Что делать если упала: Что делать, если человек упал в обморок? Правила первой помощи

Первая помощь ребенку, который ударился головой

Как вести себя родителям, если ребенок упал на пол и ударился головой? Когда вызывать скорую помощь?

Анна Мурзина

врач — анестезиолог-реаниматолог

Профиль автора

Все зависит от того, какие симптомы появились после удара и появились ли они вообще. Также значение имеют обстоятельства падения. Самая опасная причина удара головой — падение с высоты: с детской кроватки, высоты собственного роста, на детской площадке. Как показывает мой опыт работы реаниматологом в отделении нейрохирургии, в таких ситуациях последствия могут быть очень серьезными.

Если после удара не появилось никаких симптомов и нет видимых повреждений, то нужно внимательно понаблюдать за ребенком в течение суток. Если же ребенок ненадолго потерял сознание, жалуется на тошноту или его вырвало, у него кружится голова или есть другие симптомы, то необходимо вызвать скорую помощь.

В крайнем и самом тяжелом случае удары головой могут приводить к остановке дыхания и стойкой утрате сознания. Тогда от родителей потребуются навыки сердечно-легочной реанимации, пока не приедет скорая помощь.

Что происходит при ударе головой

Сам по себе удар головой не диагноз, а только причина, которая может обернуться разными последствиями. В лучшем случае удар не приведет к повреждениям черепно-мозговых структур и удастся обойтись ссадиной на коже или гематомой мягких тканей — шишкой на лбу.

Что такое черепно-мозговая травма — международный медицинский справочник Uptodate

Но бывает, что прямое действие удара, а также сила противоудара оказывают травматическое воздействие на череп и головной мозг. Возникает черепно-мозговая травма — нарушение функций головного мозга, вызванное внешним воздействием. Лечением этого диагноза занимаются нейрохирурги и неврологи.

Степени тяжести ЧМТ и сопровождающие их симптомы — клиника Maйо

Черепно-мозговая травма, ЧМТ — это собирательное название нескольких типов повреждений головного мозга, которые отличаются по степени тяжести и симптомам. Важно помнить, что если есть симптомы, то есть и ЧМТ.

Самая легкая форма ЧМТ — сотрясение головного мозга. При такой форме анатомия мозга не нарушена и не повреждена, а только временно страдает его работа, потому что мозг сотрясли.

Более тяжелые формы ЧМТ с нарушением анатомической целостности черепа и головного мозга — ушибы мозга, внутричерепные кровоизлияния, синдром сдавления. Именно они сопровождаются жизнеугрожающими симптомами: стойкой потерей сознания, судорогами, остановкой дыхания и кровообращения.

Что делать, если ребенок упал и находится в сознании

Если ребенок в сознании, не давайте ему резко вставать и внимательно осмотрите голову: есть ли повреждения кожи, источники кровотечения.

Кровотечение можно остановить самостоятельно, прижав пальцами салфетку. Если вам не удается справиться в течение 15 минут, вызовите скорую помощь или самостоятельно обратитесь в приемный покой скоропомощной детской больницы.

/list/baby-first-aid-kit/

Чем заполнить детскую аптечку

Помимо ссадин и ран обратите внимание на такие симптомы, как:

• сильное головокружение;
• сильная слабость, сонливость;
• тошнота;
• рвота, особенно если она многократная и обильная;
• судороги;
• непрекращающийся плач;
• сильная головная боль, которая усиливается;
• невозможность двигать какой-либо частью тела, нарушения координации;
• нарушения зрения, косоглазие;
• разные по диаметру зрачки;
• синяки в области глаз и под глазами;
• невозможность выговаривать слова, ребенок запинается;
• жидкость, похожая на воду, которая течет из носа или ушей;
• любые другие изменения в поведении, которые кажутся вам необычными.

Оценить симптомы сложнее у ребенка до года, который еще не говорит и не может ни на что пожаловаться сам. В таких случаях главное — взять себя в руки и внимательно оценить, как ребенок следит глазами за игрушкой, как тянет к ней ручки, симметрично ли движутся глаза, руки и ноги.

/guide/safety-kids/

Как сделать квартиру безопасной для детей

Если настораживающих симптомов нет, то все в порядке. Но нужно все равно понаблюдать за ребенком в течение суток: симптомы могут проявиться позже.

В каких случаях необходим осмотр врача и компьютерная томография — Uptodate

Если симптомы или хотя бы один из них есть или появились при наблюдении, сразу обратитесь в скорую помощь с подозрением на черепно-мозговую травму.

Везти на платное КТ головы ребенка без симптомов на всякий случай не нужно. Но если вы переживаете, можно записаться на прием к неврологу на следующий день после травмы ради спокойствия. Врач проведет неврологический осмотр и удостоверится, что никаких признаков ЧМТ у ребенка точно нет.

Что делать, если ребенок потерял сознание

Если ребенок без сознания, первым делом оцените, дышит ли он. Как это сделать, смотрите в алгоритме. Если дыхания нет, попросите других срочно вызвать скорую помощь и незамедлительно начните сердечно-легочную реанимацию. Ее нужно делать до тех пор, пока ребенок не задышит или не приедет скорая.

Видеоалгоритм сердечно-легочной реанимации для младенцев и детей — ассоциация первой помощи St John Ambulance

Если ребенок дышит, то стоит подождать буквально 1—2 минуты до восстановления сознания. Чаще потеря сознания при нетяжелой травме кратковременна и люди быстро приходят в себя.

Памятка на случай, если младенец не дышит — St John AmbulancePDF, 187 КБ

Памятка на случай, если не дышит ребенок — St John AmbulancePDF, 310 КБ

Важно сохранять положение ребенка лежа на боку, чтобы предотвратить западение языка назад, иначе он может перекрыть дыхательные пути. Еще нельзя трогать шею, которая может быть повреждена.

Если ребенок не приходит в себя в течение 1—2 минут, звоните в скорую и внимательно следите за его дыханием.

Если ребенок быстро очнулся, проверьте, нет ли у него ран на голове и не наблюдаются ли симптомы ЧМТ. При наличии хотя бы одного из них немедленно вызовите скорую помощь. В других случаях предпринимать ничего не нужно.

Первая помощь при травме головы — клиника Maйo

Чего делать не стоит

Не поднимайте ребенка, если он без сознания. При падении с высоты может повредиться не только голова, но и шея. Смещение спинного мозга на уровне шеи грозит серьезными осложнениями, хотя внешне травма шейного отдела может быть незаметна.

Первая помощь при повреждении головы — клиника Mount Sinai

Поэтому важно не менять положение тела ребенка после того, как он упал, не стараться поднять его как можно скорее и не трясти. Аккуратно придерживайте голову ребенка, если поворачиваете его тело на бок. Все это актуально до тех пор, пока вы не убедитесь, что все хорошо и симптомов ЧМТ нет.

Самостоятельно не извлекайте инородные объекты — осколки стекла, металлические острые предметы, крупные занозы из дерева, — попавшие в мягкие ткани головы. Эта область хорошо кровоснабжается, и, убрав крупное инородное тело, можно вызвать сильное кровотечение, которое не получится остановить самостоятельно.

Не снимайте шлем, если ребенок был в нем, при подозрении на травму головы и симптомах ЧМТ. Пусть это сделают врачи скорой помощи.

Сообщество 08.02.22

Что делать, если скорая не приезжает на вызов?

Что делать?Читатели спрашивают — эксперты отвечают

Задать свой вопрос

Если мама вдруг упала / Жду малыша

февраль

В межсезонье дороги становятся скользкими. И будущим мамам следует быть особенно осторожными: ведь для них страшнее всего не столько возможность самой получить травму, сколько потревожить того, кто живёт в животике.

Естественная защита

«Поскользнулась», «ушиблась», «столкнулась с кем-то» — форумы для будущих мам буквально пестрят тревожными вопросами «что теперь будет?» и «не навредила ли я крохе?». Сегодня мы постараемся выяснить, что думают на этот счёт гинекологи, и насколько хорошо защищён малыш в своем временном жилище.

Конечно же, падение — очень неприятное событие во время беременности. И будущей маме нужно всячески остерегаться ситуаций связанных с любыми травмами. Ведь в некоторых случаях падения и травмы действительно приводят к очень печальным последствиям. Однако в реальности трудно найти хотя бы одну беременную, которая все девять месяцев ни разу не столкнулась с кем-то или по неосторожности не ударилась чем-то о свой живот. Именно поэтому особая защита малыша в животе у мамы заложена природой.

От механических повреждений кроху спасает околоплодный пузырь, оболочки которого состоят из плотной соединительной ткани и амниотическая жидкость, количество которой в зависимости от срока беременности колеблется от 0,5 до 1 литра. Ко всему прочему малыша защищают эластичные мышцы матки, стенки брюшной полости, а на ранних сроках ещё и кости таза. Поэтому его практически невозможно повредить при падении. Только к пятому месяцу беременности матка увеличивается настолько, что выходит за границу, защищаемую костями таза, отчего вероятность механических повреждений увеличивается. Однако это вовсе не значит, что естественная защита малыша стопроцентная, и падение исключает возможности серьёзных последствий, таких как выкидыш или начало преждевременных родов. Последствия неуклюжести будущей мамы могут оказаться отсроченными во времени и довольно неприятными. Однако, возникают они лишь в тех редких случаях, когда прямое травмирующее воздействие оказывается непосредственно на беременную матку (падение прямо на живот, автомобильная авария, несчастный случай), причем риск возникновения неблагоприятных последствий прямо пропорционален сроку беременности.

КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ПРИ ПАДЕНИИ

Если вы упали или сильно ударились животом, стоит, как следует прислушаться к своему самочув¬ствию. He стоит сразу же подниматься на ноги: посидите или полежите несколько минут, не обращая внимания на реакцию прохожих. Придите в себя и не паникуйте. Паника ничем не поможет в данной ситуации.

Если вы ощущаете любые боли, головокружение или появились выделения из влагалища, отошли воды и начались схватки — срочно звоните в скорую или зовите на помощь.

ЧТО ДОЛЖНО НАСТОРОЖИТЬ:

Появление кровянистых выделений из влага¬лища (этот симптом может свидетельствовать об отслоении плаценты).

Воды из половых путей (возможно травмирован плодный пузырь).

Ощущение резкой боли внизу живота, в пояснице или спазмы матки.

ПОМОЖЕТ ВРАЧ

Если же вы не ощущаете каких-либо изменений, у вас ничего не болит и малыш шевелится в своем прежнем режиме: не стоит обзванивать подруг и слушать сомнительные «страшилки». Лучше на¬нести визит наблюдающему вас гинекологу и исключить все «а вдруг что-то не так» окончательно. Доктор послушает сердцебиение малыша, в случае необходимости назначит ультразвук, допплерографическое исследование и кардиотокографию, чтобы полностью убедиться в том, что с вашим маленьким всё хорошо.

Но прежде всего, стоит обработать возможные ссадины на руках или ногах, которые могут появиться при падении. Подобные действия исключат возможность попадания инфекций в ваш организм.

Врач-консультант Независимой лаборатории ИНВИТРО Нона Овсепян

Травмы, падения во время беременности могут быть не только вследствие несчастного случая, столкновения с чем-то или кем-то, а также по причине определенных изменений, происходящих в организме будущей мамы. Дело в том, что изменившийся общий гормональный фон во время беременности влияет на перераспределение кровотока, когда часть кровотока направляется на питание будущего малыша и растущей матки. Такое состояние может привести к снижению артериального давления, что в свою очередь часто сопровождается гипоксией (недостаток кислорода). Этим объясняются частые обмороки у беременных. Особо осторожными должны быть те женщины, у которых еще до беременности было пониженное артериальное давление и имели место частые обмороки.

Слабость, утомляемость, частые головокружения, приводящие к падениям, могут возникать при анемиях (снижение уровня гемоглобина), это одно из частых патологических состояний беременности.

Следовательно, устранение соматических (органических) причин падения во время беременности значительно снижает риск различных травм, ушибов в период беременности.

9 советов будущей маме

1. Отправляясь на прогулку всегда берите с собой мужа или подругу, не гуляйте в одиночку.
2. На лестницах и эскалаторах держитесь за поручни. Если опасаетесь турникетов в метро — входите через «багажный» проход.
3. Поднимаясь и спускаясь по лестницам, держитесь за перила и ставьте ногу на всю ступню.
4. Откажитесь от ношения обуви на каблуках и высокой танкетке.
5. При ходьбе не держите руки в карманах.
6. Выбирайте сумки на длинных ремнях через плечо, чтобы ваши руки всегда были свободны.

7. По сомнительной и скользкой поверхности передвигайтесь маленькими шажками на чуть согнутых ногах.
8. Научитесь группироваться: голову прижмите к груди и пытайтесь упасть боком, на бедро.
9. Если вы все-таки упали, не стоит резко вскакивать, лучше несколько секунд поприходить в себя и уже потом постепенно подниматься. И не стесняйтесь просить помощи у окружающих.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ

Место ушиба и (или) повреждения кожного по¬крова (раны или ссадины) следует промыть проточной водой и обработать перекисью водорода или зелёнкой. Следует помнить о том, что нельзя обрабатывать саму рану йодом, так как он обладает прижигающим действием, в результате чего заживление проходит медленнее. После нанесения слабой бинтовой повязки на место ушиба можно приложить что-нибудь холодное. Лучше, конечно, если это будет лёд, но можно воспользоваться куском мяса из морозильной камеры или пластиковой бутылкой с холодной водой.

При сильной боли можно принять обезболивающий препарат — конечно, если боль локализуется не внизу живота, а в области повреждения. В качестве обезболивающего препарата можно использовать таблетку баралгина.

Помимо физических последствий падений и ушибов, будущую маму может беспокоить стресс. А стресс, как известно, сопровождается выбросом в кровь адреналина, который действует на все органы и системы организмы: учащается число сердечных сокращений, сосуды суживаются, происходит централизация кровотока, т. е. кровь устремляется к жизненно важным органам — сердцу и головному мозгу. При этом матка и плод оказываются в относительно неблагоприятных условиях. Поэтому если вы чувствуете, что дрожь и сердцебиение долго не унимаются, примите лёгкий успокаивающий препарат на основе трав, например вале¬риану (1-2 таблетки) или пустырник (1 таблетку или 1 чайную ложку, в зависимости от того, какая форма препарата имеется в наличии).

Лилия Егорова

Что делать сразу после падения

Чем старше вы становитесь, тем выше риск падения. Более 1 из 4 взрослых старше шестидесяти пяти лет, живущих дома, падают не реже одного раза в год. ¹ Внезапное падение может быть шокирующим и болезненным. Фактически, многие падения пожилых людей приводят либо к легким, либо к серьезным травмам. Вы знаете, что делать после падения?

Как встать после внезапного падения

1. Сделайте паузу и сделайте несколько глубоких вдохов. Это поможет вам преодолеть шок от падения до того, как вы попытаетесь встать.
2. Решите, ранены ли вы. Слишком быстрый подъем или неправильное движение могут усугубить травму.
3. Если вы думаете, что можете встать без посторонней помощи:

• Перевернитесь на бок.
• Отдохните немного.
• Встаньте на четвереньки и подползите к прочному стулу.
• Положите руки на сиденье стула и переместите одну ногу вперед, чтобы она ровно стояла на полу.
• Держите другое колено согнутым.
• Из этого положения на коленях медленно поднимитесь и поверните тело, чтобы сесть на стул.

Если вам нужна помощь, чтобы встать:

• Попросите кого-нибудь о помощи
• Если вы один, позвоните по номеру 911 по телефону, с которым вы можете связаться, или по медицинскому ошейнику
.
• Займите удобное положение и ждите прибытия помощи

Следует ли обратиться к врачу после падения?

После падения всегда лучше обратиться к врачу. Сейчас вы можете чувствовать себя хорошо, но есть много травм, симптомы которых проявляются не сразу. Если вы подождете, эти травмы могут ухудшиться, прежде чем вы поймете, что вам больно. Если вы ударились головой, особенно важно пройти обследование у медицинского работника.

Ой! Как снять боль и отек после падения?

Холодные компрессы — идеальное решение для облегчения боли и уменьшения отека. Просто следуйте этим простым шагам.

1. Прикладывайте холодные компрессы сразу после травмы, чтобы уменьшить отек.
2. Продолжайте наносить на 10-20 минут три или более раз в день.
3. После первых трех-четырех дней переключитесь на тепло, как только пройдет воспаление.

Переключение на согревающие пакеты после первых нескольких дней помогает увеличить кровоток и облегчить боль. Наборы Therapearl Hot and Cold Therapy Packs — это отличный продукт 2-в-1, который всегда под рукой, потому что их можно заморозить для холодовой терапии и разогреть в микроволновой печи для тепловой терапии.

А если вы ищете быстрое обезболивающее, попробуйте Biofreeze.

Как предотвратить будущие падения?

Вы можете снизить риск падений дома, следуя этим советам по безопасности.

• Уберите все коврики или убедитесь, что они плотно приклеены. Они могут представлять опасность спотыкания.
• Установите в ванной поручни, чтобы снизить риск падений при входе и выходе из душа или ванны. Если у вас уже есть поручни, рассмотрите возможность добавления ручек HoldFast, чтобы создать нескользящую рукоятку.
• Старайтесь не тянуться, чтобы схватить вещи, которые находятся вне досягаемости. Поднявшись на цыпочки, чтобы достать что-то из высокого шкафа, или наклонившись, чтобы достать что-то, упавшее на пол, вы можете упасть. Ричер помогает снизить риск получения травм.
• Будьте готовы к падениям. Держите телефон в пределах досягаемости с земли на случай, если вы не в состоянии стоять. Для дополнительной безопасности используйте Guardian Alert 911. Вы можете носить кулон на шее, на ремне или в кармане и всегда иметь доступ к 911 в экстренной ситуации, даже если вы не можете пошевелиться, чтобы добраться до телефона.

Узнайте больше о предотвращении падений и узнайте о дополнительных продуктах, чтобы вы могли оставаться в безопасности и независимо!

Ссылки

1. Центры по контролю и профилактике заболеваний. (н.д.). Важные факты о водопадах. Получено с https://bit.ly/2mjZik6

Медицинский отказ от ответственности : Информация, представленная на этом сайте, включая текст, графику, изображения и другие материалы, предназначена только для информационных целей и не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому медицинскому работнику с любыми вопросами или опасениями, которые могут у вас возникнуть в отношении вашего состояния

Последние сообщения

Категории

Популярные сообщения

Подпишитесь на
Performance Health

Хотите получать последние новости, статьи и рекламные акции от Performance Health? Войти Сейчас!

Вы поскользнулись и упали? Что делать после несчастного случая

Вы можете ассоциировать падения с людьми в возрасте 70, 80 лет и старше, но на самом деле из более чем 9 миллионов падений, которые ежегодно происходят в Соединенных Штатах, жертвами почти 70% это люди в возрасте 65 лет и младше.

Независимо от вашего возраста и даже если у вас нет заболеваний, которые подвергают вас особому риску падений, таких как остеопороз, последствия падения могут быть серьезными и приводить к длительной боли.

При падении вы можете повредить многие части тела, но большинство людей в этих несчастных случаях, особенно незначительных, задаются вопросом, следует ли и когда обращаться за помощью к врачу.

Доктор Апурва Далал из Tri-State Orthopaedics имеет не только многолетний опыт лечения различных травм, но и чуткое отношение к вашему уходу и всегда создаст план лечения, основанный на ваших потребностях, целях облегчения боли и личность.

Прежде чем встать после падения… подумайте дважды 

Когда вы падаете, вы обычно ошеломлены и не ожидаете, что это произойдет. Споткнетесь ли вы о что-нибудь, потеряете равновесие на мокром полу или поскользнетесь на пресловутой банановой кожуре, после того, как вы оправитесь от шока, вы должны предпринять определенные шаги — в очень определенной последовательности — чтобы не поскользнуться. дальнейшее повреждение.

Лучше ничего не форсировать. Если вы упали и вдруг почувствовали, что не можете двигать ногой в определенном направлении, например, не пытайтесь встать. Попытайтесь определить, какой ущерб был нанесен, насколько это возможно. Если вы двигаете травмированной частью нашего тела слишком рано или неправильно после удара о землю, вы рискуете усугубить свои травмы.

Если вы можете встать медленно, сделайте это, но сначала встаньте на бок, затем на колени, а затем на стул.

Затем важно позвать на помощь кого-то рядом с вами, если вы находитесь в общественном месте, или дома с другом или членом семьи, или набрать 911, если вы дома один. Ваш следующий звонок должен быть к доктору Далалу, чтобы вы могли вместе определить, готовы ли вы к работе или получили травму, которая требует дальнейшего внимания.

Какие части моего тела могут быть повреждены при падении?

Наиболее распространенные ортопедические травмы, связанные с падением, отражают наиболее вероятные места удара при падении:

• Колено
• Запястье
• Колено
• Бедро
• Плечо

Если вы бежите и спотыкаетесь, вы можете вывихнуть плечо или растянуть запястье.