Матрас противопролежневый как выбрать: Какой матрас от пролежней лучше купить?

Как подобрать противопролежневый матрас

Главная » Полезная информация » Как подобрать противопролежневый матрас

Типы противопролежневых матрасов

Пациенты, прикованные к постели, при недостаточном уходе страдают от пролежней. Пролежни образуются в местах наибольшего давления массы тела на кожу, в результате которого прекращается кровоснабжение тканей, и ткани отмирают. К зонам повышенного риска относятся крестец, ягодицы, головки бедер, область вокруг колен, пятки, лопатки, локти и затылок.

На ранней стадии пролежень выглядит как небольшое красное пятно и практически не ощущается пациентом, но если не уделять ему никакого внимания, на более тяжелых стадиях пятно превратится в открытую влажную рану с нагноениями вплоть до поражения кости.

Лечение пролежней — очень длительный и болезненный процесс, и ухаживающим за лежачим больным следует принимать все меры по их предупреждению. Одним из главных условий профилактики пролежней является частая смена положения больного, для того чтобы точки максимального давления на тело постоянно менялись. Однако даже если больного регулярно переворачивают, этого может быть недостаточно, к тому же не у всех есть возможность постоянно находиться рядом с пациентом.

Современным, технологичным и максимально эффективным решением проблемы являются противопролежневые матрасы, или противопролежневые системы.Системой противопролежневые матрасы называются, потому что это действительно целый комплекс устройств, объединенных с целью создания оптимальных условий для предотвращения пролежней. Противопролежные матрасы состоят из воздушных ячеек или баллонов, соединенных трубками с компрессором, который автоматически через 5-8 минут подкачивает и сдувает разные области матраса. В результате достигается эффект постоянного массажа, благодаря чему давление распределяется равномерно по всей поверхности тела, предупреждая образование пролежней.

Противопролежневые матрасы ячеистые

Ячеистый противопролежневый матрас представляет собой специальное покрывало с множеством воздушных ячеек по типу пчелиных сот, соединенных с блоком управления. Покрывало изготавливается из легко моющегося материала, что особенно актуально в том случае, если больной страдает недержанием. Блок управления состоит из компрессора, благодаря которому в матрасе постоянно поддерживается переменное давление, и блока питания, работающего от электросети. Ячеистые противопролежневые матрасы рекомендуют лежачим пациентам с массой тела не больше 100 кг в период ранней реабилитации после операции, ожогов, травм, а также при заболеваниях ЦНС, полиомиелите и т.д.

Противопролежневые матрасы ячеистые с обдувом

Благодаря специальному материалу с микроскопическими вентиляционными отверстиями (лазерной перфорации) воздух под массой тела пациента постоянно выходит из матраса равномерным потоком, охлаждая кожу пациента, предотвращая потение и поддерживая максимальный комфорт.

Противопролежневые матрасы ячеистые энергонезависимые

Автономный противопролежневый матрас с воздушными ячейками не нуждается во внешних источниках питания. Принцип действия матраса прост — пациент погружается в матрас, и множество мягких взаимосвязанных воздушных ячеек из легко моющегося поливинилхлорида адаптируются под его индивидуальные анатомические особенности, что увеличивает площадь соприкосновения и делает ее равномерной, исключая возникновение точек пикового давления. Анатомическая адаптация, которая достигается за счет флуктуации воздуха между ячейками, обеспечивает достаточное и стабильное кровообращение там, где тело больного соприкасается с матрасом. Пациент, лежащий на автономном противопролежневом матрасе, не нуждается в постоянном переворачивании.

Противопролежневые матрасы баллонные

Баллонные противопролежневые матрасы состоят из поперечных воздушных баллонов (трубчатых секций), соединенных с блоком управления. Благодаря постоянному чередованию давления в баллонах достигается эффект массажа, улучшается кровообращение и предотвращается появление пролежней. Баллонные противопролежневые матрасы рекомендуют прикованным к постели пациентам с массой тела от 100 кг и выше. Они более ортопедичны и долговечны.

Противопролежневые матрасы с независимыми баллонами

Матрасы данной модельной линейки состоят из набора бесшовных, отдельных воздушных баллонов, которые помещены в нейлоновый чехол. Любой баллон может быть в любое время извлечен и заменен, при этом три головных баллона остаются статичными для создания комфортных условий пациенту.

Противопролежневые матрасы баллонные с обдувом

Трубчатые секции противопролежневых баллонных матрасов с обдувом имеют лазерную перфорацию, благодаря которой на коже пациента постоянно поддерживается оптимальный микроклимат. Дополнительный обдув через микроскопические отверстия предотвращает потение и дарит ощущение свежести. Баллонные противопролежневые матрасы (как автономные, так и с обдувом) могут комплектоваться непромокаемой простыней.

Динамичный или статичный

Начинать подбор противопролежнего матраса следует с консультации с лечащим врачом, который в ходе детального осмотра должен сделать заключение об общем физическом состоянии больного, о состоянии кожи, а при наличии пролежней — определить стадию их прогрессирования, и, отталкиваясь от полученных данных, порекомендовать тип матраса. На первом этапе подбора необходимо определить, требуется пациенту статичный или динамичный матрас.

Поверхность статичного противопролежнего матраса (его еще называют автономным) не двигается, а противопролежневый эффект достигается за счет анатомической адаптации к мельчайшим особенностям тела пациента и равномерного распределения давления. Такой тип матрасов подойдет мобильным и частично подвижным пациентам, которым прописан постельный режим.

Поверхность динамичного матраса пребывает в движении, подобно морской глади, и за счет переменного давления и эффекта непрерывного массажа оказывает противопролежневое воздействие. Такой тип матрасов подходит исключительно иммобильным лежачим пациентам; пациентам с наличием частичной двигательной функции такие матрасы не рекомендуются, поскольку на них сложно и небезопасно сидеть. Следует помнить, что по размеру различают стандартные, детские и бариатрические (для полных людей) противопролежневые матрасы.

Ячеистый или баллонный

Если подбирается динамичный противопролежневый матрас, то важнейшим критерием выбора является тип воздушных секций: ячейки или баллоны. При определении, какой тип секций больше подходит конкретному пациенту, учитывается два фактора: вес больного и степень поражения тканей пролежнями. Пациентам с небольшим и средним весом (до 120 кг) врачи рекомендуют ячеистые противопролежневые матрасы, пациентам с весом 120-160 кг и выше — баллонные противопролежневые матрасы.

Вес вообще является критическим фактором в противопролежневой терапии, поэтому ему нужно уделять особое внимание. Если матрас подобран неверно, и для данного пациента он слишком тонок, то будет наблюдаться эффект «глубокого провисания», при котором точки пикового давления будут касаться поверхности кровати, а значит, противопролежневое воздействие сойдет на нет.

Важно также учитывать максимальную грузоподъемность матраса и ни в коем случае не допускать того, чтобы она вплотную приближалась к весу пациента. Если противопролежневый матрас приобретается пациенту с пролежнями легкой и средней степени или отсутствием пролежней с целью их профилактики, в этом случае рекомендуется ячеистый противопролежневый матрас. Если же противопролежневый матрас требуется пациенту с пролежнями средней и тяжелой степени, тогда выбор нужно остановить на матрасе баллонного типа.

Материал

Еще одним критерием выбора противопролежнего матраса является материал, из которого он изготовлен; в основном это ПВХ или пенополиуретан. ПВХ (поливинилхлорид) безупречно санируется и не впитывает влагу.

Пенополиуретан является материалом нового поколения: он не нагревается при длительном контакте с кожей пациента, пропускает воздух, позволяя коже дышать, и не пропускает воду. Выбор материала в данном случае определяет не только уровень комфорта пациента, но и эффективность противопролежневой терапии. В частности, способность материала сохранять прохладу прямо пропорциональна уровню потоотделения пациента, которое в свою очередь является существенным фактором риска образования пролежней.

Поэтому лежачим пациентам, склонным к обильному потению вследствие избыточного веса или иных физиологических причин, больше подойдут противопролежневые матрасы из пенополиуретана, а также матрасы с микроскопическими вентиляционными отверстиями (лазерной перфорацией), благодаря которым воздух постоянно циркулирует по поверхности кожи, снижая потоотделение и создавая пациенту максимально комфортный микроклимат. Поскольку компрессор противопролежнего матраса работает непрерывно, не лишним будет обратить внимание и на уровень его шума — он не должен превышать комфортные 5-10 Дб.

Прежде чем принять окончательное решение о покупке конкретной модели, необходимо измерить длину и ширину кровати, на которой противопролежневый матрас будет лежать. Несоответствие габаритов кровати и матраса негативно скажется на работе последнего и сведет на нет терапевтический эффект.

Особенности использования:

Безопасность

Противопролежневый матрас является технологически сложным устройством, от правильного использования которого зависит не только успех противопролежневой терапии и физическое состояние больного, но и его безопасность. Прежде всего, следует соблюдать элементарные правила техники безопасности в отношении компрессора и блока питания.

Перед использованием компрессора следует внимательно прочесть инструкцию по его применению и строго ей следовать, применяя устройство только по прямому назначению. Особое внимание нужно обратить на место расположения компрессора — он не должен стоять рядом с нагревающимися поверхностями, рядом с источниками влаги и на проходе.

Самым подходящим местом для компрессора является ближайшее к постели пространство или боковое ограждение кровати, на которое его можно подвесить за крюк. Если компрессор не используется, он должен быть отключен от сети, а во время его работы желательно, чтобы кто-нибудь постоянно находился рядом. Прежде чем включить блок управления противопролежневой системы в сеть, необходимо убедиться в том, что провод и вилка не повреждены. Если у вилки три зубца, нужно использовать специальный переходник и периодически проверять его на исправность.

Установка и использование

Противопролежневый матрас нужно положить на постель воздушными ячейками вверх и таким образом, чтобы соединительные трубки находились в ножном отделе кровати. Если противопролежневый матрас ячеистый, его нужно расстелить на кровати и подогнуть свободные концы под обычный матрас.

Разложенный на кровати противопролежневый матрас нужно соединить с компрессором, убедившись, что гибкие трубки не перекрутились и не попали под матрас. Затем следует накрыть матрас обычной простыней, однако для закрепления простыни нельзя использовать булавки, т.к. они могут проткнуть воздушную секцию. Прежде чем положить пациента на матрас, нужно протестировать противопролежневую систему отдельно — убедиться, она исправно функционирует и все ячейки задействованы в создании переменного давления.

Основным фактором правильного и терапевтически эффективного использования противопролежневой системы является установка оптимального уровня давления в воздушных секциях. В целом уровень давления определяется весом пациента: чем меньше вес, тем меньший уровень давления требуется, однако важно учитывать специфику распределения веса. Например, полный пациент небольшого роста может весить столько же, сколько высокий и худой, однако настройки уровня давления в воздушных секциях в данном случае будут разными.

С одной стороны, противопролежневый матрас должен быть достаточно упругим, чтобы поддерживать больного; с другой — достаточно мягким, чтобы больной погрузился в него и точки пикового давления были бы устранены. Для проверки правильности заданного уровеня давления, нужно провести двумя пальцами между обычным матрасом и спущенной секцией противопролежневого матраса в области ягодиц пациента. Пальцы должны проходить свободно. Если пальцы не входят или входят с трудом, нужно увеличить уровень давления. Если пальцы входят слишком свободно, нужно уровень давления уменьшить.

Чистка и хранение противопролежнего матраса

Рекомендации по чистке матраса меняются в зависимости от модели, однако существует ряд общих правил правильного ухода за изделиями такого типа. Во время чистки противопролежневый матрас должен быть надут. Протирают матрас мягкой тряпочкой, смоченной в воде или растворе из воды и 10% гидроксида натрия (белизны). При уходе за матрасом не рекомендуется использовать спиртосодержащие чистящие средства и средства с красителями. Перед дальнейшим использованием нужно полностью высушить матрас, не подвергая его воздействию прямых солнечных лучей. Глажение противопролежнего матраса категорически запрещено.

Компрессор нужно протирать мягкой влажной тряпочкой не реже 2 раз в неделю. Прежде чем приступать к чистке компрессора, его необходимо отсоединить от сети. Тряпка для протирки компрессора не должна быть мыльной или смоченной в спирте. Также при обработке компрессора нельзя использовать абразивные чистящие средства. После чистки нужно подсоединить компрессор к сети и проверить его функциональность.

Если противопролежневый матрас убирается на хранение, для начало необходимо его сдуть и отсоединить от компрессора. Затем следует включить компрессор в сеть и убедиться в том, что воздух выходит из соединительных трубок попеременно каждые 4-6 минут. Если компрессор функционирует исправно, нужно выключить его из сети и отсоединить трубки. В трубках не должно быть пыли, грязи и любых других засорений.

Отсоединенные трубки сворачивают таким образом, чтобы они не пережимались и не перегибались и хранят в полиэтиленовом пакете. Сдутый матрас переворачивают ячейками (баллонами) вниз и скручивают в рулон, двигаясь от ножной к головной части. Для хранения матраса и компрессора нужно выбрать сухое место, не доступное для пыли и прямых солнечных лучей. Оптимальная температура хранения противопролежнего матраса — +5 — +20 градусов.

Противопролежневый матрас. Какой выбрать

Кривогуз Игорь Михайлович — семейный врач, инфекционист

Необходимость длительного постельного режима, при которой человек находиться в обездвиженном состоянии и «прикован» к постели, провоцирует развитие пролежней. Вследствие локального нарушения кровообращения в областях тела, которые наиболее плотно прикасаются к поверхности матраса, нарушается трофика или питание тканей, что приводит к их последующей гибели с образованием длительно незаживающей язвы.

Применение специальных противопролежневых матрасов дает возможность провести профилактику необратимых изменений в коже и мягких тканях. Для того, чтобы получить хороший результат необходимо осуществить правильный выбор изделия.

Виды противопролежневых матрасов

В зависимости от основного механизма и принципа действия выделяется 2 вида противопролежневых матрасов:

• Статический матрас – изделия не требуют энергии, они неподвижны. Противопролежневый эффект, заключающийся в профилактике чрезмерного и длительного сдавливания определенных участков, достигается благодаря форме изделия, индивидуально повторяющей изгибы тела человека. При помощи изготовления матраса из определенных материалов. Они обладают способностью изменять свою конфигурацию после изменения положения тела пациента.

• Динамический матрас – сложное изделие, содержащее в себе полости, в которые при помощи компрессора нагнетается воздух. Специальная цифровая автоматика обеспечивает накачивание воздуха через каждые 10-15 минут, при этом через специальные отверстия с клапанами он выходит наружу. Форма ячеек матраса, в которые нагнетается воздух может быть различной. Выделяются модификации динамических противопролежневых матрасов, в которых при помощи воздуха поддерживается разная плотность на соответствующих участках тела.

Динамические матрасы имеют более высокую стоимость, но на фоне активного изменения плотности изделия за счет нагнетания воздуха удается длительное время предотвращать развитие пролежней.

Особенности статических матрасов

Наибольшее распространение и относительно доступную стоимость получили статические матрасы, так как они не требуют электроники и компрессора. Они разделяются на 2 вида в зависимости от материала, из которого изготовлены:

• Поливинилхлорид – матрас содержит сообщающиеся ячейки, при изменении положения тела пациента происходит перераспределение воздуха, из-за чего предотвращается чрезмерное давление на определенные участки тела. Матрас используется для профилактики пролежневых или ожоговых ран. Практически все изделия способны выдерживать вес до 250 кг.

• Вязкоэлластический материал высокой плотности – особенностью изделия является то, что плотность поверхности матраса изменяется в зависимости от температуры. В местах, где кожа плотно прилегает, матрас становится более мягким, что дает возможность предотвращать развитие пролежней. Матрас можно использовать пациентам с наличием трофических язв, пролежневых ран или перенесенных ожогов на коже.

Выбор статического матраса определяется целью использования. При состояниях с наличием нарушения целостности кожи и подкожной клетчатки подойдет изделие из вязкоэлластического материала высокой плотности.

Особенности динамических матрасов

В зависимости от формы полостей, куда нагнетается воздух, выделяется 2 вида матрасов:

• Ячеистые – небольшие полости, которые могут иметь форму пчелиных сот располагаются в шахматном порядке. В них под определенным давлением нагнетается воздух, что дает возможность получать участки с разной плотностью.

• Секционные – баллоны, которые имеют относительно большие размеры, поочередно накачиваются и спускаются в автоматическом режиме. Процесс управляется при помощи процессора, что дает возможность достичь наиболее оптимального распределения давления.

Несмотря на более высокую стоимость предпочтительными являются секционные динамические матрасов. При помощи использования таких изделий удается избегать развития пролежней в течение длительного периода времени.

Критерии выбора

Перед покупкой противопролежневого матраса необходимо обращать внимание на несколько критериев:

• Цели применения изделия – профилактика или лечение пролежней.
• Вес, рост пациента.
• Перфорация поверхности изделия.
• Отзывы других людей.
• Бренд или торговая марка изделия – некоторые производители изготавливают дорогие противопролежневые матрасы, которые обладают высоким качеством.

Пациентам, которые не переносят периодическое дополнительное нагнетание воздуха в матрас рекомендуется применение статических изделий. В целом перед выбором противопролежневого матраса желательно проконсультироваться с медицинский специалистом.

10 лучших матрасов для снятия давления в 2022 году

Поделиться на Pinterest

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Если вы когда-нибудь просыпались с болью в спине, бедре или плече, вы, вероятно, можете винить в этом свой матрас. Слишком жесткий или слишком мягкий матрас может усугубить точки давления, которые представляют собой места на вашем теле, где вы чувствуете наибольшее давление, когда лежите.

Они могут варьироваться в зависимости от того, как вы любите спать. Например, если вы спите на боку, вы можете испытывать большее давление на бедра и плечи.

К счастью, есть матрасы, которые помогают. Чтобы помочь вам начать поиск, мы собрали 10 лучших матрасов для точек давления, чтобы вы могли спать спокойно.

«Правильный матрас сведет к минимуму точки давления и обеспечит большую площадь поддержки, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на небольшие участки тела», — объясняет доктор Линелл МакСвини, врач-хиропрактик из Рино, штат Невада.

«Не существует одного лучшего матраса для всех, — говорит МакСвини. «Такие вещи, как индивидуальный рост, вес, возраст, температура тела и предпочтительное положение для сна, — все это играет роль в том, что для вас значит удобство матраса».

Тем не менее, лучшие матрасы для болевых точек обеспечивают надежную поддержку вашего тела и помогают поддерживать хорошую осанку, даже когда вы лежите. Ваш матрас должен соответствовать вашему телу, независимо от того, как вы спите, поддерживать точки давления и поддерживать позвоночник в нейтральном положении.

Чтобы составить этот список, мы изучили материалы для матрасов и отзывы потребителей. Все наши лучшие решения соответствуют федеральным требованиям безопасности.

Мы также отдавали предпочтение брендам, предлагающим пробные периоды, поскольку лучший способ понять, действительно ли вам понравится матрас, — это поспать на нем.

Руководство по ценам

Мы сравнили цены на стандартные матрасы размера «queen-size». Цены варьируются в зависимости от размера матраса и производителя.

• долларов = менее 1000 долларов
• $$ = 1000–1500 долл. США
• $$$ = более 1500 долл. США

Лучший гибридный матрас для всех спинов

Saatva Classic Mattress

. : 11,5 или 14,5 дюймов

Saatva Classic — это гибридный матрас, сочетающий систему спиральных пружин с пеной с эффектом памяти. Верх подушки изготовлен из амортизирующего пеноматериала, сертифицированного CertiPUR-US, для уменьшения давления на бедра, спину и плечи.

Матрас предлагается в трех вариантах жесткости и двух высотах. Это позволяет легко найти правильный вариант независимо от предпочитаемой вами позы для сна.

Saatva Classic изготовлен из переработанной стали и органического хлопка. Компания предлагает 180-дневную пробную версию и бесплатную доставку в белых перчатках.

Pros

• выбор высоты
• выбор жесткости
• Пена, сертифицированная CertiPUR-US для сброса давления

Cons

• более высокая цена
• не поставляется как кровать в коробке

Купите матрас Saatva Classic онлайн.

Лучший гибридный матрас, достойный роскоши

Гибридный матрас Casper Wave

Цена: $$$
Тип: гибридный
Высота: 13 дюймов, матрас Hybrid, созданный для боли Casper and Wave

The 9000 , независимо от того, как вы любите спать.

Гелевые капсулы, которые обеспечивают большую поддержку, чем просто пена, расположены так, чтобы поддерживать правильное положение позвоночника и предотвращать его провисание. Гибридный дизайн сочетает в себе три слоя перфорированной пены с пружинами для подъема и потока воздуха. Кроме того, чехол для матраса сделан из 121 переработанной бутылки.

Рецензенты сравнивают сон на Casper Wave Hybrid со сном на облаке. Компания предлагает 100-дневную пробную версию и 10-летнюю ограниченную гарантию.

Плюсы

• Гелевые капсулы для дополнительной поддержки
• Включает в себя переработанные материалы

Минусы

• Более высокая цена, чем у некоторых конкурентов

Купить Casper Wave Hybrid онлайн.

Лучший поролоновый матрас для тех, кто любит спать в горячем состоянии

Матрас Nectar Lush

Цена: $$
Тип: пена с эффектом памяти
Высота: 13 дюймов

Матрас Nectar Lush – отличный выбор для любителей крепкого сна. Охлаждающая крышка отводит тепло тела, а гелевая пена с эффектом памяти, сертифицированная CertiPUR-US, помогает регулировать температуру тела. Компания заявляет, что пена имеет более высокую плотность, чем большинство других, что может помочь уменьшить давление в точках.

Nectar предлагает 365-дневную домашнюю пробную версию, а на матрас распространяется гарантия до тех пор, пока он у вас есть.

Pros

• разработан для более прохладного сна
• Сертифицированная CertiPUR-US пена с более высокой плотностью может обеспечить большее снижение давления
• щедрая домашняя пробная версия и гарантия

Cons

• пены с эффектом памяти может быть недостаточно для всех спящих 90

Купить матрас Nectar Lush онлайн.

Лучший поролоновый матрас для активного образа жизни

Zoma Матрас

Цена: $
Тип: пена с эффектом памяти
Высота: 12 дюймов

Матрас Zoma предназначен для облегчения боли в точках давления для хорошего ночного сна. Слой геля смягчает и принимает форму вашего тела без ощущения «тонущего». Основание высокой плотности удерживает ваши бедра и плечи для правильного выравнивания позвоночника.

Рецензенты, ведущие активный образ жизни, в том числе личные тренеры, любители фитнеса и строители, в восторге от восстанавливающего сна, которым они наслаждаются в Zoma.

Матрас изготовлен в США из пены, сертифицированной CertiPUR-US, а производственный процесс превышает стандарты Закона о чистом воздухе. Он поставляется с бесплатной доставкой, бесплатной пробной версией на 100 ночей и 10-летней гарантией.

Pros

• отличная цена
• Сертифицированная CertiPUR-US гелевая пена для выравнивания амортизации

Cons

• один вариант жесткости и высоты

. Купить матрас Zoma онлайн.

Латексный гибридный матрас Best

Nolah Natural

Цена: $$$
Тип: латексный гибридный
Высота: 11 дюймов

катушки.

Латекс чувствителен, обладает плавучестью и может предложить впечатляющее снижение давления, поэтому это хороший материал для матраса для более комфортного ночного сна.

Проверенные покупатели называют Nolah Natural мечтой благодаря комфорту и поддержке, снижающей давление.

Nolah предлагает пробную версию на 120 ночей и бесплатную доставку. Кроме того, на матрас предоставляется пожизненная гарантия.

Pros

• латекс обеспечивает впечатляющий сброс давления
• гибридная конструкция поддерживает

Минусы

• Матрас очень тяжелый, по отзывам
• более высокая цена, чем у некоторых конкурентов

Купите Nolah Natural онлайн.

Лучший гибридный матрас для пар

The WinkBed

Цена: $$$
Тип: Hybrid
Высота: 13,5 дюймов

Разработан для снятия напряжения, напряжения и выравнивания суставов, устранения мышечного напряжения и выравнивания суставов, Кровать WinkBed создана для лучшего ночного сна. 9№ 0003

Гибридная конструкция сочетает в себе стабилизирующую гелевую пену и стальные карманные пружины. Это означает отсутствие передачи движения, даже если вы делите свою постель с беспокойным спящим. Кроме того, у матраса есть выбор уровней жесткости, чтобы приспособиться к предпочитаемому вами положению во время сна.

Все материалы экологически чистые и поставляются из США. В WinkBed используется полностью натуральный противопожарный барьер без химических веществ или добавок.

Компания предлагает пожизненную гарантию надежности и 120-дневный пробный период.

Плюсы

• Экологически чистые материалы
• Гибридный дизайн сводит к минимуму передачу движения и снижает давление
• Выбор уровня жесткости

Минусы

• Более высокая цена, чем у некоторых конкурентов

  Лучший поролоновый матрас для боковых шпал

  Tuft & Needle Mint Mattress

  Цена: $
  Тип: адаптивный поролон
  Высота: 12 дюймов

  Матрас Tuft & Needle Mint специально разработан для снятия давления. Он состоит из двух слоев адаптивной пены, сертифицированной CertiPUR-US, для поддержки и комфорта. Шарики охлаждающего геля складываются под давлением для дополнительной поддержки.

  В то время как матрацы из пеноматериала имеют репутацию неприятно теплых, матрас Mint сделан из графита, который отводит тепло тела. Рецензенты говорят, что матрас мягкий, но твердый.

  Матрас Mint соответствует стандартам Greenguard Gold Certification и Intertek’s Clean Air Certification. Он также получил печать Parent Tested Parent Approved Seal.

  Вы можете попробовать матрас Tuft & Needle Mint в течение 100 дней, и на него предоставляется 10-летняя гарантия.

  Преимущества

  • Функции охлаждения
  • Адаптивная поддержка для сброса давления

  Минусы

  Лучший поролоновый матрас для всех спящих

  Фиолетовый матрас

  Цена: $$
  Тип: гель и пена
  Высота: 9,25 дюйма

  Этот матрас изготовлен из пеноматериала, сертифицированного CertiPUR-US. Он предназначен для облегчения дискомфорта, адаптируясь как к вашему телу, так и к положению во сне. Более того, он пропускает воздух, чтобы вам было прохладно и комфортно всю ночь.

  Матрас Purple изготовлен в США из гипоаллергенных и нетоксичных материалов. Рецензенты обычно говорят, что это удобно и удобно.

  Компания предлагает 100-дневную пробную версию и 10-летнюю гарантию с бесплатной доставкой и бесплатным возвратом.

  Плюсы

  • Запатентованная гелевая сетка предназначена для устранения боли в точках давления
  • Гипоаллергенные и нетоксичные материалы

  Минусы

  • Более тонкий профиль может не выдерживать все спальные места

  Матрас Purple Купить онлайн.

  Лучший гибридный матрас класса люкс для всех спящих

  Матрас Leesa Legend

  Цена: $$$
  Тип: гибрид
  Высота: 12 дюймов

  Leesa Legend имеет два слоя карманных пружин и микроспиралей для поддержки бедер и плеч, а также четыре слоя пены с эффектом памяти, сертифицированной CertiPUR-US. для мягкого комфорта. Верхний слой пеноматериала средней жесткости повторяет контуры тела и снижает давление.

  Гипоаллергенный чехол изготовлен из органического хлопка и мериносовой шерсти. Шерсть мериноса естественным образом впитывает влагу, помогая поддерживать комфортную температуру сна круглый год.

  Leesa использует некоторые переработанные материалы, в том числе переработанную сталь, а также полиэстер, изготовленный из бутылок из-под воды.

  Матрас был разработан для обеспечения комфорта и поддержки независимо от того, в каком положении вы спите. Рецензенты в основном говорят, что Leesa Legend мягкий, но поддерживает во всех нужных местах.

  Pros

  • изготовлены из натуральных и переработанных материалов
  • многослойные пружины и комбинированная пена премиум-класса для поддержки

  Cons

  • более высокая цена, чем у некоторых конкурентов
  • один вариант жесткости и высоты

  Купите матрас Leesa Legend онлайн.

  Посмотреть все наши лучшие 8 лучших гибридных матрасов.

  Матрас Best Organic

  Матрас Avocado Green

  Цена: $$$
  Тип: Латекс
  Высота: 11 или 13 дюймов с прикрепленной подушкой до дна

  90 Goldguard , матрас Avocado максимально экологичен. 9№ 0003

  Нетоксичный матрас изготовлен из вспененного латекса и наполнителя из натуральной шерсти. Вместо химических антипиренов, зеленый матрац Avocado соответствует федеральным стандартам безопасности благодаря использованию органической, этически сертифицированной шерсти, сертифицированной по стандарту Global Organic Textile Standard (GOTS).

  Компания предлагает годовую пробную версию, а также бесплатную доставку и возврат.

  Pros

  • изготовлены из всех материалов, сертифицированных Greenguard Gold
  • нетоксичны и органичны
  • дополнительная подушка добавляет 2 дюйма дополнительной поддержки

  Минусы

  • Матрас очень тяжелый, по мнению рецензентов
  • Более высокая цена, чем у некоторых конкурентов

  Купите зеленый матрас Avocado онлайн.

  909439 Пена с эффектом памяти0440 $$

  	Type	Height	Price	Highlights
  Saatva Classic	hybrid	11.5 or 14.5 in.	$$	– coil spring system and CertiPUR-US certified foam can помочь снять давление – три варианта жесткости и два варианта высоты
  Casper Wave Hybrid	гибрид	13 дюймов.
  Nectar Lush	Пена с эффектом памяти	13 дюймов	$$	– охлаждающая пена с эффектом памяти повышенной плотности для большей поддержки при укачивании
  Zoma	12 in.	$	– high density gel memory foam offers cushioning alignment with no “sinking in” sensation
  Nolah Natural	latex hybrid	11 in.	$$$	– hypoallergenic Латекс и спирали Talalay обеспечивают снижение давления и поддержку
  Кровать WinkBed	гибридная	13,5 дюйма	$$$	— гибридная конструкция сочетает в себе комфорт и поддержку для облегчения боли в точках давления
  Tuft & Needle Mint	adaptive foam	12 in.	$	– layers of cooling adaptive foam and stacking gel beads are designed for supportive comfort
  The Purple	gel and foam	9,25 дюйма	$$	– дышащие, гипоаллергенные и нетоксичные материалы адаптируются к положению во время сна
  Leesa Legend	гибрид	12 дюймов	$$$	– несколько слоев пружин, микроспиралей и пеноматериала обеспечивают облегчение – гипоаллергенный наматрасник из влагоотводящей шерсти мериноса
  Avocado Green	латекс	11 или 13 дюймов	– нетоксичный, изготовлен из вспененного латекса и наполнителя из натуральной шерсти – изготовлен из всех материалов, сертифицированных Greenguard Gold

  Важно подобрать матрас, который подойдет вашему типу телосложения и предпочитаемому положению во время сна.

  Учитывайте жесткость и поддержку

  Вам также следует учитывать ваши предпочтения по жесткости. Хотя это довольно субъективно, если вы не уверены, что будет для вас наиболее удобным, подумайте о том, чтобы выбрать матрас средней жесткости.

  Один обзор исследований показал, что саморегулирующийся матрас средней жесткости лучше всего подходит для комфорта, качества сна и выравнивания позвоночника.

  Также важно искать что-то, что обеспечивает хорошую поддержку, особенно если вы имеете дело с точками давления. Ищите варианты, специально предназначенные для минимизации боли в плечах и бедрах при поддержке позвоночника.

  Попробуйте, прежде чем купить

  Лучший способ протестировать матрас — это поспать на нем, поэтому многие уважаемые производители матрасов предлагают своего рода безрисковый пробный период. Независимо от того, совершаете ли вы покупки в Интернете или в магазине, не забудьте проверить информацию о пробном периоде, стоимости доставки и возврата, а также гарантии.

  И следите за специальными предложениями — многие интернет-компании проводят распродажи в праздничные дни, как и розничные магазины.

  Прочтите отзывы покупателей

  Если вы совершаете покупки в Интернете, рекомендуется просмотреть отзывы, чтобы лучше понять, что на самом деле думают люди после того, как опробовали матрас.

  Когда следует поговорить с врачом о болях в точках давления?

  Если боль в точках давления становится хронической или влияет на качество сна, пора обратиться к врачу. Также поговорите с врачом, если ваши попытки избавиться от боли в точках давления с помощью лучшего матраса не помогают.

  Поможет ли наматрасник при болях в точках давления?

  Наматрасник может облегчить боль в точках давления. Качественный наматрасник, изготовленный из материалов, снижающих давление, таких как латекс или пена с эффектом памяти, может обеспечить дополнительную поддержку, если ваш матрас не справляется со своей задачей.

  Какой матрас лучше всего подходит для точек давления?

  Лучший матрас для точек давления имеет достаточную поддержку, чтобы ваш позвоночник оставался выровненным, и в то же время достаточно амортизирующий, чтобы контурировать ваши бедра и плечи.

  Матрасы средней жесткости, как правило, являются хорошим выбором. Также стоит изучить такие материалы, как латекс и пена с эффектом памяти.

  Пробуждение от болей и болей может иметь далеко идущие последствия для вашего общего самочувствия, и матрас, разработанный для минимизации боли в точках давления, может иметь большое значение.

  Несмотря на то, что предпочтение отдается жесткости матраса, важно выбрать такой, который обеспечит целевую поддержку для вашего роста, веса и предпочтений во время сна.

  Сброс давления | Sleep Foundation

   

  В тот или иной момент спящие могут испытывать болезненные точки давления, когда определенные части тела впиваются в поверхность сна. Вы можете заметить, что некоторые матрасы создают точки давления независимо от того, сколько вы ворочаетесь, в то время как другие, кажется, уменьшают эти неудобные места. Способность перераспределять вес для уменьшения нарастания давления называется сбросом давления и варьируется от модели к модели.

  Понимание материалов и конструкции матраса может рассказать вам больше о его способности снижать давление. Наша группа тестирования также проводит серию оценок каждой модели, чтобы проанализировать ее производительность.

  Снятие давления в значительной степени зависит от типа телосложения и положения во сне, поэтому ни один матрас не подходит для каждого спящего. Тем не менее, некоторые модели, как правило, работают лучше в этой области, и вы можете сузить свой выбор, поняв, что вам нужно от матраса. Мы подробно рассмотрим, как работает сброс давления, и объясним, что вам нужно знать, чтобы найти лучший матрас для вас.

  Что такое сброс давления?

  Матрасы, которые равномерно распределяют вес тела и предотвращают появление воспаленных участков, снижают давление. Сброс давления тесно связан с жесткостью матраса, и большинству спящих людей подходят модели с некоторым контуром. Поскольку система комфорта повторяет изгибы тела, она помогает снизить нагрузку на общие зоны контакта, такие как плечи и бедра.

  Снятие давления часто связано с амортизацией, но оно включает в себя больший элемент поддержки позвоночника. Матрас, который не может удерживать позвоночник в ровной плоскости, может привести к напряжению в критических областях, таких как поясница. В идеале вы должны погрузиться в систему комфорта матраса и получать все более прочную поддержку от нижних слоев.

  Усовершенствованные модели иногда включают зонирование, что означает, что кровать в одних местах жестче, а в других мягче. Эти конструкции предназначены для подъема участков тела, которые обычно нуждаются в дополнительной поддержке, и смягчения общих точек давления.

  Общий воспринимаемый комфорт матраса в значительной степени зависит от сброса давления, поскольку он влияет на напряжение, удар и выравнивание позвоночника.

  Кто должен заботиться о сбросе давления?

  Снижение давления — одна из самых важных характеристик матраса, но она может иметь еще большее значение для спортсменов и людей, страдающих хроническими болями. Однако правильный баланс облегчения давления и поддержки может выглядеть по-разному в зависимости от вашего телосложения и предпочтительного положения во время сна.

  Те, кто спит на боку, и люди весом менее 130 фунтов часто страдают от острых точек давления и могут нуждаться в более мягком матрасе. Для шпал весом менее 130 фунтов это связано с тем, что они прилагают минимальное усилие к поверхности, делая ее более твердой.

  С другой стороны, сон на боку оказывает дополнительное давление на бедра и плечи, что может быстро привести к болезненным ощущениям при недостаточной амортизации. Как правило, лучшие матрасы для тех, кто спит на боку, имеют более толстые системы комфорта, которые позволяют более широким частям тела погружаться достаточно, чтобы позвоночник оставался прямым.

  Сон на спине естественным образом выравнивает позвоночник, поэтому люди, предпочитающие это положение, лучше всего чувствуют себя на поверхности с ощущением равновесия. Самая большая проблема для тех, кто спит на спине, — это нижняя часть спины, которая может страдать от нарастания давления, если бедра и поясничная область получают достаточную поддержку.

  Людям весом более 230 фунтов и тем, кто предпочитает спать на животе, требуется более твердая поверхность для поддержания выравнивания позвоночника. Сон на животе, как правило, не вызывает точек давления в традиционном смысле, но может привести к неправильному выравниванию позвоночника и дискомфорту в пояснице, если живот спящего опускается слишком глубоко.

  Материалы для матрасов и система сброса давления

  Система сброса давления в первую очередь определяется материалами, конструкцией и совместной работой компонентов.

  Большинство матрасов состоят из двух основных частей: системы комфорта и поддерживающей сердцевины. Система комфорта ближе всего к спящему, состоящая из одного или нескольких слоев, предназначенных для амортизации тела. Опорный сердечник обычно содержит более прочные материалы, разработанные для обеспечения стабильной основы и обеспечения выравнивания позвоночника.

  Поскольку система обеспечения комфорта вступает в более непосредственный контакт со спящим, это первое, на что следует обратить внимание, если вы хотите получить представление о том, как будет выглядеть матрас. Более толстые системы комфорта, как правило, имеют более глубокие контуры. Обычные материалы для комфортных слоев включают пену с эффектом памяти, пенопласт, латекс и микроспирали.

  Материал	Описание	Почувствуй	Характеристики сброса давления
  Пена с эффектом памяти	Пена с эффектом памяти — это пена с повышенной вязкостью и эластичностью. Это означает, что он меняет форму в ответ на тепло и давление и постепенно возвращается к своей первоначальной форме при снятии давления.	Несмотря на то, что пена с эффектом памяти относительно плотная, она плотно прилегает к телу. Спящие вообще тонут, что создает ощущение, которое многие сравнивают с объятиями.	Пена с эффектом памяти обычно превосходно снимает давление, формируя тело в ответ на его вес и тепло. Тем не менее, материалу требуется несколько секунд, чтобы приспособиться к новой форме, что может вызвать мимолетные точки давления при смене положения.
  Пенопласт	Синтетический материал, произведенный из нефтехимических продуктов, пенопласт можно обрабатывать разными способами, что меняет его ощущения и характеристики. Более плотный пенопласт подходит для использования в опорной сердцевине или переходном слое, но многие матрасы также используют пенопласт более низкой плотности в своих системах комфорта.	Пенопласт может приобретать различные свойства в зависимости от состава. Обычно он быстрее восстанавливает свою форму и менее склонен к сохранению тепла, чем пена с эффектом памяти, но он не так плотно прилегает к телу.	Пенопласт более мягко повторяет контуры, чем пена с эффектом памяти. Это делает его подходящим для спящих, которые хотят немного снизить давление без особого ощущения объятий. Этот материал также можно зонировать для целенаправленного сброса давления.
  Латекс	Латекс может производиться синтетическим путем из нефтехимических продуктов или естественным образом из сока каучуковых деревьев, который перерабатывается по методу Талалай или методу Данлопа. Латекс Talalay характеризуется упругостью и однородностью на ощупь, в то время как латекс Dunlop обычно более плотный, особенно с одной стороны.	Латекс довольно устойчив и имеет тенденцию спать прохладно. Материал равномерно повторяет контуры, хотя и без плотного объятия пены с эффектом памяти. Латекс очень прочен и может появляться в комфортных или поддерживающих слоях.	Поскольку латекс менее плотный, он обычно не снимает давление в такой степени, как пена с эффектом памяти или пенопласт. Латекс Talalay, как правило, более мягкий и может больше подходить для тех, кто спит на боку, и для тех, кто весит менее 130 фунтов.
  Микрокатушки	Микроспирали представляют собой стальные пружины высотой от 1 до 3 дюймов. Как и в случае витков с карманами, каждая пружина обычно индивидуально обернута тканью и предназначена для сжатия, не затрагивая соседние витки.	Матрасы, в которых используются микроспирали, обычно включают их в комфортный или переходный слой, чтобы добавить четкий контур. Включение слоя микрокатушек также может увеличить отскок и воздушный поток.	Микрокатушки обеспечивают непрямой сброс давления. Поскольку они обычно двигаются независимо друг от друга, они могут обеспечить пропорциональную поддержку для различных частей тела. В сочетании с дополнительным комфортным слоем для амортизации микроспирали часто способствуют заметному снижению давления.

  Прокрутка L – R для более подробной информации

  Система сброса давления в зависимости от типа матраса

  В зависимости от материалов, используемых в каркасе, большинство моделей можно разделить на полностью пенопластовые, латексные, гибридные, пружинные или надувные матрасы. . Опорный сердечник оказывает меньшее прямое влияние на сброс давления, но все же может в определенной степени способствовать этому.

  Пена: Поддерживающие сердцевины из пенопласта высокой плотности помогают предотвратить слишком глубокое погружение спящих в матрас. Некоторые более мягкие полностью пенопластовые модели не могут адекватно поддерживать шпал весом более 230 фунтов, что может привести к чрезмерному проседанию в зонах, несущих вес, с соответствующим повышением давления.

  Латекс: Матрасы из латекса, как правило, долговечны и имеют хорошую поддержку. Хотя они не предлагают локального контурирования, они могут помочь уменьшить потенциальные точки давления из-за неправильного выравнивания позвоночника, ограничивая проседание.

  Hybrid: Гибридные матрасы, изготовленные из толстых систем комфорта поверх опорных стержней, призваны использовать преимущества нескольких типов кроватей. Гибриды обычно обеспечивают сброс давления от среднего до выше среднего в зависимости от состава системы комфорта. В большинстве моделей используются системы катушек с карманами, которые сжимаются непосредственно под давлением, образуя глубокую люльку. Карманные сердечники катушки также часто зонируются для более точной поддержки и облегчения.

  Внутренняя пружина: Большинство моделей с внутренней пружиной состоят из взаимосвязанных витков, которые движутся как единое целое, поэтому они обычно не имеют целенаправленной поддержки. Более того, поскольку их системы комфорта тонкие или отсутствуют, матрасы с внутренними пружинами обычно практически не обеспечивают сброса давления.

  Надувная подушка: Надувные подушки с толстыми амортизирующими комфортными слоями часто обеспечивают сильное снижение давления. Жесткость кровати также регулируется путем заполнения или опорожнения внутренней части воздушной камеры, что позволяет спящим выбирать ощущение, которое лучше всего подходит для их нужд.

  Как проверить сброс давления?

  Снижение давления — это первое, что мы оцениваем при анализе нового матраса. Члены нашей команды тестируют кровать, ложась на нее и измеряя нарастание давления с помощью планшета для картирования давления. Эти оценки помогают нам оценить, как работает матрас по сравнению с другими моделями того же типа.

  Тестирование тела

  Чтобы проверить ощущения от матраса, наши штатные тестировщики ложатся на кровать в разных положениях и записывают свои ощущения.

  Каждый испытатель начинает с того, что лежит на боку в течение 3 минут, оставляя достаточно времени для формирования точек давления. Затем они встают с кровати и отмечают любые точки давления, которые они испытали, а также свои общие впечатления. Как только матрас восстанавливает свою первоначальную форму, каждый испытатель повторяет процесс на спине, животе и другом боку.

  Тестирование тела имеет элемент субъективности. Например, матрас может обеспечить отличное снижение давления для спящего весом более 230 фунтов, но минимальное облегчение для человека весом менее 130 фунтов. В нашу группу тестирования входят люди с разным телосложением и предпочитаемыми позициями для сна, чтобы получить опыт более широкого круга спящих. Каждый тестер оценивает несколько матрасов, чтобы у нас были одинаковые оценки от модели к модели.

  Матрас с зонированием или усиленной опорой по краям может обеспечивать различный уровень сброса давления в разных областях. Для более справедливого испытания наши тестеры лежат в одном и том же месте на каждой модели. Мы также используем усиленную основу, чтобы матрас работал наилучшим образом.

  Тестирование карты давления

  В то время как тестирование тела иллюстрирует человеческий опыт лежания на кровати, тестирование карты давления позволяет нам получать измеримые данные о точках давления. В этих тестах одни и те же спящие повторяют процесс лежания на спине, животе и на обоих боках. Однако на этот раз мы помещаем прижимную прокладку между тестером и матрасом.

  Карта давления дает визуальное представление о том, где сосредоточено давление. Для матраса естественно показывать некоторые точки давления, особенно когда спящие лежат на боку. Тем не менее, чрезмерная концентрация давления в данной области может указывать на то, что матрас не подходит для этого типа сна.

  Мы контролируем переменные, используя те же тестеры, что и в испытаниях по тестированию тела, и располагая их в одних и тех же местах на каждом матрасе, давая время между позициями для очистки любых отпечатков тела. Мы размещаем инструмент картирования давления в одном и том же месте на каждом матрасе и используем одни и те же настройки, чтобы обеспечить согласованность оценок.

  Часто задаваемые вопросы о сбросе давления

  Хотя сброс давления может показаться простым на первый взгляд, это довольно сложная концепция. Мы ответим на некоторые распространенные вопросы, чтобы помочь вам в поиске матраса.

  Могу ли я улучшить сброс давления в моей кровати?

  Существует несколько способов улучшить сброс давления в вашей кровати. Поскольку сброс давления включает в себя надлежащую поддержку, а также амортизацию, лучший метод зависит от ваших индивидуальных потребностей.

  Самый простой способ уменьшить давление на кровать — добавить наматрасник. Наматрасники изменяют ощущение кровати, добавляя слой амортизации. Если ваш матрас имеет регулировку жесткости, это дает еще одну возможность настроить его под себя. Регулируемая жесткость распространена в надувных матрасах и откидных моделях с разной жесткостью с обеих сторон.

  Также важно проверить каркас или основание кровати, чтобы убедиться, что они обеспечивают прочную и равномерную опору для вашего матраса. Хрупкое или неровное основание может привести к провисанию матраса, что приведет к возникновению точек давления из-за плохой поддержки позвоночника.

  Какой тип матраса лучше всего подходит для снятия давления?

  Лучший тип матраса для снятия давления зависит от вашего веса, предпочитаемого положения во время сна и наличия у вас особо чувствительных зон. Матрасы из пеноматериала и гибридные модели с толстыми системами комфорта, как правило, обеспечивают наибольшую амортизацию, что делает их популярным выбором среди тех, кто любит спать и ценит снижение давления.