Массаж от пролежней видео: Массаж против пролежней — видео — ЗдоровьеИнфо

Лечебный массаж и реабилитация | Центр неврологии и реабилитации

Мы лечим

• Аритмия сердца
• Артроз
• Бронхит
• Грыжи позвоночника
• Заболевания щитовидной железы
• Ожирение
• Остеопороз
• Остеохондроз
• Радикулит
• Сахарный диабет
• Синдром хронической усталости
• Сколиоз
• Транзиторные ишемические атаки
• Трахеит
• Энцефалопатия

Новости и акции

В подавляющем большинстве случаев при болезнях опорно-двигательной системы пациенту показан лечебный массаж, как обязательной составляющей терапии. Лечебный массаж назначает врач, с указанием зоны, интенсивности, длительности процедур. Но предварительно должны быть исключены противопоказания.

• снимает спазм мышц;
  
• уменьшает болевые ощущения при движении;
• нормализует работу внутренних систем организма;
• обеспечивает интенсивное кровоснабжение тканей, особенно в парализованных частях тела;
• улучшает кровоснабжение, борется с застойными явлениями
• у лежачих больных — служит профилактикой к появлениям пролежней и других симптомов длительного нахождения в лежачем положении.

Регулярные сеансы улучшают физическое состояние больного и помогают ему быстрее восстановиться и вернуться к обычной жизни. Кроме того, восстановительный массаж способствует снятию нервного напряжения и стабилизации эмоционального состояния, придает пациенту силы для борьбы с недугом.

Массаж в нашем центре массаж проводится только квалифицированными специалистами (обязательное медицинское образование и большой опыт работы по профилю).

Процедуры проводятся на массажном столе, с возможностью автоматического спуска и подъема высоты, что очень важно для пациентов с выраженным болевым синдромом. Сеансы рекомендуется проводить спустя 2-3 часа после еды.

Чтобы записаться на консультацию, звоните по телефону +7(995)121-03-03.

Прием по направлению Лечебный массаж ведут

Хворостина
Анастасия Владимировна Врач-невролог, врач высшей категории

Икоев
Дмитрий Александрович Специалист по медицинскому массажу

Кохно
Вадим Васильевич Специалист по медицинскому массажу

Публикации по теме

Диагностика детского плоскостопия

Новокаиновая блокада

Помощь на дому при боли в спине

Реабилитация после инсульта в Домодедово

Диагностика плоскостопия

Массаж при инсульте

Противопоказания к массажу

САМАРСКИЙ ОБЛАСТНОЙ КЛИНИЧЕСКИЙ ГОСПИТАЛЬ ДЛЯ ВЕТЕРАНОВ ВОЙН

Цели ухода за тяжелобольным пациентом:

• создание физического, социального, психологического комфорта;
• уменьшение выраженности клинических проявлений заболевания;
• улучшение качества жизни;
• профилактика возможных осложнений;
• установление психологического контакта, выявление нарушенных потребностей.

1. Поместите, если возможно, пациента в отдельную комнату, если этого сделать невозможно, то выделите ему место у окна.

2. Постель не должна быть мягкой. Постарайтесь не пользоваться клеенкой, так как она может вызвать мацерацию (раздражение) кожи и являться фактором развития пролежней.

3. Желательно использовать несколько легких шерстяных одеял, чем одно тяжелое ватное.

4. Рядом с постелью поставьте тумбочку (табуретку, стул) для лекарств, питья, книг и др. Если пациенту необходимо принимать лекарства строго по часам, а вы не можете это обеспечить, приготовьте необходимое
количество небольших стаканчиков и укажите на них часы приема.

5. В изголовье постели разместите бра, настольную лампу, торшер.

6. Для того чтобы пациент мог в любую минуту вызвать Вас, приобретите колокольчик или мягкую резиновую игрушку со звуком (либо поставьте рядом с пациентом пустой стеклянный стакан с чайной ложкой внутри).

7. Если пациенту трудно пить из чашки, то приобретите поильник или используйте соломку для коктейлей.

8. Если пациент не удерживает мочу и кал, можно приобрести памперсы для взрослых или взрослые пеленки. Без необходимости не используйте памперсы, так как они не дают дышать коже и могут вызвать раздражение и пролежни.

9. Используйте для пациента только тонкое хлопчатобумажное белье: застежки и завязки должны быть спереди. Приготовьте несколько таких рубашек для смены.

10. Проветривайте комнату пациента 5-6 раз в день в любую погоду по 15-20 минут, укрыв его потеплей, если на улице холодно. Протирайте пыль и делайте влажную уборку, по возможности, как можно чаще.

11. Если пациент любит смотреть телевизор, слушать приемник, читать обеспечьте ему это.

12. Всегда спрашивайте, что хочет пациент, и делайте то, о чем он просит. Он знает лучше Вас, что ему удобно и что ему необходимо.

Не навязывайте свою волю, всегда уважайте желание пациента.

13. Если пациенту становится хуже, не оставляйте его одного, особенно ночью. Включите ночник, чтобы в комнате не было темно.

14. Спрашивайте пациента, кого бы он хотел ВИДЕТЬ, и зовите к нему именно этих людей, но не утомляйте его частыми визитами друзей и знакомых.

15. Пристальный уход требует кожа тяжелобольного человека, так как она больше, чем у здорового, нуждается в чистоте. Регулярно осматривайте кожу в области крестца, пяток, лодыжек, локтей, затылка, ушей, большого вертела бедренной кости, внутренней поверхности коленных суставов. Пациента, находящегося на длительном постельном режиме, необходимо обтирать влажным теплым полотенцем с последующим промоканием насухо. Лучше смочить полотенце лосьоном для тела, разбавленным водой. На участках кожи, подверженных длительному сдавлению, более 2-х часов, могут образоваться пролежни в связи с нарушением кровообращения и снижением иммунитета.

Для профилактики пролежней необхоцимо менять положение больного в постели до 10 раз в сутки, поворачивать его. Простыня должна быть натянута, без складок. Швы нижнего белья не должны приходиться на участки, наиболее плотно соприкасающиеся с кроватью. Необходимо немедленно менять мокрое, грязное белье. Постоянно поддерживать комфортное состояние кожи: сухую кожу смазывать увлажняющими кремами, влажную — присыпками без талька. При появлении покраснений необходимо массировать кожу вокруг участка гиперемии, отступив пять сантиметров (УЧАСТОК ГИПЕРЕМИИ НЕ МАССИРОВАТЬ!). Если пролежень стал влажным, необходима консультация врача.

16. Волосы следует ежедневно причесывать, а 1 раз в неделю обязательно проводить осмотр на педикулез и мыть голову. Ногти на руках и ногах подстригать по мере их отрастания. Мужчин необходимо брить аккуратно, избегая порезов.

17. Глаза промывать ежедневно настоями ромашки, шалфея или чайной заваркой, используя пипетку и ватный шарик, по направлению от наружного угла глаза к внутреннему.

18. Ротовую полость (язык, десны, зубы) ежедневно обрабатывать раствором фурацилина, ромашки, шалфея. После каждого приема пищи необходимо прополоскать рот. По возможности можно использовать мягкую зубную щетку.

19. Осуществлять контроль за стулом и мочеиспусканием. При запорах, использовать слабительные, различные очистительные клизмы (по назначению врача)

20. Питание должно быть легкоусваиваемым, полноценным. Желательно кормить пациента небольшими порциями 5-6 раз в день. Пищу готовьте так, чтобы она была удобна для жевания и проглатывания: мясо в виде котлет или суфле, овощи в виде салатов или пюре. В рацион питания целесообразно включать супы, бульоны, каши, творог, яйца. Важно ежедневное употребление овощей и фруктов, а также ржаного хлеба и кисломолочных продуктов. Не давайте всю пищу только в протертом виде, иначе кишечник будет работать хуже. Во время кормления желательно, чтобы пациент находился B положении полусидя (чтобы не поперхнулся).

Не укладывайте его сразу после еды. Не забывайте поить пациента соками, минеральной водой.

21. У пациентов из-за длительного пребывания в одном положении и нарушения нормального дыхания и вентиляции легких возможно развитие пневмонии. Необходимо сажать пациента, поворачивать его с боку на бок, проводить массаж грудной клетки (включающий в себя переворачивание больного на живот и легкое постукивание снизу вверх по всей поверхности спины), проводить дыхательную гимнастику.

22. Создание атмосферы оптимизма для обеспечения максимально возможного комфорта. Необходимо скрывать при разговоре тяжелые симптомы болезни, а иногда и диагноз. Приходится использовать ложь во благо. Досуг таким больным необходимо занять приемлемым занятием. Такие люди особенно чувствительны к одиночеству. Помните, тепло Ваших рук и слов куда важнее, чем телевизор.

23. Для поощрения, мотивации к действию постарайтесь обучить элементарным приёмам самоухода. Не теряйте никогда надежду на улучшение и выздоровление. Необходимо поставить цель для больного: каждая победа в приемах самоухода — движение к независимости от других.

24. Зарядка. Ежедневная для сохранивших движение органов. Реабилитационные мероприятия не смотря ни на что! Массаж, лечебная физкультура, дыхательная гимнастика и др. Интересуйтесь новыми технологиями, медицина не стоит на месте, появляются новые приборы и методики для восстановления функций организма. Целью для родственников таких больных должно стать улучшение качества жизни пациента, а также продлить жизнь родного человека. Столкнувшись с уходом за тяжелобольным, не оставайтесь наедине с проблемой. Обратиться за помощью к друзьям, соседям необходимо заранее, пока не исчерпались Ваши силы. Переживания в подобной ситуации естественны. Не стесняйтесь попросить помощи B решении конкретной небольшой задачи, Вы ее заслуживаете. Кто-то поможет транспортом, советом, деньгами, купит лекарство, приготовит обед.

Найдется наверняка помощник, способный хотя бы на несколько часов в неделю подменить Вас. В первые недели особенно тяжело, потом все станет привычным и не таким трудным. Если человека нельзя вылечить, это не значит, что ему нельзя помочь.

И помните, ни одно современное медицинское учреждение не способно заменить больному домашний уют, заботу и любовь близких.

5 Что можно и чего нельзя делать при пролежнях — Инновационное заживление ран | Концепции ЭО2

5 Что можно и чего нельзя делать при пролежнях

В прошлом месяце мы обсуждали, как кожа может находиться под давлением, а также механизмы возникновения пролежней. В этом месяце мы обсудим, как лучше всего снизить давление и предотвратить повреждение кожи. Если вы или ваш близкий подвержены риску пролежней, учитывайте эти принципы в своей повседневной жизни.


1)
СЛЕДУЕТ: Обеспечьте надлежащий сброс давления как сидя в кресле, так и лежа на кровати.

Существуют специальные подушки и матрасы, предназначенные для терапевтического уровня снижения давления. Подушки стула и кровати могут быть изготовлены из различных материалов, таких как гель, вода, пена или воздух, и предназначены для равномерного распределения давления вдали от костных выступов. Вы не хотите, чтобы ваша кожа застряла между камнем (вашей костью) и наковальней (поверхностью, на которой вы сидите или лежите)!
Ваш лечащий врач может помочь заказать покрываемое покрытие для уровня активности и/или серьезности раны, которая может присутствовать.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ: использовать «пончики» в качестве подушек для стульев!
Они на самом деле увеличивают давление там, где находится кольцо пончика, что может привести к еще большему повреждению кожи. Подушки и подушки из ящиков для яиц также не приносят облегчения. Они могут быть утешительными на короткое время, но они не способны реально снизить давление. Помните сказку о принцессе на горошине?

[/kc_column_text][/kc_column][/kc_row]

2)
НУЖНО: Перемещайтесь чаще!
Меняйте положение не менее 3 раз в час сидя или каждые 2 часа в постели. Перемещая свой вес в кровати или кресле, вы открываете эти кровеносные сосуды и позволяете кислороду и питательным веществам быстрее поступать к коже и тканям. Если вы находитесь в постели, перекатитесь на бок или даже частично на бок, чтобы дать коже отдохнуть.

НЕЛЬЗЯ: Будь тормозом!
Любое трение или порез кожи о поверхность повышает вероятность поломки. Будьте осторожны при перемещении в постели и из нее, чтобы пятки или бедра не волочились по простыням. Также, сидя в постели или на стуле, иногда можно периодически соскальзывать. Это увеличивает давление на копчик и может вызвать боль.

3)
НУЖНО: Практикуйте принцип «меньше значит больше», когда речь идет о сбросе давления.
Избегайте наложения толстых повязок на пролежневые раны: перевязка раны более толстыми слоями на самом деле увеличит давление на ткань, поскольку она ударит по поверхности кровати или стула более заметно, чем незащищенная область.
Чем меньше, тем лучше при подкладывании прокладок под человека в постели. Более толстые подушечки на самом деле снижают эффективность многих специальных матрасов. Хорошим приемом является использование простыни, сложенной втрое и подложенной под тело пациента чуть ниже бедер до середины груди. Это станет вашим «чертежным листом», чтобы переместить его/ее в постели.

НЕЛЬЗЯ: накладывать красные пятна или синяки марлей или повязками.
Легче наблюдать любое прогрессирование повреждения кожи, если его не накрывать. Кроме того, любая лента или клей на повязке может легко повредить кожу и привести к ее повреждению. Как правило, не закрывайте ничего, что НЕ открыто. (Пожалуйста, всегда проверяйте это у своего специалиста по уходу за ранами, так как внешность может быть обманчивой).

4)
НУЖНО: Хорошо ухаживайте за кожей
Держите кожу чистой, сухой и увлажненной. Используйте барьерную мазь для защиты кожи от недержания мочи.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ: растирать или массировать пролежни или любую «горячую точку» на красной нежной коже.
Кожа красная, потому что она повреждена! Растирание не улучшит кровообращение, а только еще больше повредит ее.

5)
ОБЯЗАТЕЛЬНО: Обратите особое внимание на стопы!
У нас очень тонкая кожа на многих костях стопы, и когда мы не двигаемся, они очень подвержены образованию волдырей или ран.

НЕЛЬЗЯ: расстраиваться из-за давления!
Эти советы помогут вам понять, что может произойти. В большинстве случаев, если быть в курсе и принимать меры по снижению давления, их можно избежать, и они могут быть излечены, если они происходят!

Для получения более подробной информации и обсуждения удержания давления на ноги см. запись в блоге «Плавающие каблуки»: http://goo.gl/NPMUKz

Эта запись в блоге была написана Робином Карлсоном, PT CWS
Что такое PT CWS? Физиотерапевт и сертифицированный специалист по ранам

3 Массажа точек давления на стопах

Все началось с китайской медицины

Мало что может быть приятнее, чем массаж, и немногие формы массажа так же приятны, как массаж ног! Некоторые древние практики и растущее количество медицинских исследований даже предполагают, что массаж определенных точек давления на ногах может излечить состояния, затрагивающие совершенно разные части вашего тела.

Вера в то, что давление на определенные участки стопы может излечить другие заболевания, называется рефлексологией. Это происходит из традиционной китайской медицины. «Идея заключается в том, что энергия, называемая «ци», течет через тело по определенным путям или меридианам», — говорит Денис Меркас, иглотерапевт и массажист, который вместе со своей женой Эммой основал компанию «Расплавление: массаж для пар». «Когда в теле возникают проблемы, мы обычно говорим о блокировке ци».

Наука, стоящая за рефлексологией, остается неясной, но многие исследования показывают, что она эффективна для облегчения боли и облегчения боли. В 2014 году аудит британских физиотерапевтов показал, что рефлексотерапия эффективна для уменьшения боли и расслабления у людей с хронической болью. Исследования также показывают, что массаж ног может помочь уменьшить боль после операции на груди.

Дальнейшие исследования показывают, что рефлексотерапия может уменьшить тревогу у людей, которым предстоит пройти медицинское обследование или госпитализацию.

Вот инструкции Меркаса по массажу ног, который может снизить тревогу.

1. Сгибайте пальцы ног. Вы должны увидеть небольшое углубление чуть ниже подушечки стопы.
2. Поместите подушечку большого пальца на это углубление.
3. Другой рукой держитесь за верхнюю часть стопы.
4. Массируйте область небольшими круговыми движениями.
5. Чередуйте это с твердым удерживанием области и нажатием вниз.

Одно исследование показало, что люди с болями в пояснице добились лучших результатов при использовании рефлексотерапии, чем при массаже самой нижней части спины.

Если вы хотите побаловать свою спину рефлексотерапией, сосредоточьте массаж на сводах стоп и выполните следующие действия:

1. Сконцентрируйтесь на точках давления на сводах стоп. Меркас предлагает использовать несколько капель масла или лосьона для смазки.
2. Двигаясь от пятки к пальцам ног, попеременно двигайте большими пальцами в серии коротких движений.

«Вы также можете использовать большие пальцы, чтобы нажимать и «кошачьи прогулки» вдоль арки, как кошка, заправляющая свою постель», — говорит Меркас.

Терапия миофасциального расслабления нацелена на тонкую ткань, покрывающую мышцы, кости и органы. По данным клиники Майо, боль в этих тканях возникает в триггерных точках, которые трудно локализовать.

«Самолечение — это то, к чему я призываю всех своих клиентов», — говорит Рэйчел Готтсман, OTR/L, владелица Body Ease Therapy. «Я использую терапию миофасциального высвобождения, и она работает путем мягкого, устойчивого давления на области ограничений». Gottesman предлагает думать о миофасциальных тканях как о трехмерной взаимосвязанной сети. Теснота в одном месте, например, в ногах, может сдвинуть паутину в других местах.

Чтобы выполнить миофасциальный релиз, выполните следующие действия:

1. Сядьте в удобное кресло или на диван.
2. Положите мяч для гольфа или тенниса на пол прямо под ногу.