Болезнь провалы в памяти: Проблемы с памятью: усталость, перегрузка или что-то более серьезное

Лечение нарушения памяти в Москве. Качественное обследование, доступные цены

Провоцирующие факторы

При диагностике часто выявляют органические заболевания центральной нервной системы, астенический синдром. Постоянные умственные нагрузки, эмоциональное перенапряжение, стрессы снижают когнитивные процессы, могут ослаблять память. Проблемы часто возникают при хронической бессоннице, строгих диетах.

У пациентов старшего возраста провалы в памяти становятся последствием возрастных изменений. При сосудистой деменции постепенно ухудшается и замедляется кровоснабжение головного мозга, что негативно сказывается на общем самочувствии, когнитивных функциях.

Основными провоцирующими факторами, негативно влияющими на память человека, могут быть:

• общая интоксикация организма на фоне употребления алкоголя, лекарственных препаратов, работы с химикатами;

• авитаминоз;

• атеросклероз сосудов головного мозга;

• перенесенный инсульт;

• артериальная гипертензия;

• различные черепно-мозговые травмы;

• дегенеративные заболевания центральной нервной системы;

• психические расстройства (шизофрения, эпилепсия).

Проблемы с памятью могут возникать на фоне повышенной тревожности, связаны с различными генетическими патологиями.

Среди органических причин – недостаток в питании витаминов группы B (особенно тиамина B2). Проблема часто встречается у людей, страдающих алкоголизмом, при строгих диетах, синдроме мальабсорбции (при заболеваниях пищеварительной системы).

Витамин B2 регулирует обменные процессы, влияет на работу нейронов мозга, стимулирует приток кислорода к клеткам и тканям. При недостаточном употреблении тиамина нарушается функциональность ядер гипоталамуса и отделов, отвечающих за формирование долговременной памяти.

Виды мнемотических нарушений памяти

В зависимости от симптоматики выделяют несколько видов нарушений памяти:

1. Модально-неспецифические. У пациентов не полностью сохраняется двигательная и зрительная модальность. Расстройство связано с поражением глубоких мозговых структур, подкорково-стволовых отделов. Нередко встречается после алкогольной интоксикации.

2. Модально-специфические. Нарушения возникают при сохранении информации определенного типа. У больного наблюдается органическое поражение корковых зон анализаторов, страдает зрительная, пространственная и акустическая память. Появляются на фоне ухудшения мозгового кровообращения, опухолей, метастазов.

3. Системно-специфические. Проблемы напрямую связаны с поражением речевых зон. Пациент не может систематизировать и организовать информацию, поступающую от собеседника.

В неврологии выделяют несколько видов нарушений памяти в зависимости от симптомов:

• амнезия – полностью отсутствуют воспоминания, связанные с определенным временным промежутком;

• гипермнезия – у больного наблюдается резкое усиление памяти, мозг может воспроизводить множество различных событий, сложную информацию за продолжительный период времени;

• гипомнезия – является временным или постоянным ухудшением памяти, сопровождается провалами, неспособностью запоминать даты, содержание книг, номера телефонов;

• парамнезия – человек помнит события с сильным искажением памяти, путает хронологию.

По динамике течения выделяют следующие типы мнемотических нарушений памяти:

1. Прогрессирующие. Развиваются на фоне дегенеративных заболеваний головного мозга и нервной системы. Память постепенно возвращается,начиная с эмоциональных событий, переживаний. Встречаются при амнезии, после перенесенных заболеваний.

2. Отставленная. У больных исчезает из памяти периоды, связанные с негативными переживаниями и эмоциями. Чаще наблюдается при эпилепсии, психических расстройствах.

3. Стационарная. Человек утрачивает только определенные воспоминания. Полностью отсутствуют другие нарушения, признаки психических патологий.

Отдельно выделяют качественные расстройства. Сопровождаются появлением вымышленных эпизодов, не имеющих отношения к реальности.

Особенности амнезии

Мнемотическое расстройство проявляется в виде полной или частичной потери способности мозга запоминать и воспроизводить полученную информацию.

У больного может нарушаться долговременная и кратковременная память. Патологические процессы запускают следующие проблемы:

• приводят к нарушению кровоснабжения головного мозга;

• энцефалит, менингит, абсцесс;

• инсульт;

• наркомания и токсикомания;

• хронический алкоголизм;

• тяжелые приступы мигрени;

• энцефалопатия;

• рассеянный склероз.

Амнезия может развиваться на фоне стрессовых ситуаций, когда пациент стал жертвой преступления, находится в посттравматическом состоянии.

В зависимости от времени забытых воспоминаний (когда-то происходящих событий) по отношению к моменту возникновения проблемы, выделяют:

• ретроградную амнезию – отсутствие памяти на события до начала болезни;

• антероградную амнезию – нарушены воспоминания об обстоятельствах, которые произошли послепервых признаков снижения памяти;

• антероретроградную амнезию – комбинация первых двух видов;

• фиксационную амнезию – утрата памяти на происходящее в данный момент.

При расстройстве нарушается функциональность одного или нескольких отделов мозга: гиппокампа, лобных долей правого полушария или левой теменной затылочной области. Зона поражения влияет на проявление симптоматики. Кроме сложности с запоминанием визуальной информации, у пациентов развивается чрезмерная сонливость, дезориентация в пространстве.

Расстройства в пожилом возрасте

По наблюдениям неврологов на различные мнемотехнические нарушения жалуется до 75% пожилых людей старше 60-65 лет. На начальной стадии деменции ухудшается кратковременная память. Это связано с замедлением обменных процессов, дегенеративными заболеваниями, гибелью нейронов мозга.

В норме нарушение памяти в пожилом возрасте является естественным процессом на фоне старения организма. В большинстве случаев даже после 70 лет это не приводит к осложнениям: пациент может обслуживать себя в быту самостоятельно, запоминает информацию, не путает события и воспоминания.

Если расстройства прогрессирует, необходимо исключить различные виды деменции, дегенеративные заболевания, которые ухудшают качество жизни.

Возможные осложнения

При грубых нарушениях памяти, которые развиваются в течение продолжительного периода, необходимо комплексное лечение и реабилитация. В противном случае повышается риск частичной или полной потери других навыков. Основные осложнения:

• снижение интеллектуальных способностей;

• трудности при устном счете, чтении книг;

• сложности с ориентацией в пространстве и времени.

Если проблема вызвана дегенеративными процессами, повышается риск полной утраты речевой функции. Человек не может самостоятельно обслуживать себя в быту, готовить и принимать пищу, требует постоянного наблюдения и помощи.

Схема лечения нарушений памяти

Тактику терапии определяет врач, учитывая результаты диагностики. Метаболические медикаменты часто называют универсальным «ускорителем» мозга. Однако не только они способны улучшить память и другие когнитивные функции. Помочь органу с нагрузками могут следующие группы препаратов:

• ноотропы, или нейрометаболистические стимуляторы, – лекарственные средства, оказывающее воздействие на высшие психические функции;

• психостимуляторы-адаптогены – средства природного происхождения, которые обладают мягким психостимулирующим и адаптогенным воздействием;

• корректоры энергетического метаболизма – препараты, улучшающие кровообращение мозга, что улучшает доставку кислорода.

Для улучшения умственных процессов и восстановления памяти применяют психокоррекцию. Специалисты используют различные техники, облегчающие запоминание информации. Упражнение по тренировке памяти помогают развить наблюдательность и внимание, способность к запоминанию. Успех будет зависеть от соблюдения всех рекомендаций психотерапевта.

При алкогольной энцефалопатии, которая сопровождается нарушением памяти, пациентам рекомендуется полностью отказаться от употребления любых спиртных напитков. Назначают комплекс витаминов, в частности, группы В и аскорбиновую кислоту.

Некоторые заболевания требуют кратковременного приема медикаментов, остальные – долгосрочного. Например, болезнь Альцгеймера вылечить нельзя, но ослабить клинические проявления и притормозить развитие патологии, возможно. В любом случае лечение необходимо, чтобы предотвратить ухудшение состояния.

Профилактика, прогноз

Здоровый образ жизни – главный враг ухудшения памяти. Чтобы предотвратить проблему, необходимо:

• правильно питаться;

• придерживаться режима дня;

• высыпаться;

• соблюдать питьевой режим;

• отказаться от вредных привычек;

• быть физически активным.

Диета больных должна быть сбалансированной. Рацион обогащают нежирным мясом, рыбой, фруктами, овощами, зеленью. Необходимо употреблять достаточное количество жиров, белков, витаминов и микроэлементов. Низкокалорийные диеты губительны для головного мозга, т.к. он недополучает необходимую энергию. Для органа полезна Омега 3 полинасыщенные жирные кислоты, йод. Если пациент не может организовать доступ этих веществ с помощью питания, назначают комплекс витаминов.

Очень важно уделять внимание активации мыслительных процессов, т.е. больше читать книг (лучше научную литературу), разгадывать кроссворды, учить стихи, изучать иностранные языки, играть в шахматы. Положительно влияет общение с друзьями, родственниками, пешие прогулки на свежем воздухе. Если имеются соматические патологии, обязательно проводит терапию.

Краткосрочные нарушения памяти не требует лечения. Как правило, достаточно откорректировать образ жизни, пропить «легкие» медикаменты. Если не лечить заболевание, провоцирующее потерю памяти, существует вероятность ухудшения состояния. Помните, работоспособность мозга можно приумножить и сохранить, если обратиться к врачу и придерживаться всех его рекомендаций.

Нарушение памяти может наблюдаться в любом возрасте. Забывать события прошлого свойственно всем людям, и это нормально. Так наш мозг избавляется от невостребованной информации, освобождая место для новой, более важной и нужной.

К опасным проявлениям врачи относят нарушение кратковременной памяти, когда человек хорошо помнит (иногда до мельчайших подробностей) события далекого прошлого, но забывает события последних дней или даже часов. Такие люди часто начинают переспрашивать, задавать одни и те же вопросы, рассказывать одно и тоже. Эти симптомы могут быть первым проявлением одного из самых тяжелых заболеваний психики – болезни Альцгеймера, которая чаще всего возникает в пожилом возрасте.

На ранних стадиях прогрессирование тяжелых форм слабоумия можно остановить. Для этого необходимо как можно быстрее обратиться к врачу, пройти обследование и начать лечение.

Причины нарушений

Нарушения работы памяти – это реакция нашего мозга на болезни, травмы и внешние раздражители. Выявить причину когнитивных расстройств (патологических изменений в работе головного мозга) достаточно сложно, так как забывчивость могут вызвать десятки внешних факторов и более сотни заболеваний.

Самые частые заболевания, которые могут приводить к нарушениям памяти – это болезнь Альцгеймера и сосудистое поражение головного мозга.

Однако расстройства памяти могут являться симптомом также опасных заболеваний, в том числе:

• опухолей головного мозга;
• патологии щитовидной железы;
• сахарного диабета;
• болезни Паркинсона и др.

Заболевания, которые сопровождаются ухудшением памяти, чаще всего начинаются незаметно с обычной забывчивости, постепенно прогрессируя до выраженных нарушений, которые лишают человека способности к самообслуживанию. Предотвратить тяжелые последствия помогают своевременная диагностика и эффективное лечение.

При каких симптомах нужно обращаться к врачу?

Забывчивость – один из первых симптомов начинающейся болезни. Ухудшению памяти сопутствуют такие проблемы, как нарушения речи и логических связей, потеря способности к сосредоточению внимания. Данные симптомы могут свидетельствовать о серьезных неврологических заболеваниях.

Проверьте себя. Есть ли у вас какие-либо из следующих проблем:

• вы рассеянны и часто теряете вещи;
• забываете о важных датах, запланированных делах, просьбах;
• с трудом вспоминаете, что произошло с вами вчера или несколько дней назад;
• не можете сосредоточиться, теряете нить беседы и способность выражать мысли, несколько раз рассказываете одну и ту же историю;
• замечаете, что во время разговора вы путаете слова, меняете местами слоги;
• забываете названия предметов, имена и лица новых знакомых;
• путаете хронологию событий.

Если хотя бы пару симптомов из данного списка вы наблюдаете у себя или у пожилых родственников, обязательно обратитесь к врачу. Важно быстро получить медицинскую помощь при первых проявлениях данных жалоб.

Коррекция нарушений памяти в Москве

В Российском геронтологическом научно-клиническом центре ведется специализированный приём пациентов с нарушениями памяти. В ходе диагностики врачи проводят специальное нейропсихологическое тестирование, а также лабораторные и инструментальные обследования. В центре проводится тренировка памяти по индивидуально подобранным программам, назначаются медикаментозная терапия, физиотерапия, лечебная физкультура, проходят когнитивные и психологические тренинги.

Центр располагается в Москве по адресу: улица 1-я Леонова, дом 16. Для уточнения цен на услуги и записи на прием позвоните по указанным на сайте телефонам или воспользуйтесь онлайн-формой.

Снижение памяти

Снижение памяти является частичным или полным нарушением функции регистрации, сохранения и воспроизведения полученной информации.   При этом человек утрачивает способность запоминать текущее событие и воспроизводить то, что было в прошлом. 

Существует стереотип, что память ухудшается только в преклонном возрасте, однако, по статистике, проблемы наблюдаются у 30% людей молодого и среднего возраста. У людей пожилого возраста нарушение памяти связано с дисфункцией в головном мозге и плохо поддается лечению. А вот молодым людям стоит обязательно держать под контролем расстройство памяти и не ждать, пока болезнь начнет прогрессировать. Причины снижения памяти и внимания разнообразны: от неправильного образа жизни и полученных травм, до дисфункции головного мозга и внутренних органов. 

Определение болезни

Память позволяет накапливать и передавать полученный годами опыт, познавать окружающий мир и себя, приспосабливаться к окружающей среде. Жалобы на снижение памяти и концентрации начинаются с небольших функциональных колебаний, и могут доходить до устойчивых, иногда прогрессирующих симптомов, которые значительно ухудшают качество жизни человека.

В МКБ-10 снижение памяти упоминается как легкое когнитивное расстройство под кодом (F06.7). Снижение памяти и когнитивных показателей иногда бывает кратковременным и может быть вызвано вследствие переутомления. Не всегда получается установить грань между тем, когда снижение памяти и концентрации внимания выходит из пределов естественной нормы и перетекает в патологическое состояние.  Нормой является обычная рассеянность, невнимательность, однако, если забывчивость влечет за собой снижение работоспособности, качества работы и в целом повседневных дел, нужно незамедлительно обращаться к врачу. Даже вызванные вследствие болезни провалы памяти можно вылечить при их своевременной диагностике.

Ухудшение памяти у взрослых ведет к неспособности пациента познавать что-то новое, рассуждать, запоминать, принимать решения, быстро реагировать на стрессовое событие и в целом коммуницировать с окружающими. Как правило, заболевание начинается незаметно для человека, прогрессируя со временем и, лишая его способности работать, общаться, а в запущенной стадии и элементарно обслуживать себя.  

Ухудшение памяти у детей встречается чуть реже, однако, отсутствие должного лечения может значительно снизить качество жизни ребенка как в младшем возрасте, так и в старшем. Связано оно бывает с врожденной умственной отсталостью или приобретенными проблемами: перенесенным вирусным заболеванием, гиповитаминозом, неблагоприятной обстановкой в школе и/или семье, проблемами со зрением. Также у детей, жалующихся на память, наблюдаются проблемы с освоением учебного материла и общением со сверстниками. 

Симптомы снижения памяти

Симптомы могут быть как скрытыми и развиваться медленно, так и проявлять себя внезапно. В зависимости от расстройства симптоматика выражается по-разному:

1. Гипомнезия. Выражается потерей способности к хранению, запоминанию любого вида информации, начиная с имен и, заканчивая адресами. Нарушения в работе коры головного мозга влияют на способность воссоздавать события прошлого, информация бледнеет, человек забывает хронологию событий. Пациент видит и осознает данные нарушения. Особенно это может проявляться в бытовых вопросах или, к примеру, при прочтении книги, когда забывается сюжет и приходится возвращаться на предыдущую страницу для его воссоздания. 
2. Амнезия. Сопровождается полной потерей памяти. Человек забывает о том, какие события предшествовали заболеванию. Подобное состояние может длиться как недели, так и годы. Выделяют антероградную амнезию, при которой теряется информация о ситуации, произошедшей после болезни и фиксационную – когда человек не может запомнить текущие события.

Признаки снижения памяти могут иметь и качественные нарушения воспоминаний. К ним относятся:

• Псевдореминеисценции. Пациент при этом путает событие, происходившие в одном отрезке времени с событием, происходившим в совершенно другое время.  
• Конфабуляции. В отличие от псевдореминеисценции пациент замещает события, происходившие в реальности вымышленными. 
• Криптомнезии. Пациент при этом склонен приукрашивать происходившие в его жизни события теми, о которых он слышал от других людей, читал в газетах или видел в кино. Нередко люди присваивают себе даже авторство различных научных достижений и произведений искусств.
• Эхомнезия. Возникновение ложных воспоминаний. Человеку кажется, что происходящее в настоящем событие имело место быть в прошлом.

Признаки ухудшения памяти бывают различные и иногда сочетаются с иными поражениями высшей мозговой деятельности. Специалисты выделяют следующие синдромы нарушения памяти:

1. Корсаковский синдром, при котором пациент теряет способность фиксировать текущие события. Развивается вследствие алкогольной зависимости, перенесенных травм или опухоли головного мозга.
2. Деменция. Сопровождается кратковременным и долговременным нарушением памяти. Наблюдается в основном у пожилых людей вследствие возрастных изменений кровообращения в мозге, либо болезни Альцгеймера. У пациента нарушается абстрактное мышление, происходит полный распад личности.
3. Дисметаболические энцефалопатии как следствие легочной, почечной или печеночной недостаточности. Синдром может спровоцировать дефицит витаминов либо сильная интоксикация организма.
4. Психогенные нарушения памяти в сочетании с потерей работоспособности мозга. Их может спровоцировать тяжелая форма депрессивного состояния.
5. Преходящие нарушения памяти. Короткие провалы памяти, при которых теряются воспоминания об определенном промежутке времени. Могут являться следствием черепно-мозговых травм, эпилепсии, алкогольной зависимости.  

В некоторых случаях мигрень, шум в ушах, ухудшение слуха и зрения, нарушение сердечного ритма, хроническая усталость являются симптомами ухудшения памяти.

Обращаться к опытному врачу необходимо при следующих симптомах:

• Пациент не усваивает информацию, которая относится лично к нему.
• Человек забывает фрагменты из прошлого.
• Больной перестает осознавать грань между прошлым и настоящим.
• Посещают частые приступы дежавю.
• Беспокоят краткосрочные провалы в памяти.
• Пациенту трудно сосредоточиться, сформулировать мысли.
• Человек теряет дни недели и месяцы.
• Наблюдается повышенная тревожность по мелочам.

Причины снижения памяти

Снижение памяти и концентрации внимания может быть вызвано множеством причин. Среди распространённых — астенический синдром, который развивается вследствие ежедневных психоэмоциональных нагрузок, тревожности, физической усталости. В основе выраженного снижения функций памяти – органические заболевания центральной нервной системы и психические патологии.

1. Переутомление. К снижению памяти могут привести стрессы, умственное и эмоциональное перенапряжение, несбалансированное питание, хронические недосыпы, авитаминоз, в частности, дефицит витамина B-12.
2. Соматические нарушения. Физические заболевания, усталость, также, могут провоцировать общее истощение организма, хронические недосыпы. Это, в свою очередь, приводит к трудностям с запоминанием. 
3. Алкогольная и наркотическая зависимость. Они приводят к стойкому когнитивному дефициту, поражая мозг и, ослабляя память.
4. Злоупотребление вредной пищей, содержащей большое количество красителей. В их составе — алюминий, который, накапливаясь в организме, приводит к снижению памяти, внимания и мышления.
5. Злоупотребление кофеиносодержащими напитками, которые постоянно стимулируют мозг, приводя к его дисфункции.
6. Нарушение кровообращения в мозге. Факторами, способствующими этому, могут стать спазмы, атеросклероз сосудов мозга, инсульт.
7. Заболевания головного мозга – опухоли, инфекции.
8. Черепно-мозговые травмы, травмы от падений, аварий и драк, а также, занятий единоборствами и контактными видами спорта.
9. Психические расстройства, такие как шизофрения или эпилепсия, стресс, депрессия, также, способствуют снижению памяти.
10. Умственная отсталость, вызванная вследствие тяжелой беременности, родов и наследственностью.
11. Употребление некоторых препаратов, имеющих побочные действия в виде когнитивных расстройств. Среди них транквилизаторы, седативные и антигистаминные препараты, нейролептики, антидепрессанты.

---

Самой частой причиной ухудшения памяти является пожилой возраст и, как следствие, изменение функциональной активности мозга, уменьшение объема его тканей, количества клеток и уровня метаболизма. Выделяют несколько видов старческой деменции, среди них: болезнь Альцгеймера, Паркинсона, сосудистая, лобно-височная и деменция с тельцами Леви.

---

---

В основе патогенеза снижения памяти дисфункция структуры мозга. Память функционирует, благодаря модально-специфическим центрам коры, куда поступает информация от анализаторов и неспецифических структур. Специфические центры взаимодействуют с речевыми зонами, помогая памяти создать словесно-логическую цепочку. Активность лобных долей обеспечивает избирательность памяти, а способность запоминать и воспроизводить информацию – стволовые отделы и ретикулярная формация.

Снижение тонуса, диффузные органические процессы, повреждения подкорково-стволовых отделов нарушают все мнестические процессы: фиксацию, ретенцию и способность к репродукции. Наличие очага в лобных долях влияет на избирательность памяти и способность к целенаправленному запоминанию. 

Также провоцируют ухудшение памяти лишний вес, артериальная гипертензия, высокий уровень холестерина, недостаточная физическая и социальная активность. Выяснить причину нарушения памяти может только опытный врач в специализированной клинике. 

Стадии и классификация

Стадии снижения памяти проходят 3 фазы, однако, в каждом отдельно взятом случае они индивидуальны и зависят от причины ухудшения памяти. 

• Острый синдром. Развивается быстро, в течение нескольких часов после начала заболевания. Как правило, возникает вследствие инсульта, травм, височной эпилепсии, отравлениях.
• Подострый. Развивается в течение 2—3 недель из-за заболеваний мозга и болезни Вернике-Корсакова.
• Медленно прогрессирующий. Развивается в течение 1 месяца или лет вследствие опухолей и нейрогенеративных заболеваний.

Расстройства памяти делятся на несколько типов: гипермнезию (усиление), гипомнезию (снижение), амнезию (отсутствие) и различные подтипы парамнезий – качественных изменений сохраненной информации. Виды снижения памяти имеют следующую классификацию:

1. Модально-неспецифические.  Проявляются нарушением в различных областях деятельности пациента: он забывает только что произошедшее событие, выполненное действие или намерение. Нарушение может проявляться как при запечатлении следов, так и при произвольной мнестической деятельности.  Среди факторов, провоцирующих данный вид нарушения – корсаковский синдром при алкогольном отравлении.
2. Модально-специфические. У больного возникают проблемы с сохранением и воспроизведением информации определенной категории, однако, целостность сознания при этом не нарушается. Как результат, у пациента могут возникнуть проблемы с акустической, слухоречевой, зрительно-пространственной и двигательной памятью.  
3. Системно-специфические. В данном случае поражаются речевые зоны мозга. Больной не может систематизировать и организовать поступающую информацию при помощи словесно-смысловой переработки.

---

Лечение нарушения памяти зависит от правильной постановки диагноза и вида расстройства. Медлить с обращением к врачу в данном случае нельзя, так как заболевания из медленно-прогрессирующей стадии может перейти в острую фазу, тогда лечение будет не столь эффективным, а прогноз неутешительным. При малейших признаках появления проблем с памятью необходимо обратиться к специалисту в современную клинику.

---

Осложнения снижения памяти

Ухудшение памяти влияет на все аспекты жизни человека. Длительное течение болезни, и отсутствие своевременного и эффективного лечения, со временем приводит к распаду двигательных способностей человека, а также, интеллектуальному дефициту. Поначалу больной испытывает проблемы при чтении, письме и счете. Постепенно возникают проблемы в пространственной ориентации, планировании времени. При тяжелых формах у больного теряется способность обслуживать себя, принимать пищу и говорить.

Среди последствий ухудшения памяти – социальные осложнения, снижение качества жизни, утрата профессиональных способностей. Больной не может корректно использовать инструменты, приборы, совершает неадекватные действия. Нередко пациенты испытывают депрессию, которая может носить затяжной характер и, как следствие, приводить к мыслям о самоубийстве. 

---

У некоторых пациентов развивается тревожное расстройство – беспокойство за свое и будущее своих родственников. 

---

При проявлении первых признаков ухудшения памяти необходимо посетить невропатолога в специализированной клинике. Медлить в данном случае нельзя, ведь болезнь может стремительно прогрессировать. При своевременном лечении можно добиться неполной или же полной ремиссии, в зависимости от степени тяжести болезни. 

Диагностика снижения памяти

Постановка диагноза проводится после первичного осмотра и сбора анамнеза. При необходимости врач назначает консультацию терапевта, нейропсихолога, психотерапевта или онколога.

Диагностика позволяет проверить работу черепно-мозговых нервов, определить амплитуду движения глазных яблок, симметричность языка и зубного оскала, оценить мимические и произвольные движения.

Проводится слуховая, зрительная, обонятельная, рефлекторная и речевая оценка. Для диагностики используются специальные тесты, призванные выявить способность пациента к запоминанию и воспроизведению информации. 

Для выявления нарушений когнитивных функций назначаются лабораторные исследования, ЭЭГ, МРТ и компьютерная томография головного мозга. Тестируются следующие виды памяти:

1. Механическая. Используется методика 10 слов, включающая в себя запоминание слогов и 2-х рядовых слов. Тест помогает выявить колебания динамики функций психики и истощаемости.
2. Смысловая. Пациенту предлагается пересказать текст разной сложности. Низкие результаты говорят о нарушении сложных форм памяти, которые обусловлены абстрактным мышлением и речью.
3. Опосредованная. Врач предлагает больному запомнить материал с помощью промежуточного символа. Сделать это бывает сложно пациентам при шизофрении, эпилепсии и инертности психических процессов.
4. Образная. Тест проводится при подозрении на грубые речевые нарушения. Выявляется способность пациента запоминать материал и удерживать его в течение разного периода времени – от нескольких минут до нескольких часов. 

Помимо прочего, диагностика ухудшения памяти включает в себя:

• оценку соматического здоровья;
• беседу с родственниками;
• неврологическую, психиатрическую и психологическую оценку;
• психометрическое тестирование для измерения скорости и качества принятия решений, внимания и планирования.

Диагноз ставится с учетом состояния больного, его поведения и результатов проведенной диагностики. Важным фактором при постановке диагноза является наличие современного и точного оборудования, поэтому лучше обращаться к специалистам в специализированную, современную клинику.

Лечение снижения памяти

Лечение подбирается врачом индивидуально, в зависимости от проведенной диагностики степени заболевания, а главное, причины возникновения заболевания. 

Среди методов лечения:

1. Лекарственная терапия. Врач назначает группу препаратов, которые направлены на устранение первичного заболевания. Как правило, это ноотропы, стимулирующие когнитивные процессы, улучшающие кровообращение и метаболические процессы в мозге, а также, лекарства, контролирующие артериальное давление. При наличии болевого синдрома после черепно-мозговой травмы врач может назначить анальгетики. При наличии депрессии и признаков повышенной тревожности назначаются антидепрессанты и седативные препараты. Обязательно включение в рацион витаминов и биодобавок. 
2. Психологическая коррекция. Направлена на облегчение процесса запоминания информации и активацию компенсаторных механизмов. Используются методы создания смысловых фраз из первых букв, рифмизация, метод Цицерона (пространственное воображение) и метод Айвазовского.
3. Изменение образа жизни. Важнейший этап лечения и главное условие для достижения ремиссии. Врач назначает ежедневные прогулки на свежем воздухе, социальное общение, полноценный сон, регулярную интеллектуальную деятельность.  

+7 (495) 121-48-31

Профилактика

При снижении памяти врач назначает коррекцию образа жизни. Пациенту же при этом не стоит менять свои привычки или впадать в депрессию. 

1. Не стоит забрасывать участие в повседневных делах.
2. Необходимо заняться изучением новых умственных упражнений.
3. Нужно пользоваться вспомогательными инструментами, такими как заметки, список дел, календари с напоминаниями.
4. Не нужно отказываться от социального общения. Наоборот, усиливать общение с друзьями.
5. Важно соблюдать полноценный сон и диету. Очень важно вовремя ложиться и высыпаться, а также употреблять пищу, богатую Омега-3. 
6. Не стоит медлить с визитом к врачу. Наличие физических проблем – диабета, нарушения сердечно-сосудистой системы и других соматических патологий усугубляет проблему с памятью и вниманием, поэтому их нужно вовремя диагностировать, лечить и держать под контролем.
7. Стоит начать новую жизнь, отказавшись от вредных привычек и чрезмерных физических нагрузок.

Профилактика ухудшения памяти может состоять из комплекса ежедневных тренировок. Это поможет натренировать память и улучшить концентрацию внимания.

• Выполняйте привычные вам действия с закрытыми глазами, например, ходите в темноте по дому.
• Расчесывайтесь, чистите зубы и ешьте не ведущей рукой. Левшам – правой, а правшам – левой.
• Учите стихи, языки, разгадывайте шарады, играйте в шахматы.
• Старайтесь повышать стрессоустойчивость. Этому может помочь йога, медитация и умеренные физические нагрузки.
• Откажитесь от жирной и соленой пищи, большого количества сладостей.
• Своевременно лечите вирусные и инфекционные заболевания, укрепляйте иммунитет. 
• Употребляйте достаточное количество жидкости ежедневно. В норме – 1,5 – 2 литра.

---

Своевременно обращайтесь к врачу при наличии внутренних заболеваний. Гипертония, нарушение обменных процессов, ангиопатия, гипотиреоз, шейный остеохондроз, психические расстройства – все это негативно влияет на работу мозга, от которого в целом зависит слаженная работа организма. 

---

Список литературы:

1. Малинина Е.В., Колмогорова В.В., Луговых Н.А., Забозлаева И.В, Расстройства памяти, внимания и интеллекта/. – 2016.
2. Захаров В.В., Нарушения памяти// Русский медицинский журнал. – 2000 — №10.
3. Яхно Н.Н., Захаров В.В., Локшина А.Б, Нарушения памяти и внимания в пожилом возрасте/. Журнал неврологии и психиатрии. – 2006 — №2.
4. Зейгарник Б.В. – 1981, Хрестоматия по патопсихологии.

Болезнь Альцгеймера — Диагностика и лечение

Диагностика

Важная часть диагностики болезни Альцгеймера включает в себя возможность объяснить свои симптомы, а также мнение близкого члена семьи или друга о симптомах и их влиянии на повседневную жизнь. Кроме того, диагноз болезни Альцгеймера основывается на тестах, которые ваш врач проводит для оценки памяти и навыков мышления.

Лабораторные и визуализирующие исследования могут исключить другие потенциальные причины или помочь врачу лучше идентифицировать заболевание, вызывающее симптомы деменции.

Традиционно болезнь Альцгеймера с полной уверенностью диагностировали только после смерти, когда при исследовании головного мозга под микроскопом выявлялись характерные бляшки и клубки. Клиницисты и исследователи теперь могут с большей уверенностью диагностировать болезнь Альцгеймера в течение жизни. Биомаркеры могут обнаруживать наличие бляшек и клубков, например, определенные типы ПЭТ-сканирования или измерение амилоидных и тау-белков в плазме и спинномозговой жидкости.

Тесты

Диагностическое обследование, вероятно, будет включать следующие тесты:

Физикальное и неврологическое обследование

Ваш врач проведет медицинский осмотр и, вероятно, оценит общее неврологическое состояние, проверив следующее:

• Рефлексы
• Мышечный тонус и сила
• Способность вставать со стула и ходить по комнате
• Зрение и слух
• Координация
• Весы

Лабораторные анализы

Анализы крови могут помочь вашему врачу исключить другие потенциальные причины потери памяти и спутанности сознания, такие как заболевание щитовидной железы или дефицит витаминов.

Психическое состояние и нейропсихологическое тестирование

Ваш врач может назначить вам краткий тест психического состояния для оценки памяти и других мыслительных способностей. Более длинные формы нейропсихологического тестирования могут предоставить дополнительные сведения о психических функциях по сравнению с людьми того же возраста и уровня образования. Эти тесты могут помочь установить диагноз и послужить отправной точкой для отслеживания прогрессирования симптомов в будущем.

Визуализация головного мозга

В настоящее время изображения головного мозга используются в основном для выявления видимых аномалий, связанных с состояниями, отличными от болезни Альцгеймера, такими как инсульты, травмы или опухоли, которые могут вызывать когнитивные изменения. Новые приложения для визуализации, используемые в настоящее время в основном в крупных медицинских центрах или в ходе клинических испытаний, могут позволить врачам обнаруживать специфические изменения мозга, вызванные болезнью Альцгеймера.

Визуализация структур головного мозга включает следующее:

• Магнитно-резонансная томография (МРТ). МРТ использует радиоволны и сильное магнитное поле для получения подробных изображений головного мозга. Хотя они могут показать сморщивание областей мозга, связанных с болезнью Альцгеймера, сканирование МРТ также исключает другие состояния. МРТ обычно предпочтительнее КТ для оценки деменции.
• Компьютерная томография (КТ). Сканирование CT , специализированная рентгеновская технология, создает изображения поперечного сечения (срезы) вашего мозга. Обычно его используют для исключения опухолей, инсультов и травм головы.

Визуализацию болезненных процессов можно проводить с помощью позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ). Во время сканирования PET в кровь вводят радиоактивный индикатор низкого уровня, чтобы выявить определенную особенность мозга. Визуализация ПЭТ может включать следующее:

• Фтордезоксиглюкоза (ФДГ) ПЭТ сканирование показывает участки мозга, в которых питательные вещества плохо метаболизируются. Выявление закономерностей дегенерации — областей с низким метаболизмом — может помочь отличить болезнь Альцгеймера от других типов деменции.
• Амилоид ПЭТ визуализация может измерять количество отложений амилоида в головном мозге. Эта визуализация в основном используется в исследованиях, но может использоваться, если у человека проявляются необычные или очень ранние симптомы деменции.
• Тау ПЭТ визуализация, , которая измеряет количество нейрофибриллярных клубков в головном мозге, обычно используется в исследовательских условиях.

В особых случаях, таких как быстро прогрессирующая деменция, деменция с атипичными признаками или деменция с ранним началом, могут использоваться другие тесты для измерения аномального бета-амилоида и тау в спинномозговой жидкости.

Будущие диагностические тесты

Исследователи работают над разработкой тестов, которые могут измерять биологические признаки патологических процессов в головном мозге.

Эти анализы, в том числе анализы крови, могут повысить точность диагноза и обеспечить более раннюю диагностику до появления симптомов. Анализ крови на плазму Aβ в настоящее время доступен и недавно получил сертификацию в США Центрами услуг Medicare и Medicaid, что позволяет распространять его на рынке.

Генетическое тестирование обычно не рекомендуется для рутинной оценки болезни Альцгеймера. Исключением являются люди, у которых есть семейная история болезни Альцгеймера с ранним началом. Перед прохождением любых тестов рекомендуется встреча с консультантом по генетическим вопросам для обсуждения рисков и преимуществ генетического тестирования.

Уход в клинике Майо

Наша заботливая команда экспертов Mayo Clinic может помочь вам решить проблемы со здоровьем, связанные с болезнью Альцгеймера. Начните здесь

Дополнительная информация

• Альцгеймер по болезни по болезни в клинике Майо
• Диагностика Альцгеймера
• CT Scan
• МРТ
• Позитивные эмиссионные тома.0031

  Лечение

  Лекарства

  Текущие лекарства от болезни Альцгеймера могут помочь на время с симптомами памяти и другими когнитивными изменениями. В настоящее время для лечения когнитивных симптомов используются два типа препаратов:

  • Ингибиторы холинэстеразы. Эти препараты работают, повышая уровень межклеточной связи, сохраняя химический мессенджер, который истощается в мозге из-за болезни Альцгеймера. Обычно это первые лекарства, которые пробуют, и большинство людей отмечают умеренное улучшение симптомов.

    Ингибиторы холинэстеразы могут также улучшать психоневрологические симптомы, такие как возбуждение или депрессия. Обычно назначаемые ингибиторы холинэстеразы включают донепезил (Арисепт), галантамин (Разадин ER) и ривастигмин (Экселон).

    Основные побочные эффекты этих препаратов включают диарею, тошноту, потерю аппетита и нарушения сна. У людей с определенными заболеваниями сердца серьезные побочные эффекты могут включать сердечную аритмию.

  • Мемантин (Наменда). Этот препарат работает в другой коммуникационной сети клеток головного мозга и замедляет прогрессирование симптомов при болезни Альцгеймера от умеренной до тяжелой. Иногда его используют в сочетании с ингибитором холинэстеразы. Относительно редкие побочные эффекты включают головокружение и спутанность сознания.

  В июне 2021 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило адуканумаб (Адугельм) для лечения некоторых случаев болезни Альцгеймера. Это первый препарат, одобренный в Соединенных Штатах для лечения основной причины болезни Альцгеймера путем нацеливания и удаления амилоидных бляшек в головном мозге. FDA одобрило препарат при условии проведения дальнейших исследований для подтверждения пользы препарата. Эксперты также должны определить, какие пациенты могут получить пользу от препарата.

  Иногда могут быть назначены другие лекарства, такие как антидепрессанты, чтобы контролировать поведенческие симптомы, связанные с болезнью Альцгеймера.

  Создание безопасной и поддерживающей среды

  Адаптация условий жизни к потребностям человека с болезнью Альцгеймера является важной частью любого плана лечения. Для человека с болезнью Альцгеймера установление и укрепление рутинных привычек и минимизация задач, требующих памяти, может значительно облегчить жизнь.

  Вы можете предпринять следующие шаги, чтобы поддержать самочувствие человека и сохранить способность функционировать:

  • Всегда держите дома ключи, кошельки, мобильные телефоны и другие ценные вещи в одном и том же месте, чтобы они не потерялись .
  • Храните лекарства в надежном месте. Используйте ежедневный контрольный список, чтобы следить за дозировками.
  • Организовать, чтобы финансы находились на автоматическом платеже и автоматическом депозите.
  • Попросите человека с болезнью Альцгеймера носить с собой мобильный телефон с функцией определения местоположения, чтобы лицо, осуществляющее уход, могло отслеживать его местоположение. Запрограммируйте важные телефонные номера в телефон.
  • Установить датчики сигнализации на двери и окна.
  • Убедитесь, что регулярные встречи проводятся в один и тот же день в одно и то же время, насколько это возможно.
  • Используйте домашний календарь или доску для отслеживания ежедневного расписания. Выработайте привычку отмечать завершенные дела.
  • Уберите лишнюю мебель, беспорядок и коврики.
  • Установите прочные поручни на лестницах и в ванных комнатах.
  • Убедитесь, что обувь и тапочки удобны и обеспечивают хорошее сцепление с поверхностью.
  • Уменьшить количество зеркал. Людей с болезнью Альцгеймера изображения в зеркале могут сбивать с толку или пугать.
  • Убедитесь, что человек с болезнью Альцгеймера имеет при себе удостоверение личности или носит медицинский браслет.
  • Держите дома фотографии и другие значимые предметы.

  Дополнительная информация

  • Лечение болезни Альцгеймера в клинике Майо
  • Лекарства от болезни Альцгеймера
  • Болезнь Альцгеймера: новые методы лечения
  • Спрей для носа от болезни Альцгеймера: новое лечение болезни Альцгеймера?
  • Видео: лекарство от болезни Альцгеймера дает первые надежды

  Записаться на прием в клинику Майо

  Клинические испытания

  Ознакомьтесь с исследованиями Mayo Clinic, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты в качестве средств для предотвращения, выявления, лечения или управления этим заболеванием.

  Альтернативная медицина

  Различные лечебные травы, витамины и другие добавки широко рекламируются как препараты, которые могут поддерживать когнитивное здоровье или предотвращать или отсрочивать болезнь Альцгеймера. Клинические испытания дали смешанные результаты с небольшим количеством доказательств, подтверждающих их эффективность.

  Некоторые из недавно изученных методов лечения включают:

  • Витамин Е. Хотя витамин Е не предотвращает болезнь Альцгеймера, ежедневный прием 2000 международных единиц может помочь замедлить прогрессирование заболевания у людей, у которых уже есть заболевание от легкой до умеренной степени тяжести. Однако результаты исследований были неоднозначными, и только некоторые из них показали скромные преимущества. Потребуются дальнейшие исследования безопасности 2000 международных единиц витамина Е в день для людей с деменцией, прежде чем его можно будет рекомендовать в качестве рутинной практики.

    Добавки, рекламируемые для когнитивного здоровья, могут взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете от болезни Альцгеймера или других заболеваний. Тесно сотрудничайте со своей медицинской командой, чтобы создать безопасный план лечения с любыми рецептами, безрецептурными лекарствами или пищевыми добавками.

  • Омега-3 жирные кислоты. Жирные кислоты омега-3 в рыбе или в пищевых добавках могут снизить риск развития деменции, но клинические исследования не показали никакой пользы для лечения симптомов болезни Альцгеймера.
  • Куркумин. Эта трава получается из куркумы и обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые могут влиять на химические процессы в мозге. До сих пор клинические испытания не выявили пользы для лечения болезни Альцгеймера.
  • Гинкго. Гинкго — это растительный экстракт, обладающий рядом лечебных свойств. Большое исследование, финансируемое Национальным институтом здравоохранения, не обнаружило никакого эффекта в предотвращении или отсрочке болезни Альцгеймера.
  • Мелатонин. Эта добавка гормона, регулирующего сон, изучается, чтобы определить, приносит ли она пользу в управлении сном у людей с деменцией. Но некоторые исследования показали, что мелатонин может ухудшать настроение у некоторых людей с деменцией. Необходимы дополнительные исследования.

  Образ жизни и домашние средства

  Выбор здорового образа жизни способствует хорошему общему состоянию здоровья и может играть роль в поддержании когнитивного здоровья.

  Физические упражнения

  Регулярные физические упражнения являются важной частью плана лечения. Такие занятия, как ежедневная прогулка, могут помочь улучшить настроение и сохранить здоровье суставов, мышц и сердца. Упражнения также могут способствовать спокойному сну и предотвращать запоры, а также полезны для партнеров по уходу.

  Люди с болезнью Альцгеймера, у которых возникают проблемы с ходьбой, все еще могут использовать велотренажер, растягиваться с помощью эластичных лент или выполнять упражнения на стуле. Вы можете найти программы упражнений, предназначенные для пожилых людей, по телевизору или на DVD.

  Питание

  Люди с болезнью Альцгеймера могут забывать о еде, терять интерес к приготовлению пищи или отказываться от здорового сочетания продуктов. Они также могут забывать пить достаточно, что приводит к обезвоживанию и запорам.

  Предлагаем следующее:

  • Здоровые варианты. Покупайте любимые варианты здоровой пищи, которые легко есть.
  • Вода и другие полезные напитки. Поощряйте употребление нескольких стаканов жидкости каждый день. Избегайте напитков с кофеином, которые могут усиливать беспокойство, мешать сну и вызывать частые позывы к мочеиспусканию.
  • Высококалорийные, полезные коктейли и смузи. Дополняйте молочные коктейли протеиновыми порошками или делайте смузи из любимых ингредиентов, особенно когда прием пищи затруднен.

  Социальное взаимодействие и деятельность

  Социальное взаимодействие и деятельность могут поддерживать сохраненные способности и навыки. Занятия полезными и приятными делами важны для общего благополучия человека с болезнью Альцгеймера. К ним могут относиться:

  • Прослушивание музыки или танцы
  • Чтение или прослушивание книг
  • Садоводство или ремесла
  • Социальные мероприятия в центрах ухода за престарелыми или памяти
  • Плановые занятия с детьми

  Дополнительная информация

  • Лечение болезни Альцгеймера в клинике Майо
  • Может ли музыка помочь людям с болезнью Альцгеймера?

  Преодоление и поддержка

  Люди с болезнью Альцгеймера испытывают смесь эмоций — замешательство, разочарование, гнев, страх, неуверенность, горе и депрессию.

  Если вы ухаживаете за человеком, страдающим болезнью Альцгеймера, вы можете помочь ему справиться с болезнью, если будете рядом, чтобы выслушать, убедить человека в том, что жизнь все еще может быть приятной, оказать поддержку и сделать все возможное, чтобы помочь человеку сохранить достоинство и самоуважение.

  Спокойная и стабильная домашняя обстановка может помочь уменьшить проблемы с поведением. Новые ситуации, шум, большие группы людей, спешка или принуждение к запоминанию или выполнение сложных задач могут вызывать тревогу. Когда человек с болезнью Альцгеймера расстраивается, его способность ясно мыслить снижается еще больше.

  Уход за лицом, осуществляющим уход

  Уход за человеком с болезнью Альцгеймера требует физических и эмоциональных усилий. Чувства гнева и вины, стресса и уныния, беспокойства и горя, а также социальная изоляция являются обычным явлением.

  Уход за больным может даже сказаться на его физическом здоровье. Уделение внимания собственным потребностям и благополучию — одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для себя и для человека с болезнью Альцгеймера.

  Если вы ухаживаете за больным болезнью Альцгеймера, вы можете помочь себе:

  • Узнайте как можно больше об этом заболевании
  • Вопросы врачам, социальным работникам и другим лицам, занимающимся уходом за вашим близким
  • Обращение за помощью к друзьям или другим членам семьи, когда вам это нужно
  • Делать перерыв каждый день
  • Проводить время с друзьями
  • Забота о своем здоровье, посещение врачей по расписанию, здоровое питание и физические упражнения
  • Присоединение к группе поддержки
  • Использование местного дневного центра для взрослых, если это возможно

  Многие люди с болезнью Альцгеймера и члены их семей получают консультации или местные службы поддержки. Свяжитесь с вашим местным филиалом Ассоциации Альцгеймера, чтобы связаться с группами поддержки, врачами, эрготерапевтами, ресурсами и направлениями, агентствами по уходу на дому, учреждениями по уходу за больными, телефонной линией помощи и образовательными семинарами.

  Подготовка к назначенному приему

  Медицинская помощь при потере памяти или других нарушений мышления обычно требует командной или партнерской стратегии. Если вас беспокоит потеря памяти или связанные с ней симптомы, попросите близкого родственника или друга пойти с вами на прием к врачу. Помимо поддержки, ваш партнер может помочь ответить на вопросы.

  Если вы идете с кем-то на прием к врачу, ваша роль может состоять в том, чтобы рассказать историю или свои мысли об изменениях, которые вы наблюдали. Эта командная работа является важной частью медицинской помощи на начальных приемах и на протяжении всего плана лечения.

  Ваш лечащий врач может направить вас к неврологу, психиатру, нейропсихологу или другому специалисту для дальнейшего обследования.

  Что вы можете сделать

  Вы можете подготовиться к встрече, записав как можно больше информации, чтобы поделиться ею. Информация может включать:

  • Медицинский анамнез, включая любые прошлые или текущие диагнозы и семейный анамнез
  • Медицинская бригада, включая имя и контактную информацию любого действующего врача, специалиста в области психического здоровья или терапевта
  • Лекарства, включая рецептурные, безрецептурные лекарства, витамины, лекарственные травы или другие пищевые добавки
  • Симптомы, включая конкретные примеры изменений в памяти или навыках мышления

  Чего ожидать от вашего врача

  Ваш врач, скорее всего, задаст ряд следующих вопросов, чтобы понять изменения в памяти или других навыках мышления. Если вы сопровождаете кого-то на встречу, будьте готовы изложить свою точку зрения по мере необходимости. Ваш врач может спросить:

  • Какие у вас проблемы с памятью и психические расстройства? Когда вы впервые их заметили?
  • Они постоянно ухудшаются или иногда лучше, а иногда хуже?
  • Прекращали ли вы определенные действия, такие как управление финансами или покупки, потому что эти действия были слишком умственными?
  • Как настроение? Чувствуете ли вы себя подавленным, более грустным или более тревожным, чем обычно?
  • В последнее время вы заблудились на дороге или в обычно знакомой вам ситуации?
  • Кто-нибудь выражал необычное беспокойство по поводу вашего вождения?
  • Заметили ли вы какие-либо изменения в том, как вы обычно реагируете на людей или события?
  • У вас больше энергии, чем обычно, меньше, чем обычно или примерно столько же?
  • Какие лекарства вы принимаете? Вы принимаете какие-либо витамины или добавки?
  • Вы употребляете алкоголь? Сколько?
  • Вы заметили дрожь или затруднения при ходьбе?
  • Вы с трудом запоминаете визиты к врачу или когда принимать лекарства?
  • Вы недавно проверяли слух и зрение?
  • Были ли у кого-нибудь в вашей семье проблемы с памятью? У кого-нибудь когда-нибудь диагностировали болезнь Альцгеймера или деменцию?
  • Разыгрываете ли вы свои сны во сне (бьете, бьете, кричите, кричите)? Ты храпишь?

  Персонал клиники Мэйо

  Потеря памяти: причины, лечение и тесты

  Каждый человек время от времени испытывает забывчивость. Легкая потеря памяти имеет тенденцию увеличиваться с возрастом и, как правило, не вызывает беспокойства. Но прогрессирующая потеря памяти из-за таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, может быть серьезной.

  Обратитесь к врачу, если потеря памяти начинает влиять на вашу повседневную жизнь или если она сопровождается другими симптомами. Отметив, какой тип потери памяти у вас есть, поможет вашему врачу определить его причину.

  Многие причины потери памяти поддаются лечению, если их диагностировать на ранней стадии. Если не диагностировать и не лечить, некоторые болезни будут прогрессировать, что затруднит лечение.

  С возрастом вы можете обнаружить, что время от времени у вас случаются провалы в памяти. Вы можете забыть имя человека, с которым только что познакомились, или чаще класть вещи не на место. Возможно, вы больше полагаетесь на списки и календари, чтобы помнить о делах и встречах. Потеря памяти в результате нормального старения не влияет на вашу способность функционировать на работе или дома.

  Как справиться с собственной потерей памяти

  Если ваша память уже не так остра, как раньше, несколько простых корректировок могут помочь вам в повседневной деятельности.

  • Используйте списки для работы по дому.
  • Ведите контрольный список лекарств и
    когда их следует принимать. Некоторым людям помогают «сортировщики таблеток». Вы можете приобрести их
    в местной аптеке, и они помогут вам вспомнить, принимали ли вы лекарство
    или нет.
  • Поддерживайте актуальность адресной книги и календаря.
  • Поддерживайте порядок в доме и легко управляйте им.
  • Будьте социально активны и занимайтесь хобби, которое вам
    нравится.
  • Если потеря памяти прогрессирует или становится
    серьезной, запишитесь на прием к врачу. Попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, пойти с
    вами.

  Как справиться с потерей памяти близкого человека

  Наблюдать за тем, как кто-то, кого вы любите, борется с потерей памяти, может быть непросто. В зависимости от тяжести их состояния, вы можете помочь разными способами. Например:

  • Поощряйте их посещать врача, если их
    потеря памяти мешает их повседневной деятельности. Идите с ними на прием
    .
  • Ведите контрольный список своих лекарств и
    когда их следует принимать.
  • Помогите им обновить адресную книгу и календарь
    .
  • Помогите им навести порядок в доме.
  • Держите важные предметы на видном месте.
  • Используйте стикеры по дому в качестве напоминаний
    о том, как выполнять задания.
  • Поощряйте их оставаться социально активными.
  • Используйте фотографии и знакомые вещи, чтобы пробудить
    воспоминаний.
  • Договоритесь о помощи по дому. Если
    потеря памяти тяжелая, рассмотрите варианты лечения на дому, проживания с уходом или дома престарелых
    .
  • Будьте терпеливы. Не принимайте на свой счет чужую потерю памяти
    — помните, что они ничего не могут с этим поделать.

  Многие факторы могут вызвать потерю памяти. Эти факторы включают:

  • дефицит витамина B-12
  • лишение сна
  • употребление алкоголя или наркотиков и некоторых рецептурных препаратов
    лекарства
  • анестезия после недавней операции
  • лечение рака, такое как химиотерапия,
    облучение или трансплантация костного мозга
  • травма головы или сотрясение мозга
  • недостаток кислорода в мозге
  • некоторые виды судорог
  • опухоль головного мозга или инфекция
  • операции на головном мозге или шунтирование сердца
  • психические расстройства, такие как депрессия, биполярное расстройство
    Расстройство, шизофрения и диссоциативное расстройство
  • Эмоциональная травма
  • Дисфункция щитовидной железы
  • Электроконсульсивная терапия
  • Переходные ишемические атаки (TIA)
  • Нейродерогенеральные заболевания
  12020202010 -neurodegraviations, такие как Hunntington’s
  -й.

  Некоторые из этих состояний поддаются лечению, а в некоторых случаях потерю памяти можно обратить вспять.

  Деменция

  Прогрессирующая потеря памяти является симптомом деменции. Другие симптомы включают трудности с рассуждениями, суждениями, речью и навыками мышления. У людей с деменцией также могут проявляться поведенческие проблемы и перепады настроения. Деменция обычно начинается постепенно и становится более заметной по мере прогрессирования. Деменция может быть вызвана различными заболеваниями, наиболее распространенным из которых является болезнь Альцгеймера.

  Болезнь Альцгеймера

  Болезнь Альцгеймера ухудшает память и влияет на рассуждения, суждения и способность учиться, общаться и выполнять повседневные функции. Люди с болезнью Альцгеймера могут быстро запутаться и дезориентироваться. Долгосрочные воспоминания обычно сильнее и длятся дольше, чем воспоминания о недавних событиях. Хотя это прогрессирующее заболевание может проявиться раньше, оно обычно поражает людей старше 65 лет.