Что после инсульта нельзя: Что нельзя делать после инсульта?

Содержание

Прием обезболивающих после инсульта не безопасен > Реабилитационный центр

Ученые пришли к выводу, что прием обезболивающих препаратов может спровоцировать повторный инсульт или инфаркт миокарда.

Под воздействием различных факторов в головном мозге происходит нарушение мозгового кровообращения, которое вызывает гибель мозговой ткани из-за недостатка необходимого питания. Клетки, в свою очередь, не получая необходимых питательных веществ в достаточном количестве, начинают погибать. Внешне проявляется инсульт по-разному, от неожиданной слабости до нарушения координации и острой головной боли. При своевременно оказанной помощи шансы на выздоровление высоки. Однако, также высока вероятность развития таких осложнений, как кома, паралич, нарушение памяти. В результате этого специалисты рекомендуют соблюдать постельный режим и следовать всем рекомендациям врача при постановке данного диагноза.

В ходе одного из исследований, ученые отметили еще один фактор, способный повлиять на развитие осложнений после перенесенного инсульта.

Специалисты пришли к выводу, что прием обезболивающих препаратов может спровоцировать повторный удар или инфаркт миокарда. Однако это не означает, что следует вовсе отказаться от данных препаратов. Специалисты советуют пациентам, перенесшим инсульт, соблюдать осторожность при приеме нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, нарпоксен, целебрекс. Это касается не только людей недавно перенесших данный недуг, но и остальных больных, так как высока вероятность осложнений и через 5-8 лет.

В эксперименте приняли участие более 100 тысяч человек старше 30 лет, перенесших сердечный приступ в различный временной период. Ученые выявили участников принимавших обезболивающие препараты на регулярной основе после постановки данного диагноза. Проведя ряд диагностических мероприятий, специалисты выяснили, что риск летального исхода среди этих людей на 59 % выше в течение первого года, и на 63% выше – в течение последующих пяти лет в отличие от людей не принимавших НПВП.

Риск возникновения инфаркта миокарда или ишемической болезни сердца был выше на 30% в течение первого года, и на 41% в течение последующих пяти лет. Причина такого пагубного влияния НПВП, по мнению ученых, кроется в их токсичности для почек, что в свою очередь может повлиять на общее состояние, а также на образование кровяных сгустков в артериях. Ученые отмечают, что ранее уже шла речь о негативном влиянии данных препаратов на сердечно – сосудистую систему, однако данное исследование доказывает, что ограничения в питании, приеме препаратов, физических нагрузках не должны прекращаться по истечению 1 года.

Данное исследование не призывает отказать от обезболивающих препаратов, однако, специалисты рекомендуют по возможности сократить их прием до минимума и не принимать без назначения врача. Кроме того, существует много других альтернативных методов лечения и профилактики, которые помогут избавиться от боли, например, физиопроцедуры.

Также смотрите другие статьи по данной тематике:

Исследование связи сна и инсульта
Радонотерапия инсульта
Храп – предвестник инсульта

Для получения профессиональной консультации по вопросам реабилитации после инсульта в Германии
Звоните нам по телефону: +49 228 972 723 72
или пишите на Email здесь

Что ни в коем случае нельзя делать после инсульта?

Длительное сердечно-сосудистое заболевание, пожилой возраст, нежелательные привычки (курение, злоупотребление напитками, содержащими этиловый спирт, и другие), малоподвижный стиль жизни или ЧМТ (черепно-мозговая травма) способны привести к ситуации критического состояния организма. В результате суммарного ослабления человеческих органов, в первую очередь — сосудов головного мозга, возможен геморрагический или ишемический инсульт. Что ни в коем случае нельзя делать после инсульта? Существует ряд категорических запретов, о которых мы непременно упомянем ниже в статье.

Однако необходимо подчеркнуть ту важность для укрепления всего организма пострадавшего человека, которую несет в себе реабилитация после инсульта. Однозначно рекомендуем центр социальной помощи и реабилитации «R-Clinic» (Одесса, Одесская область), в котором квалифицированные невролог и мануальный терапевт внимательно направляют и корректируют восстановительный комплекс. Для оздоровления имеет важное значение тот суммарный эффект, который производят вместе мероприятия, определенные программой. Но для начала опишем вполне оправданные ограничения.

Что категорически запрещено делать после инсульта?

Курить. Если до инсульта пострадавший курил, то после травмы эта чрезвычайно вредная привычка недопустима.
Употребление и тем более злоупотребление напитками, содержащими этанол (этиловый спирт).
Кушать острую и жирную пищу. Необходимо диетическое питание, содержащее белки, углеводы и жиры в той пропорции, которая пойдет на пользу ослабленному травмой организму.
Относится к приему медикаментов халатно. Жизненно необходимо своевременно принимать лекарства, которые назначил невролог. Подчеркнем, что в «R-Clinic» персонал тщательно следит за выполнением предписаний по графику приема медикаментозных препаратов, оказывающих необходимую помощь подопечным.
Заниматься физическим трудом или непосильной физкультурой. Назначение по ЛФК (лечебная физическая культура) делает мануальный терапевт, тщательно изучив анамнез и актуальные показатели, которые демонстрируют анализы, электрокардиограмма и КТ (компьютерная томография).
Набирать вес тела. Сахарный диабет и ожирение часто приводят к инсульту. После травмы также необходимо избегать прибавки килограммов, так как это неизбежно ослабляет работу сердечно-сосудистой системы и грозит рецидивом.
Не прислушиваться к рекомендациям врача. Это еще один фактор в пользу стационарного обслуживания, которое предоставляет медицинский центр «R-Clinic» в Одессе, где у постояльцев нет возможности не выполнять врачебные назначения — круглосуточные услуги сиделки, регулярные осмотры старшей медсестры и ведущих специалистов позволяют квалифицированному персоналу контролировать ситуацию с каждым подопечным.

Друзі! Підписуйтесь на нашу сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.

В тему

5 Січня 2023

Останні матеріали

13 распространенных ошибок, которых следует избегать во время восстановления после инсульта

Генри Хоффман
Суббота, 8 сентября 2018 г.
Последнее изменение: 30 августа 2022 г.

Во всем мире инсульт уносит 6,2 миллиона жизней в год и является основной причиной инвалидности. К счастью, есть вещи, которые вы можете предпринять после инсульта, чтобы улучшить свои шансы на выздоровление и снизить риск повторного инсульта. Начните с того, что избегайте следующих ошибок при восстановлении после инсульта.

Ошибка №1: Пренебрежение постановкой целей восстановления

Постановка простых, реалистичных целей может значительно ускорить восстановление после инсульта. Исследования показали , что пациенты, которые участвуют в активной постановке целей со своим терапевтом, более удовлетворены процессом реабилитации. Начните с постановки целей, которые значимы для вас. Ваши цели могут варьироваться от вещей, которые вы хотите достичь в краткосрочной перспективе, до долгосрочных достижений. Поговорите со своим терапевтом о постановке целей и установлении реалистичных временных рамок для их достижения. Обратитесь к своей семье, друзьям и специалистам по реабилитации после инсульта за поддержкой, чтобы помочь вам не сбиться с пути.

Есть ли у вас риск плохого восстановления рук? Пройдите нашу викторину по восстановлению рук, чтобы узнать прямо сейчас!

Ошибка № 2: Потеря надежды

Многие пациенты, перенесшие инсульт, и лица, ухаживающие за ними, чувствуют депрессию, злость или тревогу после инсульта. К счастью, реабилитация может помочь вам или близкому вам человеку как можно скорее вернуться к нормальной жизни. Важно помнить, что каждый человек, переживший инсульт, восстанавливается по-своему. Однако всегда есть вещи, которые можно сделать, чтобы способствовать более быстрому выздоровлению. Используйте активный подход и работайте с реабилитационной командой, чтобы преодолеть трудности на пути к цели восстановления после инсульта. Существует также множество местных групп поддержки при инсульте , где вы можете поделиться общими интересами с другими и помочь уменьшить чувство тревоги или безнадежности.

Ошибка № 3: Отсутствие мотивации

Во время восстановления после инсульта может быть сложно сохранять мотивацию. Апатия встречается у 40% пациентов с инсультом и связана с худшими результатами реабилитации. Один полезный способ уменьшить апатию и сохранить мотивацию — это иметь хороший режим лечения инсульта. Сосредоточьтесь на причине своего выздоровления и свяжите ее с планом действий. Включите сентиментальные вещи в свой распорядок дня. Если одной из ваших обычных привычек является составление списка задач на день, попробуйте написать его на обратной стороне открытки, на которой есть мотивирующая цитата или фраза, важная для вас.

Ошибка № 4: Забывание о последовательной практике

Повторение является ключом к успешному долгосрочному обучению и запоминанию. Повторение помогает восстановить связь между поврежденными частями мозга и телом. Существует множество инсультных упражнений , которые помогут вам быстрее улучшить функционирование после инсульта:

Упражнения для кора могут помочь, если вы потеряли силу кора с одной стороны.
Упражнения на равновесие помогают улучшить устойчивость.
Упражнения для ног могут стимулировать подвижность.
Упражнения для рук могут восстановить функцию рук, облегчая захват и освобождение предметов.
Упражнения на ловкость рук улучшают силу рук и мелкую моторику.
Упражнения для плеч могут помочь восстановить функцию рук и плеч после инсульта.

Всегда помните, что для успешного выполнения упражнений необходима постоянная практика.

Ошибка № 5: Потеря импульса на стадии плато восстановления

В начале восстановления после инсульта обычно наблюдаются значительные улучшения. Когда прогресс замедляется или останавливается на этапе плато восстановления, может быть сложно поддерживать необходимый импульс для достижения ваших целей. Плато восстановления является частью восстановления после инсульта для многих выживших. На этом этапе выживший может чувствовать, что он достиг конца своего возможного прогресса и не может ожидать дальнейшего улучшения. Это не обязательно так. Исследования показывают, что значительный прогресс в лечении инсульта может быть достигнут за пределами начального периода восстановления. Поэтому важно продолжать оставаться мотивированным и работать над улучшением. Использование вашей системы поддержки может мотивировать вас в этом отношении.

Ошибка № 6: Не противодействовать выученным неиспользованиям

После инсульта обычно пытаются компенсировать слабость руки или ноги, полагаясь на более сильную руку или ногу. Однако это может привести к усвоенному неиспользованию, которое происходит, когда конечности, ослабленные в результате инсульта, не используются. Выученное неиспользование приводит к атрофии, истощению мышц из-за дегенерации клеток. Чтобы сохранить и улучшить функциональные возможности слабой руки или ноги, вы должны каждый день предпринимать попытки двигать пораженной конечностью. Один из способов сделать это — использовать терапию, вызванную ограничением движения (CIMT), терапию, которая предотвращает движение более сильных конечностей, заставляя вместо этого использовать более слабую руку или ногу. Перед началом программы CIMT обсудите ее со своим врачом или терапевтом, чтобы убедиться, что она подходит именно вам.

Ошибка № 7: Недостаток сна

Достаточное количество сна во время восстановления после инсульта жизненно важно. Терапия, вызванная ограничением движений, неотъемлемая часть восстановления после инсульта. Нейропластичность помогает организовать и структурировать поврежденные цепи мозга после инсульта, что улучшает память и способность к обучению. К сожалению, после инсульта часто возникают проблемы со сном. Если у вас проблемы со сном, вам может помочь ряд вмешательств, например структурирование или изменение режима сна. О любых проблемах со сном лучше всего поговорить со своим врачом или реабилитационной бригадой. Они могут определить конкретные медицинские проблемы, которые могут влиять на сон, и обсудить с вами, какие вмешательства будут для вас оптимальными.

Ошибка № 8: Поддержание стресса и воспаления на высоком уровне

Хронический стресс после инсульта может препятствовать процессу восстановления, поскольку в организме вырабатывается гормон кортизол. Кортизол может привести к тому, что уровень pH в организме станет несбалансированным, что приведет к высокому уровню кислотности и увеличению количества вредных бактерий. Этот процесс ослабляет иммунную систему, что затрудняет восстановление после болезни. Чтобы укрепить иммунную систему, попробуйте употреблять натуральные пробиотики (содержащиеся в таких продуктах, как йогурт), которые способствуют размножению полезных бактерий в организме.

Воспаление также создает проблемы для восстановления после инсульта. Было обнаружено, что воспаление увеличивает повреждение головного мозга и способствует расширению ишемических поражений после инсульта. Хронический стресс приводит к воспалению в организме. Уменьшите стресс во время восстановления, выполняя упражнения по управлению стрессом, такие как глубокое дыхание, тай-чи, медитация или йога.

Ошибка № 9: игнорирование важности правильного питания

После инсульта может быть трудно получить все необходимые питательные вещества, но здоровое питание может снизить риск повторного инсульта. Здоровая диета помогает снизить несколько факторов риска инсульта — кровяное давление, уровень холестерина и вес. Поэтому необходимо сосредоточиться на употреблении питательных, здоровых продуктов и приеме добавок, чтобы помочь сохранить свое здоровье. Не знаете, что есть после инсульта? Вот руководство по питанию после инсульта.

Ошибка № 10: Переборщить с упражнениями

Упражнения имеют решающее значение для восстановления после инсульта. Правильное количество и интенсивность упражнений могут помочь вам быстрее восстановиться и снизить риск повторного инсульта. Однако определенно существует такая вещь, как слишком много упражнений. Исследования показывают, что чрезмерная и интенсивная активность может увеличить риск сердечного приступа и инсульта. Правильный отдых между тренировками или реабилитационными сеансами имеет важное значение.

Ошибка № 11: Не думать о профилактике

Перенесшие инсульт подвергаются высокому риску повторного инсульта или других серьезных медицинских проблем в течение как минимум пяти лет после первого инсульта.

Поэтому профилактика инсульта жизненно важна. Есть множество способов предотвратить повторный инсульт, в том числе:

Прием лекарств
Внимание к питанию
Ограничение употребления алкогольных напитков
Регулярные тренировки
Отказ от курения
Снижение артериального давления
Работа с реабилитационной бригадой для снижения любых других факторов риска

Сосредоточив внимание на вышеперечисленных вещах, вы сможете снизить вероятность повторного инсульта.

Ошибка № 12: не решать проблемы с общением

После инсульта у многих людей возникает афазия. Рецептивная афазия — это состояние, которое затрудняет понимание устной и письменной речи. Экспрессивная афазия затрудняет придумывание или озвучивание правильного слова. Если у вас выраженная афазия, сделайте глубокий вдох и постарайтесь расслабиться, прежде чем общаться с кем-либо. Это позволит вам сосредоточиться на том, что вы хотите сказать. Вместе со своим логопедом разработайте инструменты, которые помогут сделать общение управляемым, например, книгу слов или символов. Это может помочь вам донести свою точку зрения до других. Вы также можете попробовать носить браслет с медицинским предупреждением , который указывает на то, что у вас афазия. Если вы общаетесь с человеком, страдающим рецептивной афазией, постарайтесь проявить терпение и не использовать длинные сложные предложения.

Ошибка № 13: игнорирование посттравматического стрессового расстройства после инсульта

Согласно исследованию, проведенному исследователями Медицинского центра Колумбийского университета, примерно каждый четвертый человек, перенесший инсульт, страдает посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). ПТСР может возникнуть после любого травматического события, угрожающего жизни, например, террористического акта, стихийного бедствия или состояния здоровья. Люди с посттравматическим стрессовым расстройством имеют тревожные, интенсивные мысли и чувства, связанные с их опытом, которые сохраняются после того, как травмирующее событие закончилось. Человек может испытывать хронический страх, печаль или гнев. Они также могут чувствовать себя замкнутыми или отстраненными от других людей. Крайне важно, чтобы любой человек с посттравматическим стрессовым расстройством был осмотрен врачом или специалистом в области психического здоровья, чтобы он мог получить поддержку во время расстройства.

Восстановление после инсульта может быть долгим процессом, и не бывает двух людей, выздоравливающих от инсульта одинаково. Восстановление полной физической и когнитивной функции после инсульта требует тяжелой работы и самоотверженности. Просто помните, что есть много подходов, которые вы можете использовать, чтобы оправиться от инсульта. Все люди разные, поэтому найдите путь, который лучше всего подходит для вас. Здесь, в Saebo, мы стремимся поддерживать и выздоравливать после инсульта для всех выживших и их семей. Saebo предлагает широкий ассортимент продуктов, в которых передовые технологии сочетаются с научно обоснованными методами реабилитации. Наши предложения и сеть терапевтов, обученных Saebo, могут помочь вам или близкому вам человеку получить все необходимые инструменты для максимального восстановления после инсульта.

7 Непрерывные индикаторы. Вы хорошо восстанавливаетесь после инсульта.

Восстановление после инсульта у каждого пациента индивидуально. Результаты инсульта будут варьироваться от человека к человеку, в зависимости от местоположения и степени повреждения. Поэтому основной задачей реабилитации после инсульта является устранение как можно большего числа последствий повреждения. Для большинства людей это будет означать проведение времени в нейро- и спинальном реабилитационном центре. Это связано с тем, что большинство учреждений, которые выполняют этот тип работы, будут помогать пациентам с различными потребностями, от восстановления после инсульта до реабилитации после травмы спинного мозга.

Одна из основных трудностей при восстановлении после инсульта заключается в том, что вы, вероятно, имеете дело с множеством проблем, начиная от проблем с речью и заканчивая частичным параличом. Таким образом, несколько видов терапии будут работать вместе, чтобы помочь вам добиться прогресса. Поскольку выздоровление может показаться медленным, каковы некоторые признаки того, что вы на правильном пути? Вот семь признаков того, что вы хорошо восстанавливаетесь после инсульта.

#1 Вы достигаете максимального прогресса сразу же

Ваш прогресс, скорее всего, начнет стабилизироваться через три месяца. Это нормально. Пожалуйста, не расстраивайтесь. Хотя это отличная причина усердно работать в течение первых трех месяцев восстановления, это не означает, что вы должны сдаться, если к тому времени вы не достигли всех своих личных целей. Дальнейший прогресс медленнее, но, конечно, не невозможен.

#2 Вы стали более независимыми

Одним из лучших показателей восстановления после инсульта является степень вашей независимости. Если вы видите, что можете выполнять больше своих повседневных действий, таких как еда, одевание, купание и т. д., без посторонней помощи, это явное свидетельство того, что вы делаете большие успехи в своей реабилитации.

#3 Вы можете скрестить ноги

Это может быть особенно хорошим показателем выздоровления, если это происходит в первые 15 дней после инсульта. Важно иметь в виду, что это не формальный оценочный тест, который будет выполнять ваш лечащий врач. Однако есть исследование, которое показывает значительное увеличение выживаемости и способность снова ходить для пациентов, которые могли скрестить ноги в начале выздоровления.

#4 Вы больше спите

Были ли вы совой, которая теперь рано ложится спать? Вы жаворонок, который больше не просыпается на рассвете? Вы вдруг начинаете получать удовольствие от послеобеденного сна? В то время как у здорового человека может быть причина для беспокойства из-за лишнего сна, человек, выздоравливающий после инсульта, должен быть счастлив.

Мозг восстанавливается, пока вы спите. Таким образом, более продолжительный сон может указывать на то, что ваш мозг работает усерднее, чтобы вы быстрее восстанавливались. Если вы чувствуете, что вам нужно поспать, не боритесь с этим.

В качестве примечания: если вы очень устали, но не видите прогресса, соответствующего этому, вы можете поговорить со своим врачом. Чрезмерная усталость может указывать на то, что что-то не так, а не на то, что мозг восстанавливается.

#5 Вы обнаружите, что вам нужно меньше компенсировать с помощью техники

Одна из вещей, которую вы научитесь делать в трудотерапии, — это компенсировать любую утраченную двигательную функцию, выполняя свои повседневные задачи немного по-другому. Однако по мере продвижения вы можете обнаружить, что можете вернуться к некоторым вещам, как раньше, без необходимости в методах компенсации. Это хороший показатель того, что вы продолжаете хорошо восстанавливаться после инсульта.

#6 Ваши спастические мышцы дергаются

Как и в случае с увеличением продолжительности сна, это может быть как хорошим, так и не очень хорошим признаком. Подергивание мышц может означать, что спастичность в мышцах уменьшается. Это, безусловно, было бы положительным моментом. Мышечная спастичность включает напряженные, жесткие мышцы. Это происходит, когда мышца и мозг не могут правильно общаться друг с другом. Если мышца подергивается, значит, какая-то связь сейчас восстановлена.

Когда нужно быть начеку, чтобы не подергивались мышцы? Когда это указывает на тремор из-за осложнения после инсульта. Как вы можете определить разницу? Лучше всего поговорить со своим врачом о любом подергивании мышц, чтобы он мог сообщить вам, есть ли о чем беспокоиться или нет.

#7 Вы прошли через процесс скорби

Каждый раз, когда человек переживает утрату, это процесс скорби. Это может включать потерю некоторых функций в вашем теле. Пребывание в отрицании не поможет вам восстановить эту функцию. Вы также можете испытать сильную печаль или даже гнев. Однако эти этапы ведут к важному – принятию. Как только вы достигнете принятия, вам будет намного легче продолжить процесс восстановления.

Помощь в восстановлении после инсульта в нашем Центре реабилитации позвоночника

iAM ABLE — это больше, чем просто реабилитационный центр для лечения травм позвоночника.