Что делать если давление 80 на 50: Первая помощь при низком давлении что и как правильно делать

Содержание

Ненормальное артериальное давление — убийца хабаровчан

Все знают, что гипертония, или повышенное давление, опасно для человека, но мало кто придает значение гипотонии, то есть пониженному давлению. Об этом, а также о других нюансах, связанных со скачками давления, рассказала ИА «Хабаровский край сегодня» заместитель главного врача по медицинской части КГБУЗ «Краевая клиническая больница №2» Мария Павлова.

Гордиться нечем

— Существует определенный показатель того, в каком количестве полезные вещества и кислород должны переходить из капилляров в клетки органов. Опасность совсем низкого давления в том, что нет должного объема циркулирующей крови по сосудам, а значит, происходит обеднение кровотока, кислород к клеткам не доставляется, а без него и жизни нет, — рассказала ИА «Хабаровский край сегодня» заместитель главного врача по медицинской части КГБУЗ «Краевая клиническая больница №2» Мария Павлова.

Страшны также последствия чрезмерного перепада давления.

Бывает так, что оно подскакивает до отметки в 200 мм, и начинает человек экстренно его снижать до нормального показателя. Мария Дмитриевна предупреждает, что это серьезная ошибка:

— Понижать артериальное давление нужно постепенно, на 10% за час от исходного показателя. Например, если систолическое АД, то есть верхнее число было 200 мм рт.ст, то через час оно должно снизиться до 180 мм рт.ст., затем до 160 мм рт.ст. и так далее.

ЭксклюзивЗдоровье

В Хабаровском крае большинство пациентов трихолога — женщины

Мужчины предпочитают переживать проблемы с волосами наедине

06 октября 2018, 15:00 0

Опасность повышенного артериального давления в том, что когда ток крови резко бьет по стенкам сосудов, они со временем истончаются, в какой-то момент могут не выдержать нагрузки и разорваться. Чем выше давление, тем тяжелее сердцу качать кровь, да и вероятность повреждения органов и сосудов увеличивается.

— Бытует мнение, что мягкая гипертония (от 140 до 159 мм ртутного столба) не влияет негативно на организм, но это не так. Риск инсульта у пациентов с «мягкой гипертонией» повышается в 4 раза. Бывает, мне на приеме говорят: «У меня рабочее 160». Но тут нечем гордиться, надо задуматься — вообще-то это плохо, ведь органы и ткани работают с чрезмерной нагрузкой, и истончение стенок сосудов не приведет к хорошему, — предупреждает врач.

Все дороги ведут…

Ненормальное артериальное давление — важная причина болезней сердца и возникновения инсульта. Выделяют два вида инсульта: ишемический и геморрагический. Механизмы их развития разные.

Ишемический инсульт, например, может развиться на фоне сосудистого спазма, при котором кислород не поступает в мозг и его клетки умирают. Или на фоне неправильного образа жизни, гипертонии или сахарного диабета, когда на стенках сосудов откладываются бляшки, которые растут и либо перекрывают просвет, либо могут разорваться и привести к тромбозу (закрытию тромбом просвета артерий).

Кровь опять-таки не поступает и питательные вещества не доносятся до мозга. При нарушениях ритма сердца причиной инсульта могут стать небольшие тромбы, которые летят вверх по сосудистому руслу в артерии мозга и также перекрывают просвет.

Но большая летальность отмечается от геморрагического инсульта, иными словами, от кровоизлияния в мозг при разрыве сосудов. И таких пациентов становится все больше.

— А все потому, что давление в обычной жизни не контролируется. Все в руках людей. Если, допустим, у вас постоянно болит голова, измерьте давление, даже если вам 26-30 лет.

Последствия ишемического инсульта можно уменьшить, а в некоторых случаях и совсем избежать, если вовремя обратиться к врачу (спасительное время от 4 до 6 часов). В таких случаях при отсутствии противопоказаний проводится тромботическая терапия — вводят лекарство, которое растворяет тромбы, или удаляют тромб механически (тромбэкстракция), и кровоток восстанавливается.

Но если давность инсульта больше 4-6 часов, то нет смысла вводить тромболитики, так как эффективность их действия резко снижается, да и часть мозга уже умерла.

В сутки могут поступить 10, 15, а то и 20 пациентов с инсультом. И из них только единицы укладываются в спасительный временной промежуток. Поэтому, как отмечает собеседница, за этот год в их учреждении сделали только 35 тромболизисов, при условии, что пролечили больше тысячи людей. Это довольно низкий процент.

Здоровье

Шанс хабаровчан умереть от прививки — один на миллион

Если отказаться от вакцинации, могут погибнуть тысячи людей

29 сентября 2018, 11:00 0

— И каждый раз в истории болезни значится – «позднее обращение». Вот почему так важно при первых симптомах инсульта сразу обратится за медицинской помощью, а не ждать, вдруг пройдет.

Трудно помочь человеку и при повторных инсультах, ведь живых участков мозга остается все меньше. Одна из причин повторных инсультов — прекращение приема назначенных лекарств.

— За примером далеко ходить не надо, буквально недавно у меня на приеме был пациент, который говорит, что на лечении чувствовал себя замечательно, вот решил прекратить его, решил, что хватит.

Не поймешь логики таких людей: если все хорошо, зачем бросаешь? В рекомендациях врача сказано – прием регулярный, постоянный. Почему вдруг возникает решение бросить лечение – не понятно.

Но сосуды есть не только в голове, давление влияет и на сосуды сердца, а значит, есть риск получить инфаркт миокарда, который, кстати, помолодел. Если раньше средний возраст для этой болезни был 60 лет, а 40 – редкость, то сейчас пациенты 40 и 30 лет не в диковинку врачам, был случай, когда поступил и 21-летний молодой человек.

Остановить и обезвредить

Медики, наверное, уже натерли мозоль на языке, говоря о минимизации факторов риска. Ведите здоровый образ жизни. Не курите, занимайтесь спортом, но умеренно, без приемов анаболиков, очень хорошо в профилактике помогает плавание, а еще ходьба.

— Именно ходьба, не бег, — уточняет Мария Павлова. – Ходите в среднем темпе так, как вам комфортно, чтобы вы не задыхались.

Ваш темп тот, при котором вы можете идти и спокойно разговаривать с собеседником без одышки. Так вы сможете тренировать и сердце, и сосуды – это нагрузка во благо.

Особенно это актуально для людей с сидячей работой – необходимо преодолевать в день 2-3 км, а лучше 10 тысяч шагов в день.

Вес также влияет на здоровье – избыточная масса тела ухудшает все прогнозы. Чтобы избежать неприятных последствий, придерживайтесь гипохолестериновой диеты, откажитесь от фастфуда и чипсов, словом, от того, что содержит в себе «вредные жиры» (липопротеиды низкой и очень низкой плотности), а также легко усваивающиеся углеводы, которые откладываются в сосудах.

Повышает давление кофе и даже чай. Тут все зависит от концентрации, так, 1-2 маленьких кружки свежесваренного кофе не приведет к плохим последствиям.

— Но чаще всего на скачок артериального давления влияют стрессы, ведь при этом состоянии организма выделяется адреналин, который сужает сосуды и приводит к повышению артериального давления, — говорит врач.

Если у вас уже наблюдались подобные состояния организма, то обязательно обратитесь к врачу и не отказывайтесь от таблеток, которые он прописал. А если давление застало вас врасплох и под рукой нет лечебных препаратов, врачи рекомендуют провести нехитрые манипуляции. При высоком давлении можно опустить ноги в теплую воду (если у вас отсутствует патология вен нижних конечностей), при этом пойдет отток крови к нижним конечностям и давление в верхних отделах тела уменьшится. При низком давлении, напротив, нужен приток крови к голове, поэтому лягте и поднимите ноги.

Что такое застойная сердечная недостаточность? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика. t перекачивать кровь так, как нужно.

Хотя термин «сердечная недостаточность» (также известный как застойная сердечная недостаточность) может звучать так, как будто сердце перестало работать, на самом деле это не так. Он по-прежнему качает, просто неэффективно.

В результате происходит снижение притока крови к телу и застой (застой) жидкости в легких, печени, брюшной полости и нижних конечностях.

По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), сердечная недостаточность — это серьезное заболевание, которое часто является конечной стадией или конечным результатом определенных сердечно-сосудистых заболеваний.

Хотя лекарства от сердечной недостаточности не существует, лекарства и изменения в здоровом образе жизни могут помочь справиться с этим заболеванием и позволить людям поддерживать хорошее качество жизни.

Общие вопросы и ответы

Что происходит с организмом при сердечной недостаточности?

Сердечная недостаточность возникает, когда сердце не работает должным образом. Застойная сердечная недостаточность — это снижение кровотока и застой жидкости в легких, печени, брюшной полости и нижних конечностях. Но не вся сердечная недостаточность является застойной. Одышка или слабость из-за сердечной недостаточности могут возникать без скопления жидкости.

Какова продолжительность жизни человека с сердечной недостаточностью?

Ожидаемая продолжительность жизни при сердечной недостаточности зависит от нескольких факторов, включая возраст человека и причину заболевания. Тем не менее, по данным Американской кардиологической ассоциации, около половины людей, у которых развивается сердечная недостаточность, умирают в течение пяти лет после постановки диагноза.

Каковы симптомы сердечной недостаточности?

Сердечная недостаточность не может быть связана с одним симптомом; скорее, он включает в себя комбинацию симптомов. Чтобы помочь определить признаки сердечной недостаточности, Американское общество сердечной недостаточности разработало аббревиатуру FACES, которую можно использовать в качестве ориентира:

Усталость
Ограничение активности
Застой в груди
Отек или опухоль лодыжек
Одышка

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу.

Можно ли лечить сердечную недостаточность?

Сердечная недостаточность неизлечима. Тем не менее, изменение образа жизни может помочь справиться с этим заболеванием. К ним относятся поддержание здоровой для сердца диеты с низким содержанием насыщенных и трансжиров и холестерина, ограничение жидкости и физические упражнения. Для уменьшения симптомов и улучшения работы сердца могут потребоваться лекарства, отпускаемые по рецепту. Иногда может потребоваться хирургическое вмешательство.

Признаки и симптомы застойной сердечной недостаточности

Во время сердечной недостаточности организм пытается компенсировать снижение кровотока другими способами, в том числе:

Увеличение камеры сердца Это попытка организма заставить сердце сокращаться сильнее, чтобы перекачать больше крови. Первоначально это может помочь сердцу работать более эффективно, но в конечном итоге это приводит к тому, что сердце не работает так же эффективно и вызывает задержку жидкости, что приводит к застою в легких.
Увеличение массы сердечной мышцы Сокращающиеся клетки сердца становятся больше, что изначально позволяет сердцу работать сильнее.
Увеличение частоты сердечных сокращений Это заставляет сердце работать быстрее и увеличивает его производительность.
Повышение задержки жидкости и соли и сужение некоторых кровеносных сосудов Это помогает поддерживать нормальный сердечный выброс.

Эти компенсации могут временно маскировать сердечную недостаточность, но со временем сердечная недостаточность усугубляется, и у людей начинают проявляться симптомы.

Некоторые признаки сердечной недостаточности могут показаться похожими на признаки нормального старения, и их легко игнорировать. Это может объяснить, почему некоторым людям требуются годы, чтобы понять, что у них сердечная недостаточность, отмечает AHA.

Сердечная недостаточность характеризуется сочетанием симптомов, а не одним. Чтобы помочь определить признаки сердечной недостаточности, Американское общество сердечной недостаточности разработало аббревиатуру FACES для использования в качестве ориентира:

F: Усталость
A: Ограниченная активность
C: заложенность грудной клетки
E: отек или припухлость лодыжек
S: одышка

Причины и факторы риска застойной сердечной недостаточности

Согласно AHA, следующие состояния могут вызвать сердечную недостаточность, однако многие люди не не знают, что они у них есть:

Ишемическая болезнь сердца является наиболее распространенной причиной сердечной недостаточности. Это вызывает сужение артерий, которые снабжают кровью сердечную мышцу.
После предыдущего сердечного приступа может остаться рубцовая ткань, которая препятствует нормальной работе сердечной мышцы.
Высокое кровяное давление (также называемое гипертонией) заставляет ваше сердце работать с большей нагрузкой, чем должно, чтобы обеспечить циркуляцию крови по всему телу.
Аномальные сердечные клапаны в результате болезни или инфекции заставляют ваше сердце работать больше, чем нужно, чтобы поддерживать кровоток. Со временем эта дополнительная работа ослабляет сердце.
Врожденные пороки сердца или пороки сердца, с которыми вы родились, могут привести к тому, что здоровые части вашего сердца будут работать с большей нагрузкой, чтобы перекачивать кровь. Это дополнительное напряжение может привести к сердечной недостаточности.
Повреждение сердечной мышцы (например, кардиомиопатия), вызванное такими причинами, как болезни, инфекции, злоупотребление алкоголем и употребление наркотиков, может привести к сердечной недостаточности.
Нерегулярное сердцебиение (называемое сердечными аритмиями) может привести к тому, что ваше сердце будет биться слишком быстро, что может ослабить сердце и помешать ему получать достаточное количество крови к телу.
Хронические заболевания легких, такие как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) или эмфизема, могут вызывать сердечную недостаточность.
Сгусток крови в легких (легочная эмболия) может вызвать сердечную недостаточность в правой половине сердца.
Анемия и чрезмерная кровопотеря могут привести к сердечной недостаточности.
Осложнения диабета могут способствовать развитию сердечной недостаточности, поскольку это состояние имеет тенденцию приводить к гипертонии и атеросклерозу, оба из которых связаны с болезнью.
Ожирение может вызвать кардиомиопатию, заболевание сердечной мышцы. Из-за ожирения сердце может работать намного интенсивнее, чем у других людей.
Длительный прием некоторых лекарств и пищевых добавок может усугубить сердечную недостаточность или повлиять на действие лекарств от сердечной недостаточности. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), в том числе ибупрофен (Адвил или Мотрин) и напроксен (Алив), могут повышать артериальное давление и увеличивать задержку соли и жидкости, подвергая вас риску сердечной недостаточности. Такие добавки, как солодка и женьшень, могут повысить риск высокого кровяного давления и увеличить задержку жидкости, заставляя ваше сердце работать с большей нагрузкой.
Злоупотребление алкоголем может вызвать кардиомиопатию, приводящую к заболеванию сердечной мышцы и снижению способности перекачивать кровь.

Факторы риска сердечной недостаточности

Наличие любого из следующих состояний может увеличить риск сердечной недостаточности согласно данным клиники Майо:

Высокое кровяное давление
Врожденные пороки сердца
Пороки клапанов сердца
Вирусы
употребление алкоголя
Употребление табака
Ожирение
НЕРЕГОСКОЕ сердцебиение

. недели после родов, также известный как послеродовой период.

Исследование подтверждает мнение о том, что женщины из групп риска нуждаются в более тщательном наблюдении в течение этого периода времени.

Исследователи также говорят, что, поскольку многих женщин выписывают из стационара всего через пару дней после родов и не назначают последующий визит примерно через шесть недель, то, как врачи относятся к женщинам, которые могут подвергаться риску сердечная недостаточность должна измениться.

Они призывают к всестороннему санитарному просвещению после родов с акцентом на признаки и симптомы, на которые следует обращать внимание, а также на то, когда и куда обращаться за неотложной помощью.

Как диагностируется застойная сердечная недостаточность?

Если вы испытываете какие-либо симптомы застойной сердечной недостаточности, обратитесь к своему лечащему врачу.

Ваш врач соберет полную историю болезни и проведет медицинский осмотр. С помощью стетоскопа врач может выслушать признаки застойных явлений в легких, а также обнаружить аномалии в звуке сердцебиения, которые могут указывать на сердечную недостаточность.

После физического осмотра проводится ряд тестов, которые могут помочь подтвердить диагноз сердечной недостаточности, в том числе стресс-тест, рентген грудной клетки, анализ крови и эхокардиограмма, согласно данным клиники Майо.

Прогноз при застойной сердечной недостаточности

Ожидаемая продолжительность жизни после сердечной недостаточности зависит от причины вашего заболевания, а также от других факторов, включая возраст.

Тем не менее, по данным Американского общества сердечной недостаточности, около половины людей, у которых развивается сердечная недостаточность, умирают в течение пяти лет после постановки диагноза.

Варианты лечения и медикаментозного лечения застойной сердечной недостаточности

Сердечная недостаточность является хроническим заболеванием и неизлечима. Однако, как только вам поставили диагноз, вы можете сделать несколько вещей, чтобы вылечить это состояние и контролировать его, чтобы оно не прогрессировало. Главным из них является изменение образа жизни. Это включает в себя физические упражнения и поддержание здоровой для сердца диеты с низким содержанием насыщенных жиров, трансжиров и холестерина.

Лекарственные препараты

Вам также могут быть назначены лекарства для уменьшения симптомов и улучшения работы сердца. По данным клиники Майо, они могут включать:

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) для снижения артериального давления, улучшения кровотока в организме и снижения нагрузки на сердце. Кроме того, ингибиторы АПФ могут помочь ограничить плохие изменения в сердце в ответ на травму (например, после сердечного приступа).
Блокаторы рецепторов ангиотензина 2 обладают многими из тех же преимуществ, что и ингибиторы АПФ, и часто назначаются в качестве альтернативы пациентам, которые не переносят ингибиторы АПФ.
Бета-блокаторы действуют, замедляя частоту сердечных сокращений и уменьшая воздействие адреналина на сердце. Это, в свою очередь, снижает кровяное давление, так что сердцу приходится выполнять меньше работы. Эти препараты, как и ингибиторы АПФ и блокаторы рецепторов ангиотензина 2, ограничивают и даже могут обратить вспять некоторые повреждения сердца, вызванные сердечной недостаточностью.
Мочегонные средства, часто называемые мочегонными таблетками, выводят из организма лишнюю жидкость и натрий через мочеиспускание. Это помогает снизить нагрузку на сердце.
Антагонисты альдостерона представляют собой диуретики, которые, в отличие от других диуретиков, не истощают запасы калия. Они также обладают дополнительными свойствами, которые могут помочь человеку с тяжелой сердечной недостаточностью жить дольше.
Наперстянка может помочь сердцу усилить сокращения, когда его насосная функция ослаблена. Препарат может помочь уменьшить симптомы сердечной недостаточности.
Положительные инотропы зарезервированы для людей с наиболее тяжелой стадией сердечной недостаточности и обычно используются в больнице. Это внутривенные препараты, которые поддерживают артериальное давление и улучшают работу сердца.
Гидралазин и изосорбида динитрат могут помочь расслабить кровеносные сосуды и обычно используются в качестве дополнительного препарата для лечения сердечной недостаточности, особенно если ингибиторы АПФ или бета-блокаторы не работают.
Верицигуат — это новое пероральное лекарство для приема один раз в день, используемое для снижения риска смерти от сердечной недостаточности.
Ингибиторы натрий-глюкозного котранспортера-2 (ингибиторы SGLT2) рекомендуются в качестве дополнительной терапии для людей с сердечной недостаточностью и сниженной фракцией выброса, что означает, что сердце не выкачивает достаточно крови при каждом сердечном сокращении.

Операция при сердечной недостаточности

Если ваш врач определяет, что основная причина сердечной недостаточности не может быть адекватно устранена с помощью лекарств и изменения образа жизни, может потребоваться хирургическое вмешательство. По данным клиники Майо, эти процедуры могут включать:

Операция коронарного шунтирования лечит закупоренные артерии, удаляя здоровые артерии из других частей тела и используя их для перенаправления крови вокруг закупоренных артерий. Это улучшает приток крови к сердцу. Если сильно закупоренные артерии являются фактором, способствующим сердечной недостаточности, врач может предложить операцию шунтирования.
Замена сердечного клапана изменяет неисправный сердечный клапан, чтобы устранить обратный ток крови. Хирург либо восстановит клапан, если это возможно, либо заменит его искусственным клапаном.
Вспомогательные желудочковые устройства представляют собой механические насосы, имплантированные в брюшную полость или грудную клетку и прикрепленные к ослабленному сердцу. Устройства помогают перекачивать кровь из нижних отделов сердца в остальные части тела.
Имплантируемые кардиовертер-дефибрилляторы вживляются под кожу в грудную клетку с проводами, ведущими через вены к сердцу. Эти устройства контролируют сердечный ритм и вернут сердце к нормальному ритму, если у него разовьется опасная для жизни аритмия. Они также могут действовать как кардиостимуляторы, ускоряя сердце, если оно начинает биться слишком медленно.
Сердечная ресинхронизирующая терапия, также известная как бивентрикулярная стимуляция, посылает электрические импульсы в нижние камеры сердца, чтобы помочь им работать более эффективно.
Трансплантация сердца является вариантом в наиболее серьезных случаях сердечной недостаточности, когда лекарства или хирургическое вмешательство не помогают. Процедура включает удаление поврежденного сердца и замену его здоровым от донорского органа.

Профилактика застойной сердечной недостаточности

Лучший способ предотвратить сердечную недостаточность — контролировать факторы риска. Хорошая новость заключается в том, что вы можете уменьшить или устранить многие факторы риска, которые приводят к сердечным заболеваниям, такие как высокое кровяное давление. Изменения в образе жизни и соблюдение режима приема любых лекарств, которые прописывает врач, могут иметь большое значение для предотвращения сердечной недостаточности.

Согласно клинике Майо, эти изменения образа жизни включают:

Отказ от курения
Здоровое питание
Достаточное количество физической активности
Поддержание здорового веса
Контроль высокого кровяного давления и диабета

Снижение стресса Осложнения застойной сердечной недостаточности

По данным клиники Майо, сердечная недостаточность может привести к ряду осложнений, которые могут повлиять на шансы человека на выживание, в том числе:

Быстрая потеря веса Тяжелая сердечная недостаточность может привести к быстрой потере веса, что может быть опасным для жизни. Сердечная недостаточность может привести к забросу крови в печень и кишечник, вызывая отек этих органов. Этот отек может привести к тошноте и потере аппетита, а также может помешать организму усваивать питательные вещества из пищи.
Нарушение функции почек Застойная сердечная недостаточность ослабляет способность сердца перекачивать кровь, уменьшая приток крови к почкам. Это может привести к повреждению почек или почечной недостаточности, если их не лечить.
Повреждение печени Сердечная недостаточность может вызвать накопление жидкости в печени, что может привести к рубцеванию. Это затрудняет выполнение печенью своих повседневных функций.
Аритмии Сердечная недостаточность приводит к повреждению сердечной мышцы, что может привести к развитию аритмии или нарушению сердечного ритма. Аритмии могут включать слишком быстрое, слишком медленное или нерегулярное сердцебиение.
Проблемы с сердечным клапаном Если сердце увеличено из-за сердечной недостаточности, клапаны сердца, обеспечивающие правильное направление тока крови через орган, могут не функционировать должным образом.
Стенокардия и сердечный приступ Болезнь сердца является основным фактором, способствующим возникновению многих случаев сердечной недостаточности, и люди с застойной сердечной недостаточностью подвергаются постоянному риску стенокардии и сердечного приступа.

Исследования и статистика: сколько людей страдают застойной сердечной недостаточностью

Приблизительно 6,2 миллиона взрослых в Соединенных Штатах имеют сердечную недостаточность, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний.

Более того, по оценкам AHA, к 2030 году более восьми миллионов американцев будут страдать сердечной недостаточностью.

Сообщества чернокожих и латиноамериканцев и застойная сердечная недостаточность

Согласно статье, опубликованной в 2018 году, чернокожие американцы имеют более высокий риск застойной сердечной недостаточности, чем белые американцы. У людей в возрасте от 35 до 64 лет сердечная недостаточность была почти в три раза выше, чем у их белых сверстников.

Чернокожее население в целом имеет более высокий уровень сердечных заболеваний, а также более высокий уровень многих основных факторов риска сердечных заболеваний и сердечной недостаточности, включая высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, диабет и ожирение. По данным Юго-Западного медицинского центра UT, несмотря на то, что не существует универсального объяснения этого повышенного риска, исследователи полагают, что в игру играет сочетание социально-экономических факторов, окружающей среды, образования, уровня стресса и культуры.

Исследования показывают, что испаноязычные американцы также имеют более высокий риск сердечной недостаточности. Исследование, опубликованное в 2016 году обнаружил, что около половины взрослых латиноамериканцев среднего возраста имели проблемы с сердцем, которые могли привести к сердечной недостаточности. Однако менее 1 из 20 участников знали, что у них проблемы со здоровьем. Исследователи обнаружили, что у этих людей также были более высокие показатели ожирения, высокого кровяного давления и диабета.

Состояния, связанные с застойной сердечной недостаточностью

Отек и сердечная недостаточность
Отек — это отек, вызванный избытком жидкости, скопившейся в тканях организма.
Заболевание часто возникает в результате застойной сердечной недостаточности. Это также может быть результатом приема лекарств, беременности или другого основного заболевания, такого как заболевание почек или цирроз печени.
Признаки наличия отека включают:
Отек или припухлость ткани непосредственно под кожей, особенно на ногах или руках
Руки или ноги начинают чувствовать себя полными или тяжелыми
Блестящая или растянутая кожа
Кожа, которая сохраняет ямки или ямочки после нажатия в течение нескольких секунд
Одежда или украшения становятся тесными и неудобными
Кожа возле опухоли становится стянутой или теплой
Становится труднее двигать пораженными суставами
Увеличение размеров живота
Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, записаться на прием к врачу. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете эти симптомы наряду с одышкой, затрудненным дыханием и болью в груди, говорят в клинике Майо.
Апноэ во сне и сердечная недостаточность
Апноэ во сне — это распространенное, но потенциально серьезное нарушение сна, которым страдают около 30 миллионов человек в США, согласно статье, опубликованной в 2016 году. дыхание, которое может длиться 10 секунд или более и повторяться в течение ночи, до 30 или более раз в течение часа.
Это хроническое нарушение нормального цикла сна может привести к тому, что люди с этим состоянием будут чувствовать себя истощенными и сонными в течение дня, и это повысит риск проблем со здоровьем, связанных с недостаточным сном, включая раздражительность, проблемы с памятью или концентрацией внимания, тревога и депрессия.
Апноэ во сне обычно встречается у людей с сердечной недостаточностью.
Сердечная недостаточность может вызвать задержку натрия и воды, и врачи подозревают, что избыточная жидкость может попасть в легкие ночью и привести к обструктивному апноэ. Сердечная недостаточность также, по-видимому, связана с проблемами с системой контроля дыхания, которые могут быть причиной центрального апноэ во сне, отмечает клиника Майо.
Любимые ресурсы
Наши любимые организации для получения важной информации о застойной сердечной недостаточности
Американская кардиологическая ассоциация
Это ведущая организация по болезням сердца в США. Их онлайн-ресурсы по сердечной недостаточности предлагают четкие объяснения состояния как для пациентов, так и для членов их семей, а также ссылки на многие другие инструменты и ресурсы. Вы также можете получить информацию в местном офисе AHA и узнать о возможностях для волонтеров.
Американское общество сердечной недостаточности
На веб-сайте этого общества, состоящего из исследователей, клиницистов и стажеров, обсуждаются новые методы лечения и результаты исследований в их области. Сайт также предоставляет ценную информацию для людей, живущих с сердечными заболеваниями. Вы можете узнать факты о сердечной недостаточности, а также узнать о приложениях и подкастах, которые помогут вам лучше контролировать состояние.
CardioSmart
Веб-сайт Американского колледжа кардиологов полон ресурсов для обучения и расширения возможностей пациентов. Ознакомьтесь с основными сведениями о заболеваниях сердца, лекарствах и методах лечения, а также о новостях и событиях. Создав профиль, вы можете подписаться на получение персонализированных информационных бюллетеней и руководств по обсуждению, которые можно взять с собой на следующий прием к врачу.
Наши любимые приложения и гаджеты
h30 Overload
Это приложение может помочь вам следить за потреблением жидкости, чтобы избежать избыточного накопления жидкости, которое может привести к осложнениям. Вы также можете отслеживать свой вес, так как внезапное увеличение веса может быть связано с задержкой воды. Еще одна замечательная особенность этого приложения заключается в том, что оно предупреждает вас, если ваше кровяное давление или вес становятся настолько высокими, что вам следует сообщить об этом своему врачу. Он также позволяет отправлять отчеты о потреблении жидкости и весе своему лечащему врачу.
Сердечная недостаточность Health Storylines
Это приложение, разработанное в сотрудничестве с Американским обществом сердечной недостаточности, является вашим универсальным магазином для записи симптомов, показателей жизнедеятельности и лекарств, которые помогут вам справиться с застойной сердечной недостаточностью. Вы также можете отслеживать свою информацию и вести журнал, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и эмоциональное здоровье.
Наши любимые онлайн-группы поддержки
Вместе в HF
Спонсируемое Американской ассоциацией медсестер сердечной недостаточности, это онлайн-сообщество поддержки для всех, кто пострадал от сердечной недостаточности, позволяет вам общаться с другими людьми и слышать от них реальные медицинские эксперты. Существует также раздел ресурсов, в котором есть информация о таких вещах, как кулинарные книги с низким содержанием соли и советы для пациентов, как пережить праздники.
Сеть поддержки Американской кардиологической ассоциации
В этой сети есть треки для различных заболеваний сердца, где вы можете задавать вопросы, делиться своей историей и узнавать больше о своем заболевании. Как только вы зарегистрируетесь, чтобы стать частью сообщества, вы будете получать персонализированный контент, основанный на вашем состоянии и проблемах.
Наш любимый веб-сайт, предлагающий советы по образу жизни для людей, живущих с сердечной недостаточностью
UCSF Health
В Медицинском центре Калифорнийского университета в Сан-Франциско есть страница, посвященная диете и застойной сердечной недостаточности. Вы можете узнать больше о том, как уменьшить потребление соли, а также получить советы по питанию вне дома и приготовлению пищи.
Дополнительный отчет Эшли Уэлч
Редакционные источники и проверка фактов
Сердечная недостаточность. Американская Ассоциация Сердца.
Что такое сердечная недостаточность? Американская Ассоциация Сердца. 31 мая 2017 г.
Причины сердечной недостаточности. Американская Ассоциация Сердца. 31 мая 2017 г.
Сердечная недостаточность. Клиника Майо. 10 декабря 2021 г.
Поймите сердечную недостаточность и знайте свой риск. Общество сердечной недостаточности Америки.
Mogos MF, Piano MR, McFarlin BL и др. Сердечная недостаточность у беременных. Кровообращение: сердечная недостаточность . Январь 2018 г.
Узнайте о сердечной недостаточности. Общество сердечной недостаточности Америки.
Сердечная недостаточность. Центры по контролю и профилактике заболеваний. 8 сентября 2020 г.
Согласно новым статистическим данным, частота сердечной недостаточности резко возрастет. Американская Ассоциация Сердца. 25 января 2017 г.

Один размер не подходит всем: роль пола, пола, расы и этнической принадлежности в сердечно-сосудистой медицине. Кардиология . 19 октября, 2018.
Rethy L, Petito LC, Vu TH, et al. Тенденции распространенности сердечной недостаточности, о которой сообщают сами пациенты, в разбивке по расе/этнической принадлежности и возрасту с 2001 по 2016 год. JAMA Cardiology . Декабрь 2020 г.
Почему афроамериканцы сталкиваются с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний? UT Юго-Западный медицинский центр. 17 августа 2015 г.
Мехта Х., Армстронг А., Светт К. и др. Бремя систолической и диастолической дисфункции левого желудочка среди выходцев из Латинской Америки в Соединенных Штатах. Циркуляция: сердечная недостаточность . Апрель 2016 г.
Отек: симптомы и причины. Клиника Майо. 1 декабря 2020 г.

Уотсон Н.Ф. Экономия на здравоохранении: экономическая ценность диагностической и терапевтической помощи при обструктивном апноэ во сне. Журнал клинической медицины сна . Август 2016 г.
Симптомы и причины апноэ во сне. Клиника Майо.