше лекарство может вызвать чрезмерные синяки, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, что вы можете с этим поделать.

Старение

Взрослеть — это весело, не так ли? С возрастом ваша кожа естественным образом истончается из-за нехватки коллагена и хрупкой кожной ткани, из-за чего на теле легче появляются синяки. Вы ничего не можете сделать со старением на самом деле (к сожалению), но вы можете лечить лишние синяки пакетом со льдом и дополнительным отдыхом.

Опасны ли они?

Обычно нет. Случайные синяки часто можно исправить путем изменения диеты или использования пакета со льдом. Однако синяки могут быть связаны с серьезными проблемами со здоровьем. Итак, когда вы начинаете беспокоиться? Если вы заметили внезапное увеличение количества случайных синяков, синяки исчезнут через две недели или начали испытывать сильную боль, рекомендуется посетить врача для полного осмотра.